Aké cviky sú vhodné, keď mám herniu diskov?

16. máj 2019
Dobrý večer,

na krčnej chrbtici mám medzi troma stavcami herniu diskov v rozmedziach až 11 mm.

Aké cviky sú pre mňa najvhodnejšie?

Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,

v tomto prípade by som riešila cviky pod dohľadom fyzioterapeuta – odborníka.

Určite neskúšajte nájsť cviky na internete a neskúšajte cvičiť doma. Je to už vážnejší stav.

Prajem pekný deň,
Bc. Eva Slamová
Rehab – Klinik Bratislava
www.rehabklinik.sk
Polož anonymnú otázku

Tu začni písať odpoveď...

Odošli