o mesiac sa už len doplazíš na ortopediu....to nebude sy karp.tunela,to je preťaženie všetkých tkanív a takto reagujú

Zeny by takto pracovat nemali..sme krehkejsie a potom mas hned taketo nasledky..jedine ti podla mna pomoze robit inu pracu a oddychnut si..tiez si myslim ze si doslova pretazena

@janinah
@ladyloo je to mozne samozrejme baby uvidím ako zregenerujem cez víkend. No mali to byt len pomocné prace ako umývanie atd. A nechcela som byt hneď za padavku hlavne keď s prácou je teraz ťažko a ešte aj keď som cudzinka a vravela som si že dočasne zarobím aspoň. A na preťaženie niečo čo by pomohlo?

To nie je karpal. Mas pretazene ruky aj chrbat.

Asi tam voltaren nezozenies, keď sme robili na dome nebol deň bez voltarenu. Tak týždeň po skončení sa ti uľaví, ak neskocis po mesiaci si začneš zvykať. Osobná skúsenosť

@dominikakoll mám tu voltaren včera som natrela večer uvidím či pomoze

@66bublinka66 normalne ta obdivujem, ze si schopna takto tazko pracovat. Asi len nejake tabletky proti bolesti uzit aj vnutorne, ak nejake mas...

@66bublinka66 a skus magnezium,aspon cosi 🤷‍♀️

@ladyloo vidíš to mám to by mohlo aj nakrce pomôcť 🙂

To je pretazenie, mala som to, pridali si v noci krce od predlaktia az do prstov. Mne pomohol neuromultivit a magnerot. Ked mas bolest tak paracetamol a oddych.

Klobuk dolu pred Tebou,ale co je to za vola s prepacenim,ze necha zenu robit takuto pracu?Ozrejmi,urcite je tu vela zien co si myslia podobne 😉ja robim za pasom 12 hodin no tiez ruky trpia davam magnezko a jedine co mi zaberie je flector v prasku.Ten davam ked uz fakt nemozem.Ked toto skonci pojdem na rehabky.

@0silvia0 tak neni na tom nič obdivuhodne, nikdy som sa nebála žiadnej roboty vyskúšala som už kadečo. Myslela som že 12hodin na nohách ako kuchárka 6 dni v týždni bolo to najhoršie, nie kolena a ruky sú horšie 😃😃

@acverenkarova tak ťažké časy ťažká práca, ozrejmím to som za veľkou mlákou, práca je po známosti a nechcem vyzerať nevďačné (dosť že som povedala že v sobotu prosto neprídem lebo jeden deň na oddych je malo) a ja nie som ten typ čo sa sťažuje ono samotna práca ťažká nie je - len robiť to monotónne celé dni je to najhoršie - že sa nemení poloha a zaťažujem len ruky. Deň dva tri to bolo fajn aj ti má to bavilo že čosi nové aj sa priučím 😃😃 lenže teraz je to že ozaj keď sparujeme tie kachličky a ja to umývam tak aj špongiu musím dvomi rukami zmykat 😃

@66bublinka66 davaj na seba pozor. Luecba ta bude stat viac ako zarobis. Nestoji to za to.

@66bublinka66 tak hej poznam jednoho chlapca co chodil takuto robotu robit von tiez mal toho dost.A ked je to po znamosti to ano to by som aj ja asi trpela 😂poznam jednu kocku,robila na stavbe,"litala s tackami po tej uzkej forsne"(uryvok z piesne) a povedala ze pre nu to bol relax,ze chlapi len cumeli kde berie energiu🤣🤣🤣.Tak vydrz este a potom oddychuj

@acverenkarova tak ja som nešla von aby som bola murarka pomaly 😂😂😂 ale dal naučím sa zarobím a snáď po koronakrize sa aj cosilepsie nájde. Skúsim vypnúť teraz dva dni aj keď mojnaj relax je varenie pečenie 😂😂 už teraz viem že chcem stihnúť chlieb rožky kapustnicu činu a cheesecake 😃 miesiť bude chlap a aj upratujevzdy on a možno dostanem aj romantickú masáž zápästia 🙂 chcelo to troska sa posťažovať a sama viem že zdravie za žiadnu prácu a peniaze nestojí ale my ženy zvládneme všetko. A keby viem že si vyslovene škodím utnem to

@66bublinka66 ja som toto schytala ked som malovala nasu novostavbu -4xnater este mesiac po som sa v noci budila na palenie predlakti. Neprestane to hned. Pouzivala som mast Viprosal ( z ukrainy) obsahuje hadi jed.

Mozno aspon trosku ulavi, ked budes cvicit. Ja mam teraz problem, kedze som cely den za PC /home office/ a uz ma neskutocne zacala boliet prava ruka od lakta po prsty. Hladala som nejake cvcenia a toto teraz cvicim a pomaha.

@66bublinka66 ja som pila telabletky

@dominikakoll Mám len masť voltaren aj konskú magnezko paralel ibuprofén tak snáď čosi zaberie

@adri266 dakujem za tip

@66bublinka66 na svalovku je dobrý aspirín či acyrpilin

Milgama N (vit. B), mozno Dorsifex ci Guajacuran, klud..a naozaj su vyborne prir. masti od hillvital, som PN stale a dr odporucal chladivym gelom natierat..prve, co sa ortoped pytal, ci v noci mozem spat...v noci to hrozne boli

No nechcem strasit ale nedodrb si to lebo stratis schopnost jemnej motoriky a tu uz nevratis. Oddych a ortoped! Mam s tym svoje skusenosti

@66bublinka66 pre koho robíš v Calgary?

@skorom robím kuchárku vo fastfoode 🙂 viem viem všetci majú volno dnes long weekend Thanksgiving no takýchto prevádzok sa to netýka 🙂

@skorom ooops pardon automaticky som odpísala som myslela že to je na dnešnú spravu moju toto je už neaktuálne vtedy som pracovala na stavbe

@66bublinka66 a pre koho si robila? Nejaký “krajan”? Už si sa pridala do skupiny ? Stretávaš sa so Slovákmi?

@skorom ahoj nepridala a nie neni čas nestretávame sa ani so Slovákmi alebo domácimi prosto len robota a domov 😂