Aký šport je vhodný pre ženu s diastázou?
Zodpovedané15. okt 2019
Dobrý deň,
okolo pupku mám diastázu. Chcem spevniť brušné a chrbtové svalstvo. Chodila som sa bicyklovať, ale počasie je už horšie a horšie.
Môžem behať?
Aký šport je mňa bezpečný?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
ak máte záujem spevniť bruško a eliminovať čiastočne brušnú diastázu, odporúčame cvičenie s fyzioterapeutom, ktorý Vám zvolí vhodné cvičenie na brucho.
Bezpečný je pre Vás každý šport, len nie pri každom sa pracuje s bruchom.
Ďakujem
Prajem pekný deň,
Bc. Eva Slamová
Rehab – Klinik Bratislava
www.rehabklinik.sk