Čo mi pomôže na zápchu v tehotenstve?
Zodpovedané13. máj 2020
Dobrý deň,
som tehotná a trpím zápchou.
Skúšala som ovocie, zeleninu a nič nepomáha. Ani strukoviny nezaberajú. Denne vypijem 2 litre vody.
Čo mi pomôže?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
odporučila by som Vám každý deň užívať Psyllium. Je to vláknina, ktorá pomáha pri uvedených problémoch.
Ak pijete minerálku, tak najvhodnejšia je Magnesia, pretože obsahuje horčík, ktorý má laxatívny účinok.
Pri silnej zápche môžete vyskúšať glycerínové čapíky.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková