Kto by to bol povedal, že zubná sklovina je v ľudskom tele najtvrdším tkanivom? Chráni dentín v oblasti zubnej korunky. Fluorid zohráva dôležitú úlohu v jej ochrane, keďže posilňuje kryštáľovú štruktúru skloviny tak, aby bola odolnejšia proti dekalcifikácii kyselinami. Farba skloviny je však určená jej transparentnosťou. Jej žltkastý fa­rebný tón je najčastejšie daný farbou dentínu. Tam, kde chýba dentín, napríklad v hrotoch hrbčekov alebo v zhryzových hranách, sú zuby sčasti modravo transparentné. 

Farbu dentínu môžu ovplyvňovať určité lieky (tetracyklínové antibiotiká), sivastý povlak na nich zanechávajú cigarety, no existujú aj jedlá a nápoje, ktorých pigmenty sa usádzajú na sklovine a menia ich farbu. Najlepším testom na zuby farbiace nápoje je samotná porcelánová šálka. Na nej najlepšie vidíte usadeniny a tmavé fľaky, ktoré spôsobuje káva, ale v ešte väčšej miere silicové čaje, napríklad čierny alebo zelený. Podobný efekt na zuby má červené víno a silne farbiace čučoriedky. Dokonca aj taká čučoriedková zmrzlina môže na zuboch zanechať farebný film. 

Kto by sa však kvôli zubom vzdal kávy? Povzbudivá informácie pre všetky kávové závisláčky je, že káva môže mať na zuby aj pozitívny vplyv. Podľa MUDr. Bukovského môže nesladená káva okrem farbenia skloviny zubom i prospievať, pretože obsahuje nielen adstringentné látky, ktoré bránia usadzovaniu zubného povlaku, ale aj protizápalové látky, ktoré chránia sliznicu a ďasná. Pozitívny účinok kávy možno podľa neho do veľkej miery pripísať aj jej vplyvu na rast priaznivých baktérií v ústnej dutine.

Rovnaký, ba zdá sa, že ešte väčší efekt, má zelený a biely čaj. Odporúča nesladený, samozrejme, najlepšie vlažný, nie ľadový ani horúci.

Z korenín je najagresívnejším farbivom kurkuma, ktorá sa bohato používa v indickej kuchyni a my gazdinky vieme, ako ťažko sa žlté škvrny odstraňujú z kuchynských utierok či oblečenia. No i odborníci vedia, že všetko, čo zanecháva výrazné škvrny na oblečení, sa podobne podpisuje aj na sklovine. Rovnako je to s korením kari, ktoré je na Slovensku veľmi rozšírené a tiež obsahuje kurkumu. 

Intenzívna farba šťavy z červenej repy či jahôd, ktoré použijete v smoothie či ktorú získate z odšťavovača, taktiež zanechá na zuboch stopy. Vraj pomôže obyčajná slamka, ktorá nasmeruje šťavu tak, aby obišla predné zuby. Menej známou farbičkou skloviny na žltohnedo je balzamiko alebo balzamikový ocot. Pozor si treba dať i na cviklu, Coca-colu, sójovú omáčku, tekvicový olej a niektoré bylinkové tinktúry. 

S mojimi synovcami sme sa túto sobotu zahrali na detektívku. Po výdatnom pohostení, ktorým je už moja sestra Katka povestná, som šibalsky vytiahla z kabelky záhadnú farebnú vodičku "v skúmavke priamo z laboratória" a hon na páchateľa sa mohol začať!

Podozrivým zločincom, ktorý má na svedomí nejeden zubný kaz, je škaredý a slizký Povlak, ktorý sa drzo rozťahuje na zúbkoch - a to nielen na stoličkách - kým ho odtiaľ kefkou nevymetieme preč. Horšie je, že nemá hanby sa po každom jedle vrátiť a robiť to znova. Ak ho necháme vysedávať u nás dlhšie, začne nám rozleptávať sklovinu a tvoriť zubný kaz. A kým my aukáme od bolesti, on sa len rehoce a rozhliada sa po ďalšom zúbku, ktorý by napadol. Najlepšie mu je na nenápadných miestach. Aj po rannej a večernej hygiene neraz zostáva schovaný medzi zubami, učupený v nejakej hlbokej ryhe alebo si to ustelie priamo k ďasnu! 

Tak som svojim synovcom - Miškovi a Jakubkovi, predstavila najnovší detekčný vynález pre pravých detektívov - odhaľovač Povlaku! Nie, nie, už sa len tak neschová dúfajúc, že splynie so zubami. Čakajú ho ťažké časy, lebo my máme PCA ROZTOK!!! Naniesla som obom prvú vrstvu roztoku na zúbky špeciálnym "ultra=sterilným" aplikátorom, aby videli, ako šikovne sa vie Povlak udomácniť v ústach. Vypláchli si ústa a Povlak bol identifikovaný. Bol to šok, bol skrátka všade!

Bez zbytočného čakania sme v sebaobrane zaútočili na páchateľa. Chlapci dostali kefky do rúk, nech mi ukážu, ako vedia zakrútiť s týmto nevítaným návšetvníkom. A tak šúchali a drhli ostošesť. Potom sa na mňa obaja víťazoslávne usmiali, posledný krát výpláchli a na pohľad sa zdalo, že po Povlaku nie je chýru ani slychu. "Ešte sa netešte", varovala som ich. Len náš špeciálny super-aktívny fialový roztok odhalí pravdu. Viete naozaj Povlak vyhnať zo svojich úst?

Nastala chvíľka pravdy a ja obom nanášam fialovú vodičku na zúbky po druhý krát. V napätí obaja vypláchnu vodou a tu sú výsledky: Miško sa pri čistení veľmi snažil a vyzerá, že Povlak tento útok naozaj neprežil. Zišlo by sa však pozrieť sa na zúbky aj z vnútornej strany a na stoličky. Na prvý krát je to ale super výsledok!

Jakubko sa zhrozene díva do zrkadla. Myslel si, že si umyl zuby najlepšie, ako vie a ten drzý Povlak na ňho drzo gáni priamo z predných zubov. Veď pod lampou je najväčšia tma. Tak toto nie, tu už nestačí ani obyčajná kefka. Budeme potrebovať silnejšiu zbraň, takú čo vie zacieliť presnejšie... Máme? Máme, jupí! Jakubko vyťahuje z pohárika single kefku a poctivo krúži po plôškach predných rezákov. Posledná skúška nechtíkom aj jazykom a po Povlaku ani stopy! Sme zachránení!

Čo by sa stalo, keby ženy prestali vykonávať domáce práce? Ako povedala sociálna demokratka Emmy Freundlich: “Nič, len by sa spoločnosť zrútila.”

K napísaniu tohto príspevku do blogu ma išpiroval jeden pekný článok z Apríl magazínu s názvom "Muži varia, ženy montujú nábytok alebo sa vo všetkom striedajú? Zisťovali sme, ako funguje deľba práce v bežných domácnostiach". Rôzne Slovenky a Slováci tam opisujú, ako si viac či menej netradične podelili práce v domácnosti. Ukazuje sa, že varecha už dávno nepatrí len do rúk žien, naopak. Stále viac mužov sa po spopularizovaní varenia v posledných rokoch púšťa do kuchtenia. Na výmenu odovzdali ženám kladivo a štetec. 

Veľa mužov (no žiaľ aj žien) si však stále myslí, že keď je žena na materskej a chlap chodí do práce, kompletná starostlivosť o domácnosť je len jej zodpovednosť. Pritom taká matka sa okolo dieťaťa namaká neraz viac, ako muž v práci. Je to naozaj muž, ktorý si večer potrebuje oddýchnuť a vyložiť nohy? Tento stereotyp pretrváva od dávnych čias a nepodarilo sa nám ho striasť ani "za socíku". Napriek snahám uľahčit ženám prienik na pracovný trh, socialistická emancipácia neoslobodila ženy od domácich prác, keďže väčšinu povinností súvisiacich s chodom domácnosti plnili naďalej len ony. Pamätáte si ešte z čítanky: „Mama varí, otec číta noviny.“? Ženy sa snažili zvládať obe roly, ale kvôli vyčerpaniu a psychickému vypätiu nedosahovali v práci rovnaké výsledky ako muži. Vydobytá rovnosť ženám priniesla ich dvojité zaťaženie v zamestnaní i domácnosti a nedostatok času na výchovu detí. Takže o rovnosti asi hovoriť nemožno. 

Spoločnosť nás od nepamäti viedla k tomu, že o rodinu sa má postarať chlap. On je hlavou rodiny. No dnes existuje len málo profesií, v ktorých je rozhodujúca veľkosť fyzickej sily. Deľba práce na základe rozdielnej telesnej výbavy je teda nelogická. "Napokon, zástancovia tohto argumentu zrejme netušia, koľko váhy dvíha denne celé hodiny žena v domácnosti s dvoma malými deťmi. Rozhodne viac, než jej ťažko pracujúci manžel, potomok divých a silných lovcov, ktorý celý deň sedí za písacím stolom."* Rozprávať báje o silných mužoch by vedeli partnerky nezamestnaných leňochov (nie každý nezamestnaný človek je leňoch! - poznámka autorky), ktorý každým dňom vysedí hlbšiu dieru v pohovke, alebo tie, od ktorých zdúchol po tom, ako sa dozvedel, že sa im narodí postihnuté dieťa.

Podľa jednej zaujímavej štatistiky sa zistilo, že čím viac žena zarába než jej partner, tým viac sa on zapája do domácich prác. Potvrdzduje sa to aj u nás doma, ale neviem, či to má fakt súvis s plácou. S polovičným úväzkom sa totiž s manželovým platom už nedá predbiehať. Rovnosť v zárobku  a pracovnom vyťažení však určite prispieva k tomu, že si pár uvedomuje potrebu prerozdeliť aj domáce povinnosti medzi oboch partnerov. 

Nedávno sa ma priateľka pýtala, ako je možné, že som na materskej stihla prečítať niekoľko tuctov kníh, založiť malú komunitu pre manažérky v IT, dopísať knihu, začať blogovať na Modrom Koníku, vrátiť sa  do práce a chodiť si každý týždeň na vínko s kamoškou. A to ešte nevie, že som si pozrela kopec filmov z archívu, na ktoré predtým nebol čas. "Ja nič z toho nestíham. Čo robím zle?" Dali sme sa do reči a pár rozdielov vyšlo na povrch. Okrem toho, že naše dieťatko je vďaka Bohu zdravé, od malička dobre spí a má relatívne stabilný režim, má veľký podiel na domácej pohode práve môj nesmierne nápomocný manžel.