Kedy môžem cvičiť po cisárskom reze?
Zodpovedané5. okt 2020
Dobrý deň,
som dva mesiace po pôrode cisárskym rezom.
Kedy môžem začať posilňovať brušné svaly?
Ďakujem za odpoveď
Najnovšie otázky z poradne
Súvisiace diskusie v kategórii
- Môžem cvičiť so zvýšenou štítnou žľazou? 5
- Cvičenie brucha po cisárskom 10
- Môžem po cisárskom reze normálne rodiť? 11
- Fajčenie po cisárskom 21
- Kedy začať cvičiť po cisárskom? 16
- Kedy môžem začať cvičiť po pôrode? 19
- Kedy môžem mať pohlavný styk po cisárskom reze? 4
- Kedy ste začali cvičiť po cisárskom reze? 23
- Kedy ste začali cvičiť po cisárskom reze? 24
- Viete, že môžete začať cvičiť už 2 mesiace po pôrode? 26
Dobrý deň,
ak je jazva bez problému zahojená, môžete začať.
Vhodné je aj cvičenie pod dohľadom fyzioterapeuta. Treba začať postupne a záťaž navyšovať.
Prajem Vám pekný deň,
Hana Kolmanová
Pôrodná asistenka
www.navstevapoporode.sk
por.as.hanka@gmail.com