Depka, depka, depresia
„Čau, ako sa máš“
„Ty, ja ti mám takú depku že až!“
Možno aj vy ste boli niekedy svedkom takéhoto rozhovoru, poprípade ste ho boli priamo účastní.
Takže.
Osoba z rozhovoru s najväčšou pravdepodobnosťou „depku“ nemala. Ono tento slangový výraz pre vážnu chorobu depresiu natoľko zľudovel, že ho používajú už aj na základnej škole malé deti. Potom to znie tak, že depresiu má skoro každý a že to nič nie je.
Chcela by som to trošku uviesť na správnu mieru, lebo ma to hnevá.
Depresiu má mnoho ľudí. To je pravda. Je veľmi rozšírená. Ale rozhodne to teda je NIEČO.
Depresia je choroba. Duševná. A veľmi vážna.
Postihuje celé telo, nie len dušu. Človeka paralyzuje. Nechodí vtedy na kávičky a neštebotá o tom. Nemá energiu.
Je unavený a smutný. Intenzívne. Stratený v hĺbke samého seba. Nevníma krásu. Ani šťastie. Štebot vtákov ani detský smiech. Nič. Prázdnota. Nechce sa mu už ani plakať. Ani ležať. Ani počúvať hudbu. Ani si vychutnáť skvelé jedlo. A tento stav trvá dlho. Nie je to len zlá nálada. Z tohto sa vyspať nedá. A netreba to zľahčovať.
Dá sa liečiť a to celkom úspešne. Avšak veľa ľudí pomoc nevyhľadá. Nechce hovoriť. Alebo si myslia, že to zvládnu sami. Že zajtra bude lepšie. Veď čo to je, taká „depka“. To dnes má kde kto. A tá hanba, že treba ísť k psychológovi. A brať lieky! No to určite.
Nie je hanba sa liečiť na depresiu, ani na inú duševnú chorobu. Depresia nie je prejavom slabosti. Ani zlyhania. A ani si človek za ňu nemôže sám.
Je to len zastávka na ceste k radosti. Len na tej zastávke treba nastúpiť na správny spoj a vydať sa šťastným smerom 🙂
mickazebra
Odporúčame
myslím, že depresia patrí do rúk psychiatra, ale ani tam chodiť nie je hanba !!!
@katarinka26 áno, psychiater nastaví liečbu,to psychológ nespraví, máš pravdu. chcela som tým povedať, že zájsť k špecialistovi nie je hanba, nech je to ktokoľvek.
@mickazebra presne, hanba to nie je, a mozno prvy krok k psychlogovi je super, tez posudi ci naozaj ide o depresiu a ak ano posunie cloveka k psychiatrovi. Hlavne je lepsie ak clovek chodi k psychiatrovi, ako by si mal ublizit a trpela by jeho rodina navzdy. Smutnym prikladom toho je Iveta Bartošová a Peter Muk a mnohy dalsi... Ale nap. taky Richar Muler je zas svetly priklad, ze sa da nabrat opat zivotna energia... Napisala si to inak krasne .
@mickazebra presne tak, zľudovel názov "depka" a je to vlastne len pomenovanie zlej nálady, "jarnej" únavy, lenivosti a podobne...Popísala si úplne presne čo diagnóza Depresia obnáša.....
ale tvoj príspevok "leto neurobí" - podľa mňa sa v spoločnosti podceňuje toto ochorenie a bolo by na čase hovoriť o tom verejne v širšom meradle...
ale to potom farmaceutické firmy by nezarábali na "neznalosti" takto chorých ľudí ☹
velmi výstižný článok a hlavne pravdivý,viem presne o čom píšeš lebo sa liecim na depresie ,nie je to vobec lahke.tiez nemam rada slovo depka od ludí ktorí absolutne nevedia čo to je.
ked toto citam placem prezila som depresiu bolo to velmi strasne obdobie ale dakujem panu bohu ze pri mne stal priatel a moja rodina dakujem im velmi.
ja mam v blizkej rodine dvoch "depkarov" su to otec s dcerou a odmietaju sa liecit,predpisane lieky nejedia,len sedia a "depkuju" ona uz treti rok,on cca pol roka.a to dcera ma 8 rocne dieta.neodsudzujem,ale ked si niekto nechce dat pomoct,nie je o com
@danculka25 mojej blizkej osobe to trvalo roky kym isla a zacala sa liecit, dokonca uvodna liecba nebola vobec uspesna, mala som strach ze nebude pokracovat, ale nastastie , casom sa nasli vhodne lieky, ale jesen a zima su brutalne narocne aj po 6 rokoch liecby, na zaciatku psychiatricka povedala ze to bude beh na dlhu trat pri tak silnej depresii, ale ja viem dnes, ze to bude na cely zivot... ale som vdacna za kazdu chvilu radosti co preziva ... musis to mat tazke sa na toto pozerat, boli to a ta bezmocnost...
@katarinka26 dakujem za ♥
mne je luto hlavne tej malej,ani si neuzije detstvo,mama ju nechce ani von pustit,lebo sa boji,ale ani s nou nechce ist.nebyvaju pri nas,ale ked tam ideme,tak mam nervy,ze noe je schopna sa liecit uz len pre tu dceru,ked uz nema otca,tak aspon matka by sa mohla snazit
@danculka25 A kvoli comu neuzivaju tie lieky? Nelieci sa nahodou aj inak, ale bez liekov, len o tom nevies?
@iwesska lebo nechce.a nie nelieci sa nijako
ani jeden a ani druhu.aj hospitalizaciu odmietla.iba k psychiatrovi chodi 2x rocne,ale ten vela nezmoze ked vsetko odmieta ☹
Ja vzdy tvrdim kto povie dnes mám depku nevie čo to je, rovnako ako keď tu píšu mám migrénu čo na to. No ja keď mám migrénu neviem že žijem, ticho, tma, obklady, vracanie ... keby som mala ísť na MK k počítaču tak neprežijem lebo pohľad na monitor by ma zabil
@laura156 držím ti veľmi palce, aby ťa čakali už len samé dobré veci
@tom_i presne, ďakujem, že si sa podelila
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=100...
video k tejto téme.
@katarinka26 ďakujem.
@ivetusik treba o tom hovoriť čo najviac a snád slovo dá slovo 🙂 môžme my robiť tie prve kroky.
@petruslienka želám ti, aby sa to stále len zlepšovalo!
@mickazebra dakujem,liecim sa 4 roky ,lieky,priroda,slnko a vykecanie sa pomaha 🙂
@petruslienka ja som odporucila mojej blizkej aj vitamin D - najma v zime, a B vitaminy - B-komplex ,ale poriadny co obsahuje vela B vitaminov vo vyssich davkach, uziva to cca pol roka a posledna depresia bola slabsia, ked si precitas niektore clanky o vitamine D tak prave tam sa docitas , ze aj jeho nedostatok sposobuje depresiu, a striedavo omega 3 / coenyzm Q10 , lebo tieto zdrave tuky su potrebne pre fungovanie mozgu. ja verim, ze to bude uz len lepsie, a tebe prajem to iste.
@katarinka26 dakujem si zlata,o tom som teda nevedela,ze tieto vitaminy su dobre na depresie,dakujem krasne za radu,si milá 🙂
@petruslienka ak budes mat cestu k obvodakovi, tak si daj spravit hladinu D vitaminu v krvi, d sa hovori aj slnencny vitamin lebo sa tvori v kozi len ked svieti slniecko, a potom nam robi dobre vo vela oblastiach v tele, a B komplex ti da energiu fyticku aj dusevnu, taktiez su vyborne na nervy , a vidim , ze zaberaju ! rada som sa s tebou podelila 🙂
Najlepsie su komentare ze nebud smutna a to mas len vo svojej hlave, to nie je skutocne😂😂😂
@katuliacik to pisu ludia co maju prave zafixovanu "depku " presne ako pisala mickazebra hore :( , najprv som mala chut to kazdemu vysvetlovat v nasom okoli, ale uz som pochopila ze to nema vyznam, najelpsie je " a to este stale ma ? " .... pomoooc
@mickazebra dakujem velmi pekne
@petruslienka Ja som sestrička v psychiatrickej ambulancii. Som rada, že tu niekto napísal o depresii.Z vitamínov doporučujem Magnerot.Máme čím ďalej viac a viac mladých ľudí,čo je veľmi smutné.Dá sa celkom dobre zvládnuť vhodnou liečbou, len keby sa ľudia nehambili prísť.
@nelisofi aj ja som sa najprv hanbila,ale som si uvedomila,ze iná cesta nie je,choroba nie je hanba,dakujem za radu ten vitamin nepoznam ale vyskúšam
@katarinka26 dakujem velmi pekne,mne slnko pomaha najviac
Depresia je keď - človek rozmýšľa ako sa zabiť. Ťažká depresia je keď - sa človek o samovraždu viacnásobne pokúšal. Som invalidný a moja diagnoza je ťažká depresia. Pritom susedom ale aj niektorým rodinným príslušníkom pripadám ako lenivec ktorý si vymýšľa. Bežný ľudia nepochopia co je to depresia rovnako ako nedokážu pochopiť túžbu po smrti. Keď som bol zdravý nevedel som si predstaviť ako môže niekto chcieť umrieť.. Najhoršie na depresii je ze je nevyliečiteľná. Keď raz človek zisti aké oslobodzujúce je vzdať sa života, cielene, plánovane, už nedokáže čeliť bežným výzvam a problémom života.
@alundra je to choroba, ktorá je veľmi náročná a ťažká. prajem ti, aby sa podarilo nájsť spôsob, aby tvoje dni boli lepšie a lepšie.
Začni písať komentár...
