Príkrmy VEK 0 - 4 mesiace

VEK 0-4 mesiace – dojčenie materským mliekom /  umelé mlieko

Dieťatku nepodávame nič iné okrem materského resp. umelého mlieka – žiadna voda, čaj, tekutiny. Pri vysokých horúčkach, hnačkách a riziku dehydratácie je možné podávať dojčenskú vodu. Iné tekutiny dieťatko nepotrebuje. 

Materské mlieko je pre dojča najprirodzenejší a najideálnejší spôsob výživy. Okrem toho, že je energeticky úplne postačujúce počas prvých 6.mesiacov ako "jedlo aj pitie" (až na zopár výnimiek spomenutých vyššie), obsahuje protilátky (čím chráni dieťa pred viacerými infekciami najmä hnačkovými, ale aj dýchacích ciest), biologicky aktívne látky, probiotiká, sú štúdie, ktoré dokazujú, že plne dojčené deti majú nižšie riziko cukrovky, obezity, vysokého krvného tlaku, a dosahujú lepšie výsledky v IQ testoch

Ak dieťatko nemôže byť dojčené, umelé mliečko zarábame v tomto veku z dojčenskej vody. 

Čaje neodporúčam, ani pri bolestiach bruška, ani pri zápche (v nasledujúcich článkoch sa dočítate, čo odporúčam). 

U detičiek na umelom mliečku začíname s prikrmovaním ukončeným 4. mesiacom. To je deň, keď fotíme: Dnes mám 4 mesiace. (Dieťatko narodené 1.1.2021 má ukončené 4.mesiace 1.5.2021).U detí na umelom mliečku je žiaduce znížiť mliečne dávky skorej ako u dojčených. Ak plne dojčené dieťatko prosperuje, priberá, je spokojné tak pokojne začíname až od ukončeného 6.teho mesiaca. 

Od 4.teho mesiaca je dieťa na postupné zavádzanie bezmliečnych príkrmov biologicky pripravené a cieľom je, aby po 1.roku života prešlo na “rodinnú stravu” (to čo jeme my dospelí, len menej dochutené) a postupné zníženie potreby mliečnych dávok u detičiek na umelom mliečku, a aj počtu dojčení u dojčených detí. 

Takže postupne okolo 1. roka by dieťatko mohlo mať v ideálnom stave 5 chodov denne, v podstate až na zopár výnimiek zaradené všetky druhy potravín (nie huby, tvaroh, sladkosti, slanosti, niektoré druhy syrov, údených a mäsových výrobkov).

MUDr. Denisa Jaššová – @pediatricka_denjas

Prosím akékoľvek otázky píšte do poradní, nie pod články na blogu (tam neodpovedám)

Poradňa zavádzania detských príkrmov a výživy: https://www.modrykonik.sk/ask-an-expert/poradna-o-zavadzani-detskych-prikrmov-a-vyzive-deti/

Pediater - poradňa: https://www.modrykonik.sk/ask-an-expert/pediater-poradna/

Instagram : pediatricka_denjas