Má zmysel vysvetľovať histriónsku poruchu staršej osobe?
ZodpovedanéDobrý deň,
mám otázku k histriónskej poruche osobnosti, ktorou trpí moja mama. Celé detstvo strpčovala život celej rodine a zničila mnoho vzťahov v rodine. Ja a moja sestra sme jej nikdy nepovedali, že trpí touto poruchou. Otec sa jej prispôsoboval celý život a ticho trpel. Tragicky zahynul pri nehode, ktorej súčasťou bola aj mama. Ona prežila a v podstate je stále samostatná, aj keď s obmedzeniami.
Ja som po 25 rokoch života s ňou a ďalších 25 v jej blízkosti emočne vyčerpaná. Mám pocit, že už to nezvládam a naposledy som sa vzoprela a povedala niečo v tom zmysle, že už mám toho dosť.
Má význam 76-ročnej osobe s touto poruchou niečo vysvetľovať?
Nikdy neprizná, že nie je v poriadku. Stavia sa do roly obete, a to hlavne po otcovej smrti.
Ďakujem.
Dobrý deň,
verím, že z toho, čo popisujete, môžete byť často emočne aj energeticky vyčerpaná. Na Vašu otázku však neexistuje jednoznačná odpoveď. Veľmi záleží od cieľa, ktorý máte v súvislosti s vysvetlením poruchy svojej mame.
Vysvetlenie a komunikácia by mohli mať zmysel, ak by ich cieľom bolo zvýšenie porozumenia staršej osoby svojmu správaniu a tým zníženie zbytočných konfliktov. Pri staršej osobe však vždy musíme rátať aj s tým, že náš najlepší úmysel sa môže otočiť proti nám alebo minúť cieľ. Ak by k tomu došlo, je vhodné pracovať sama na sebe a hľadať spôsoby, ako sa s celou situáciou vysporiadať tak, aby Vás čo najmenej zaťažovala.
Pri starších ľuďoch sa odporúča voliť jednoduchú, konkrétnu a čo najviac názornú komunikáciu. Môžete jej to skúsiť vysvetliť štýlom: „Mám pocit, že keď robíš..., cítim sa..., pôsobí to na mňa..., chcela by som, aby..." Dôležité je ísť na ňu neobviňujúcim spôsobom, ale štýlom JA-komunikácie s konkrétnymi príkladmi.
Okrem riešenia týchto ťažkostí sa skúste venovať posilňovaniu vlastných mechanizmov zvládania záťaže, aby ste boli čo najviac stabilná a pokojná pri komunikácii s matkou aj v bežnom živote.
V prípade, že by Vás to príliš zaťažovalo, neváhajte situáciu konzultovať s odborníkom a hľadať spoločné riešenia, ktoré by boli vhodné priamo pre Vás.
Mgr. Katarína Kaličiaková
psychologička online poradne Mojra.sk, Mojra.cz
Psychologické poradenstvo Katarína Kaličiaková