Dnesna rodinna navsteva 🙂
Verim , ze aj u Vas bolo dnes slniecko! Vdaka slniecku sa nam tvori v tele vitamin D, ktory je velmi dolezity napr. aj pre spravu cinnost imunitneho systemu...
#jamieson #vitamin_d
Vcerajsi ulovok do Mimonovskej zbierky ... 💙
A nezabudnite,že sa ešte aj počas víkendu môžete zapojiť do súťaže k MDD , stačí nakresliť zvieratká a nechať tvoriť Vaše dieťatko.... Podmienky súťaže: 1. Dieťatko má nakresliť, namaľovať, vymodelovať alebo inak stvárniť (kreativite sa medze nekladú) zvieratká zo ZOO Jamieson na obrázku – opicu, leva, hrocha, slona. 2. Odfotiť svojho drobca s jeho obrázkom (výtvorom), napísať jeho vek a zdieľať fotku na svojom blogu. 3. Označiť príspevok #jamieson #jamieson_sutaz_mdd . 4. Fotku pridať v termíne od 22.5.2015 do 31.5.2015 do 24:00 h. 5. Víťazné príspevky budú vyhlásené na MDD – 1.6.2015 v mojom blogu. 6. Každý príspevok bude odmenený ♥. Výhry sú: 1. Multivitamín Vita Vim Kids, plyšáčik elmex (pre dievčatko Elmy , pre chlapčeka Mexxy) a sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý). 2. Multivitamín Vita Vim Kids, sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. 3. Sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. Výhry si môžete prezrieť tu #jamieson_mdd #jamieson
Prajem Vám krásny pohodový víkend strávený s Vašimi najbližšími.
Nejedzte za dvoch, jedzte dvakrát zdravšie!
Ste tehotná? Dojčíte? Túžite po dieťati a vytúžený okamih stále neprichádza? Nezabúdajte na pravidelný prísun správnej kombinácie vitamínov a minerálov. Prečo?
Vaše zdravie podstatne závisí od vašej výživy. Ak sa organizmu nedostáva dostatok živín, vitamínov a minerálnych látok, nemôže dokonale plniť svoje funkcie. Objavuje sa celý rad porúch. Absencia týchto životne dôležitých látok môže dokonca negatívne ovplyvniť menštruáciu, činnosť pohlavných žliaz, ba spôsobiť i neplodnosť. Najspoľahlivejšou cestou, ako ich telu dodať, je zabezpečiť si dostatočný prísun živín a prípadne dopĺňať stravu kompletnými vitamínovými prípravkami – pre tehotné ženy to platí dvojnásobne. Pri výbere vitamínov pre najdôležitejšie obdobie svojho života vsaďte na kvalitu.
Ľahko stráviteľnými vitamínmi sú vitamíny Jamieson, vyrobené z prírodných surovín, ktoré neobsahujú žiadne cukry ani konzervačné látky. Pre organizmus sú biologicky dostupnejšie, a teda vhodnejšie ako syntetické vitamíny. Navyše ich výrobca, kanadská firma Jamieson, využíva už viac ako 90 rokov ako jediný výrobca vitamínov na svete unikátnu biotechnológiu 360 Pure – vo výrobnom procese uplatňuje 360 krokov kontroly, ktoré vedú k bezpečnosti, účinnosti a absolútnej čistote prírodných výživových doplnkov.
Nádej na potomstvo, podpora zdravia v tehotenstve a pri dojčení
Prenatal s omega-3 DHA – medzi nutričné zložky, ktorých potreba v časeplánovania tehotenstva narastá a ktoré tehotným a dojčiacim ženám obvykle chýbajú pri bežnom príjme potravy, patria kyselina listová, vápnik, vitamín D3, železo, zinok a často i vitamíny B, C a omega-3 nenasýtená mastná kyselina ... Ich zvýšenú potrebu v optimálnom pomere a v ľahko stráviteľnej forme pokrýva multivitamín Prenatal s omega-3 DHA. Je dôležitým doplnkom výživy na podporu zdravia tehotných žien, dojčiacich matiek i pre vývoj detského organizmu. Zvyšuje celkovú imunitu organizmu, pomáha prekonávať obdobie tehotenstva v dobrom psychickom a fyzickom stave a podporuje zdravý vývoj detského organizmu. Ovplyvňuje tvorbu materského mlieka, urýchľuje popôrodné zotavenie a znižuje riziko možných porúch vývinu dieťaťa.
Kyselina listová - vitamín B9 – nemala by chýbať ženám, ktoré túžia otehotnieť i tehotným ženám. Podieľa na procese delenia buniek, čím prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva. Jej nedostatok v organizme žien môže mať na svedomí reprodukčné problémy, potrat či predčasný pôrod, nízku pôrodnú hmotnosť novorodenca. Podporuje správny vývoj nervovej sústavy dieťaťa, pomáha chrániť dieťa pred poruchami neurálnej trubice i ďalšími závažnými komplikáciami. Jej príjem pred otehotnením a na počiatku tehotenstva pôsobí ako účinná prevencia vrodených zdravotných problémov dieťaťa – znižuje ich riziko až o 50 - 70 %. Kyselinu listovú lekári zároveň odporúčajú na podporenie a zvýšenie tvorby materského mlieka počas tehotenstva i v materstve.
Železo – jeho nedostatok môže zapríčiňovať málokrvnosť, ktorá sa najčastejšie prejavuje v poslednej tretine tehotenstva. Keďže v tele tehotných žien sa tvorí väčšie množstvo krvi na zásobenie placenty, železo je potrebné pre zvýšenie počtu červených krviniek matky aj pre tvorbu krvi dieťaťa. Absencia tohto minerálu v období tehotenstva môže byť príčinou nízkej pôrodnej hmotnosti novorodenca a predčasného pôrodu. Dostatočný prísun železa pomáha zmierňovať pôrodné kŕče a bolesti a zlepšuje popôrodnú rekonvalescenciu a hojenie.
Selén s betakaroténom a vitamínmi C a E – má priaznivý účinok na pohlavnéžľazy a podporuje plodnosť. Vzájomné pôsobenie E vitamínu a estrogénov má priaznivý vplyv na zdravý priebeh tehotenstva. Prípravok je vynikajúci antioxidant - zabraňuje škodlivému pôsobeniu voľných kyslíkových radikálov, ktoré narúšajú bunkovú membránu, genetický kód a vlákna kolagénu a elastínu, čo je dôležité obzvlášť počas tehotenstva. Organizmus chráni pred toxickými účinkami látkovej výmeny a zvyšuje imunitu.
Niacín - vitamín B3 – rýchlo obnovuje hormonálnu rovnováhu. Je potrebný pre normálnu činnosť pohlavných orgánov po pôrode. Jeho užívanie zlepšuje využívanie potravy a tým zvyšuje energiu organizmu. Podporuje a zlepšuje funkcie vaječníkov, priaznivo pôsobí na zvýšenie počtu kvalitných a zrelých vajíčok a má pozitívny vplyv na úpravu a reguláciu menštruačného cyklu. Vďaka kombinácii s inozitolom v doplnku výživy Jamieson Vápnik, horčík s vitamínom D3 – prípravok je vynikajúci výživový doplnok žien, ktoré dojčia alebo práve s dojčením skončili a u ktorých absentuje príjem mliečnych výrobkov. Ideálna kombinácia v správnom pomere znižuje hladinu cukru v krvi, posilňuje organizmus a je dôležitá pre zdravý vývoj kostí a zubov.
Vápnik, horčík so zinkom – obsah zinku napomáha fyziologickým funkciám pohlavných orgánov. Komplex minerálov podporuje bunkovú látkovú výmenu, zabezpečuje zdravý rast kostí a zubov, priaznivo ovplyvňuje rast vlasov, nechtov a kože.
Ľanové semienka
Obsahujú 42% tukov, 28% vlákniny a množstvo omega-3 mastnej kyseliny, lignanov a vlákniny. Ľanové semienka pomáhajú riešiť problémy s trávením, zabíjajú rakovinové bunky, zastavujú kašeľ, znižujú v tele hladinu zlého cholesterolu a pomáhajú aj pri reume.
Semienka môžete pridávať do jogurtov, šalátov, nechať napučať vo vode, alebo len tak rozžuť v ústach. Ak robíte doma placky, môžete ich pridať aj do cesta.
Pozor ak ich meliete, treba ich hneď skonzumovať !
Ešte do nedele súťažíme o krásne ceny. Zapojte sa so svojimi deťmi . Ako ? Jednoducho, nakreslite si zvieratká a zapojíte sa tak aj do súťaže o pekné ceny, ktoré potešia nielen Vás, ale aj Vášho drobca. Stačí nechať tvoriť Vaše dieťatko.... Podmienky súťaže: 1. Dieťatko má nakresliť, namaľovať, vymodelovať alebo inak stvárniť (kreativite sa medze nekladú) zvieratká zo ZOO Jamieson na obrázku – opicu, leva, hrocha, slona. 2. Odfotiť svojho drobca s jeho obrázkom (výtvorom), napísať jeho vek a zdieľať fotku na svojom blogu. 3. Označiť príspevok #jamieson #jamieson_sutaz_mdd . 4. Fotku pridať v termíne od 22.5.2015 do 31.5.2015 do 24:00 h. 5. Víťazné príspevky budú vyhlásené na MDD – 1.6.2015 v mojom blogu. 6. Každý príspevok bude odmenený ♥. Výhry sú: 1. Multivitamín Vita Vim Kids, plyšáčik elmex (pre dievčatko Elmy , pre chlapčeka Mexxy) a sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý). 2. Multivitamín Vita Vim Kids, sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. 3. Sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. Výhry si môžete prezrieť tu #jamieson_mdd #jamieson
Železo má v našom tele významnú úlohu. Stará sa o transport kyslíka v krvi, je základom krvného farbiva hemoglobínu, na ktorý sa kyslík viaže, preto pri jeho dostatku ľahšie dýchame a pociťujeme dostatok energie. Nedostatok železa vedie k extrémnej únave, dušnosti, slabej koncentrácii, narušenej schopnosti učenia sa a oslabeniu imunity.
Najčastejšie sa vyskytuje v období rýchleho rastu – u dojčiat, detí, adolescentov a tehotných v čase, keď telo vyžaduje vyššie dávky železa. Vyskytuje sa aj u vegetariánov, vytrvalostných atlétov, u pacientov s liečbou zlyhania obličiek dialýzou a u jedincov s predĺženými epizódami krvácania, napr. ťažké menštruačné obdobia a vredové krvácania.
Vďaka špeciálnym tabletám s postupným uvoľňovaním umožňuje telu prísun tohto dôležitého minerálu postupne, v priebehu 6-8 hodín, čím sa zmierňujú nežiaduce vedľajšie účinky na tráviaci trakt.
#jamieson #zelezo #vitamin_c
Krásne modré ránko dievčatá ! ... dnes máme posledný pracovný májový deň ... a ja verím, že nás slniečko bude navštevovať denne... A samozrejme krásny piatok Vám prajem !!!!
Poznáte správnu odpoveď ? u nás v skupine môžete za ňu získať vzorku vitamínu C od Jamieson 🙂
do zajtra u nás prebieha minisúťaž 🙂
Koľko vápnika je schopné vstrebať ľudské telo naraz?
A. 2,5 g
B. 500-650 mg
C. 0,3 g
#jamieson #sutaz
link na skupinu : https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina
... cast 3 🙂
ked sa prelozia mena celebrit do slovenciny cast 2
ked sa prelozia mena celebrit do slovenciny 🙂
💙💙💙 Sutaz = manzelsky kviz o 5💙 pre ten par/ technicku maminu, kt. mi napise co je na fotke ako prvy 💙💙 kazdemu za snahu 💙
Slnečnicové semienka...
...obsahujú vitamín E, B (hlavne B1 a B5), vysoký obsah vápnika, ale aj iné minerálne látky ako mangán, horčík, selén, meď, fosfor či železo. V semienkach slnečnice sú aj esenciálne mastné kyseliny, bielkoviny, kyselina linolová a celý rad antioxidantov.
Účinky:
- protizápalové a protirakovinové pôsobenie
- pozitívny vplyv na pokožku, nechty a vlasy
- zníženie rizika výskytu kardiovaskulárnych ochorení
- upokojenie nervového systému (odbúravanie stresu a depresií)
#detox
#tip ako mat väčší objem vlasov #krasa Ja to určite vyskúšam ...
Zmývate si vlasy klasickým spôsobom - najskôr šampón, potom kondicionér? Pripravujete sa tak o objem aj lesk vlasov. Obrátené umývanie vlasov je vo svete najväčším hitom. Táto metóda sľubuje objem od korienkov až po končeky aj pre jemné vlasy. Píše Feminity.
Čo je potrebné urobiť?
Opláchnete si vlasy vodou a naneste na ne kondicionér, masku alebo balzam, ktorý používate. Čítajte dobre, výživný prípravok by ste do vlasov mali dostať skôr ako šampón. Prečo je dôležitý tento postup? Zástancovia tejto metódy tvrdia, že bez ohľadu na to, ako dobre si opláchnete vlasy po použití balzamu, nikdy sa vám ho nepodarí vymyť všetok. Výsledok? Vlasy sú zaťažené, bez objemu a lesku.
Ako od kaderníka
Obrátené umývanie vám zaručí extra objem bez akéhokoľvek zaťaženia. Kondicionér smerujte viac ku končekom, korienky vynechajte a počkajte päť minút. Dôkladne opláchnite a naneste šampón. Napeňte, zmyte a podľa potreby proces so šampónom zopakujte. Uvidíte sami, ako budú vaše vlasy na tento nový spôsob reagovať. Mali by byť ako po použití tužidla - nadýchané a silné.
zdroj: http://www.tvnoviny.sk/my-zeny/1793758_tuto-chy...
a toto sú výhry , ktoré môžete získať #jamieson_mdd ... stačí sa zapojiť , podmienky nájdete tu #jamieson_sutaz_mdd
Poďte sa z nami zahrať a zasúťažiť ! Ako ? Jednoducho, nakreslite si zvieratká a zapojíte sa tak aj do súťaže o pekné ceny, ktoré potešia nielen Vás, ale aj Vášho drobca. Stačí nechať tvoriť Vaše dieťatko.... Podmienky súťaže: 1. Dieťatko má nakresliť, namaľovať, vymodelovať alebo inak stvárniť (kreativite sa medze nekladú) zvieratká zo ZOO Jamieson na obrázku – opicu, leva, hrocha, slona. 2. Odfotiť svojho drobca s jeho obrázkom (výtvorom), napísať jeho vek a zdieľať fotku na svojom blogu. 3. Označiť príspevok #jamieson #jamieson_sutaz_mdd . 4. Fotku pridať v termíne od 22.5.2015 do 31.5.2015 do 24:00 h. 5. Víťazné príspevky budú vyhlásené na MDD – 1.6.2015 v mojom blogu. 6. Každý príspevok bude odmenený ♥. Výhry sú: 1. Multivitamín Vita Vim Kids, plyšáčik elmex (pre dievčatko Elmy , pre chlapčeka Mexxy) a sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý). 2. Multivitamín Vita Vim Kids, sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. 3. Sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. Výhry si môžete prezrieť tu #jamieson_mdd #jamieson
Dnes je Medzinárodný deň akcií pre zdravie žien. Každá žena na svete by mala mať právo na život, zdravie, rozvoj, česť, dôstojnosť, rešpekt, slobodu a rodinu. Myslime a žime zdravo, dievčatá. Naše rodiny nás potrebujú........ A vy ako ? staráte sa o seba? no ja pomenej , ale snažím sa ...♥♥♥
#jamieson #probiotika
Krásne ráno prajem dievčatá! verím, že počasie sa už všade na Slovensku umúdrilo a máte sa všetky dobre ! krásny deň ...
Tieto vitamíny od Jamieson sú máji v e-shope v zľave a ďalšie iné ... Členky našej skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5% zľavu na nákup.
link na skupinu: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina link na e-shop: https://i.modrykonik.sk/pharmshop #jamieson #q_10 #prenatal #nt_ox #zlava #akcia
Zdravé a chutné cookies len z 2 surovín. Príprava trvá menej ako 5 minút. Pečenie približne 15 minút podľa veľkosti cookies. Ak sa niekam chystáte a nebudete mať čas na jedlo, tak je to skvelá voľba. Základ tvoria banány a ovsené vločky. Čokoláda a iné dochucovadlá nie sú potrebné, ale môžete si ich doplniť podľa chuti. V tomto recepte bola použitá aj čokoláda.
Budeme potrebovať:
2 ks banány
1 šálka - ovsené vločky cca 80g
Podľa chuti môžete doplniť:
vanilkový extrakt, čokoládové lupienky, arašidové maslo, nutella, ovocie podľa chuti, vlašské orechy, mandle, kokos, kakao a podobne.
Postup:
1.
Predhrejeme rúru na 180 stupňov. Banány a ovsené vločky vložíme do mixéra alebo kuchynského robota a mixujeme. Ak nechcete jemný cookies, stačí popučiť vidličkou.
2.
Keď máme všetko poriadne pomixované, môžeme pridať tretiu surovinu podľa chuti. Banány a ovsené vločky sú postačujúce, takže tento bod môžete preskočiť.
3.
Cesto navrstvíme na plech s papierom na pečenie. Pečieme približne 12-15 minút. Vyberieme a necháme vychladnúť. Skladujeme v uzavretej nádobe
Dnes je Deň budovania povedomia o skléroze multiplex!
Na Slovensku má sklerózu multiplex asi 8 tisíc ľudí. Pacienti so sklerózou sa nevzdávajú, s chorobou bojujú na sedadle bicykla. Minulý týždeň to dokázali každému, kto ich stretol na cestách. Ako sami o sebe tvrdia, sú nevyliečiteľní optimisti. Klobúk dole pred ich vnútornou silou. Veľa zdravia a síl prajem.
Katka
#jamieson
Prší u Vás ? Fúka, tak zoberte deti do ZOO. Ako ? Jednoducho, nakreslite si zvieratká a zapojíte sa tak aj do súťaže o pekné ceny, ktoré potešia nielen Vás, ale aj Vášho drobca. Stačí nechať tvoriť Vaše dieťatko.... Podmienky súťaže: 1. Dieťatko má nakresliť, namaľovať, vymodelovať alebo inak stvárniť (kreativite sa medze nekladú) zvieratká zo ZOO Jamieson na obrázku – opicu, leva, hrocha, slona. 2. Odfotiť svojho drobca s jeho obrázkom (výtvorom), napísať jeho vek a zdieľať fotku na svojom blogu. 3. Označiť príspevok #jamieson #jamieson_sutaz_mdd . 4. Fotku pridať v termíne od 22.5.2015 do 31.5.2015 do 24:00 h. 5. Víťazné príspevky budú vyhlásené na MDD – 1.6.2015 v mojom blogu. 6. Každý príspevok bude odmenený ♥. Výhry sú: 1. Multivitamín Vita Vim Kids, plyšáčik elmex (pre dievčatko Elmy , pre chlapčeka Mexxy) a sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý). 2. Multivitamín Vita Vim Kids, sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. 3. Sprchový gélik Bübchen (rúžový alebo modrý) a sada ceruziek. Výhry si môžete prezrieť tu #jamieson_mdd #jamieson
Krásne ráno prajem dievčatá ! Dievčatám pod Tatrami a na Juhu Slovenska posielam veľa síl a verím, že sa u Vás nič vážne nestalo. Prípadne ak potrebujete pomoc napíšte !!!!!!!
Vitamíny či cukríky? pre deti cukríky , ale mamina vie, že sú to vitamíny...
Multivitamínový komplex s obsahom vitamínu D pre zdravý rast a vývoj detského organizmu - vývoj kostí, zúbkov a postupné zvyšovanie imunity. Chutné želatínové pastilky v tvare zvieratiek s tromi príchuťami – citrón, čerešňa a pomaranč. Neobsahujú umelé sladidlá, chemické farbivá a konzervanty.
#jamieson #vita_vim_kids
Cícer patrí medzi najkvalitnejšie strukoviny vhodné pre ľudskú výživu? Odporúča sa pre deti a tehotné ženy, lebo je bohatým zdrojom vápnika, železa a vitamínu B15. Obsahuje tiež kvalitné cukry, bielkoviny a vlákninu a je dobrým zdrojom lyzínu. Z mastných kyselín je významný vysoký podiel kyseliny linolovej. Zo strukovín nafukuje najmenej.
#detox #zdravsie
