Kedy začať s cvičením a prechádzkami po operácii?
Zodpovedané5. mar 2025
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť.
Po akej dobe od operácie (plánovaných 255 ml pod sval) môžem začať s pohybom?
Najskôr aspoň ľahké prechádzky po rovine a potom pridať silový tréning (nie ťažké váhy, skôr s vlastným telom, prípadne nízke váhy), bicykel.
Môžem pred operáciou užívať probiotiká a Magnerot?
Ďakujem.
Najnovšie otázky z poradne
- Čo so zdeformovaným prsníkom po reaugmentácii?
- Prečo cítim pnutie v prsiach rok po operácii?
- Po akej dobe po výmene vnútroočných šošoviek je možná blefaroplastika?
- Prečo sa mi po abdominoplastike nehojí pupok?
- Je odstránenie prsných implantátov v štátnych zariadeniach hradené poisťovňou?
- Je normálne, že po rinoplastike vidieť stehy?
Dobrý deň,
každý chirurg má svoje odporúčania, ale vo všeobecnosti prechádzky môžete začať hneď na druhý deň.
Cvičenie sa odporúča začať až po 6 týždňoch od operácie, vrátane cvičení zameraných na dolnú časť tela. Každá záťaž spojená s námahou napína aj prsné svaly, preto je dôležité byť opatrný, aby ste predišli komplikáciám spôsobeným nedočkavosťou.
Pred operáciou by probiotiká nemali byť problémom, avšak neodporúčame užívať žiadne lieky ani doplnky výživy bez konzultácie s lekárom, pretože môžu interagovať s liekmi podávanými počas a po operácii. V niektorých prípadoch môžu spôsobiť aj zvýšené krvácanie počas a po operácii.
MUDr. Marián Koperniech
www.koperniech.sk
www.facebook.com/MUDrMarianKoperniech