• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
Príspevky pre registrovaných používateľov sa ti nezobrazujú.
a uvidíš všetky príspevky!
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená Včera o 13:21
V nasej #tekmar skupinke mame hladnu stredu a vtedy (a nielen vtedy si predstavujeme zdravsi recept ..ci uz na kolac, hlavne jedlo alebo snack, keby TEKMAR tycinky neboli po ruke)
A dnes som kolegom spravila proteinovy kolac.
V kuchynke vydrzal 5 minut :D
A az potom som im povedala z coho bol.
Neverili. Ocividne maju voci tejto potravine predsudky :grinning:
Kto si tipne hlavnu ingredienciu?
Pozor: farba zavadza, lebo kolac obsahuje aj vysokopercentnu horku cokoladu.
Za prvu spravnu odpoved poslem 50 srdiecok, ostatne spravne 20 srdiecok :wink:
Kazdemu za tipovanie aspon po jednom.
A tesim sa na vas aj v skupinke. Podte sa podelit s vasimi receptami.
https://www.modrykonik.sk/group/9546/
#srdiecka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Včera o 06:42
“Kreativita je inteligencia, ktorá sa zabáva.” - Albert Einstein
A preto svoju Viki budem pri jej kreatívnych výmysloch vždy podporovať.
No a kreatívne sme vám na jednom obrázku niečo zmenili.
Nájdete rozdiel?
#hlada_sa_rozdiel
Ak ho máte, napíšte len MÁM, neprezrádzajte viac, nech sa potrápia aj ostatní.
Srdiečko za hľadanie sa ujde každému :slight_smile:
Alberta Einsteina považovali vďaka jeho špecifickej povahe za "iného", šialeného, za crazy človeka.
A crazy sú aj naše Juicy Bar tyčinky na obrázku.
Štavnatá ovocná dobrota v netradičnej kombinácii čokoládovej polevy, chrumkavého cereálneho korpusu a vrstvy želé.
Kúpite ich aj tu: http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky/Juic...
Malinovú aj v malom balení po 8 kusov :slight_smile: http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky/Juic...

Viac info nájdete na stránke: http://www.tekmar.sk/sk/Produkty/Juicy-bar.html
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
21. nov 2017
Aj tieto tyčinky môžete vyhrať v našej súťaži :slight_smile:
Muesli Woman Line s 0% pridaného cukru, bez palmového tuku a s vyšším obsahom proteínu a vitamínov.
Poznáte ich?
Alebo sú vaše obľúbené iné TEKMAR tyčinky? Zapojte sa do našej súťaže a vyhrajte ich.
Pravidlá: https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
#tekmar
#sutaz
#naj_tycinka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 21. nov 2017
Aj vy máte radi, keď farby a chute ladia? :slight_smile:
Mňa moja desiata teší dnes veľmi aj na pohľad.
Skúsite si tipnúť z čoho je moje smoothie?
Prezradím, že jedna ingrediencia je rovnako, ako v našej Musli v jogurte tyčinke, jablko, druhá je citrónová štava+voda a chýbajú ešte 2 :slight_smile:
Farba napovie ale len jednu ďalšiu ingredienciu...a druhá je obľúbená vianočná...a už by ste mali vedieť všetko :D
Smoothie vždy v utorky miešame aj u nás v skupinke, kde vás srdečne pozývam:
https://www.modrykonik.sk/group/9546/
PS: Celý obsah ovocného košika nemám na desiatu...to celé na posedenie nedám :joy:
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
21. nov 2017
Dobré ránko :slight_smile:
Ako vždy v utorok idem potrápiť vaše oči :see_no_evil: :see_no_evil: :see_no_evil:
#hladacka
Hľadáme auto, ktoré je iné. Kľudne si zavolajte na pomoc deti, mám na svojej odskúšané, že deti nájdu odlišný obrázok skôr :slight_smile:
Ak máte, napíšte len MÁM, neprezrádzajte, kde sa auto nachádza. Odmena za hľadanie sa ujde každému.
Príjemnú zábavu :wink:
#zabava_s_tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
20. nov 2017
Hehe ...Ta hranica medzi cvicenim a necvicenim je veeeeeeelmi tenka:joy::joy::joy:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 20. nov 2017
Poznáte naše Juicy Bar tyčinky od TEKMARu? Kľudne ich nazvem aj ich pravým menom a to "malý štavnatý hriech" :heart_eyes:
Sú výborné, sú sladké, sú ovocné. Pod lesklou čokoládovou polevou je ukrytý chrumkavý cereálny korpus a vrstva želé s chuťou a vôňou pravého ovocia.
Chcete ich vyhrať? Plnú škatuľu týchto tyčiniek?
Stačí sa zapojiť do našej aktuálnej súťaže :slight_smile:
https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
#tekmar
#naj_tycinka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
20. nov 2017
Spravila som do prace na zajtra...no neochutnaj ho....
Takze prepinam do modu cheatday, lebo toto ma k zdravemu na mile daleko a po salate, ktory som prave zjedla na veceru, idem na kostofku :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Obcas treba aj zhresit a PMS je potvora (alebo sa mame na co vyhovorit :wink: ?)
Inak cena celeho kolaca asi 2 ecka a doba pripravy mimo pecenia asi 7 minut...:wink:
#cheatday
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
20. nov 2017
Dobré ráno do nového, pre mnohým zasneženého dňa :slight_smile: :snowflake: :snowflake: :snowflake:
Poďte sa s nami prebrať pri našej dnešnej úlohe.
Koľko TEKMAR tyčiniek Musli v jogurte je na obrázku?
Prvé správne 3 odpovede = počet srdiečok, koľko Musli v jogurte tyčiniek tam je.
Ostatné 2 :heart:
Je táto kombinácia jogurtu, šťavnatého ovocia a vlákniny Vaša obľúbená tyčinka?
Alebo ste našli na obrázku inú vašu obľúbenú?
Zapojte sa s nami do súťaže a vyhrajte plný balík týchto tyčiniek:
Pravidlá: https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
A ak sa vám nechce čakať, či vyhráte, tyčinky môžete kúpiť aj na tejto stránke:
http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky.html
#tekmar
#sutaz
#srdiecka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
19. nov 2017
Plocha sa postupne zapľňa otázkami ohľadom darčekov na Vianoce a mňa by celkom zaujímalo, aké najdivnejšie...najmenej potešujúce darčeky ste dostali (nielen na Vianoce ale aj celkovo)....
Začnem u seba....ja som vďačná za každý darček, no chlap mal na mále, keď mi kúpil krém proti vráskam.....a rovno dva...kebyže jeden nestačil :grinning:
Zobraz celú správu
mirka907 AMBASÁDORKA
19. nov 2017
Kto este fici na cvikle rovnako ako ja?
Vynikajuca cviklova polievka... mnam mnam...dobru chut k obedu prajem:wink:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
19. nov 2017
Ked vam spravi ranajky do postele chlap, je to romantika... no ak vam ich pripravi vase dieta a da si takto zalezat vas dojme:heart_eyes:
Neprehliadnite jablko v tvare srdiecka, TEKMAR tycinka to musi byt , tu dava vsade :grin: a uplne ma dostala odstavena citronova stava ... Je to proste moje :heart:
#skvela_dcerka
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
18. nov 2017
Tieto tvarohovo-ovsene pagaciky vyrobene z TEKMAR musli high protein v knizke niesu, no inak knizka moze byt :wink:
Zajtra testnem niektory z receptov, co obsahuje.
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 17. nov 2017
A aká je tá vaša obľúbená TEKMAR tyčinka?
#sutaz
Tá moja je asi jasná :grinning: :heart_eyes:
Vegan Proteínka s nízkym glykemickým indexom a vysokým obsahom vlákniny. ...a úplne naj je tá mandarinková.
Zapojte sa do našej súťaže a vyhrajte škatuľu vašich obľúbených #tekmar alebo #natureland tyčiniek :slight_smile:
Pravidlá: https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
17. nov 2017
Otvorila si restiku...."bohate a vyzivne" menu:sweat_smile: a zda sa mi, ze aj na business plane treba popracovat, lebo moze rovno aj zavriet :stuck_out_tongue_winking_eye:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 17. nov 2017
Kto pozna Marshmallow test?
Skuste to... nieco sa o detoch dozviete a ziskate aspon par minut ticha :wink:
https://m.youtube.com/watch?v=QX_oy9614HQ
Zobraz celú správu
mirka907 AMBASÁDORKA
16. nov 2017
Teta Milkaaaaaaaaaaa..... kolegov syn a moj velky partak ked sme na firemnej akcii, ked sa stretneme... :heart_eyes:
Fotka s povolenim jeho ocka:slight_smile:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
16. nov 2017
"Ak nevies, kam sa chces dostat, tak sa necuduj, ze si tam, kde si sa dostal"
Mame teambuilding na temu vizia a poslanie firmy a toto je veta, ktora mnohe situacie vysvetluje. Uz sa bavime na tuto temu od rana a stale par hodin pred nami. Ale som rada, ze pracujem vo firme, ktora nam vytvara priestor sa vyjadrit aj k tymto temam.
Woman Line-ka ku kave je posila na energiu.
#love_my_job
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 16. nov 2017
A pripomínam sa ešte s našou súťažou, kde môžete vyhrať tyčinky podľa vlastného výberu :slight_smile:
#sutaz #tekmar
šup šup zapojiť sa :slight_smile:
Pravidlá : https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 16. nov 2017
Koľko tyčiniek je na obrázku?
#srdiecka
Dnes máme teambuilding, kde budeme musieť veľa rozmýšľať, vymýšľať, "brainstormovať"
Aby nám to išlo čo najlepšie, spravila som pre kolegov koláč a pribalila aj vegánky - proteinky.
A zaujíma ma....Spočítate (tipnete si) správne, koľko tyčiniek je na obrázku?
Prvé 3 správne odpovede dostanú toľko srdiečok, koľko tyčiniek tam je, ostatné odpovede po srdiečku.
A niečo k našej vegánke :slight_smile:
Jedná sa o tyčinku na báze rastlinných proteínov.
Pre nízky glykemický index je odporúčaná zákazníkom preferujúcich potraviny s dlohodobím prísunom energie.
Tyčinka má vysoký obsah vlákniny. Obsahuje L-karnitín, ktorý pomáha získavať energiu z tukov, urýchľuje spaľovanie prijatých tukov z potravy v organizme, zmierňuje únavu a pocit hladu.
Kúpiť ju môžete konečne vo viacerých príchutiach v rôznych retailových systémoch (za KE som ju určite videla vo FRESHi vo viacerých príchutiach) a na pumpách.
Online ich nájdete na TEKMAR eshope: http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky/Zele...
#tekmar
#srdiecka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
15. nov 2017
Tak som sa na zaver dna vysantila :slight_smile:
Hruskovo - tvarohovy celozrny kolac a cokoladovo (70% tmava) - tvarohovy bez muky a pridaneho cukru :slight_smile:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
15. nov 2017
Poďme si aj dnes precvičiť zrak s našimi tyčinkami :slight_smile:
Medzi obrázkami je jeden rozdiel.
Nájdete ho?
#srdiecka
#hlada_sa_rozdiel
Ak máte, napíšte len MÁM, neprezrádzajte viac. Ak nemáte, napíšte aj to... odmena za hľadanie sa ujde každému.

A zopakujme si, čo vieme o našich Sport Protein Bar tyčinkách:
1. Aj keď má v názve sport, nie je to úplne športová tyčinka. Tieto tyčinky sú perfektným spoločníkom na jesenné výlety...alebo v práci,či kdekoľvek inde keď vás chytí hlad.
2. Jedná sa o proteínovú tyčinku s 25 % ným obsahom proteínov
3. Stráviteľnosť proteínov, ktoré obsahuje je 90%.
4. Tyčinka patrí k najpredávanejším proteín tyčinkám v slovenských retailových systémoch ale kúpiť ju môžete aj tu : http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky/Prot...
5. Obsahuje vitamíny B1, B2, B6, B12, kys. listovú, vit. E a C v množstve ktoré kryje 50 % potreby odporúčanej dennej dávky.
6. Obsahuje zvýšené množstvá vápnika a horčíka
7. Viac info o tyčinke www-tekmar.sk
#sport_protein_bar
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
14. nov 2017
Hrozostrasna palacinka :joy::joy::joy:
Spravili ju z lasky ... no ten pohlad a ta tvar na nej....to asi aby mi pripomenuli cenu tych vajec v nej :sweat_smile:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
14. nov 2017
Uhádnete zloženie môjho smoothie?
#srdiecka
Ja ho nazývam aj čisto ženské smoothie.
Prečo?
Lebo okrem jablka jeho základ tvorí ovocie, ktoré :
1. Obsahuje veľa antioxidantov, ktoré pomáhajú v boji proti vráskam a starnutiu pokožky.
2. Znižuje cholesterol a pomáha spaľovať tuky
3. Je skvelým zdrojom vitamínu C a pomáha podporovať imunitný systém
4. Osvedčilo pri popraskaných perách (veľká novinka pre mňa:slight_smile:)
5. Využíva sa v kozmetických firmách

A k čisto ženskému smoothie patrí čisto ženská tyčinka :slight_smile:
Dnes orechová Muesli Woman Line bez pridaného cukru a palmového tuku s kyselinou listovou, vitamínom D a železom.

U nás v skupinke smoothie miešame každý utorok. Pridajte sa k nám :slight_smile:
https://www.modrykonik.sk/group/9546/
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
14. nov 2017
Dobré ránko :slight_smile:
Poďme si dať hneď takto ráno dať na prebratie našu utorkovú hľadačku.
Jeden domček je iný. Vidíte ho?
Ak áno, napíšte len MÁM, neprezrádzajte kde je. Aj ho nenájdete, napíšte aj to...Srdiečko za hľadanie sa ujde každému.
Príjemnú zábavu prajem pri rannej káve :slight_smile:
A nezabudnite si k tomu zbehnúť aj po našu TEKMAR tyčinku :slight_smile:
#srdiecka #hladacka
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
13. nov 2017
Vecer mam este spolocenske povinnosti ale zatial u mna vitazi veget mod:slight_smile:
Toto na zime milujem... teple ponozky, chutny caj + nejaky snack k tomu a dobra knizka.
Tycinka je bez pridaneho cukru, tak mi nevadi ani takto neskor a jeden zaujemca o podelenia sa sa uz prihlasil:slight_smile:
A inak aj s takouto fotkou mozete vyhrat v nasej sutazi. Viac info:
https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...
#tekmar
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
13. nov 2017
Aaaaa...idem písať Ježiškovi....a vlastne na čo mu písať...zahrám sa na neho a idem si ju rovno kúpiť. :slight_smile:
Asi 30ta kniha, ktorú mám doma o behu? To bude diagnóza toto :slight_smile:
Akým knihám neodoláte vy?
Ktoré musia byť vo vašej knižnici?
#love_to_run
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
Správa bola zmenená 13. nov 2017
Do ktorej z tyčiniek na obrázku by ste sa pustili ako do prvej?
Čokoláda, banán alebo cheesecake? :slight_smile:
Srdiečka mám nachystané na rozdávanie, čím viac ich rozdám, tým viac mi ich príde, takže sa poteším odpovediam, nech ich vrátim do hry :slight_smile:

Chcete tieto tyčinky vyhrať?
Zapojte sa do našej súťaže:
Pravidlá: https://www.modrykonik.sk/blog/mirka907/message...

Každá protein tyčinka z radu Greenline je niečím špecifická a zároveň všetky obsahujú vybalancovanú zmes bielkovín.
Sú to tyčinky s hmotnosťou 60g obsahujú 25%-ný podiel zmesi rastlinných a živočíšnych proteínov.
Majú nízky obsah jednoduchých cukrov, vysoký obsah vlákniny a vitamínov.
Viac na : www.tekmar.sk
Kúpiť ju môžete aj na: http://www.natureland.sk/sk/E-shop/Tycinky/Zele...

#tekmar
#greenline
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
12. nov 2017
Taaaak...ku nám prišla pondeľa.....už aj ku vám? :sweat_smile:
Pondelok mi za iných okolností nevadí....no tento týždeň bude "veselý" ... ale chystám sa do neho vykročiť pozitívne :wink:
Zobraz celú správu
(1 fotka)
mirka907 AMBASÁDORKA
12. nov 2017
Kto ide s nami do súťaže?
#sutaz
Slogan na TEKMAR stránke www.tekmar.sk, ktorá sa už niekoľko týždňov môže pochváliť novým dizajnom znie, POZNÁME RECEPT NA NAJLEPŠIE TYČINKY
A ja by som s Vašou pomocou rada našla TEKMAR tyčinku, ktorá je podľa vášho názoru tá naj....má ten najlepší recept :slight_smile:....
Pravidlá su jednoduché.
Pridaje k sebe na blog fotografiu tyčinky, ktorá je pre vás tá naj, má najlepší recept.
Fotka môže byť z domu, z prírody, z obchodu...s vami, bez vás, s vašim dieťaťom, domácim miláčikom.
Ak je z obchodu, prosím uveďte aj názov reťazca a mesto.
Príspevok označte hastagom #tekmar a hastagom #naj_tycinka.
Teda musia byť oboje.
Poteším sa, ak lajknete aj tento môj príspevok a pravidlá.
Odmeníme 2 príspevky :slight_smile:
Jeden na základe žrebovania a jeden ten, ktorý bude najoriginálnejší a získa najviac like-ov.
Buďte kreatívne, zabavte sa na tejto súťaži, lebo cena je ozaj skvelá.
Výhercovia si budú môcť vybrať škatuľu TEKMAR alebo NatureLand tyčiniek podľa vlastného výberu.
Výberom môže byť príchuť jednej tyčinky ale aj mix všetkých :slight_smile:
Lebo takto ste mi odpovedali v mojej ankete.
A takto budete môcť ochutnať aj tie, ktoré u vás nie je možné zohnať.
Tak čo, idete do toho?
Nájdem prvé príspevky na nástenke už dnes?
Ak áno, každý z nich dostane 30 srdiečok.
A všetky ostatné dostanú po 10 srdiečok.
Zapojiť sa každý môže len raz. Prečo? Lebo naj je predsa len jedna tyčinka :slight_smile:
Súťaž si necháme bežať do konca 1.12 (vrátane..teda polnoc z 1.12 na 2.12)...lebo na december chystáme niečo ešte lepšie :wink:
Teším sa na príspevky.
Zobraz celú správu
(1 fotka)
Strana
z 11
Predošlá Strana
z 11
Ďalšia