Máte nezodpovedanú otázočku ohľadne vitamínov ?
Chcete poradiť aký vitamín Vám pomôže zlepšiť Váš zdravotný problém ?
Príďte sa opýtať ku nám do skupiny , rada Vám odpoviem.
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
ak nebudem vedieť, posuniem otázočku k odborníkom v Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
A tu nájdete kvalitné doplnky za fajn ceny
https://i.modrykonik.sk/pharmshop
a kopec iného ... teším sa na Vás
Ako sa cítia po dnešku Vaše "dospelé" deti ? ako ste im pomáhali, aby im to "PÁLILO" ?
za koment #srdiecko
V krátkosti o novinke zvanej "Super Krill"
Krill znamená v nórskom jazyku „mladá ryba“ a je známy ako zdroj obživy pre veľryby. Krilový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, ktoré predchádzajú srdcovo-cievnym ochoreniam a vďaka svojim antioxidačným účinkom preventívne chránia pred civilizačnými ochoreniami súvisiacimi so starnutím. Kým väčšina zdrojov omega-3 mastných kyselín sa nachádza v triglyceridovej forme, krilový olej obsahuje vysoko absorpčné fosfolipidy. Vďaka fosfolipidovej forme je biologicky dostupnejší než iné rybie oleje, pretože fosfolipidy sú rozpustné vo vode i v tuku. Štúdie potvrdzujú, že antioxidačné vlastnosti omega-3 mastných kyselín v krilovom oleji sú až 48-krát silnejšie ako antioxidačné účinky omega-3 mastných kyselín bežných rybích olejov.
ak si fanúšikom skvelých produktov od Jamieson, ale ak sa len chceš dozvedieť viac vitamínoch, tak sa pridaj k nám do skupiny Jamieson,cesta k zdraviu
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
alebo navštív priamo stránku odborníkov na Vitamíny Jamieson
https://i.modrykonik.sk/www_jamieson_sk
Viete čo je na obrázku ? poznáte aspoň jeden výrobok od Jamieson ?
za koment #srdiecko
Omega-3 esenciálne mastné kyseliny pozitívne ovplyvňujú kardiovaskulárny systém - znižujú hladinu triglyceridov a podporujú tiež zníženie krvného tlaku. Keďže náš organizmus si ich nedokáže „vyrobiť” sám, je potrebné dodávať mu ich z vonkajších zdrojov. Firma Jamieson Laboratories hodnotné omega-3 esenciálne mastné kyseliny získava zo studenovodných rýb žijúcich v oblasti, kde sa stretávajú vody Severného ľadového oceánu a Tichého oceánu. Extrahujú sa výhradne z malých rýb, ako sú sardinky a ančovičky, ktoré sa živia planktónom – vďaka tomu sú zdrojom vysoko čistých omega-3 mastných kyselín.
viac o značke a produktoch sa dozviete v skupine Jamieson,cesta k zdraviu
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
alebo priamo u odborníkov Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
Mám chuť si s Vami dnes dať kávu 🙂 a pokecať 🙂 Krásny deň 🙂
@1mirka1 @tinka.binka @barbs24 @zumik27 @kapokapo @martinjasen
Dobré ránko, u nás to vyzerá na slnečný deň! a u Vás ako ? 🙂
Dievčatá už Vás niekto odmenil za to že oddychujete ? Nie? tak pridajte Vašu foto ako relaxujete do našej skupiny Jamieson, cesta k zdraviu a máte šancu vyhrať výživový doplnok špecialne pre ženy .. fotky môžete posielať ešte dokonca týždňa ...
tak sa pridajte ku nám v skupine
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Pre inšpiráciu zopár mojich foto, ako oddychujem ja 🙂
pekný večer Katka
Mam hrozne rada akcie 😃 5ks legin =13,9€
Už ste počuli o produkte Jamieson OmegaRED Super Krill ? Máte s nimi skúsenosť ?
za koment #srdiecko
Je vyrobený zo 100% čistého oleja extrahovaného z tukovej vrstvy antarktických kôrovcov, ktoré sa lovia iba počas posledných dvoch mesiacov antarktického leta, kedy obsahujú najviac živín, potvrdil Natural Health Products Directorate (NHPD) 10 širokospektrálnych účinkov. Práve tie sa stali podnetom k tomu, aby sme nazvali tento super produkt SUPER Krill.
1. Je zdrojom omega-3 mastných kyselín na podporu optimálneho zdravia
2. Poskytuje možnosť okamžitého využitia EPA a DHA mastných kyselín na zabezpečenie správneho fungovania biologických procesov v organizme
3. Riadi bunkové delenie a rast
4. Pomáha udržiavať zdravé srdce a cievy
5. Zúčastňuje sa na znížení hladiny triglyceridov/ triacylglycerolov v spojení s obvyklou liečbou statínmi
6. Pozitívne ovplyvňuje znižovanie hladiny LDL cholesterolu v spojení s obvyklou liečbou statínmi
7. Má priaznivý účinok na zvyšovanie hladiny HDL cholesterolu v spojení s obvyklou liečbou statínmi
8. Zmierňuje bolesti spojené s osteoartritídou
9. Redukuje hladinu C-reaktívneho proteínu (CRP - klinický marker zápalu)
10. Potláča príznaky predmenštruačného syndrómu a bolesť pri meštruácii
Zlepšuje kardiovaskulárne zdravie
Z vyhodnotenia klinickej štúdie so 120 pacientmi s mierne zvýšenou až vysokou hladinou cholesterolu vyplýva, že OmegaRED SuperKrill jednoznačne znížil celkovú hladinu cholesterolu o 13%, LDL cholesterol o 32% a triglyceridy o 11%. Hladinu HDL cholesterol pomohol zvýšiť o 44%.
Zvyšuje pohyblivosť kĺbov
Klinická štúdia, ktorej sa podrobilo 90 pacientov, potvrdila, že OmegaRED SuperKrill významne znižuje bolesti kĺbov. Už po jednom týždni užívania prípravku sa zmiernila stuhnutosť kĺbov, znížili sa zápaly kĺbov a zlepšila sa kĺbová pohyblivosť.
• 24% redukcia bolesti
• 22% zmiernenie stuhnutosti kĺbov
• 20% zníženie zápalu
• 16% zlepšenie pohyblivosti kĺbov
Vynikajúca absorpcia bez rybej chuti
U pacientov, ktorí užívali OmegaRED SuperKrill, bolo zaznamenané 2,5-násobné zvýšenie plazmatickej hladiny omega-3 mastných kyselín v porovnaní s tými, čo užívali rybí olej. Fosfolipidová forma EPA a DHA kyselín, ktorá je jednoznačne biologicky dostupnejšia, umožňuje okamžité vstrebávanie oboch kyselín a zabraňuje taktiež rybej pachuti v ústach.
Zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu a dysmenorei
Z klinickej štúdie, ktorej sa zúčastnilo 70 pacientiek s predmenštruačným syndrómom a dysmenoreou vyplynulo, že OmegaRED SuperKrill výrazne znižuje podráždenosť a výkyvy nálad vyusťujúce až do depresií, zadržiavanie vody v organizme i bolesti v podbrušku.
• 37% znižuje zadržiavanie vody
• 40% znižuje depresie
• 33% znižuje bolesti brucha
• 47% znižuje podráždenosť
Účinne chráni pred starnutím buniek
Čistý olej z antarktických kôrovcov obsahuje silný antioxidant astaxantín, ktorý je esterifikovanou formou EPA a DHA mastných kyselín. Nezávislé testovanie potvrdilo, že OmegaRED SuperKrill má hodnotu ORAC 378 – je teda niekoľkonásobne silnejší antioxidant ako Omega-3 rybie oleje, vitamíny A a E, koenzým Q10 a lykopén.
300-krát účinnejší antioxidant než vitamín A a vitamín E
48-krát účinnejší antioxidant než omega-3 v rybom oleji
34-krát účinnejší antioxidant než koenzým Q10
6-krát účinnejší antioxidant než lykopén
ak chcete vedieť viac navštívte našu novú skupinu Jamieson, cesta k zdraviu
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
alebo priamo odborníkov Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
Aj tento týždeň ešte súťažime vo fotoshow v skupine "Jamieson, cesta k zdraviu". Výhra je skvelý vitamínový produkt pre ženy od Jamieson. Stačí keď pridáte foto ako ste si dopriali oddych #jamieson #sutaz viacej info v skupine všetci ste vítaní
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
V skupine Jamieson, cesta k zdraviu je nás 100 ! veľmi sa z toho teším a ďakujem !
.. aj na Vás všetkých, ktorí ešte len ku nám prídete 🙂
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Čo sú 3-omega
Mastné kyseliny sú základné stavebné zložky
tukov a olejov. Niektoré mastné kyseliny sú
považované za "esenciálne", pretože ľudské telo
si ich nedokáže vytvoriť a musia byť získané
z vonkajších zdrojov. Omega-3 sú esenciálne
mastné kyseliny (EFA). Medzi esenciálne
mastné kyseliny patria aj kyselina eikosapentaénová
(EPA), kyselina dokozahexaénová (DHA)
a kyselina alfa-linolénová (ALA). EPA a DHA sú jediné esenciálne
mastné kyseliny, prirodzene sa vyskytujúce v
oleji studenovodných rýb, ktorý je vynikajúcim
zdrojom omega-3 mastných kyselín.
tejto téme sa bude venovať tento týždeň v skupine Jamieson, cesta k zdraviu , pridajte sa k nám ..
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Psoriázu možno zlepšiť užívaním 3-omega mastných kyselín !
Omega-3 mastné kyseliny majú protizápalové účinky. Abnormálne hladiny zlúčenín vyvolávajúcich zápaly sú zodpovedné za všeobecné symptómy psoriázy vrátane svrbenia, olupovania a začervenania kože. Ekzém je tiež spôsobený nadmernou reakciou imunitného systému, čo vedie k zápalu, podráždeniu a bolestiam pokožky. Doplnky výživy obsahujúce polynenasýtené omega-3 mastné kyseliny majú pozitívny vplyv na chronické zápalové procesy ako sú psoriáza a ekzém. Viacej o podporujúcich účinkoch 3-omega sa dozviete tento týždeň v novej skupine Jamieson, cesta k zdraviu https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina alebo priamo u odborníkov na čisté produkty z prírody Jamieson https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
O takýto skvelý darček budeme súťažiť ešte aj celý tento týždeň v našej skupine !!!
Jamieson Vita Vim for Women – špeciálne zostavená kombinácia vitamínov, minerálnych látok, antioxidantov a výťažkov z liečivých rastlín zostavená pre nás ŽIENKY podľa posledných nutričných výskumov. Unikátna zmes obsahuje okrem esenciálnych vitamínov a minerálov Broccophane™ extrakt z brokolice, pre podporu tela v produkci detoxikačných enzýmov, extra vápnik, vitamín K, výťažok z brusníc a D-manózu. #jamieson viacej o skvelých produktoch nájdete u odborníkov Jamieson.sk na ich stránke https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
alebo v skupine Jamieson,cesta k zdraviu, kde sa dozviete aj podmienky sutaze https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Tento týždeň sa budeme v našej skupine Jamieson,cesta k zdraviu venovať dôležitosti 3-omega mastných kyselín v ľudskom tele. Preto ťa pozývam do našej skupiny:
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
alebo si sa o 3-omega môžeš dozvedieť viac priamo u odborníkov v Jamieson
https://i.modrykonik.sk/www_jamieson_sk
Všade ste srdečné vítaní
Môj sobotňajší strach.... alebo prečo si každá mama praje mier
v sobotu po obede sme sa vybrali s deťmi na chatu. Rozhodli sme sa cestou zastaviť na obchodnej v pizzérii pre pizzu, nech máme čo na schrumnutie keď prídeme na chatu. Keďže v starom meste je problém parkovať aj cez víkend, manžel zaparkoval auto na prvom voľnom mieste na mariánskej ulici. S deťmi sme ho čakali v aute... po chvíľke som vytiahla rozprávkovú knihu a začala deťom čítať nevnímajúc veľmi hluk okolo seba... veď sme v centre mesta... je to tu bežné.. Po chvíli sa však oproti nám začala utekať cez ulicu, po ceste veľká tlupa zamaskovaných ľudí ... hluk z obchodnej ulice sa začal stupňovať a Miško mi hovorí "mami ! oni kričia vojna vojna .." hovorím neboj to určite nie. Zamaskovaných ľudí stále pribúdalo a bola ich plná ulica , utekali smerom na obchodnú, krátko za nimi pribehla veľká skupina policajtov... môj strach už bol naozaj veľmi veľký, cítila som sa tak strašne bezmocne, uprostred veľkého davu ľudí , v jednosmernej uličke, bez muža s dvoma deťmi v aute.... strašný strach , všade hluk , krik ... keď už prešli okolo nás aj policajti na koňoch, preskočila som za volant a rozhodla sa odtiaľ za každú cenu vypadnúť... ruky aj nohy sa mi triasli... Vyšla som z parkovacieho miesta a so strachom v očiach išla pomaly ulicou kadiaľ ešte prechádzali stále zamaskovaný ľudia... celá som sa chvela, ale prešli sme bez problémov.
zaparkovala som to o dve ulice ďalej. zavolala som mužovi či je v poriadku, a že nás nenájde na mieste kde nás nechal, nechápal, lebo na obchodnej sa nič nedialo, hluk sa do pizzérie ani len nedostal... po chvíli prišiel a ja stále rozrušená som mu rozprávala čo sa stalo.. pri 2 levoch nás policajti odklonili na ul 29. augusta, a ďalší zas pri krížnej ulici... tam som sa obzrela späť a zbadala tú veľkú tlupu čo ide a strach ma opäť zalial...
Nepríjemného pocitu / strachu som sa nevedela ešte hodnú chvíľu zbaviť...
Večer v správach došla vážnosť situácie aj môjmu mužovi...
Človek si povie, no čo nejaký protest, ale keď sa ocitne niekto úplne náhodne, ani nevie ako - viď ja, v takomto dave, nedajbože ešte s deťmi , tak Vám to teda nie je jedno. Zažila som tú davovú psychózu, kedy má z nich asi pocit , že je najsilnejší a prejde mu všetko. Uvedomila som si , aký obrovský strach musia prežívať každý deň mamičky na Ukrajine, v Sýrii , v Afganistane, v Afrike... a oni nemajú možnosť preparkovať auto ako ja, nemajú možnosť sa ani presťahovať... Strašné , čo i len na to pomyslieť... Tá bezmocnosť a strach čo ich musí ovládať... Som vďačná, že moje deti nežijú vo vojnou zmietanej krajine a prajem si , aby to tak ostalo navždy.
prajem Vám krásny pohodový deň/ týždeň a život v miery
nie je to klišé ... vážme si to čo máme...
Katka
PS: auto sme mali zaparkované práve na začiatku ulici "pod týmito ľuďmi čo sú na foto" ....
Krásne ráno! aký ste mali víkend ? ja dosť náročný ...
Viete prečo sú slnko a vitamín D pre nás tak dôležité ?
prečítajte si v mojom článku
https://www.modrykonik.sk/blog/katarinka26/article/mate-dostatok-vitaminu-d-yiltcw/
Máte dostatok vitamínu D?
Urobte si v duchu rekapituláciu času stráveného v prírode, na slnku... Nedopadla v prospech dostatočného príjmu slnečného žiarenia? Žiaľ, väčšina obyvateľov vo svete je na tom rovnako – chronicky trpíme nedostatkom slnka a tým aj slnečného vitamínu D. Lekári začínajú biť na poplach - poukazujú na jeho alarmujúcu absenciu, s ktorou súvisí široká paleta ochorení.
Oprávnené ťaženie dermatológov proti neregulovanému opaľovaniu kvôli nadmernému výskytu malígneho melanómu vyvolalo opačný extrém – fóbiu pred slnečným žiarením, ktorá má spolu so zmenou spôsobu nášho života v ostaných rokoch na svedomí celosvetovú pandémiu nedostatku vitamínu D3. Akosi sme zabudli na staré známe porekadlo Kde nechodí slnko, chodí lekár, ktorého modifikácie poznali už antickí Gréci a Rimania. Nevychádzame von z interiérov, pracujeme v nadčasoch, vysedávame pri monitoroch počítačov, televízoroch či DVD, presúvame sa automobilmi ... Všeobecne zabúdame na prirodzený pohyb vonku, na vzduchu, na slnku. Dnešný permanentný stres v uzavretom priestore sa výrazne odlišuje od čias dávnominulých, kedy sa v ešte nepretechnizovanom a nepreelektornizovanom svete výraznejšie striedali fázy stres – relax pri pobyte v otvorenej prírode, keď zabezpečovanie našej existencie súviselo väčšmi s poľnohospodárskou činnosťou.
Rapídny pokles déčka v organizme je daň za náš hektický životný štýl a fóbiu pred slnečným žiarením
Aj preto dnes viac ako 60 % populácie má nedostatok vitamínu D3, z toho asi u 25 % sa zistila jeho extrémne nízka hladina. Odhaduje sa, že v jesenných a zimných mesiacoch sa nedostatok vitamínu D3 vyskytuje najmenej u 1 miliardy ľudí. Tento problém neobchádza ani Slovensko. Na nízke koncentrácie vitamínu D3 u slovenských detí a adolescentov vo všetkých vekových skupinách poukázala štúdia z roku 2010 uskutočnená Klinikou pre deti a dorast A. Getlíka SZU. Veľmi nepriaznivý je fakt, že jeho nedostatok má až 77,7 % detí, najmä v jesennom a zimnom období.
Chráni pred civilizačnými ochoreniami, posilňuje imunitu
Odborníci stále viac upozorňujú na dôsledky nášho rapídneho odklonu od prirodzeného spôsobu života súvisiaceho s pohybom a pobytom na čerstvom vzduchu. Táto výrazná zmena sa prejavuje aj na našom hormonálnom systéme. Vitamín D3 je vlastne prohormón, teda vysoko účinná látka, ktorá ovplyvňuje mnohé životne dôležité pochody v našom organizme. Vzniká spontánnou izomerizáciou v koži účinkom UV lúčov a tvorí až 95 % telového vitamínu D. Pre jeho dostatočnú hladinu v tele je teda dôležité predovšetkým slnečné žiarenie, ktoré nám ho pomáha premeniť na účinnú formu, nevyhnutnú pre správnu činnosť nášho organizmu. Vitamín D3 – cholekalciferol – podporuje zdravý rast a vývoj detí – známy je predovšetkým jeho antirachitický účinok, pomáha budovať imunitu a je účinnou prevenciou ochorení srdca a ciev, dýchacích ciest, osteoporózy, cukrovky, znižuje riziko vzniku onkologických ochorení a ďalších civilizačných chorôb.
Dobré ránko! ja som včera pozerala "Kandidáta" a ráno ma deti zobudili pred 7 h.... takže asi tak ..
@tinka.binka dnes rano som dobijala Miškovi kredit, tak som si na teba spomenula 🙂
skupinu Rajo kedy asi otvoríš ? 🙂
Aj dospeláci by mali myslieť na to, že môžu mať nedostatok vitamínu D.
Najčastejšími ochoreniami, ktoré zapríčiňuje nedostatok vitamínu D sú krivica (u detí) a osteomalácia (u dospelých). Krivica sa objavuje najmä u detí a prejavuje sa deformáciou kostrového systému. U dospelých sa objavuje osteomalácia, ktorá okrem oslabeného kostrového ústrojenstva, oslabuje aj kostrové svalstvo. Kedysi nedostatkom vitamínu D najčastejšie trpeli starší ľudia. V súčasnosti, ale aj jedinci, ktorí trpia obezitou. Vitamín D často chýba ľuďom, ktorí nechodia na slnko. Nedostatok tejto látky sa môže odraziť aj na psychike človeka. Vzhľadom na mnohé receptory vitamínu D v mozgu, sa zistilo, že vitamín zohráva veľmi dôležitú úlohu pri zachovávaní zdravej mysle. Nedostatok vitamínu D sa podieľa aj na zvýšení depresívnych stavov u starších ľudí, či zvýšení rizika vzniku duševného ochorenia. Preto je u starších ľudí a ľudí náchylných na depresie vhodné tráviť veľa času na slnku a prijímať dostatok vitamínu D a vápnika. Vitamín D je v súčasnosti spájaný aj s lepšími vyhliadkami pri boji s rakovinou. Dostatok vitamínu D potláča rast rakovinových nádorov a krvných ciev, ktoré kŕmia rakovinové bunky. Ďalšiu výhodu vidia výskumníci v schopnosti vitamínu D naštartovať Váš imunitný systém. Ak ste prekonali rakovinu, dostatok vitamínu D môže zabrániť navráteniu tejto diagnózy.
viacej o vitamíne D sa dozviete na stránke Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_vitaminy_doplnky
alebo u v skupine Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
ak sa chcete dozvedieť ešte viac o firme Jamieson #jamieson a ich produktoch, tak ste vítaní v skupine Jamieson
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
alebo priamo na ich stránke
https://i.modrykonik.sk/www_jamieson_sk
PRIZNAJTE sa ! kedy ste naposledy oddychovali, či dopriali si niečo výnimočne len pre seba?? Viem, je to ťažké, ale ja som to dokázala ! 🙂 , ak aj TY, tak mi to ukáž fotkou a máš šancu vyhrať výživový doplnok od Jamieson špeciálne len pre ženy, tak kuk ku nám do skupiny , kde nájdeš aj podmienky súťaže
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
Pridajte sa ku nám do skupiny Jamieson, cesta k zdraviu a vyhrajte skvelý výživový doplnok určený pre ženy
viac v skupine
https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
mám asi DEJA VU... môj muž tuším našiel záľubu v tutu sukniach, toť jeho dnešná ranná #selfie zo škôlky
(inak netuší , že je tu takto vystavovaný 🙂 na obdiv)
