Baby otázka do pléna...čo je pre vás zdravé? strašne veľa fit stránok ponúkajú zdravé recepty... zdravé...jedny bez mlieka.... ďalšie bez múky.... iné zas bez vajec...tak čo sa myslí tým "zdravé" ktoré sú to? Taká úvaha na večer... ďakujem
Zdrave je jesť vsetko s mierou,kludne aj raz za cas klobasa nikomu neuskodí...sklr by som sa ale zamerala v kazdodennom zivote na kvalitne potraviny a vyhybat sa kadejakym polotovarom atd...mlieko muka a aj vajcia sa daju mať aj kvalitné🙂
...nejesť,nepiť,nedýchať 😀 teraz in
Pre mna su zdrave vyrobky ktore neobsahuju chemiu a skodlive ecka..nakupovat co najmenej polotovarov..co sa da spravit si doma,ak mam moznost aj nakupim domace od znamych..inak ak niekto nema alergie,intolerancie..kludne aj mlieko,muku aj nejaku tu masnotku jak sa hovori raz za cas..s mierou vsetko samozrejme..my napriklad nemame ani sme nikdy nemali problem v egypte ci inej krajine..alebo ked zjeme ine ako doma varene v restike..lebo telo je voci tomu obrnene..poznam ludi co to s dodrziavanim zdraveho jedla prehanaju a potom na dovolenkach blvaju,alebo nedaj boze su na vylete zjedia nieco trosku tazsie ak nic konkretne na blizku nie je a uz sa vyhadzu alebo maju bolesti brucha..atd..Dobre je dodavat telu nejake laktobacily..dobra je bryndza,alebo.kvalitne jogurty ..samo vela zeleninky ,ovocia..🙂..u nas asi takto
@casavina otazka a rada...este mi vysvetli aky je v tom rozdiel a potom sa budeme bavit, ci rada a otazka je charakteristicky od seba odlisna. Ale automaticky u teba asi hej 😀 A neviem, cim ti v tom texte pridem akoze nekludna? 😅 Ked ti staci automatika, tak nechapem, naco sa to teda pytas, z nudy?
@casavina ty kks, a ze ja sa mam ukludnit 😂🙏 vsak ty si nastartovana ako kosacka 😅 ved rob si tu co chces, ale agresivna teda byt nemusis 😉 byvaj si aj na aliaske, co mi to vysvetlujes nechapem teraz uz vonkoncom 😂 ja som na tvoje byvanie ani chov nic nepovedala, ty uz si uplne inde. Asi by trebalo ist radsej spat, ako sa tu po nociach vypytovat hovadiny 😉👍
@casavina takze extremne premeny, hej? No to je napoveda asi za vsetko k tejto teme teraz 😂 takze uz chaaaapem, preco zuris a isto este aj tie kramy k tomu...cokoladku si si dnes uz dala? Ci drzis poldnovu siestu a zacnes az po polnoci vymetat chladnicku 😂 Alebo uz teraz od nervov vymetas tretikrat chladnicku, lebo ked mne hovoris, aby som sa ukludnila, asi tu ma niekto problem sam so sebou...ty fitnes stranka. Ti to nedava logiku to "zdrave jedlo" a hladas, co by si mohla zdrave papakat po nociach? 😂 No tak odpoved na tvoju otazku je - nežer cica! Jedine to ti este pomoze a je jedno ci to je zdrave/nezdrave, ty uz mas do zasoby extremne dost, takze cerpaj zo zasob tuku - takze zdrave je ist spat okolo 22h pre teba a rano si ist zabehat, a najst si vyzivoveho poradcu 👍
@casavina 😅 fuha no daj este nieco, pod do mna. Ja ale ani potom ako mi nalozis nebudem mat stale tych tvojich min. 100kg 😉 a stale si tu nervna z nas dvoch iba ty 😂😂 tak sup, az to zajtra kamoskam ukazem, nech sa pobavime, kto tu samovytacaciou povahu. Nezvaldas to, takze fakt utekaj spat. Ja ti radim dobre 😅 pre tvoje zdravie a tuky nie je vhodne chodit spat po 22h...chutky su chutky, a zial sacharidy nedokazes ovladat ak mas nervicky...uz chrumes daco aspon od nervikov? 😘
@casavina liecit by si si mala dat ty svoju hlavicku, kedze ty mas obezitu, nie ja 😉 mna neurazis, ale ta agresia hovori sama za seba. Ukludni sa, daj sa liecit, ty si chora...joj nechcela by som byt v tvojej kozi, to mi ver. Ja sa lubim az moc a urcite nechcem byt dobrovolnikom na smiech, aby som sa chodila prihlasovat do reality show ty kks 😅😂
@veriine no aby boli v obraze aj ostatní tak mne na rozdiel od teba sa nepodlamuju nohy ked vidim chlapa... mam svojho uz 17 rokov a tebe sa urcite nebudem zverovat ako casto mam sex...podla toho aka si bola rozklepana tak ovela castejsie ako ty... citajuce posudte...
Ako pardon..ale to uz drzost niektorych chlapov nepozna hranice! 😠 Za to, ze som kedysi (7r dozadu) nieco raz-dvakrat s dotycnym nieco mala, tak dnes nahodne, ked ma prave "free vikend" od priatelky (s ktorou ma este aj dokonca fb profilovku (!, na ktoru pri pisani s nim hladim!), mi normalne nepriamo-priamo 😉 navrhne, ze pride za mnou si vrznut??!! To uz kde sme! A pritom priemerny chlap, v 4r vztahu 😲 Mna vtedy vlastne odmietol :D a teraz si mysli, ze ja akoze skocim po par prehodenych vetach? TO CO JEEEEEEE ...pomoc ! 🙏😨 Fuj...asi fakt uz nechcem dozivotne ziadny vztah...Velebnosti ja jdu bleeeejt
@casavina 😂😂😂 ja som teraz odpadla od smiechu ty exemplarka...to co je toto 😂 to akoze zavidis? Lebo inak sa to chapat neda...ked to porovnavas so svojim 17rocnym vztahom. Ja za to nemozem, ze som pritazliva, avsak kurva zial nie som...za to teba sa to pytala "kolegyna", ze aku mas orientaciu, tak asi si muzatka 😅 😂 ja som zdrava, chuda a nezakomplexovana narozdiel od teba, lebo prihlasit sa do "reality" show uz hovori samo za seba o tvojej inteligencii, ty teliatko jedno 🙏😂
@casavina zdrave: co najviac cerstvej zeleniny a ovocia, rozne oriesky a semiacka. Miesto peciva na ranajky si spravit napr.domacie mussli, rozne kase (napr.lan je u nas dostupny aj cenovo a je to superpotravina). Namiesto cipsov a inych pochutin chrumat jablka. Minimalizovat biely cukor a bielu muku. Maso s mierou a uplne by som vypustila udeniny, polotovary, hlavne vyrobky plne konzervantov a roznej inej chemie ako su farbiva, synteticke aromy atd..
@lindusss2016 dakujem ...ja viem co jest... praktizujem to otazka znela vseobecne ale dakujem 😘
@casavina ja sa tu nepotrebujem ohanat co som dokazala, ked ty sa nedokazes ovladat v prezierani mojko a potom mas komplexy urazat - ty si zacala urazat prva mna, tak sa zamysli nad sebou a svojim zivotom a daj sa do poriadku. Asi ked si tucna ako prasiatko, ten komplex nemam ja ale ty, a este aj urazas dokola ako male decko na svoj vek. No skor sa zacinam uz hanbit ja za seba, ze minam na teba cas. Drz sa...a hlavne - neprekot tu chladnicku a rano pekne budicek a pohni tym velkym zadkom nieco robit od zajtra. Dobru noc, uz ma nebavis. S tuckami je to vzdy tazke, maju svoj "velky" celozivtony problem. Co uz. Ja ti nemam ako pomoct 😉 PAPA tučik
@casavina ze zbohom...ty sa fakt nepocuvas, aka si evidentne obmedzena. A potom, ze ta clvoek ma lutovat. No ani vo sne moja, prajem ti este 50kil naviac, za to, aka si, ked si zacala urazat ty mna. Tak si vstup do svedomia a porozmyslaj, kde v sebe mas problem, lebo ked na to prides, to bude zlom v tvojom zivote. ALe s tou obmedzenostou na to sama fakt neprides 😉
@veriine ked citam tvoje komenty, normalne vidim za tou klavesnicou nejakeho 14-rocneho nevybureneho chalana. Lebo neverim, ze dospela zena sa dokaze takto vyjadrovat a vobec chovat.... ty si jej presliedila profil, zistila si jej slabinu, co ti musi byt jasne, ze je pre nu asi citliva tema a odvtedy zakerne utocis len na to jedno so zamerom co najviac ublizit. No je mi smutno aj za teba 😥 a dokola urazat a upozornovat na jrj vahu.... no ale zjavne ta to bavi a aj s tvojimi kolegynami sa na tom zajtra z chuti zasmejete... mozno... mozno si budu klepkat na celo, ked im ukazes tie svoje vyjadrenia...
@veriine toto môže jedna dospelá žena napísať? Očividne máš veľký, ale ozaj veľký problém sama so sebou a ventilujes si na autorke. Tebe je hovno po tom ako ona vyzerá, čo je, čo neje. Takéto vyjadrenia patria na prvý stupeň ZŠ. 🤦♀️ vstupom na MK by sa mali robiť psychotesty, v tom prípade by si si mohla akurát tak listovať Kamaráta. 🤦♀️
@rusalinka keďže porušuje kódex správania, nie je na mieste nejaký postih?
posledný týždeň sa vrece roztrhlo s podobnými útočnými ohovárajúcimi diskusiami
https://www.modrykonik.sk/rules-kodex/
@lucka_ke postih prichádza až po niekoľkých upozorneniach... 🙂 Preto je lepšie naprv sa pýtať, zistiť pohnútky, čo človeka vedie k takej komunikácii, či to bol nejaký jednorázový skrat, alebo je to dlhodobé konanie... Každý z nás má "deň blbec," to ale neznamená, že hneď musí byť zrušený...
Pardón ale ja vidím,že autorke príspevku odpvoedala a slušne,že je dobré použiť pri výbere potravín dnes seksky rozum.Že ho treba používať.Nikde autorku neurazila,a tá ju potom vykomentovala,že ona si rozum používať bude taký podľa seba aký chce,a nech sa nestará.Tá žena jej nič zlé neurobila,a že sa autorky dotklo slovo selský rozum junzvozila.Akoby selský rozum bola pre autorku vážne nadávka,z toho cítiť.A autorku príspevku si tu teraz obhajujete akoby bola neviniatko,a pritom jej len ta baba fakt dobre poradila.
"Nestrácajte slovo s hádavými ľuďmi, ktorí nepoužívajú argumenty, nevravia k téme nič vecné, len zo seba vylievajú svoju žumpu. O tom, či sa stanete ich hromozvodom, rozhodujete iba vy. Akokoľvek rozumne vedeným rozhovorom sa len vysilíte, iba si tým komplikujete situáciu, je to akoby ste bojovali s bezbrannými. Nedá sa im ulahodiť, to skôr stretnete Yetiho vo vlaku. Ľudia bez srdca nestoja ani za súdenie, dali už všetko, čo mali...Duchom zakrpateným ľuďom nejde o váš názor, nezaujímate ich, ide im len o seba".
Pavel "Hirax" Baričák
@miskakyska si myslí,že je nenápadná a nikto si to nevšimne,tu majú na také iné páky 😀
@miskakyska pani č.1
pani č.2

Ja by som to povedala asi takto. Pokial nemá človek alergiu na nič z potravín, treba jesť všetko s mierou.