Zabudnuté ponožky na dne koša už nemusíte prať až v ďalšej várke. Práčky Samsung AddWash s predným plnením totiž umožňujú vkladať bielizeň aj počas pracieho cyklu. Podľa prieskumu spoločnosti Samsung by túto funkciu u svojej práčky uvítalo viac ako 85 % užívateľov.

Bratislava – 4. februára 2016 – Spoločnosť Samsung Electronics Co., Ltd. prichádza s revolučnou práčkou Samsung WW7500 AddWash, ktorá umožňuje pridať kusy oblečenia, prací prášok či aviváž v priebehu pracieho cyklu. Práčka je totiž vybavená špeciálnymi dvierkami, ktoré sú umiestnené vo vrchnej časti hlavných dvierok.

Podľa prieskumov spoločnosti Samsung, ktorý sa uskutočnil koncom minulého roka sa už takmer 98 % užívateľov stalo, že zabudli vložiť do práčky kus bielizne, ktorý pôvodne chceli vyprať*.

Špeciálne dvierka ušetria čas

„S novou práčkou so špeciálnymi dvierkami AddWash sa už nemusíte stresovať, či do práčky vložíte všetko oblečenie. Vďaka AddWashu už nebudú žiadne zabudnuté kusy a pranie v ďalšej várke,“ uviedol Michal Kollár, produktový manažér pre oblasť prania v spoločnosti Samsung Electronics Czech and Slovak.

Celý proces vkladania bielizne v priebehu cyklu je veľmi jednoduchý. Stačí stlačiť tlačidlo Pauza a následne otvoriť dvierka, ktoré sú dostatočne veľké, aby bolo možné pridať aj sveter, alebo napríklad džínsy. Vložiť je možné aj oblečenie, ktoré sa môže prať len v režime ručné pranie, alebo pridať extra dávku aviváže. Dvierka AddWash sú vybavené detskou poistkou, ktorá zabraňuje malým deťom, aby ich otvorili.

Práčka prepojená s telefónom – inovácia, ktorá uľahčí pranie

Samsung WW7500 AddWash je vybavená inteligentnými funkciami, ktoré je možné prepojiť ako so smartfónmi so systémom Android, tak aj so zariadeniami iOS. Prepojenie práčky s telefónom považuje 55 % respondentov za príjemnú novinku, ktorá by im umožnila mať neustály prehľad o aktuálnom priebehu pracieho cyklu bez toho, aby ho museli priamo kontrolovať. Praktická je tiež možnosť nastaviť si telefón tak, aby užívateľa upozornil tesne pred začiatkom nového cyklu. Môžu potom napríklad vložiť jemnú bielizeň len na cyklus plákania.

Najrýchlejší kompletný prací cyklus na trhu

Z prieskumu tiež vyplynulo, že viac ako polovica respondentov by u svojej práčky ocenila program, ktorý bielizeň dôkladne vyperie za kratší čas, než je jedna hodina. Model WW7500 AddWash vyperie vďaka programu Samsung SuperSpeed až 5 kg náplne za menej ako hodinu, čo z neho robí najrýchlejší kompletný prací cyklus na trhu. Technológia SpeedSpray, ktorá vstrekuje vodu do bubna za pomoci trysiek, pomáha rýchlejšie rozpúšťať prací prášok a bielizeň je rýchlejšie čistá. Z trysiek potom prúdi čistá voda, ktorá bielizeň zbaví zvyšku pracieho prostriedku, a súčasne je ihneď vypúšťaná.

Pre väčšinu užívateľov je pri výbere práčky kľúčová spotreba energie

Spotreba energie je pri výbere práčky na prvom mieste pre viac ako štyri pätiny účastníkov prieskumu. Práčka Addwash disponuje technológiou EcoBubble™, ktorá vytvára z prášku, vzduchu a vody aktívnu penu, ktorá preniká do tkanín 40-krát rýchlejšie, než bežná zmes prášku a vody. EcoBubble™ prináša šetrnú starostlivosť o oblečenie a zároveň vynikajúcu čistiacu schopnosť aj pri praní pri nižších teplotách, čím šetrí energiu. Všetky modely patria do energetickej triedy A+++.

10-ročná záruka na motor

Práčky AddWash sú tiež vybavené digitálnym invertorovým motorom, ktorý šetrí energiu, minimalizuje hluk a zaisťuje dlhú životnosť spotrebiča. Samsung navyše poskytuje na motor 10-ročnú záruku.

Práčka AddWash bude na slovenskom trhu dostupná od marca 2016 v modelových radoch WW7500 za odporúčanú maloobchodnú cenu 914 €, WW6500 za 679 € a WW5500 

za 599 €.

SÚŤAŽ NA MODROM KONÍKOVI o práčku Samsung WW7500 AddWash

Všetky funkcie, technické špecifikácie a ďalšie informácie o produkte obsiahnuté v tomto dokumente vrátane benefitov, dizajnu, cien, súčastí, výkonu, dostupnosti a kapacity sa môžu meniť bez predchádzajúceho upozornenia.

** Prieskum realizovala spoločnosť Samsung Electronics Czech and Slovak v spolupráci s portálom Žena-in.cz v priebehu decembra 2015. Celkový počet respondentov 1705.

Sviatky plné vody, sladkých koláčov a farebných dekorácií sú už za rohom. Aj vy sa naplno venujete veľkonočným prípravám? Doprajte si chvíľku na oddych a poďte si s nami zasúťažiť. 🙂 Správnou odpoveďou na jednoduchú otázku môžete získať až 30 € poukážku na nákup produktov v PEPCO!

Súťažná otázka:

Svoju veľkonočnú výzdobu si môžete skrášliť aj takouto originálnou dekoráciou. K jej výrobe vám postačí len pár vecí. Uhádnete, čo v zozname chýba?

Dobrá rada: Dovolíme vám použiť aj malý ťahák. Nájdete ho tu: http://inspiracie.pepco.sk/domacnost/perfektna-velka-noc 🙂

Kyselina hyalurónová je známa hlavne ako látka, ktorá vypĺňa vrásky. Dokáže však pomôcť aj pri ochoreniach dýchacích ciest. Sliznica nosa je pri každom nádychu vystavená baktériám, vírusom, alergénom a iným potenciálne škodlivým vplyvom z okolitého prostredia. Účinne sa voči nim dokáže brániť iba hydratovaná sliznica dýchacích ciest, za čo je zodpovedná práve kyselina hyalurónová. Ak jej máme nedostatok, dochádza k vysušeniu nosovej sliznice, k poruche tvorby hlienu a narušeniu jej prirodzeného samočistiaceho mechanizmu.

Podávanie kyseliny hyalurónovej je ideálne vo forme spreja s morskou vodou, čím sa urýchľuje hojenie poškodenej sliznice, obmedzuje tvorba chrást a umožňuje ich odstránenie. Sliznicu udržiava vlhkú, zabraňuje jej vysušovaniu a zlepšuje jej prirodzenú obranyschopnosť.

Pokiaľ máme nádchu, upchatý nos, či iné ochorenie horných dýchacích ciest, hygiena nosa morskou vodou s kyselinou hyalurónovou v jednom spreji Aliamare® je vhodnou doplnkovou liečbou.

Prečo je kyselina hyalurónová dôležitá pre dýchanie?

Kyselina hyalurónová je prirodzenou súčasťou sliznice nosa. Má protizápalový, regeneračný a zvlhčujúci účinok, urýchľuje hojenie poškodenej sliznice (mikrotrhliniek), obmedzuje tvorbu chrást a napomáha ich odstráneniu. Vďaka svojej schopnosti viazať až 1000-násobné množstvo vody ako sama váži, udržiava sliznicu vlhkú a zvyšuje jej obranyschopnosť.

Keďže dokáže vypĺňať priestory medzi bunkami v sliznici, zabraňuje tak prieniku baktérií, vírusov a cudzorodých látok. Je účinným antioxidantom: pri každom zápale sa v tele tvoria voľné radikály, veľmi reaktívne molekuly schopné poškodiť tkanivo, zhoršiť a predĺžiť zápal. Kyselina hyalurónová je schopná  vychytávať tieto radikály a pôsobí protizápalovo.

Nie je „voda ako voda“

Pokiaľ máme nádchu, upchatý nos, či iné ochorenie horných dýchacích ciest, hygiena nosa morskou vodou je zaužívanou doplnkovou liečbou. Zároveň je aj účinnou prevenciou pred vznikom rôznych viróz či bakteriálnych infekcií, ktoré môžu vyvolať aj veľmi bolestivý zápal prinosových dutín. V sortimente „morských vôd“, ktoré sú dostupné v lekárni, existujú rozdiely. Na dennú hygienu je vhodná tzv. izotonická morská voda, ktorá sliznicu nosa nedráždi a je vhodná na dlhodobé používanie. Izotonická morská voda je obsiahnutá aj v prípravku Aliamare®, a to v jedinečnej kombinácii s kyselinou hyalurónovou.

Izotonická morská voda má rovnakú koncentráciu solí ako bunky ľudského tela a nepoškodzuje ich. Je prirodzene bohatá na stopové prvky a minerálne soli. Morská voda v prípravkuAliamare® je filtrovaná, sterilná, pochádza z oblasti súostrovia Bréhat v Bretónsku a je známa svojimi protizápalovými účinkami.

Použitie Aliamare®

• denná hygiena nosa a prinosových dutín
• čistenie, hydratácia, regenerácia sliznice nosa
• podporná liečba ochorení horných dýchacích ciest (nádcha, alergia, upchatý nos, suchosť, pálenie sliznice)
• prevencia bakteriálnych komplikácií a zápalu dutín
• vhodný pre pacientov užívajúcich kortikosteroidy, antihistaminiká
• pri odvykaní od bežných kvapiek na nádchu do nosa a namiesto nich
• pri krvácaní z nosa
• po úrazoch a operáciách nosa
• hygiena ucha, u pacientov používajúcich načúvacie prístroje

Sprej Aliamare® je 100% čistý prírodný produkt bežne dostupný v lekárni bez receptu v baleniach 50 a 100 ml. Obsahuje 2 samostatné nástavce, vďaka čomu ho je možné použiť na hygienu nosa aj ucha. Obal spreja je špeciálny, zabraňuje nasávaniu vzduchu a baktérií z vonkajšieho prostredia, takže voda v ňom sa nekontaminuje a je možné ho použiť až do konca exspirácie uvedenej na obale.

Aliamare® je vhodný pre všetky vekové kategórie: deti od 1 mesiaca aj pre dospelých a vďaka špeciálnemu obalu ho môže používať naozaj celá rodina. Stačí po každom použití iba opláchnuť nástavec. U detí určite oceníte, že sa dá aplikovať bez ohľadu na to, či dieťatko sedí , alebo leží.

Pre bábätká od narodenia sú teraz dostupné aj ampulky Aliamare® Clean so 100% sterilným obsahom izotonickej morskej vody. Sú vhodné na denné čistenie nošteka aj pomoc pri nádche a aplikujú sa jemne po kvapkách. Bábätká počas prvých mesiacov života nevedia dýchať ústami, preto je pre ne nevyhnutné mať čistý a priechodný nos. S upchatým nosom nemôžu nie len dobre dýchať, ale ani piť, čo je nevyhnutné pre ich prospievanie.

Aliamare® sprej a Aliamare® Clean sú voľnopredajné zdravotnícke pomôcky. Sú nenávykové a vhodné na dlhodobé používanie. Neobsahujú konzervanty ani alergény. Aliamare® sprej je kontraindikovaný u pacientov s výtokom z ucha pri zápale, pri prederavení bubienkovej blany alebo s chronickou infekciou stredného ucha.

Čistý nádych pre citlivé nošteky!

www.aliamare.sk

Už zo samotného názvu sa dá uhádnuť, že müsli značky Mixit je také müsli, ktoré si každý môže namiešať podľa svojej chuti. Pokiaľ teda napríklad zo svojich ranných cereálií vyberáte hrozienka, tak pre Vás máme skvelú správu – vďaka Mixitu už nemusíte! Všetko prebieha pohodlne a jednoducho online a môžete si vybrať až z 90 rôznych ingrediencií. Kombinácií výsledného müsli je teda neobmedzene.

Namiešať si tak môžete len to, čo máte naozaj radi. A o to s väčšou radosťou každý deň raňajkovať. Pre nerozhodných je tu tiež riešenie v podobe hotových mixitov. Tie sú v ponuke celoročne, ale pre milovníkov müsli sú pripravené aj sezónne variácie. Vianočný mixit vonia škoricou, valentínsky Elixír z lásky sa červená ako jahody a maliny a teraz v aktuálnom Veľkonočnom mixe nájdeme aj peknú nádielku farebných čokoládových vajíčok. Tie sú zákazníkmi natoľko obľúbené, že si ich možete kúpiť aj plný tubus.

V prípade, že máte radšej hrejivé kaše, vyberiete si tiež. Na webe si zvolíte základ a primiešate do nich len to, na čo máte chuť. A rovnako tak si je možné namiešať aj samostatné oriešky a sušené plody. Obľúbené je mrazom sušené ovocie, ktoré je upravené špeciálnou technikou, tzv. lyofilizíciou, čo je najšetrnejšia metóda uchovávania ovocia. Zaistí mu pôvodný vzhľad, prirodzenú plnú chuť a vôňu bez pridaných konzervantov, farbív, cukru alebo „éčiek“. Ako zdravá desiata úplne ideálne. 

Všetky chrumkavé dobroty si necháte namiešať do krásneho tubusu a potom si všetko môžete nechať poslať domov, či si objednávku vyzdvihnúť na najbližšom odbernom mieste. Znie to jednoducho? Presne také sú raňajky s Mixitom. Kombinácia kvalitných surovín, možnosti prispôsobenia a originálneho dizajnu, bude baviť každého.

Foto: www.mix.it

EURONICS, druhá najväčšia sieť elektropredajní v Európe a tretia najväčšia na svete, s obratom takmer 20 mld. Euro, ktorá svojimi viac ako 10 000 predajňami pokrýva prakticky celú Európu, oslávila v roku 2015 už 25. výročie svojho vzniku.

V roku 2016 posilní Euronics svoju pozíciu na slovenskom trhu vstupom 20-tich členov siete HOME Elektro do siete Euronics SK. Od roku 2016 bude mať sieť Euronics v SR až 80 predajní  a týmto krokom si značka zabezpečí výrazne lepšie pokrytie Slovenska a rast svojej trhovej pozície. Výlučne slovenská sieť Euronics, jedna z iba dvoch slovenských sietí elektropredajní, potvrdzuje, že je najväčšou sieťou elektropredajní na Slovensku. Všetky ostatné siete na trhu elektro sú zahraničné siete. Týmto Euronics posilní pozíciu slovenských firiem na maloobchodnom elektro trhu kamenných predajní aj e-shopov v SR.

Spoločnosť Euronics SK, a.s. založili v roku 2004 firmy TPD Bratislava a DOMOSS Piešťany spolu s nezávislými predajňami elektro a stali sa tak súčasťou druhej najväčšej siete elektro v Európe – Euronics International. Táto európska sieť má 27 členov pôsobiacich v 35 krajinách, zamestnáva viac ako 50 000 ľudí a svojimi produktmi a službami pokrýva viac ako 250 miliónov domácností. Celkový obrat siete Euronics International, ktorá pôsobí prostredníctvom približne 6000 samostatných predajcov s viac ako 10 000 predajnými miestami, má neustále rastúci trend a od roku 2008 ho táto sieť viac ako zdvojnásobila.

Bratislava, 15.1.2016

Novinka, čokoládový kalciový sirup pre deti? Dostala sa aj k vám táto informácia v priebehu posledných pár mesiacov? Áno, od októbra si môžete v lekárni zakúpiť kalciový sirup, ktorý však nie je určený iba pre deti, ale aj dospelých.

Čo sa vám ako prvé vybaví pri myšlienke na kalciový sirup? Už z detstva si určite pamätáte tú špecifickú chuť. Užívaniu tohto sirupu sa obávate nie len vy, ale predovšetkým vaše deti. Práve preto je tu kalciový sirup, ktorý v sebe spája overenú silu kalcia (120 mg v 5 ml sirupu) s lahodnou chuťou čokolády. Zloženie sirupu bolo vyvíjané tak, aby bol zachovaný účinok kalciového sirupu a zároveň bol obohatený o vitamíny D3 a vitamín C.

Pridanie vitamínu D3 do kalciového sirupu zabezpečuje rýchlejšie vstrebávanie vápnika do organizmu a teda aj rýchlejší nástup účinku kalcia. Vďaka vitamínu D3 je teda vstrebávanie vápnika do tela efektívnejšie. Vitamín C zasa podporuje imunitný systém, čo je dôležité najmä v období jeho oslabenia. Okrem iného zohráva kalcium dôležitú úlohu pri raste kostí a zubov.

Viac informácií o tom ako pôsobí kalcium pri problémoch s kašľom nájdete na www.doktorcoko.sk. 

Výborná chuť sirupu Doktor ČOKO® spočíva v obsahu skutočného kakaa a nie len čokoládovej arómy. Vďaka jeho chuti si ho obľúbilo už mnoho mamičiek a detí. Práve preto sa zapojte do súťaže a skúste odfotiť aj vaše dieťa, ktoré je ufúľané od čokolády alebo ochutnáva sirup a pod. Pošlite napríklad fotku, ako skúšate rôzne možnosti pridania sirupu do jogurtu, mlieka, k cereáliám či ovociu. Fantázii sa medze nekladú...

ZAPOJ SA DO SÚŤAŽE na Modrom koníkovi!

V zimných mesiacoch sme všetci viac náchylní na rôzne virózy, chrípky a prechladnutia. Naše deti v tomto období častejšie chýbajú v škôlke či škole práve kvôli niektorému zo spomínaných ochorení. Väčšinou to vyriešime návštevou lekára, ktorý nám predpíše rôzne medikamenty, či antibiotiká. Určite je to aj v mnohých prípadoch nevyhnutnosťou, najmä ak ide o vážnejšie zápalové ochorenie. Avšak existuje aj prírodné riešenie, ktoré je šetrné k organizmu a pomôže telu, aby sa s ochorením vyrovnalo samo, čím sa zároveň stávame odolnejšími nielen voči chorobám z prechladnutia, ale aj rôznym vírusovým ochoreniam.

Častejšie choroby bývajú príznakom zníženej imunity.

Ak ochoriete po každé, keď sa vo vašej blízkosti objaví niekto s chrípkou, alebo pri hoci aj krátkom pocite chladu vás postihne nádcha, bolesť hrdla, upchatý nos a podobne, znamená to, že vaša imunita nie je na tom najlepšie. Bolo by vhodné posilniť ju nielen takými prírodnými prostriedkami ako citrón, zázvor, med či kyslá kapusta, ale možno je načase vyskúšať čisto bylinné J.V.kvapky-IMUN. Nielenže pomáhajú zvýšiť imunitu organizmu, ale ak Vás trápi aj iný zdravotný problém, vďaka týmto kvapkám a samozrejme pri užívaní prípravku, ktorý je na ten problém určený, sa môžete rýchlejšie dostať „do formy“. Kvapky IMUN okrem toho zmierňujú aj mnohé z alergických reakcií.

Chrípku je potrebné hlavne vyležať, ale...

Jej priebeh môže byť aj vďaka kvapkám GRIP ľahší a rýchlejší. Navyše ak sa J.V.kvapky-GRIP užívajú v chrípkovom období sporadicky, aspoň 2x-3x do týždňa, pravdepodobne chrípku ani nedostanete, pretože váš organizmus bude voči chrípke odolnejší.

Zbavte sa bolesti hrdla pomocou byliniek.

Bolesť hrdla je jeden z najčastejších príznakov prechladnutia. Trpíme tým hlavne v zime, keďže sa nám môže častejšie stať, že sa buď nedostatočne oblečieme, alebo dýchame ústami príliš studený vzduch, prípadne strávime vonku viac času akoby sme mali. Už pri prvých príznakoch bolesti hrdla by ste mohli vyskúšať J.V.kvapky-ANGI a možno budete prekvapení. Tieto kvapky patria medzi mojich favoritov, mne zaberú dokonca oveľa skôr, ale to je dosť individuálne tak ako užívanie všetkých ostatných kvapiek z radu J.V.kvapky. 

Ak pociťujete pálenie, svrbenie či bolesť v intímnej oblasti, môžete mať nedostatočne zvlhčované vaginálne prostredie.

Jedným z intímnych problémov, o ktorom sa často nehovorí, je suchosť pošvovej sliznice. Tá sa spája s úbytkom pohlavných hormónov po menopauze, po pôrode, ale môžu sa s ňou stretnúť aj ďalšie ženy.

Prečo dochádza k suchosti pošvy?

„Suchosť pošvy vzniká kvôli hormonálnemu stavu počas dojčenia, kedy žena nemenštruuje a je prirodzene chránená pred ďalším možným otehotnením. Ženy po menopauze často pociťujú suchosť a pálenie najmä pokiaľ ešte chcú sexuálne žiť. Lubrikácia u nich trvá dlhšie alebo je nedostatočná, pretože už nemajú toľko estrogénu,“ hovorí gynekologička MUDr. Zora Vasiľová.

Čo sa deje pri suchosti pošvy?

Nedostatočná tvorba pošvového sekrétu môže spôsobovať problémy aj pri pohlavnom styku. Ten býva pri nedostatočnej vlhkosti bolestivý, čo spôsobuje zranenia na sliznici, ktoré nielen prehlbujú bolesť, ale podporujú aj šírenie infekcií či pohlavných chorôb. Nedostatočná vaginálna vlhkosť spôsobuje u množstva žien odmietanie pohlavného styku.

Nemýľte si kvasinkovú infekciu so suchosťou

Suchosť pošvy trápi mnohé ženy, no jej prejavy sú veľmi ľahko zameniteľné napríklad za kvasinkovú infekciu.

 „Pri samoliečbe môžu zle zvolené prípravky spôsobiť zmenu pH, čo vedie k ďalším komplikáciám. Príznaky netreba zľahčovať. Každý problém ako svrbenie, pálenie alebo výtok by mal vyšetriť odborný lekár,“ upozorňuje MUDr. Vasiľová.

Koho sa môžu tieto problémy týkať?

Najčastejšie suchosť pošvy pociťujú ženy, ktoré

• majú zníženú hladinu estrogénov počas menopauzy,
• majú zníženú hladinu estrogénov počas dojčenia,
• podstupujú rádioterapiu alebo chemoterapiu,
• podstúpili gynekologický zákrok,
• dlhodobo užívajú hormonálnu antikoncepciu,
• prekonávajú vaginálnu infekciu,
• sú fajčiarky,
• zažívajú nadmerný stres,
• si často vykonávajú vaginálne výplachy.

Ako riešiť suchosť pošvy?

Nový vaginálny gél Hydrofemin obsahuje dve účinné látky. Kombináciou kyseliny hyalurónovej a kyseliny mliečnej je možné navrátiť príjemnú vlhkosť do intímnej oblasti.

Kyselina hyalurónová je prirodzenou súčasťou ľudského tela. Vytvára ochranný povlak, ktorý zvhčuje, chráni, zabraňuje prenikaniu a rastu patogénnej flóry, urýchľuje prirodzený proces hojenia a regeneráciu poškodenej sliznice a podporuje prirodzené protizápalové procesy.

Kyselina mliečna vytvára potrebné, prirodzene kyslé prostredie v pošve, a tak udržiava mikrobiálnu rovnováhu a zabraňuje šíreniu patogénnych baktérií.

Doktorka Vasiľová poukazuje aj na pohodlnejšie používanie: „Aplikácia vo forme gélu je pre ženy jednoduchšia a praktickejšia.“

Viac informácií nájdete na hydrofemin.sk.

HYD PR 1115 SK

A je to tu, nová akcia! Cenové zvýhodnenie trvá krátko, iba tento víkend, v lepšom prípade týždeň. Ženiete sa do obchodu, aby ste konečne nakúpili v úžasnej zľave produkt, na ktorý si už dlhšie brúsite zuby. Pre istotu stojíte pred obchodom  pár minút pred otvorením, nech sa vám z akciového tovaru určite ujde. Aké veľké je vaše sklamanie, keď zistíte, že tovar už vôbec nie je k dispozícii a to je len druhý deň akcie....

Je vám táto situácia známa?

V dm si veľmi dobre uvedomujeme, že naháňanie sa za výhodnými cenami nie je žiadna obľúbená športová disciplína. Preto už niekoľko rokov presadzujeme dlhodobé ceny, nemeniace sa najmenej 4 mesiace.

Od 01. 01. 2016 však myšlienku dlhodobých cien posúvame na vyššiu úroveň – kampaňou Vždy výhodne! To znamená, že si môžete prísť nakúpiť vtedy, keď na to máte čas a chuť. A pritom nezaplatíte viac než inokedy. Vďaka dlhodobým cenám sa už nemusíte naháňať za akciovými cenami, môžete sa spoľahnúť na to, že nízke ceny platia naozaj najmenej 4 mesiace.

Od 1. januára 2016 znižujeme ceny pri 2 000 produktoch!

Vždy výhodne:

Pokojne sa doma posaďte, už sa nemusíte nikam naháňať. Pretože viete, že v dm nakúpite vždy celkovo výhodne.

Čo je výhodné dnes, bude výhodné aj zajtra. Aj pozajtra. S dôverou sa spoľahnite na to, že v dm nakúpite vždy výhodne, a to najmenej počas štyroch mesiacov.

Naše dlhodobé ceny platia vždy pre celý rad produktov a nezvyšujeme ich najmenej 4 mesiace. Vďaka tomu ušetríte až dvakrát: čas aj peniaze!

Užite si teraz nákupy v pohode a s dobrým pocitom, že v dm nakúpite vždy výhodne.

Pretože tie najlepšie veci v živote pretrvávajú. Rovnako ako ceny v dm.

Autor: Henrieta Peškovičová

Ťažko ju spoznáte na prvý pohľad. Môžete byť najlepší rodič na svete a pozorovať svoje deti denne, nezbadáte, že vaše dieťa môže trpieť práve potravinovou intoleranciou.

PI ako si pre potravinovú intoleranciu dáme skratku, neprichádza s príznakmi ako bežná alergia na potraviny. Rôzne alergické reakcie u detí po zjedení orechov, manga, paradajok či rýb sú už pomerne známe:  opuchnuté pery, vyrážky, svrbenie, problémy s dýchaním. Potravinová neznášanlivosť alebo intolerancia je ale niečo iné. Kým alergickými prejavmi telo upozorňuje a bráni sa pred ďalším požitím potraviny, pri PI sú príznaky dlhodobejšie a na pohľad miernejšie. Vtedy viete použiť samodiagnostický tester PI a skúsiť vypátrať, akým potravinám sa dočasne skúsite vyhnúť.

Aké sú najčastejšie príznaky PI u detí?

Podobné ako u dospelých - obvykle však miernejšie. Bolesti hlavy, bruška, hnačky či zápchy, ekzémy, vyrážky, častá je aj hyperktivita či nespavosť. Na rozdiel od alergie nenasledujú ihneď po zjedení potraviny, sú však často reakciou na jej častú konzumáciu. Známe intolerancie sú intolerancia lepku a laktózy. Menej známe sú napr. intolerancie vajec, mliečnej bielkoviny, strukovín, či kvasníc.

Ako spoznám PI?
Svoje deti pozná najlepšie asi vlastná mama. Už u dojčiatka môže vzniknúť PI na laktózu. Ak ju dojčiaca mama konzumuje príliš často. Táto sa prejaví mrzutosťou bábätka, kolikami, hnačkami alebo zápchou. Bábätku však Food Detective test neurobíte, kým je plne kojené, test by sa hodil skôr jeho mame. Pri príznakoch uvedených vyššie však isto navštívte lekára a spíšte si váš mesačný jedálniček, ktorý lekár vyhodnotí. Test PI je primárnym ukazovateľom - potvrdí alebo vyvráti prvotné pochybnosti rodiča či lekára. Ak už máte doma dieťa, ktoré konzumuje všetko, výsledok testu býva dosť relevantný.  Test zisťuje PI u viac ako 50 bežne konzumovaných potravín. Skúste preto ako prvé spísať zoznam toho, čo vaše dieťatko jedlo počas posledných týždňov. Farebnou pastelkou vyznačte rovnaké druhy jedla. Pozrite sa na výsledok a porovnajte ho s testom, alebo test spravte, ak určité farby budú tvoriť väčšinu. 

Je eliminačná diéta bezpečná?
Po pozitívnom výsledku Food Detective testu by ste sa mali obrátiť na lekára alebo výživového poradcu pre deti - po odbornú radu. Primárne, ak sa jedná o veľmi malé deti. Rozhodne sa nesnažte nastavovať správnu stravu sami doma. Každá zistená ingrediencia, ktorú vám dieťatko zle toleruje sa dá nahradiť zdravou a plnohodnotnou potravinou. Vynechaním niektorých dôležitých látok by ste mohli spôsobiť demineralizáciu detského organizmu. Pri zmene stravy skúste zaviesť pozitíva do jedálnička celej rodiny. Nielenže vám to ušetrí čas pri príprave jedla, ale deti budú vidieť jesť vás to, čo by sami mali. Zmeny môžete zaviesť postupne.

Vyvážená a pestrá strava
Ak test ukáže ako pozitívnu skupinu - lepok, pšenica, vajcia, kvasnice - je to celkom určite stereotypná strava plná pečiva, ktoré by ste mali vynechať a nahradiť detským bezlepkovým s obsahom bezfosfátového kypriaceho prášku a pečiva bez vajec. Vieme, aké bývajú deti tvrdohlavé a často sa do nich ťažko dostáva niečo zdravšie. Niekedy sa vyplatí motivácia „škola hrou“, preto sa ich snažte do prípravy jedla zapojiť už od útleho veku. Spoznajú ingrediencie a nebudú z nich mať strach. Vymýšľajte si príbehy, ako napríklad, že zelené smoothie je zo Šrekovej rozprávky a pod. Samé najlepšie viete, čo na vaše dieťa pôsobí najlepšie. Strava má byť aj u detí pestrá a plná výživných látok. Minimalizujte cukor a pamätajte si, že vyprážané jedlá a údeniny pre deti nie sú vôbec vhodné. Naopak, zelené jedlá ako špenát, kel, kivi, zelený jačmeň alebo chlorella, viete pekne zamaskovať aj do iného jedla. Obsah kyseliny listovej, chrómu, horčíka, vápnika, vitamínu C sú dôležitou skupinou látok na podporu metabolizmu.

Nadstavba Food Detective – Food Print test
Ak ani po eliminačnej diéte problémy u detí neprestanú, lekár nezistí alergiu a vylúči aj histamínovú intoleranciu, môže sa stať, že budete potrebovať širší test Food Print, ktorý skúma v laboratórnom prostredí až 220 potravín, pričom viaceré potraviny analyzuje aj podrobnejšie – napr. žĺtok a bielok.

Ani zdravá strava nezabráni intolerancii vstúpiť do vášho domova

Za každú chorobu môže čiastočne nielen jedlo, ale i spôsob akým žijeme. Nielen u dospelého človeka sa imunita oslabí stresom. Kým dospelý muž či žena dokáže svoje pocity vyjadriť vhodnými slovami, u detí sa stáva, že mlčia a sú pri strese viac utiahnuté. Preto pri probléme „bolí ma bruško“ skúste preskúmať, či vášho potomka netrápi niečo iné.

Domáci test potravinovej neznášanlivosti:

- výsledky do 40min

- všetko potrebné nájdete v balení

- až 59 testovaných potravín

- samodiagnostický – možnosť urobiť si ho doma

- jednoduchý na použitie

- vysoká presnosť

- vyvinutý spoločnosťou Cambridge Nutritional Sciences

Viac info na www.food-detective.sk

Test možete zakúpiť tiež v každej dobrej lekárni alebo predajni so zdravou výživou.

Vianoce už pomaly klopú na dvere a každá domácnosť za pár dní začne rozvoniavať tradičnými vianočnými dobrotami a koláčikmi. Deti si prídu na svoje a zabrať dostanú nielen ich brušká ale aj zúbky. A práve na zúbky bude číhať jedno z najrozšírenejších celosvetových ochorení – zubný kaz. Dobrou správou je, že aktuálne ma toto ochorenie klesajúcu tendenciu oproti minulosti, ale v globále platí, že je málo ľudí, ktorí sa môžu pochváliť tým, že majú všetky zuby kompletne zdravé. Preto je veľmi dôležité dbať na správnu hygienu a starostlivosť a tak preventívne chrániť zdravý chrup pred zubným kazom.

Ako sa teda správne starať o svoj chrup a naučiť to aj vaše dieťa? Pár základných a cenných rád nám poskytla odborníčka MDDr. Bc. Nina Joklová z polikliniky ProCare.

Kedy je najvhodnejšie začať?

To je základná a správna otázka. Dentálne IQ, čiže návyk by si malo každé dieťa osvojiť už v svojom rannom veku, nakoľko mu tento fakt môže napomôcť mať zdravé zuby aj v dospelosti. Špeciálne u detí je naozaj potrebné začať s prevenciou zubného kazu ešte pred samotným prerezaním zubov. Dôležité je rovnako spomenúť aj fakt, že pri tehotenstve sa budúce mamičky môžu tiež začať starať o chrup svojich budúcich ratolestí, nakoľko mliečne zuby sa tvoria už počas vnútromaternicového vývinu. Zubné tkanivá sú v priebehu svojho vývinu rovnako citlivé na nedostatok alebo prebytok niektorých živín, ako akékoľvek iné tkanivá vo vývoji. Preto by tehotné ženy mali dbať na dostatočný príjem pestrej palety vitamínov a minerálov. Stravovanie budúcich matiek počas tehotenstva má vplyv na vývoj mliečnych zubov ich detí. Preto je dôležité dodržiavať rady od lekárov a odborníkov a aj zdravú a vyváženú životosprávu. Napríklad nedostatočný prísun vitamínu A sa zvyčajne prejaví nesprávnym ukladaním vápnika do skloviny, a to následne spôsobuje, že sa detské zúbky môžu stať menej odolné. A keďže platí, že všetko je potrebné robiť s mierou, tak aj v prípade vitamínu A je nutné najmä v prvých troch mesiacoch tehotenstva dávať pozor aj na jeho veľké dávky. Nadbytok vitamínu A sa môže prejaviť vo forme rázštepov pier a podnebia. Dôležitý je aj vitamín D, a ak ho má  tehotná žena v tele málo,  tak môže spôsobiť poruchy ukladania vápnika do zubov jej dieťaťa. Tým pádom sa vyskytne menšia odolnosť zúbkov a aj oneskorené prerezávanie zubov. V odolnosti zubov hrá dôležitú úlohu aj fluór. Pre detské zuby je dôležitý dostatok flóru a to už pred samotným prerezaním zubov.

Aká je najlepšia prevencia?

Odpoveď je jednoduchá. Prevencia zubného kazu u dieťaťa sa skladá z troch základných krokov. A to zo správnej hygieny ústnej dutiny, rovnako správnej stravy a dostatočného prísunu fluóru. A je to práve fluór, o ktorom môžeme tvrdiť, že výrazne posilňuje sklovinu zubov a tým ju robí odolnejšou voči kyselinám, ktoré zvyknú narušiť tkanivá zubov. Obsah fluoridov v zubných pastách má zásadnú úlohu v prevencii zubného kazu u detí. Preto je dôležité, aby jeho dostatok mali aj deti, ktoré ešte zuby nemajú. Ešte raz zopakujem, že všetko platí s mierou a preto by sa mali minerály konzumovať len v odporučenom množstve, aby prípadne nevznikli poruchy z predávkovania. Zubný kaz vzniká aj tam, kde je nadbytok zubného povlaku. V prvom polroku života dieťaťa je nutné sledovať začínajúce sa prerezávanie zubov a ďasná. A miesta nad prerezávajúcimi sa zubami je vhodné čistiť navlhčenou handričkou. Rovnako sa treba postarať aj o zuby, ktoré sú čerstvo prerezané. Na hygienu ústnej dutiny treba myslieť aj pri podávaní rôznych liekov vo forme sirupov, ktoré obsahujú cukor. Aj v tomto prípade je vhodné prejsť zúbky a ďasná navlhčenou handričkou. Výnimkou sú umelé sladidlá, ktoré sa nepovažujú za príčinu vzniku zubného kazu. Ideálne je vybudovať u dieťaťa zvyk na obyčajnú čistú vodu. Ak sa ešte vrátime k tému fluóru, tak rodičia by mali sledovať, koľko fluóru prijíma ich dieťa,  nakoľko ho môže mať nadbytok pri nadmernom množstve spôsobenom prehĺtaním zubnej pasty. Tu netreba zabúdať na to, aby ste vaše dieťa naučili zubné pasty „vypľúvať“ a používali malé množstvá pasty vo veľkosti hrášku.

Posledná rada na záver?

Najdôležitejšie je uvedomiť si, že ako deti na zubnú hygienu naučíte, tak to rozhodne ovplyvní zdravie ich chrupu aj v dospelosti. Správny návyk, ktorý získajú, im pomôže zuby udržať zdravé a budú dbať samé na starostlivosť o ústnu hygienu.  Netreba zabúdať ani na starostlivosť o medzizubné priestory. Vo všeobecnosti platí, že zuby by sa mali umývať po každom jedle a pred spaním. Ako sme už spomínali pri téme budúcich mamičiek a ich stravovania, aj pri deťoch platí, že stravovacie návyky treba u nich pestovať a tak prispieť aj k zdravým zubom. Jedlá s obsahom cukru, rôzne sladkosti, by sa mali deťom  dávať ihneď po hlavných jedlách a nie medzi nimi. To platí aj pre vhodný výber nápojov.  Obmedziť by sa mali predovšetkým sladené nápoje, džúsiky, čaje sladené medom alebo cukrom podávané detskou fľaškou. Práve vďaka nim vzniká veľmi častý zubný kaz detí nazývaný aj "medové zúbky" tzv. rampantný kaz, s najčastejšou lokalitou na horných rezákoch. A posledná rada bude úplne samozrejmá. Tou sú pravidelné návštevy zubného lekára.

Mám tú najlepšiu dcéru na svete. Ale to asi každá mama. Júlia má 16 rokov a patrí  k najlepším z ročníka a ja som neskutočne hrdá, že je taká samostatná a usilovná. Okrem nej mám ešte 3-ročného Riška. Všetky naše výdavky sa točia len okolo detí, ale aj o tom je mať rodinu.       

Našej dcére ponúkli v škole silvestrovský pobyt v Londýne, avšak letenky sme si museli hradiť sami. Viete, teraz pred Vianocami nie je najvhodnejší čas na výdavky navyše, ale cítila som, že Julinka si to zaslúži, lebo tvrdo pracovala. Bola by škoda, keby takúto príležitosť nevyužila.

S manželom sa snažíme dať našim deťom všetko, aby netrpeli núdzou a aby mohli spomínať na detstvo s láskou a úsmevom. Dlho som preto hľadala spôsob, ako pred Vianocami získať menšiu pôžičku s rozumným úrokom a splátkami. Na internete som našla odkaz na Ferratum Bank. Ich systém a spôsob vybavenia pôžičky online až do výšky 700 eur ma viac než prekvapil. Žiadne behanie po úradoch a papierovačky. Ušetrila som čas, ktorého pri malom dieťati nemám nazvyš. Po vyplnení online žiadosti, a po schválení mi peniaze pripísali na účet do 24 hodín.

Júlii sme mohli dať na Vianoce letenku do Londýna a silvestrovala už vo veľkom štýle. Veľmi sa tešila, že sa jej nakoniec vysnívaná cesta do Londýna otvorila. Ferratum Bank ma podržala, keď som to potrebovala a ja viem, že pôžičku bez problémov splatím aj vďaka ich skvelému prístupu ku klientom.

Vyhrajte dojčenské mlieko HiPP Combiotik, ktoré ako jediné na trhu obsahuje unikátny komplex probiotík a praebiotik, ktorý pomáha správnemu tráveniu a rozvoju imunitného systému. Probiotiká a praebiotika sú veľmi dôležité pre spokojné brušká bábätiek. 

Stačí napísať, prečo je podľa Vás spokojné bruško bábätka tak dôležité a päť vybraných odpovedí odmeníme krásnym mliečnym balíčekom.

1. Svoje odpovede píšte priamo do fóra s názvom "SÚŤAŽ o dojčenské mlieka HiPP Combiotik"

2. Vaše odpovede zasielajte od 14.12. do 20.12.2015

3. Do 5 dní od ukončenia súťaže v danom fóre zverejníme 5 loginov výhercov a budeme ich kontaktovať internou poštou.

4. Do 2 týždňov Vám odošleme vyhrané balíčky.

S rýchlym a dostupným internetom od 4ky a bezplatnými rodičovskými aplikáciami môžu deti rozvíjať svoj talent v bezpečí, pod dohľadom rodičov

Deti sa dnes učia používať technológie a internet vo veľmi útlom veku, či už sledujú rozprávky na YouTube alebo hrajú hry na počítači. Dokonca už nie je nič neobvyklé, ak v rodinách často putuje smartfón alebo tablet do rúk malým deťom. Dopriať svojim ratolestiam rýchly internet v mobile už pritom nevyžaduje vysoké náklady. Veď napríklad v sieti slovenského mobilného operátora 4ka je internet dostupný už od jedného eura za gigabajt dát. Štvrtý mobilný operátor navyše ponúka aj smartfóny za skvelé ceny. A aby ste mali istotu, že je vaše dieťa na internete v bezpečí, vyskúšajte štvoricu užitočných bezplatných aplikácií:

Kids Place

Ak sú deti ponechané bez kontroly vedia telefón aj zablokovať, či nainštalovať platené či iné nevhodné aplikácie. Aj preto každý rodič, s malým dieťaťom uvíta aplikáciu Kids Place, ktorá zo smartfónu vytvorí bezpečné miesto na hranie. Aplikácia je určená aj pre tie najmenšie deti a umožňuje rodičom zamknúť telefón len pre spúšťanie vybraných produktov.

Kids YouTube

Aj vaše dieťa rado pozerá rozprávky na internete? Ak chcete mat istotu, že nenájde medzi rozprávkami na YouTube nejaké nevhodné video, skúste aplikáciu Kids YouTube, kde nájdete len videá vhodné pre deti, ako je napríklad obľúbený animovaný seriál o nezbednej Máši a jej kamarátovi medveďovi.

Family Locator - GPS Tracker

Ak vlastní vaše dieťa smartfón, tak s aplikáciou Family Locator od slovenského tvorcu známej navigácie Sygic, budete vždy vedieť, kde sa práve nachádza. Okrem sledovania polohy aplikácia umožňuje posielanie správ, či nastavenie automatických notifikácií o tom, že dieťa prišlo na určené miesto.

Kaspersky Safe Kids

S aplikáciou Kaspersky Safe Kids môžete deťom stanoviť hranice pri používaní zariadení a internetu a ochrániť ich tak pred nevhodným obsahom. Aplikácia umožňuje jednoducho cez web nastaviť pravidlá pre bezpečné prehľadávanie webu a tiež čas ako dlho môže dieťa denne používať jednotlivé aplikácie či samotný smartfón alebo tablet.

Vianoce sa blížia a s nimi aj milá „povinnosť“, akou je nakupovanie darčekov. Aby sme Vám to, mamičky, trochu uľahčili, vymysleli sme vianočnú súťaž. Vyhrať môžete poukážku na nákup darčekov v PEPCO v hodnote 50 €!  🙂

Súťažná otázka:

Petra kúpila pre svojho malého Maťka tri vianočné darčeky, ktoré vidíte na obrázku. Uhádnete, koľko stáli dokopy?

INDÍCIA: menej, než 10 €. ;)

TIP: Mamičky, ktoré odoberajú náš newsletter, majú výhodu. Všetky produkty na obrázku sa nachádzajú v našich starších letákoch. Aby ste mali aj vy rovnakú výhodu pri ďaľších súťažiach, tu sa môžete prihlásiť do odberu PEPCO noviniek. 

Igráček MultiGO, to je rada áut a traktorov s unikátnym systémom výmeny korbičiek, ktorý sa vyznačuje jednoduchou obslužnosťou. Stačí jedno otočenie a dieťa si v okamihu zo smetiarskeho auta urobí napr. dodávku s funkčnou sklopkou. Ide o praktické riešenie, ktoré šetrí miesto a tiež peňaženky rodičov. Igráček MultiGO je atraktívna česká hračka, ktorá ponúka v špeciálnom farmárskom sete mnoho zábavy tiež pre dievčatá. Každá maminka potom iste ocení, že autá s výmennými korbičkami vtiahnu do hry s dieťaťom oteckov.

EFKO-karton, s.r.o.,  tradičný výrobca hračiek z Nového Veselí, uviedol sady áut Igráček MultiGO s cieľom poskytnúť pri hraní širokú variabilitu možností premeny a ponúknuť im tak efektívnu hračku, ktorá umožní deťom už od dvoch rokov naplniť potrebu objavovať stále nové veci a možnosti.

Unikátnosť riešenia rýchlej výmeny korbičiek na autách a prívesoch sa premieta tiež v ďalšom veľkom benefite, ktorý ocení každý rodič. Ide o možnosť širokej ponuky príslušenstva a optimálny výber kombinácie auta s nástavbami presne podľa preferencií dieťaťa.

V základnej ponuke je päť štartovných setov s označením 1+2. Štyri balenia obsahujú vždy po jednom aute a dvoch korbičkách. Zostávajúci set sa skladá z traktora, univerzálneho prívesu a korbičky valníčka.

Veľmi obľúbený je set 1+2 Smetiari, ktorý pozostáva zo zeleného auta, zelenej smetiarskej korbičky a oranžového valníčka. Okrem prívesu je veľmi často prikupovaným doplnkom tiež sklopka, cisterna a pozornosti každej rodiny by nemala uniknúť novinka vybavená stavebnicou, ako je napr. LEGO® DUPLO®, Mega Bloks® nebo EP Line®, ani nová korbička – Stavebná doska, ktorú je možné zakúpiť ako samostatne, tak v celkom novom sete 1+2 so zeleným autom a oranžovým valníčkom. Balenie spolu s doskou obsahuje tiež sadu deviatich kociek, ktoré sú kompatibilné s ostatnými stavebnicami s rovnakým rozmerom kociek. Dieťa si tak môže postaviť úplne vlastnú korbičku podľa fantázie a rovnako tak prevážať figúrky zvieratiek. Perfektnú kompatibilitu s ďalšími stavebnicami a ich figúrkami zabezpečuje dlhoročné know-how spoločnosti EFKO-karton, s.r.o. v oblasti výroby mimoriadne kvalitných, v Česku vyrábaných hračiek z pevných plastov deklarovaného pôvodu, lisovaných z foriem, ktoré vyhovujú najprísnejším merítkam čo do presnosti, ktorá sa premieta v perfektnom pasovaní dielov stavebníc na reliéf stavebnej dosky. Všetko je pritom vyrábané v Českej republike a podlieha prísnym štandardom jasného pôvodu všetkých materiálov, čo potvrdzuje tiež získané ocenenie Správna hračka.

V neposlednom rade sa veľkej obľube tešia taktiež ekonomicky výhodné balenia. Veľká sada FARMA je osvedčenou voľbou rodičov, ktorí zvažujú nákup auta a traktora. Veľká sada MESTO je pre zmenu výbornou voľbou pri rozhodnutí rodičov kúpiť autá dve. V oboch prípadoch sú súčasťou balenia tiež tri postavičky Igráčkov s doplnkami a sadám nechýba ani univerzálny príves, ktorý rovnako ako telo auta disponuje identickým systémom bajonetu pre jednoduchú výmenu korbičiek. Pritom je možné za jednotlivé prívesy zapájať ďalšie.

Viac informácií o kompletnej ponuke áut Igráček MultiGO, postavičke samotnej a ďalšom bohatom sortimente originálnych spoločenských hier nájdete na e-shope www.efko.cz

VYHRAJTE S EFKOM NA MODROM KONÍKOVI!

Zima je pre našu pokožku tvrdou skúškou a zaslúži si špeciálnu starostlivosť. Chlad, suchý vzduch, málo svetla a vietor našu pokožku oslabujú, najmä na tých najexponovanejších partiách ako je tvár, pery a ruky. Tepelná regulácia je náročná z dôvodu striedania tepla a zimy, keď prechádzame z vonkajšieho prostredia do interiéru. Rovnováha v pokožke je porušená. Suchý mráz zvyšuje stratu vody a znižuje vylučovanie kožného mazu. Tým sa pokožka stáva priepustnejšia a krehkejšia, objavujú sa príznaky suchej kože ako je začervenanie a podráždenie. Preto je potrebné pokožku chrániť a obnoviť jej ochrannú vrstvu.

Starajte sa o svoju pokožku v zimnom období a využite rady expertov zo spoločnosti BIODERMA. Pripravili sme pre vás sériu odborných a zaujímavých článkov, kde budeme hovoriť o tom, ako sa starať o pokožku v zime, ako pokožka reaguje na chlad a mráz, čo je pre ňu vhodné, ale aj o strave v zimnom období. Sledujte pravidelne www.bioderma-sk.com zapojte sa do súťaží o hodnotné ceny a otestujte zadarmo naše novinky. Využite možnosť získať hlavnú výhru Pobyt All Inclusive vo Vysokých Tatrách pre celú rodinu. To stojí za to! Počas zimy od novembra 2015 do februára 2016 budete môcť sledovať cestu jednej rodiny do ďalekého Laponska, krajiny za polárnym kruhom, ktorá sa bude pomocou produktov Atoderm snažiť prispôsobiť tuhej zime.

Čo stačí pre výhru urobiť?Sledujte pravidelne všetky epizódy z ďalekého Laponska a súťažte s nami na našom www.facebook.com/BiodermaSlovensko. Užite si zimu spolu s rodinou v Tatrách!

Aj vy radi trávite čas na Instagrame? Staňte sa followerom BIODERMASLOVAKIA, nafoťte ako vás chráni Atoderm v zime a označte fotku #skinbodyguard.

Atoderm #skinbodyguard ochráni vaše telo pred zimou.

Je to v koži!

SÚŤAŽTE AJ NA MODROM KONÍKOVI o 5 balíčkov s Atoderm Preventive 200ml v hodnote 13,50€ a Atoderm Intensive Baume 500ml v hodnote 21,90€!

www.bioderma-sk.com

Materské mlieko je to najlepšie, čím môžeme novorodenca a dojčatá kŕmiť. To už dnes vie každá mama. Ale žiadna nemôže dojčiť večne. Raz dojčenie jednoducho skončí. A čo ďalej?

Z pôrodnice odchádza okolo 95% novorodencov plne dojčených, ale materské mlieko pije dlhšie ako 6 mesiacov 40% dojčiat. Veľa mamičiek sa rozhoduje, ktorým náhradným mliekom svoje dieťa nakŕmiť. Logické je voliť mlieko čo najpodobnejšie tomu materskému, teda takému, ktoré obsahuje okrem nevyhnutných živín aj zložky, ktoré pozitívne ovplyvňujú imunitný systém bábätka a tým prospievajú aj jeho zdravotnému stavu.

Z výskumov poslednej doby je úplne jasne preukázané, že prvé baktérie sa do zažívacieho traktu dostávajú už pri prestupe pôrodnými cestami matky a ďalšie hneď s prvými dúškami kolostra. Ide o baktérie, ktoré neškodia, ale pomáhajú. Je dôležité, aby sa do čreva dostali tie správne bakteriálne kmene (predovšetkým laktobacily a bifidobaktérie), ktoré sa označujú ako probiotiká.

Probiotiká trénujú imunitný systém

Probiotické baktérie bránia uchyteniu a rozmnožovaniu choroboplodných mikroorganizmov, ktoré vyvolávajú napríklad hnačkové ochorenia. To však nie je ich jediná úloha. Veľmi dôležitou rolou probiotík je funkcia trénera imunitného systému. Ak nie sú v mlieku laktobacily a bifidobaktérie a ďalší ich dobrí kolegovia, potom sa imunitný systém nenaučí bojovať s infekciou, a to nielen črevnej, ale aj s baktériami a vírusmi, ktoré vyvolávajú ochorenia dýchacích ciest.

Netrénovaný imunitný systém môže mať ťažkosti aj s rozpoznávaním "cudzích" a "vlastných" buniek a môže sa stať, že zareaguje na nesprávny podnet: môže dôjsť k tzv. autoimunitnnej reakcii v prípade, že imunitný systém zaútočí na bunky vlastného tela. Ďalšou ukážkou nesprávnej imunitnej reakcie je napríklad alergia, kedy imunitný systém zareaguje neprimerane na neškodný a bežný antigén (podnet). Uvažuje sa, že nesprávne reakcia imunitného systému v útlom veku majú podiel na rozvoji niektorých chorôb v dospelého veku.

Čo sú synbiotiká?

K tomu, aby sa dobrým probiotickým baktériám v črevách dobre darilo, potrebujú svoj špeciálny zdroj energie, svoje živiny. Probiotické baktérie však nespotrebúvajú ľudskú potravu, ale živia sa nevstrebateľnými "zvyškami" - určitým druhom (prebiotickej) vlákniny, ktorú svojimi enzýmami štiepia. Získavajú tým energiu a rozštiepením prebiotických zlúčenín (chemicky to sú oligosacharidy, napríklad galaktooligosacharidy, GOS) vznikajú navyše látky, ktoré ľudské telo potrebuje.

Probiotické baktérie za podpory prebiotík lepšie prechádzajú žalúdkom a horným úsekom tenkého čreva, lepšie sa "zabývajú" v mieste svojho pôsobenia, majú "väčšiu silu" pozitívne ovplyvniť funkciu imunitného systému. Kombinovaným prípravkom sa niekedy hovorí synbiotiká. V súčasnosti vieme, že materské mlieko, teda optimálna výživa novorodencov a dojčiat má všetky vlastnosti synbiotík.

Existujú vedecké práce, ktoré preukazujú, že synbiotiká (zmes probiotík a prebiotík) nielen znižujú riziko infekčných hnačiek, ale súčasne vďaka pozitívnemu vplyvu na imunitný systém znižujú početnosť infekcie dýchacích ciest (zápalov nosohltanu a priedušiek) u malých detí. *

* Maldonado, J et all, Human Milk Probiotic Lactobacillus fermentum CECT5716 Reduces the Incidence of Gastrointestinal and Upper Respiratory Tract Infections in Infants; Pharmacological Research, Volume 65; 2, February 2012: 231–238

HiPP 2 BIO Combiotik®

Na základe najnovších poznatkov z výskumu materského mlieka vyvinuli vedci z oddelenia pre vývoj detskej výživy spoločnosti HiPP novú generáciu mliečnej dojčenskej výživy - HiPP 2 BIO Combiotik®.

HiPP 2 BIO Combiotik® s unikátní kombinací:

• Prebiotická vláknina (GOS *) podľa vzoru materského mlieka. Táto prebiotická vláknina podporuje zdravú črevnú mikroflóru. * galaktooligosacharidy získané z laktózy
• Prírodné kultúry mliečneho kvasenia, ktoré sa prirodzene vyskytujú v materskom mlieku. Materské mlieko obsahuje veľké množstvo probiotických kultúr, ktoré môžu byť individuálne rozdielne.
• Omega-3: esenciálne omega-3-mastné kyseliny, ktoré sú obzvlášť dôležité, pretože sú potrebné pre rozvoj mozgu a nervových buniek a tým pre zdravý rast Vášho dieťaťa, ale organizmus si ich nevie sám vytvoriť.
• V BIO kvalite: Sme presvedčení o správnosti používania prísne kontrolovaných biologických prísad. Pri výbere surovín samozrejme dodržujeme prísne legislatívne nariadenia pre mliečnu dojčenskú výživu, dokonca kontrolujeme ešte prísnejšie, než je predpísané zákonom. Viac ako 600 kontrol u každej výrobnej šarže zaisťuje čo najväčšiu bezpečnosť pre Vaše dieťa.

Pečať BIO kvality garantuje najvyššiu kvalitu a prevyšuje požiadavky kladené EU na BIO produkty.

Dôležité upozornenie: Dojčenie je najprirodzenejším spôsobom výživy dojčiat. Dojčenská výživa by mala byť používaná na odporúčanie lekára. Spôsob použitia a ďalšie informácie na obaloch a webových stránkach. Potravina pre zvláštnu výživu.

Určite ste už počuli o kokosovom oleji ako zázračnej potravine. Ale je naozaj taký jedinečný ako o ňom všetci píšu? Máte pochybnosti?

Mnohé stránky a hlavne predajcovia sa snažia svoje produkty čo najviac spropagovať a predať hlavne čo najviac. Píšu: ,,Nahraďte všetky oleje kokosovým olejom. Aplikujte ho na pleť. Doprajte si jednu lyžicu nalačno. Varte na ňom všetky potraviny atď.”Ale je naozaj potrebné ho používať až v takom nadmernom množstve a vylúčiť všetky ostatné oleje?

Všetkého veľa škodí. Je potrebné jesť striedmo a používať rôzne suroviny, pretože každá ingrediencia, každý olej obsahuje iné látky, vitamíny a minerály.  Odborníci na výživu radia nahradiť maslo a iné tuky 2 lyžicami kokosového oleja denne.

Vo všeobecnosti oleje môžeme rozdeliť na rafinované a nerafinované, ale aj panenské, bio organické alebo kosher.

Žijeme v takej dobe, že mäso je buď napúšťané vodou, alebo obsahuje neprimerané množstvo hormónov a antibiotík. Rastliny sú pestované na pesticídoch a iných chemikáliách. Mnohé probiotické jogurty na pultoch obsahujú probiotiká len v minimálnych množstvách. Výživové doplnky obsahujú niekedy viacej chemikálií, ktoré nám škodia ako samotných výživných látok. Nehovoriac o cenách jednotlivých komodít.  Jediná možnosť ako nás len trošku ochrániť je siahnuť po drahších organických a kosher produktoch.

Kosher produkty musia byť v súlade so židovským právom. Od výroby po ingrediencie. Tieto certifikáty sú dôležité najmä pre židovskú spoločnosť, lebo ich uisťujú o čistote a kvalite potravín a spracovania.

Organické produkty označované BIO, vrátane olejov, sú pestované v organickom poľnohospodárstve a sú prísne kontrolované inštitúciami. Viac na túto tému sa dočítate v ďalšom článku o ekologickom poľnohospodárstve.

Nerafinované oleje môžu byť prečisťované  a upravované rôznymi procesmi napríklad zahrievaním na vysokú teplotu alebo na nižšie teploty (panenské oleje), destiláciou, neutralizáciou, bielením a pridávaním prezervatívov. Niektoré procesy znižujú kvalitu oleja. Kvalitné panenské oleje sa nemôžu pri refinácií zahriať na vysokú teplotu a môžu byť upravované len mechanicky bez prídavných látok.

Rafinované oleje sú určené na varenie a vyprážanie. Na priamu konzumáciu napríklad ako náhrada masla sú panenské oleje vhodnejšie.

Zoznam najlepších olejov, ktoré vaše telo potrebuje a ktoré by ste mali zaradiť do svojho jedálnička v primeranom množstve: kokosový olej, avokádový olej, orechový olej alebo orechy, sézamový olej alebo sézamové semiačka a olivový olej.

Prečo je kokosový olej na zozname najlepších olejov?

Kokosový olej je jediný olej so strednými reťazcami, ktorý obsahuje kyselinu laurovú vo vysokom množstve. Preto patrí medzi TOP päťku olejov medzi olejmi.  Obsahuje kyselinu laurová s podielom 50,6%, ktorá zabíja baktérie, vírusy, huby, mykózy ale aj kandidu. Po jeho konzumácií sa v tele začne tvoriť monolaurín. Monolaurín spolu s kyselinou laurovou dokážu zabíjať aj baktérie ako zlatý stafylokok. Ďalšia významná látka je kyselina kaprylová. Podobne ako kyselina laurová zabíja mykotické infekcie a hlavne kandidu. Pri každodennej konzumácií dochádza k jej úhynu v tráviacom trakte.

Ďalšie pozitívne účinky: · kokosový olej pomáha pri chudnutí a pri detoxikácií (v prípade, že kokosový olej používate ako náhradu iných tukov) · je vhodný na pleť a vlasy · upravuje hladinu cholesterolu · chráni srdce a cievy

Kokosový olej nie je všeliek, dokonca ani liek, ale superpotravina so širokým  záberom využitia. Ostatné oleje na tomto zozname najlepších olejov nie sú o nič horšie. Každý z nich je iní a každý z nich má nespočetne veľa benefitov pre zdravie. Viac o ostatných olejoch sa dočítate v ďalšom článku. 

Zima je za dverami a my pomaly vyťahujeme zo šatníkov oblečenie na túto chladnú sezónu. Mali by sme však dbať aj na našu pleť a pokožku a zaodieť ich do ochranného filtra, nakoľko budú v tomto období riadne skúšané vrtochmi a nepriazňou počasia.  V zime je naša pokožka totiž vystavená enormným teplotným zmenám, musí čeliť útokom ostrého a mrazivého vetra, bojuje s mrazom či snehom, prípadne chladným dažďom. Každá pleť je ale iná. A preto tak, ako si vyberáte oblečenie podľa vášho vkusu a potrieb, myslite aj na to, že pri výbere prípravkov si nezabudnite vybrať ten správny pre váš typ pleti a dobre si pozrite ich zloženie. Vo všeobecnosti platí, že ak máte citlivú pleť, zvoľte radšej krém, ktorý neobsahuje zložky parfumov a konzervačných látok. Ideálne by mal byť takýto krém výživný, s obsahom vitamínov A,D, E a rôznych prírodných látok, ktoré zároveň vašu pleť chránia a napokon aj ošetrujú.

Výber vhodných prípravkov je naozaj dôležitý a nie je vôbec komplikovaný, či finančne náročný. So starostlivosťou o pleť a pokožku si viete ľahko pomôcť aj sami a máme pre vás pár dôležitých rád a trikov, ktoré nám poskytla odborníčka MUDr. Monika Heizerová z polikliniky ProCare.

Čo sa deje s našou pleťou a pokožkou v zimnom období?

Zima so sebou prináša potrebu starať a venovať sa svojej pleti vo zvýšenej miere. Pleť a pokožka musia čeliť viacerým faktorom naraz a to nehovoríme iba o neduhoch počasia. Je dôležité uvedomiť si, že v tomto období naša pleť pracuje akosi „pomalšie“. Je to spôsobené poklesom produkcie lipidov, ktoré spolu s kožnými bunkami tvoria ochrannú prirodzenú hydratačnú bariéru, ktorá našej pokožke pomáha udržiavať vlhkosť, elasticitu a zároveň ju chráni pred vonkajšími dráždivými prvkami. Aj samotné umývanie spôsobuje, že sa z pokožky vyplaví časť vašich prirodzených lipidov a preto je nutné dodať ich pleti a koži naspäť. Tu je následne kľúčové zvoliť si vhodné prípravky podľa typológie pleti každého jednotlivca. 

Aké sú teda základné typy pleti?

Rozlišujeme tri základné typy pleti. Prvým z nich je typ mastnej pleti. A práve typologicky mastná pleť má v zimných mesiacoch takpovediac výhodu, nakoľko pri jej typickej zvýšenej produkcii  mazu omnoho lepšie čelí neduhom a nepriazni počasia. Táto pleť si v zime vystačí s ľahším typom hydrofilného nemastného krému  a ako mejkap je pre ňu najideálnejší prípravok, ktorý prirodzene obmedzí tvorbu mazu, pleť zmatní a bude vedieť tento typ pleti aj chrániť pred dehydratáciou. Druhým typom pleti je pleť suchá. Tá sa vyznačuje svojou potrebou hydratácie nielen po celý rok, ale najmä počas zimy a práve preto by ľudia so suchým typom pleti mali používať prípravky s vyšším obsahom tukov – lipofilné mastné krémy. Práve pri suchom type pleti škodí aj dlhé sprchovanie v horúcej vode a pri všetkých typoch pleti teda platí, že pokožku pri sprchovaní najlepšie ošetríte striedaním teplej a vlažnej vody. Na záver tu máme typ najrozšírenejší, a to je zmiešaný typ pleti. Ak máte zmiešanú pleť, používajte prípravky s vyváženým podielom hydratačných a výživných látok. Ideálne pre vás nebudú príliš mastné krémy, takže tým sa vyhýbajte. U všetkých typov pleti platí jednoduché pravidlo. Pleť je potrebné vyživovať a zabezpečiť jej hydratáciu aj zvnútra.  Preto jej a sebe doprajte kvalitný pitný režim  a ten doplňte vhodnou stravou  obsahom nenasýtených mastných kyselín, nezabúdajte na dostatok ovocia, zeleniny s vlákniny a vitamínov, minerálov či stopových prvkov. V zime nám pomôže aj primeraná konzumácia vitamínov A, C a E. 

A čo zimné Slnko? Môže pleti pomôcť alebo práve naopak?

Tu sa stretávame s najčastejším omylom, že ľudia mnohokrát zimné slnečné lúče podceňujú. A pritom práve na horách musíme o svoju pleť dbať so zvýšenou pozornosťou, ak jej nechceme horským Slnkom uškodiť. Na bežné denné ošetrenie stačí použiť kvalitný krém, ktorý obsahuje UV filter. Vo vyšších polohách je nutný UV filter 30 a až 50, ale to už hovoríme o vysokohorských podmienkach na vrcholoch štítov. Pri tejto téme  spomeňme aj starostlivosť o pery, ktoré je nutné ošetrovať a chrániť vhodnými prípravkami ako sú balzamy a krémy a nezabúdajme ani na náš drahocenný zrak, ktorému je tiež dôležité dopriať ochranu v podobe okuliarov s UV filtrom, nakoľko sú slnečné lúče omnoho silnejšie pri ich odraze od bieleho snehu.

Posledná rada na záver?

Ak načrieme do múdrych rád našich starých mám, tak jednoduchým všeliekom na pleť a pery je med. Popraskané pery ním stačí potrieť a nechať pár minút pôsobiť. Existuje mnoho receptov na pleťové masky, v ktorých hlavnou zložkou je práve med, tu však treba dbať na vyššie uvedenú citlivosť a typ pleti. Ešte raz spomeniem vyváženú stravu a najmä dodržiavanie pitného režimu a na záver dodám aj samotný fakt, že aj v zimných mesiacoch sa treba hýbať. Cvičenie dodá energiu a prekrví celý váš organizmus, čiže na svoje si príde aj pokožka a pleť.

Trápia vaše dieťa choroby dýchacích ciest?

Každú mamičku určite trápi ak jej dieťa opakovane trpí problémami s dýchacími cestami, neustále bojuje s opakovanou angínou, kašľom či astmou. Ochorenia dýchacích ciest a rôzne alergie  majú výrazne rastúcu tendenciu a to je  spôsobené najmä znečistením nášho životného prostredia. Deň čo deň sme vystavení veľkému množstvu škodlivín, ktoré nám následne spôsobujú alergické či astmatické ochorenia.

„Bronchiálna astma, chronická bronchitída, obštrukčná choroba pľúc či inak spôsobené poškodenia pľúc, sú v dnešnej dobe zvládnuteľné a liečiteľné. Farmakologická liečba je často nutná už od útleho veku dieťaťa no vysokoúčinná a efektívna je aj nefarmakologická forma liečby ochorení dýchacích ciest v kúpeľných zariadeniach na to určených. Podstatou tohoto typu liečby je kúpeľná terapia, redukcia alergénu a využívanie prírodných benefitov vo forme lokálnej flóry a klimatických podmienok,“ hovorí MUDr. Helena Potanková.

Tatranské kúpele Lučivná - najväčšie a najmodernejšie detské kúpele

Začali svoju históriu písať ako sanatórium už v roku 1872 a v poskytovaní vysokokvalitnej kúpeľnej starostlivosti pokračujú aj v súčasnosti. Tatranská klíma a čistý vzduch podporujú hlavné zameranie kúpeľov v poskytovaní celoročnej kúpeľnej liečby výlučne detským pacientom s netuberkulóznymi ochoreniami dýchacích ciest. Liečba je zameraná predovšetkým na recidivujúce katary horných dýchacích ciest, alergické nádchy, recidivujúce bronchitídy, sinobronchitídy, astmatickú, spastickú a obštrukčnú bronchitídu, bronchiálnu astmu, stavy po opakovaných zápaloch pľúc, stavy po pľúcnych operáciách a dermorespiračný syndróm.

Detské klimatické kúpele Lučivná sú situované v lesoparku v samostatnom areáli oddeleného od okolitých komunikácií v nadmorskej výške 816 m.n.m. v nádhernom a jedinečnom podtatranskom prostredí. Podstatou kúpeľnej liečby je klimatoterapia v kombinácii s rehabilitáciou zameranou na dýchací systém a respiračná fyzioterapia. Počas pobytu deti využívajú klasické a reflexné masáže, fínsku, parnú bylinkovú i infra saunu, bazény, hydromasážne vane, škótske strejy a floating („soľné vajíčko“ neobvyklá metóda relaxácie tela, založená na simulácii dokonalého prostredia Mŕtveho mora). Rehabilitácia pri ochoreniach dýchacích ciest má liečebný i preventívny význam. Absolvovaním liečebného pobytu dochádza ku stabilizácii stavu, stimulácii imunitného systému dieťaťa, znižovaniu frekvencie respiračných infekcií a redukcií následnej antibiotickej liečby.

Kúpeľná liečba hradená zdravotnou poisťovňou

Nárok na liečebný pobyt má každé dieťa bez ohľadu na finančné možnosti rodiny. Liečbu predpisuje a navrhuje všeobecný lekár pre deti a dorast, ORL lekár, alergológ, imunológ, pneumoftizeológ alebo chirurg. Ak vám váš lekár túto možnosť neponúkol, skúste ju požadovať pre vaše dieťa sami a určite vám návrh vystaví. Kúpeľná starostlivosť je poskytovaná deťom vo veku od 3 do 18 rokov. Návrh na kúpeľnú liečbu je následne zaslaný do zdravotnej poisťovne (zmluvný partner Kúpeľov Lučivná je VZP, Dôvera, Union) kde ho schváli revízny lekár. Dĺžka pobytu je 21 -28 dní. Rodič sa môže zúčastniť kúpeľného pobytu s dieťaťom ako doprovod. Kúpele Lučivná vychádzajú v ústrety aj mamičkám či oteckom, ktorým zdravotná poisťovňa neschváli byť doprovodom v rámci poistenia.

AKCIA ZIMA 2015/2016

Aktuálne máte šancu využiť AKCIU, ak pošlete svoje deti na zimný pobyt v mesiacoch november  2015 – február 2016, odídu z kúpeľov okrem množstva zážitkov aj s novou bundou a otepľovačkami . Akcia platí pre všetky deti, ktoré absolvujú liečebný pobyt bez doprovodu rodiča.

Viac o akcii na www.tkl.sk

Pobyt plný zábavy, hier a zážitkov

Okrem liečebných procedúr a plnenia si školských povinností je deťom k dispozícii veľké množstvo animačného programu tak isto ako aj výlety vlastným autobusom za prírodnými, kultúrnymi a historickými zaujímavosťami regiónu.

V zimnom období majú deti k dispozícii vlastné klzisko so službou požičiavania korčúľ a prilieb, lyžiarsky vlek priamo v areáli taktiež s požičovňou lyží a lyžiarok, bežkársku, sánkarskú a snow tubingovú dráhu. K dispozícii je aj bezplatný skibus, ktorý pravidelne vozí deti do tatranských lyžiarskych stredísk. V prípade nepriaznivého počasia trávia deti čas v telocvični, fitness centre a wellnesse či  priestrannej herni plnej spoločenských hier.

Počas pobytu školopovinných detí sa v kúpeľoch nezabúda na ich školské povinnosti. Učebné osnovy kúpeľnej školy Osika sú počas liečby prepojené so školou dieťaťa a v prípade potreby je zabezpečená komunikácia s domovskou školou. Pomocou kvalifikovaných pedagógov a modernej výpočtovej techniky zabezpečí deťom plynulý výučbový proces dieťaťa tak, aby mohlo vo vlastnej škole po ukončení pobytu bez problémov pokračovať .

www.tkl.sk

Rastlina budúcnosti alebo citrónovník severu, tak sa rakytník rešetliakový niekedy nazýva, lebo v prirodzenej forme obsahuje vysoký podiel vitamínu C, a to až 25× viac než citrusové plody. Celá rastlina rakytníka je výnimočná širokou škálou biologicky aktívnych látok, ktorých obsahuje viac než 190. Plody rakytníka – bobule oranžovej farby a kyslej chuti obsahujú provitamín A, vitamíny B1, B2, B6, C, E, K1 a F. Účinnou zložkou sú aj flavonoidy. Okrem toho je prírodným zdrojom karotenoidov, a to bohatším než také výdatné zdroje ako mrkva či tekvica.

Rakytník a ľudové liečiteľstvo

Rakytník rešetliakový využívali v ľudovom liečiteľstve už Tibeťania, obyvatelia Sibíri, Mongolska a niektorých oblastí Číny. Používal sa pri pľúcnych, zažívacích, pečeňových a kĺbových ochoreniach a dokonca aj v starodávnej kozmetike. V tradičnej tibetskej medicíne patrí rakytník k vysoko účinným bylinám, ktoré sa používajú na zastavenie krvácania pri poškodení pľúc, kardiovaskulárnych ochoreniach a rôznych intoxikáciách. Jeho latinský názov Hippophae rhamnoides pochádza zo starej gréčtiny a znamená trblietavý kôň. Starí Gréci si totiž všimli, že zvieratá pasúce sa v oblastiach, kde sa táto drevina vyskytovala, priberali na váhe a srsť sa im nádherne leskla.

RAKYTNÍČEK multivitamínové želatínky s rakytníkom s vynikajúcou chuťou

Multivitamínové želatínky RAKYTNÍČEK obsahujú sušenú rakytníkovú šťavu, účinnú látku z rakytníka, ktorý podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a metabolizmus, znižuje únavu, prispieva k správnej činnosti zažívacieho traktu a udržuje zdravú pokožku. Vďaka vitamínu C pomáha pri únave a vyčerpanosti. Želatínky RAKYTNÍČEK sú unikátne nielen  výbornou ovocnou chuťou, obsahujú 15 – 20 % ovocnej šťavy, ale aj 9 vitamínmi. Obsahujú celý rad zdraviu prospešných látok v prirodzenej a ľahko stráviteľnej forme. RAKYTNÍČEK želatínky neobsahujú konzervačné látky, pridané farbivá ani sladidlá. Dostupné sú s príchuťami rakytník, hruška alebo višňa. Určené deťom od 3 rokov. Doplnok stravy je dostupný v lekárňach.

Rakytník rešetliakový

• prispieva k prirodzenej obranyschopnosti organizmu
• podporuje metabolizmus
• posilňuje činnosť srdca
• pomáha udržiavať zdravú pokožku
• prispieva k dobrej funkcii sliznice očí a úst
• zlepšuje činnosť tráviaceho traktu
• pomáha znižovať únavu

Hrajte o 50 poukazov v hodnote 100 EUR do Alltoys

Podporte imunitu vašich detí a hrajte s nami o 50 poukazov v hodnote 100 € na nákup v kráľovstve hračiek Alltoys. Zbierajte čiarové kódy, napíšte na ne vašu adresu a kontakt a pošlite ich na našu adresu TEREZIA COMPANY, P.O.BOX 15, 946 51 Nesvady. Čím viac kódov pošlete, tým máte väčšiu šancu na výhru. Súťaž trvá až do 31. 3. 2016. Úplné pravidlá nájdete na www.terezia.sk/sutaz_rakytnicek.

SÚŤAŽTE S MODRÝM KONÍKOM

Po prvom mesiaci od štartu predaja nových produktov 4ky je výkonný riaditeľ SWANu Martin Mosný spokojný. Štvrtý mobilný operátor sa na Slovensku stále viac a viac udomácňuje. Zaujímavé fakty prezradil v rozhovore.

4ka prichádza azda každý týždeň s nejakou novinkou. Čo to bude tentoraz?

Pred niekoľkými hodinami sme spustili predaj cez internet pre širokú verejnosť. Kým prvý týždeň si mohli SIM kartu objednať len tí, ktorí si rezervovali v našej charitatívnej akcii ľahko zapamätateľné číslo, teraz už online obchod funguje pre každého.

Na Slovensku je dlhodobo viac SIM kariet ako obyvateľov. Je ešte priestor pre ďalšieho operátora?

Na Slovensku je určite priestor pre operátora, ktorý chce byť pre ľudí a prináša výhodné ceny volania, SMS-kovania a dátovania. Naša jednotná cena 4 centy prináša novú kvalitu pre všetkých tých, ktorí uprednostňujú jednoduchosť a zrozumiteľnosť.

Buďme ale konkrétnejší, koľko už je 4károv?

Predpokladáme, že v prvej polovici tohto týždňa sa rodina našich zákazníkov rozrastie na viac ako 50-tisíc.

Spokojný?

Veľmi. Ukázalo sa, že ľudia oceňujú aj jednoduché, zrozumiteľné služby, ktoré im ponúkame.

V niektorých médiách sa objavili v ostatných dňoch reči o tom, že 4ke hrozí koniec. Neohrozilo to vaše výsledky?

Nie, dokonca naopak. Čím viac niektorí neprajníci tlačia na pílu, tým ľahšie ľudia prekuknú špinavé praktiky v pozadí. Na sociálnych sieťach sa spustila vlna solidarity a aj ľudia nás v komentároch pod článkami aktívne podporujú. Regulačný úrad potvrdil, že licencia 4. mobilného operátora je právoplatná a operátor môže naďalej poskytovať služby. Ak sa takéto fámy objavujú, treba sa opýtať, v čí prospech hrajú.

Na záver dôležitá otázka, ako je to s pokrytím?

Naše hlasové a datové služby sú už teraz dostupné pre viac ako 99% obyvateľov. Okrem toho aktívne budujeme najmodernejšiu 4G sieť pre tých, ktorí chcú kvalitný a rýchly internet. Do Vianoc bude dostupný pre polovicu populácie Slovenska.

Sychravé počasie jesene a zimy má za následok, že takmer v každej rodine sa objaví niekto, kto má kašeľ, zachrípnutý hlas alebo je prechladnutý. Prirodzene siahame po niečom, čo nám tieto prvotné príznaky choroby  pomôže odstrániť. Prvá cesta vedie do lekárne, kde si s obľubou pýtame kalciový sirup, ktorý je už niekoľko rokov overeným riešením pri problémoch s kašľom a zachrípnutím.

Kalciový sirup je vhodné užívať práve v období, keď organizmus pociťuje zvýšenú potrebu vápnika tak isto ako aj vtedy, keď je príjem vápnika zo stravy nepostačujúci. Vápnik alebo inak povedané kalcium zohráva v ľudskom tele veľmi dôležitú rolu. Jeho prítomnosť podporuje zdravý rast kostí a zubov a zároveň zohráva dôležitú úlohu pri správnej funkcii buniek, prenose nervových impulzov a zrážaní krvi. Keďže je vápnik základnou stavebnou jednotkou kostí a zubov,  je veľmi dôležitý práve počas vývinu a rastu detí, tak isto ako aj v čase dospievania. Jeho nedostatok môže spôsobovať rednutie kostí, krivicu a vznik zubného kazu. Nedostatok vápnika zároveň spôsobuje svalové kŕče, bolesti kĺbov a iné.

KALCIUM AKO POMOC PRI LIEČBE KAŠĽA

Fakt, že kalciový sirup napomáha pri liečbe kašľa je známy už dlhé roky. Tradičný kalciový sirup podávame nie len deťom ale aj dospelým práve v období, kedy cítime celkové oslabenie organizmu. To, akým spôsobom však kalciový sirup pri liečbe kašľa pomáha sa dočítame málokde.

Užívanie kalciového sirupu má pozitívne účinky na celý dýchací trakt a najmä dolné dýchacie cesty. Tlmí zápalovú a alergickú reakciu, a tým bráni šíreniu zápalu. Aj z tohto dôvodu je užívanie kalciového sirupu vhodné ako prevencia proti šíreniu zápalu. Kašeľ je spôsobený prítomnosťou nežiaducich látok a častíc v dýchacích cestách. Na to, aby bol mechanizmus čistenia dýchacích ciest účinný je potrebné zvýšiť prítomnosť kalcia, ktoré  podporuje činnosť drobných riasiniek slúžiacich na odstraňovanie prachových častíc, alergénov a baktérií  z dýchacích ciest. Zvýšenie koncentrácie kalcia teda podporuje ich činnosť a tým dochádza k rýchlejšiemu čisteniu dýchacieho traktu od hlienu.

KALCIOVÝ SIRUP, KTORÝ CHUTÍ

Čo hovoria skúsenosti mamičiek? Napriek tomu, že si uvedomujú dôležitosť užívania kalciového sirupu, ich deti ho odmietajú prehltnúť. Horká chuť a nepríjemný zápach spôsobujú u detí problémy s prehĺtaním. Práve preto, je tu kalciový sirup, ktorý je okrem kalcia obohatený aj o vitamín D3, vitamín C a zároveň deťom chutí.

Pridanie vitamínu D3 do kalciového sirupu je rýchlejšie vstrebávanie vápnika do organizmu a teda aj rýchlejší účinok kalcia. Vďaka vitamínu D3 je teda vstrebávanie vápnika do tela efektívnejšie. Vitamín C zasa podporuje imunitný systém, čo je dôležité najmä v období jeho oslabenia.

Kalciový sirup Doktor ČOKO® v sebe spája overený účinok a silu kalciového sirupu (120 mg v 5 ml sirupu) s lahodnou chuťou čokolády. Chuť kalciového sirupu Doktor ČOKO® bola vyvíjaná v spolupráci s mamičkami, ktoré viedli nekonečné boje s tým, ako svojím deťom sirup podávať. Výborná chuť sirupu spočíva v obsahu skutočného kakaa a nie len čokoládovej arómy. Kalciový sirup Doktor ČOKO® môžete pridať do mlieka, jogurtu alebo krupičnej kaše. Obľúbené je poliať ním palacinky alebo ovocie. Vaše deti sa ho tak už nebudú báť ale práve naopak, budú si ho pýtať samé.

www.doktorcoko.sk

Obklopte sa farebným svetom DUPLO kociek. Začíname už v pondelok 9. 11. 2015. Môžete sa tešiť na mnoho užitočných informácií a rád týkajúcich sa tematických stavebníc LEGO DUPLO, s ktorými si vaši malí stavitelia na jednej strane užívajú množstvo zábavy, na strane druhej sa prirodzene rozvíjajú. Prinesieme vám tipy, ako byť tento rok tým najlepším Ježiškom, budeme sa učiť počítať a zahráme sa aj na hrdinov. Navyše na vás čakajú tri súťaže o skvelé LEGO DUPLO stavebnice.

Keď učenie je zábavou

Tematické LEGO DUPLO stavebnice učia malých staviteľov počítať, rozpoznávať farby či tvary, rozvíjať nekonečnú detskú fantáziu a spoznávať okolitý svet. Naše herné tipy vám pomôžu byť tým najlepším sprievodcom, učiteľom i kamarátom súčasne. Čo ešte môžete zažiť s kockami LEGO DUPLO, zistíte počas budúceho týždňa v rámci Týždňa so značkou LEGO DUPLO alebo sa môžete inšpirovať na www.facebook.com/LEGODUPLOSlovensko.

Podeľte sa s ostatnými rodičmi o svoje skúsenosti a zážitky s vašimi najmenšími. Pripravte si otázky, na ktoré chcete poznať odpoveď a spoznajte stavebnice LEGO DUPLO tak, ako ich možno ešte nepoznáte.

Počas budúceho týždňa sa teda budeme rozprávať o týchto témach:

• Ako najlepšie rozvíjať s kockami LEGO DUPLO jemnú motoriku?
• Ako a čo stavať, keď začínate s kockami LEGO DUPLO?
• Ako pomôže hranie s LEGO DUPLO kockami v poznávaní okolitého sveta a čo všetko sa vďaka nim môžu deti naučiť?
• Ako sa hrať a byť kreatívnymi?
• Akými stavebnicami urobíte vašim najmenším počas tohtoročných Vianoc najväčšiu radosť?

Tešíme sa na vás a spoločne prežitý týždeň plný inšpirácie a neobyčajných zážitkov.

Ako na ňu?

Jeseň je v plnom prúde a na dvere už pomaly, ale isto klope zima. Kým zasadneme pod vianočný stromček a budeme si užívať snežnú nádielku, je dobre sa na toto obdobie pripraviť. Je totiž plné nástrah, spojených s rôznymi vírusovými ochoreniami, prechladnutím a tak dobre známou chrípkou. Chrípka alebo influenza má tri typy. Prvým z nich je typ „A“, ktorý môže viesť až k úmrtiu a dokáže veľmi rýchlo mutovať. Výskyt tohto typu sa v prírode objavuje u cicavcov a vtákov. Druhý typ „B“ sa považuje za menej závažný, nakoľko spôsobuje podstatne menšie epidémie a z hľadiska genetiky sa tento typ nemení takmer vôbec. Postihuje najmä deti a mládež. Posledným typom influenzy je „C“, ktorý sa vyskytuje výhradne v ľudskej populácii. Tento typ je najmenej závažný, nie je dôvodom pre vznik epidémií a má oveľa miernejšie príznaky ochorenia.

A teraz sa chrípke pozrieme bližšie „na zúbok“ a vy sa máte možnosť dozvedieť, ako sa jej dá predchádzať a čo robiť v prípade, ak vás trápi ona alebo ste len jednoducho prechladnutí. Na otázky odpovedá MUDr. Hana Zemánková z polikliniky ProCare.

Aký je rozdiel medzi chrípkou a prechladnutím?

Skúsme sa najskôr pozrieť, čo je charakteristické pre prechladnutie. Toto ochorenie postihuje výhradne horné dýchacie cesty. Je sprevádzané faktom, že sa nevyskytne takpovediac z hodiny na hodinu, čo v praxi znamená, že je sprevádzané nízkou teplotou, ktorá trvá zväčša dva dni a prechladnutie vás neskolí enormne rýchlo z plného zdravia a elánu do stavu, kedy ledva vládzete „žiť“. Práve chrípka je tá, ktorá je definovaná ako vírusové a infekčné ochorenie a klinicky má priebeh vo forme akútneho zápalu už spomínaných horných dýchacích ciest. Pri chrípke sa veľmi rýchlo objavia typické príznaky, akými sú vysoké teploty, bolesti hlavy či svalov a kĺbov. Ďalším príznakom je nepríjemný pocit zimnice, ktorý sa prejavuje najmä v počiatku ochorenia. Ak si k tomu pridáme ešte aj suchý a dráždivý kašeľ, či bolesť hrdla alebo pocit škrabania v ňom a nádchu, vieme, že máme práve chrípku a nie sme prechladnutí. Vhodnou metódou na odlíšenie bakteriálnej a vírusovej infekcie je meranie CRP. Vyšetrenie je možné realizovať priamo v ambulancii lekára z kvapky kapilárnej krvi a výsledok mate k dispozícii ihneď, nie je potrebné čakať na výsledky z laboratória.  Na základe výsledkov môže lekár ihneď nasadiť liečbu. Všeobecne platí, že hladina CRP je vyššia pri bakteriálnych infekciách než pri vírusových.

Dá sa chrípke vôbec predísť?

Svojim pacientom vždy radím, aby sa na zimné mesiace pripravovali včas. V zásade je to veľmi jednoduché a tiež účinné riešenie, ktoré spočíva v tom, že každý by mal dbať na svoje zdravie dostatkom kvalitného spánku, športom a relaxom a tiež zdravou výživou a nikto by nemal zabúdať ani na vitamíny, antioxidanty, probiotiká a rôzne výživové doplnky. Toto všetko totiž prispieva vo významnej miere k posilňovaniu imunitného systému, ktorý v jesenných a zimných mesiacoch dostáva poriadne zabrať. Hotovým zázrakom a pritom tak samozrejmým je obyčajný, ale naozaj dostatočný prísun vody a dodržiavanie pitného režimu, nakoľko ten napomáha vyplavovať nebezpečné látky z tela. Prevencii výrazne napomáha očkovanie proti chrípke,  práve teraz  je naň vhodné obdobie. A rovnako tak dodržiavanie bazálnej hygieny, ktorá spočíva v dôslednom umývaní rúk. Jednoduché, že? Ale položme si ruku na srdce, koľko z nás si to dokáže naozaj uvedomiť...

Čo robiť v prípade, ak nás už chrípka dostala?

Tu sa stretávame s najčastejším omylom, ktorý je veľmi populárny najmä v tejto rýchlej dobe. Ak už chrípku dostaneme, je snáď najdôležitejšie, aby sme zostali doma a skutočne ju vyležali. Chrípka nie je ochorenie, ktoré sa dá prechodiť. Toto si tiež uvedomuje málo ľudí a ak si chrípku so sebou vezmú do práce, sú tak nezodpovední nielen voči sebe, ale aj ku svojim kolegom, nakoľko tento vírus má v sebe nositeľ po dobu približne 10 dní a prenáša sa vzduchom, prípadne kontaktom s predmetmi, ktorých sa ich nositeľ dotkol. A ak sa k tomu na oboch stranách pridá už uvedená nedostatočná hygiena, vírus vás neminie. Takže prvou radou je zostať doma. Ležať a piť veľa tekutín. Pri bolesti hlavy a kĺbov sa používajú lieky na báze paracetamolu, antibiotiká nahrádzajú antivirotiká, nakoľko samotné antibiotiká sú v tomto prípade neúčinné a ľudský organizmus môžu oslabiť. Odporúčanie a zelenú dostanú aj medikamenty na báze enzýmov, kde práve enzýmy obsiahnuté v týchto liekoch majú schopnosť znovu obnovovať aktuálne oslabenú obranyschopnosť organizmu. Nezabúdajme ani na vekom osvedčené recepty starých mám, ktoré tvrdili, že dar prírody menom cesnak, bylinné čaje, med a aj chutná naložená domáca kapusta, či dobrý slepačí vývar dokážu chorých postaviť na nohy.

Posledná rada na záver?

Tá bude znieť jednoducho. Skúste robiť všetko pre to, aby ste chrípku nedostali vôbec. Ak budete dbať na udržiavanie zdravého chodu vášho tela a posilňovanie imunitného systému, pomôže vám to znižovať riziko získania influenzy. V neposlednom rade to robíte predsa pre seba a aj vašich blízkych.

"Pokiaľ by ste si do svojho šatníka mohli kúpit len jeden jesenný kúsok, čo by to bolo?“ Tak presne táto veta na mňa dnes ráno vyhŕkla z rádia. Premýšľala som, čo mi aktuálne najviac chýba… samozrejme, že nič! –Ako každá žena mám skriňu preplnenú k prasknutiu  (ale napriek tomu nič na seba! :D), a tak som sa jesenný „must have“ svojho šatníka pokúsila objaviť inak.. Ktorý kúsok mi za posledné obdobie urobil najväčšiu radosť? Okamžiťe sa mi vybavil zlatý kardigan zdobený flitrami! Objednala som ho pred pár dňami na modino a od tej doby by som ho nosila najradšej denne.

Nikdy som nebola priaznivcom Kardiganov – prišli mi beztvaré, zbytočne dlhé, takže vytŕčajú z bundy a vo väčšine prípadov tiež nudné (neurazia ani nenadchnú). Potom som objavila tohoto zlatého krásavca a razom som môj názor úplne prehodnotila! – Pokiaľ má kardigan kvalitný materiál, rozhodne nepôsobí beztvarým dojmom, v kombinácii s opaskom môže postave skôr lichotiť.. A vykukovanie spod bundy? Keď máte v skrini taký luxusný flitrovaný kúsok, bola by naopak škoda, aby schovať ho pod bundu, protože outfit ešte povýši! 🙂)

Súťažiť o nákupné poukážky môžeš  tu na koníkovi.

Na prvý pohľad možno nezmyselná otázka. Odpoveď predsa znie: každá, ktorá poteší dieťa. V dobrej hračke sa ale skrýva viac...

Určite si pamätáte na svoju obľúbenú hračku. Trávili ste s ňou noci a zverovali jej svoje detské tajomstvá. Martina Rusnáková, riaditeľka detského centra Bäumchen – Stromček vysvetľuje: „Ak by bolo dieťa len v bielej prázdnej miestnosti, hračky by mu pomohli vyvinúť si určité zručnosti. Ak dieťa žije v priestore, kde je plno obyčajných, každodenných vecí, ľahko využiteľných na hru, tak význam hotovej hračky klesá. No v dnešnej dobe sa stáva zriedkavým, že majú deti dovolené hrať sa s týmito obyčajnými každodennými vecami (pretože by ich mohli zničiť alebo zašpiniť) a v tomto prípade deťom hračky znovu pomôžu. Ale hračky treba vyberať s rozumom a nezabudnúť, že menej pre nich znamená viac.“

Výber hračky treba premyslieť

Dieťa si prechádza rôznymi vývojovými fázami. Mgr. Zuzana Palenčárová, klinická psychologička a detská terapeutka radí ako na výber hračky v jednotlivých obdobiach vývinu dieťaťa: „V rannom detstve sú to skôr senzomotorické hry a hračky, ktoré rozširujú zmyslovú skúsenosť dieťaťa. Neskôr dominujú hry ktoré povzbudzujú fantáziu, dávajú možnosť identifikovať sa. Do zhruba ôsmich rokov vládne detskému svetu takzvané magické myslenie. Všetko je pre nich čarovné a možné. Sú to rôzne postavičky, plyšáky, divadielka, autá, transformeri, kostýmy... Po ôsmom roku sú to už hry viac sociálne motivované ako napríklad spoločenské hry. Alebo výskumné projekty, teda spoznávanie sveta v jeho reálnej podobe.“

Kde hľadať kvalitné hračky

Každý rodič chce pre svoje dieťa iba to najlepšie. Navyše sa blíži čarovné obdobie Vianoc. Preto je dobré vedieť, čo charakterizuje kvalitnú hračku a kde ju môžete nájsť. Palenčárová radí: „Okrem samozrejmých vecí ako sú bezpečnostné kritériá a zdravotná nezávadnosť by mala byť hračka primeraná veku a vývinovej úrovni dieťaťa.“

Oliver Fodor, ktorý stojí za zaujímavým konceptom s názvom Vnímavé hračky, hovorí: „Keď sme začínali, chceli sme iba doniesť na Slovensko dobré hračkárstvo...“ a dodáva: „kvalitná hračka by mala prispievať k rozvoju dieťaťa a zároveň by mala byť z materiálu, ktorý je ohľaduplný nielen k detskému organizmu, ale i k životnému prostrediu. Hračky v našich predajniach a na stránke www.vnimavehracky.sk tieto kritéria spĺňajú, nakoľko ich vyberáme v spolupráci s fundovanými odborníkmi.“

Rusnáková na záver radí: „Asi sa treba hneď na začiatku poriadne zamyslieť pri kúpe hračky. V akom štádiu sa nachádza dieťa, s čím sa práve hráva, čo ho zaujíma. Sú rôzne štádia hier, ktorými dieťa prechádza počas svojho vývinu, od senzomotorickej, cez rolovú až po hru s pravidlami. Je zbytočné deťom kupovať hry „dopredu“ – „to ho už predsa musí začať zaujímať“, alebo hry, ktoré sa páčia viac nám ako deťom. Je veľa kvalitných hier na podporu vývinu dieťaťa (mali by byť označené, čo podporujú  približne pre aký vek je hračka určená), no aj tu platí heslo menej niekedy znamená viac. To znamená, že veľa veľmi dobrých hračiek je dieťaťu skôr na škodu, keď ich je presýtené a už si samo nevie vybrať. Čiže radšej málo, dobrého a kvalitného ako veľa síce lacného no zbytočného materiálu v detskej izbe.“

Predajne VNÍMAVÉ HRAČKY nájdete v obchodnej galérii CUBICON a na Karadžičovej 10 v Bratislave, v outletovom centre vo Voderadoch, v CITY ARÉNE v Trnave a v GALÉRII MLYNY v Nitre.

www.vnimavehracky.sk

Hrajte s nami o 5x balíček najjemnejšej starostlivosti od NIVEA Baby: medvedík, čistiace obrúsky, ochranný krém proti chladu a vetru a šampón s penou do kúpeľa 2v1. Bližšie informácie o produktoch nájdete na www.nivea.sk

Stačí správne odpovedať na otázku: Akú ingredienciu obsahuje Ochranný krém proti chladu a vetru NIVEA Baby?
a) Bambucké maslo
b) Pantenol a nechtík lekársky
c) Omega-6 mastné kyseliny

Súťažiť môžete priamo vo fóre na Modrom koníkovi od 19.10. do 25.10. 2015. Odpoveď nájdete na stránke Nivea

Veľa šťastia 🙂

Foto: Beiersdorf

Prirodzený a veľmi dôležitý obranný reflex organizmu, kašeľ, pomáha odstrániť z dýchacích ciest rôzne častice. Môže to byť kúsok potravy, ale aj hlien, ktorý vzniká pri zápalových ochoreniach. Kedy však na kašeľ dávať deťom lieky a ako sa užívajú?

Mnohí rodičia si kladú otázku, či aj zdravé dieťa kašle. Jestvujú na to dva extrémne názory. V takom Anglicku sa na kašeľ pozerá úplne inak ako u nás, dôvodom bude aj to, že tam je časté hmlisté počasie, ktoré kašeľ stimuluje. Nad odušu kašľajúcim dieťaťom s poloobnaženými nožičkami a so zelenou sviečkou pod nosom sa tam nikto nepozastavuje, hoci náš rodič by sa už nad takouto formou „otužovania“ úprimne zhrozil.

Druhým extrémom sú úzkostliví rodičia a starí rodičia, ktorí s každým kašľom u dieťaťa či vnuka utekajú ku pediatrovi, dožadujú sa imunologického vyšetrenia a podobne. Bežný kašeľ spôsobený v tomto období najčastejšie vírusovou infekciou horných dýchacích ciest možno bez väčších problémov zvládnuť s domácimi prostriedkami a voľnopredajnými liečivami.

Väčšina rodičov už vie, že suchý kašeľ je neproduktívny, zatiaľ čo vlhký sprevádza vykašliavanie hlienov. To je potrebné rozlišovať, pretože dráždivý vyčerpávajúci kašeľ sa zastavuje antitusikami, liekmi na utlmenie tohto dráždenia dýchacích ciest, zatiaľ kým produktívny kašeľ treba podporiť skupinou liekov, ktoré riedia hlien a umožňujú jeho vykašliavanie (mukolytiká a expektoranciá). Tieto dve skupiny liekov sa nikdy neodporúča kombinovať. Lieky určené na vykašliavanie je vhodné užiť najmenej dve hodiny pred spánkom, aby sa kašľajúci pacient mohol vyspať.

Stáva sa, že dieťa má kašeľ, ktorý je suchý, ale už akoby v náznaku vlhký, akoby tam boli aj nejaké hlieny, ale ešte sú husté, nedajú sa vykašľať. Tu je vhodné podať prírodný prípravok, ktorý je určený na oba druhy kašľa – sirup Stodal. Užívať ho môžu už deti od veku 0+.

90 % všetkých kašľov v detskom veku je kašeľ, ktorý sprevádza bežnú virózu. Čo sa týka jeho intenzity a nástojčivosti, efektívna liečba by mala zabrať do 2-3 dní. Nie v zmysle, že kašeľ úplne prestane, ale jeho prejavy sa zmiernia. Potrebné je piť veľké množstvo tekutín, ktoré riedia väzké, ťahavé hlieny a organizmus sa ich jednoduchšie zbaví. Tie nie je nevyhnutné vždy vypľúvať, žalúdočná kyselina si v tráviacom trakte s mikroorganizmami v týchto výlučkoch úspešne poradí. Ak kašeľ neustáva, treba sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom, na trhu je 15-20 skupín liekov ovplyvňujúcich kašeľ, len málo z nich je na lekársky predpis. Na rozdiel od Stodalu, najpredávanejšieho prírodného sirupu na kašeľ,  tu treba zvážiť aj ich možné nežiaduce účinky, najmä ak neobsahujú len čisto prírodné zložky.

Najmä pri suchom, dráždivom kašli sa odporúča zvlhčovanie miestnosti (aspoň mokrými uterákmi na radiátoroch alebo nad postieľkou malého dieťaťa) a inhalovanie Vincentky alebo ampuliek s kyselinou hyalurónovou z inhalátora. Na trhu sú aj inhalátory určené deťom. Ich výhodou je fakt, že para, ktorá z nich vychádza je studená a nehrozí obarenie ani nepríjemné naparovanie nad hrncom s vriacou vodou, ako poznáme z minulosti.