Je vhodný SM Systém pre osobu, ktorá má silnú skoliózu?
Zodpovedané19. jún 2019
Dobrý deň,
mám problémy s chrbticou a silnú skoliózu. Neurologička mi stále opakuje, že mám cvičiť a cvičiť.
Je pre mňa vhodný SM Systém?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
mám problémy s chrbticou a silnú skoliózu. Neurologička mi stále opakuje, že mám cvičiť a cvičiť.
Je pre mňa vhodný SM Systém?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
je veľmi ťažko definovateľné, čo je „silná skolióza“.
Áno, aj u nás riešime často skoliózu práve SM systémom. Existujú však aj iné metodiky, ktoré pomáhajú pri liečení. Každé telo je individuálne a nemusí byť práve SM systém ten najvhodnejší aj pre Vás.
Každopádne, ak už cvičíte, cviky je potrebné vykonávať správne. Nevhodné a zle prevedené cvičenie môže navodiť väčšie zdravotné problémy.
Takže cvičiť by sa malo hlavne na začiatku pod dohľadom fyzioterapeuta.
Ďakujem
Prajem pekný deň,
Bc. Eva Slamová
Rehab – Klinik Bratislava
www.rehabklinik.sk