Viete, v čom sa líši pokožka vašich drobčekov od tej vašej? Otestujte si svoje znalosti v súťaži s NIVEA Baby. 

 U malých detí sa schopnosť regulácie vnútornej teploty ešte len vyvíja, preto sú také náchylné na prechladnutie alebo prehriatie. Cieleným tréningom - otužovaním, možno dosiahnuť vysokú adaptačnú schopnosť na vonkajšie tepelné prejavy, a tým nepriamo zvyšovať odolnosť proti vírusovým chorobám. Je ale dôležité dodržiavať každodennú pravidelnosť a postupné zvyšovanie náročnosti otužovacích procedúr, inak by namiesto výsledného otužovania mohlo dôjsť skôr k prechladnutiu.

Otužovanie nie je len ľadová sprcha...
Otužovať dojčatá a batoľatá môžete začať úplne jednoducho, a to chladným vzduchom. Základnou zásadou je správna teplota v miestnosti (cez deň okolo 20 °C, v noci 18 °C), časté vetranie a postupné navykanie dieťaťa na spánok pri otvorenom okne aj v chladnejšom ročnom období. Spočiatku treba nechať okno iba pootvorené a po niekoľkých dňoch, keď si dieťa zvykne, je možné ho otvoriť úplne. Studený vzduch totiž podporuje hĺbku a výdatnosť spánku. Podmienkou je však tiež prispôsobenie oblečenia aj prikrývky danej teplote a kontrola dotykom ruky, či dieťa nie je prechladnuté. Dojčatá mávajú studené končatiny, ich teplotu preto kontrolujeme na hrudníku či zátylku.
Dôležitý je tiež každodenný pobyt na čerstvom vzduchu. Nezabudnite ale, že novorodenci sa môžu zdržiavať vonku len do teploty -5 °C, batoľatá a malé deti max. do -10 °C!

Ako správne otužovať vodou?
Viete, že chladná voda odoberá telu až 30x viac tepla než rovnako studený vzduch? Preto je nutné mať na pamäti, že otužovanie vodou je veľmi intenzívne a hodí sa len pre úplne zdravé deti. Na začiatku namočte žinku do vlažnej vody s teplotou 30-34 stupňov, mierne ju vyžmýkajte a postupne umývajte jednotlivé časti tela. Potom ihneď celé telíčko starostlivo osušte. K dieťatku počas procedúry pokojne hovorte alebo trebárs mu aj zaspievajte. Otužovanie sa vykonáva každodenne a vždy po niekoľkých dňoch sa teplota vody znižuje o 1 stupeň, až sa počas 1-2 mesiacov zastaví na konečných 20 °C. V tomto okamihu si môžete vybrať, či zotrváte na variante omývanie žinkou alebo prejdete na sprchovanie. Ak musíte otužovanie z nejakých dôvodov prerušiť, začnite opäť na teplote, ktorá je dieťatku príjemná. A čo ešte odborníci na detské otužovanie odporúčajú? V žiadnom prípade neotužujte dieťa napriek jeho odporu! Naopak ho vždy za jeho statočnosť pochváľte.

Nezabúdajte na starostlivosť o pokožku
Detská pokožka je veľmi citlivá a pri častom styku s vodou by mohlo dochádzať k oslabeniu ochrannej kožnej bariéry a následnému vysúšaniu. Preto je ďalším dôležitým bodom pri otužovaní aj správna hydratačná starostlivosť o pokožku. Používaním Hydratačného mlieka NIVEA Baby zaistíte Vášmu dieťatku presne tú starostlivosť a ochranu, ktorú potrebuje. Ošetrujúce zloženie s aloe vera citlivú detskú pokožku nielen zvláčňuje, upokojuje a chráni, ale zároveň ju zanechá dlhodobo hebkú a zdravú. Navyše ho teraz dostanete aj v cenovo výhodnom 500 ml balení, takže ešte ušetríte. A ešte jedna rada na záver, pri natieraní bábätka majte ruky vždy teplé, nikam sa neponáhľajte ... na takto spoločne strávené chvíľky budete v budúcnosti obaja určite radi spomínať ☺.

Aká výhoda by vás „naštartovala“ k zmene zdravotnej poisťovne?

Vyšetrenie intolerancie na potraviny, najmenej poistencov na čakacích listinách na plánované operácie, pečatenie zubov detí ako ochrana pred kazmi či odmena za prevenciu? V Union zdravotnej poisťovni (Union ZP) si nemusíte vyberať: všetky tieto, a mnohé ďalšie výhody máte pod jednou strechou. Stačí prestúpiť do 30. septembra.

Alergia versus Intolerancia

Existujú potraviny, ktoré u ľudí vyvolávajú alergické reakcie a takíto pacienti vyhľadávajú pomoc u alergológa. Klasická potravinová alergia je však pomerne zriedkavá – je diagnostikovaná len u približne 2,5 % populácie. Na rozdiel od nej sa príznaky potravinovej intolerancie často skrývajú za symptómy iných ochorení a preto sú nenápadnejšie. Trpí nimi oveľa väčšie percento populácie, ktorí majú ťažkosti ako napríklad bolesti brucha, ekzémy či migrény. Možno aj vy patríte k dvom miliónom Slovákov, ktorým niektoré potraviny vyslovene škodia a znižujú kvalitu života. Union zdravotná poisťovňa sa preto rozhodla pomôcť svojim poistencom nájsť príčinu ťažkostí.

Od 1. januára 2014 im poskytuje príspevok vo výške 70 eur na test potravinovej intolerancie. Benefit Union zdravotnej poisťovne zahŕňa aj poradenstvo u odborníka a korekciu jedálneho lístka pod jeho dohľadom. Ten vie zároveň navrhnúť aj alternatívy za vylúčené potraviny či informovať pacienta o súčasnom stave vhodných potravín dostupných na našom trhu.

Výhody, ktoré reálne pomáhajú

Každý z nás býva občas chorý a potrebuje užívať lieky. Niekedy postačí užiť voľnopredajný liek, niekedy je potrebné užívať liek predpísaný lekárom na recept. Často sa tiež užívajú viaceré lieky súčasne, najmä v čase nástupu detí do škôlky či do školy. Mobilná lekárnička dokáže pomôcť s viacerými záležitosťami týkajúcimi sa užívania liekov, či už je to doma, u lekára, alebo v lekárni. Výhoda je v tom, že máte informácie o svojich liekoch, prípadne o liekoch svojich blízkych stále poruke.

Doma si pomocou čiarového kódu môžete nasnímať práve užívaný liek, alebo si ho nájdete v abecednom zozname. Ku lieku si nastavíte aj pripomienku, kedy ho máte užiť, v akej forme a aké množstvo. Viete si pozrieť príbalový leták, zloženie lieku, doplatok alebo viazanosť na predpis. Tiež si môžete pridať do svojho zoznamu stanovené diagnózy. Všetky lieky ako aj diagnózy sú chronologicky alebo abecedne usporiadané.

U lekára si v histórii užívania liekov viete nájsť kedy ste v minulosti užívali lieky, ako dlho, prípadne aj na akú diagnózu ste ich mali predpísané. Toto je výhodné hlavne u detí, ktoré bývajú v čase nástupu do škôlky či školy častejšie choré a užívajú rôzne typy antibiotík. Ani lekár si nemusí presne pamätať kedy a aké lieky dieťa užívalo, resp. tieto údaje nemá k dispozícii. Vyhľadať ich v zdravotnej karte zaberie istý čas a ak lieky predpisujú viacerí lekári, nie vždy sú v jednej zdravotnej dokumentácii. Takto viete lekárovi presne a rýchlo pripomenúť, kedy a aké lieky ste užívali.

Pred návštevou lekárne si môžete overiť, aký doplatok môžete za liek očakávať. Tiež si môžete skontrolovať, či existuje náhrada vo forme generického lieku, ktorý je rovnocenný, no s inou výškou doplatku.

Najväčšia výhoda je však v tom, že lieky, ktoré máte vo svojej „lekárničke“ sú podporené expertným systémom. Ten vás dokáže interaktívne upozorniť na možné riziká spojené s liekmi, ktoré sú v lekárničke. Každý liek má tieto informácie uvedené v príbalovom letáku, ale nie vždy sa nimi zaoberáte. Napríklad niektoré voľnopredajné lieky proti bolesti hlavy nie je možné užívať počas tehotenstva a podobne. Aplikácia vás ešte predtým, ako sa rozhodnete pridať si liek do „svojej“ lekárničky upozorní na tieto riziká. Rovnako je to aj v prípade, ak užívate viacero liekov súčasne. Aplikácia si automaticky skontroluje, či lieky, ktoré sú v jednom čase pridané do lekárničky, nevykazujú formu vzájomného ovplyvňovania – tzv. interakcie. Ak áno, upozorní vás na to. Nedokáže síce navrhnúť riešenie, ale dokážete sa vyhnúť komplikáciám, ktoré by mohli nastať.

Podobne je to s ovplyvňovaním stanovenej diagnózy vybranými liekmi. Ak si do diagnóz pridáte chorobu, ktorú Vám lekár diagnostikoval (to sú tie zvláštne skratky v lekárskej správe; ako napríklad J31.0), tak aplikácia bude všetky lieky ktoré pridávate do lekárničky kontrolovať na vzťah voči tejto diagnóze. V prípade problému opäť upozorní na problém – kontraindikáciu.

Rozhovor s Andreou Lapunikovou, marketingovou riaditeľkou TESCO STORES SR, a.s.

Chutne a výhodne s Miškou s podtitulom „Rodinné trhy chutí a inšpirácií“. Čo sa za tým skrýva?

Slovenské mamičky menia stravovacie návyky - čoraz viac zaraďujú do prípravy jedál pre svoju rodinu zdravé potraviny a vyhľadávajú zdravé recepty najmä na internete. Potvrdzuje to aj online anketa Tesco na sociálnej sieti Facebook, kde až 72 % zapojených mamičiek uprednostňuje pri príprave raňajok cereálie a mlieko, ďalších približne 43 % mamičiek používa čerstvú zeleninu. Preto aj Tesco chce rodinám poradiť, ako sa môžu stravovať hravo a zdravo, ale zároveň chutne a výhodne. Pretože mýtus, že čo je zdravé, to je drahé, a aj tak to nechutí, je už dávno prekonaný. 

Prečo je táto aktivita spojená s Michaelou Králikovou?

Michaelu Králikovú veľa ľudí pozná ako finalistku laickej kuchárskej súťaže MasterChef, takže o varení vie naozaj veľa. Avšak už menej ľudí o nej vie, že je aj manželka a mamina dvoch detí, Sárinky a Ondrejka. Ako každej mamine, aj jej záleží na tom, aby sa jej rodina stravovala a žila zdravo, ale príprava by mala byť hravá, nie príliš náročná na čas. V tomto sme s Miškou našli spoločnú reč. ,,Ako každá mama, i ja chcem pre svoje deti len to najlepšie a najzdravšie. A zdravý život sa začína zdravým jedlom. Pre začiatok vám odporúčam - zásobte si domácnosť len zdravými a čerstvými potravinami – ovocím, zeleninou či mliečnymi výrobkami. Keď sú totiž naše chladničky preplnené údeninami a tukmi, siahneme práve po nich. Chladnička plná zdravých potravín a sezónnej zeleniny nám však nedá šancu stravovať sa inak, než zdravo,“ odporúča Miška Králiková.

Takže by sa dalo povedať, že čo je čerstvé, je i zdravé? Je to však aj chutné a výhodné?

Aká výhoda by vás „naštartovala“ k zmene zdravotnej poisťovne?

Pečatenie zubov dieťaťa ako ochrana pred kazmi, bezplatné zapožičiavanie monitoru, ktorý stráži dych novorodenca alebo vyšetrenie citlivosti na potraviny či najmenej poistencov na čakacích listinách na plánované operácie? V Union zdravotnej poisťovni (Union ZP) si nemusíte vyberať: všetky tieto, a mnohé ďalšie výhody máte pod jednou strechou. Stačí prestúpiť do 30. septembra.

Chránime deti hneď od narodenia

Pečatenie zabraňuje kazom na stoličkách, ktoré sa kvôli hlbokým ryhám čistia najťažšie. Pečatenie je bezbolestné a rýchle. Pečatidlo vydrží tri až päť rokov, čo vám ušetrí množstvo návštev zubára aj peňazí. Nehovoriac o pozitívnom efekte, keď dieťa odchádza z ambulancie so zaujímavým zážitkom. Union ZP prispieva na pečatenie stoličiek č. 6 a 7 vo výške 7 eur na zub.

Výhody pre deti týmto nekončia

Union ZP bezplatne zapožičiava rodinám monitor dychu, ktorý stráži dych bábätka, prispieva na očkovanie proti meningokokom, rotavírusom a ďalším nebezpečným mikroorganizmom. Pred nebezpečným HPV vírusom chránime dievčatá aj chlapcov vo veku 13 až 15 rokov.

V Tescu milujeme čerstvosť, rovnako ako vy. Len to najčerstvejšie dokáže rozohrať všetky zmysly. Preto robíme všetko preto, aby ste si po každom nákupe v našich obchodoch doniesli domov len ovocie a zeleninu, ktoré vyzerajú, voňajú a chutia ako práve nazbierané v záhrade alebo sade. Kvalita nášho ovocia a zeleniny je pre nás to najdôležitejšie a preto sme zaviedli viacero noviniek.  

To najčerstvejšie zo záhrad, sadov a polí spoznáte jednoducho. Ak pred zahryznutím uvidíte krásnu sýtu červenú farbu, zacítite vôňu záhrady, pod prstami pocítite pružnosť a po zahryznutí sa vám v ústach rozohrá úplná óda na čerstvosť viete, že toto je jahoda ako má byť. Práve takéto zážitky vám teraz v Tescu chceme denne pripravovať. Aby všetko zdravé, čo ovocie a zelenina ponúkajú, bolo ešte lákavejšie. Ak sa tak nestane? Tak vám vrátime peniaze.

Aby sme zaistili úplnú čerstvosť zamerali sme sa na ponuku plodov, ktoré možno dopestovať na Slovensku. Keď máte chuť na jablko, tak vás v obchodoch Tesco musí čakať šťavnaté a pripravené na zahryznutie. Ak si chcete pripraviť čerstvý zeleninový šalát, tak paradajky musia byť červené a voňavé, cibuľa plná chuti a reďkovky ostré ako sa patrí.

Navyše, aby sme vám radosť z toho najčerstvejšieho ovocia a zeleniny spríjemnili i tentokrát má pre vás Miška Králiková pripravené množstvo tipov, rád a receptov. Vďaka tomu na blogu http://www.tesco.sk/hravo-a-zdravo/  nájdete nápady ako pripraviť pre svojich najbližších prekvapenie spájajúce čerstvosť a kulinársku kreativitu.

S našou najčerstvejšou ponukou ovocia a zeleniny to myslíme skutočne vážne. A čo viac, za ich kvalitou si stojíme. Dokazuje to i náš prozákaznícky program Garancia 100% spokojnosti. Ak s našim nebaleným ovocím a zeleninou nebudete spokojní, môžete nám ho doniesť a my vám vrátime peniaze.  Stačí vrátiť čo len časť nákupu do 24 hodín i s bločkom. Príďte si našu najčerstvejšiu ponuku otestovať, nakoniec za pokus nič nedáte.  

Všetky deti milujú príbehy. Len si spomeňte na dlhé večery, keď nám rodičia čítali rozprávkové príbehy a my sme snívali o tom, aké by to bolo, stať sa aspoň na chvíľu nebojácnym hrdinom, či hrdinkou týchto príbehov. A teraz si predstavte, že dnes je už tieto detské sny možné uskutočniť. A tak práve váš drobec, nezáleží, či je mladší alebo starší, môže byť hrdinom čarovného kresleného príbehu Hrdinovia z krajiny MooGoo, v ktorom dobro zvíťazí nad zlom a za svoj hrdinský čin môže získať krásne ceny, ročnú zásobu sirupu do mliečka MooGoo alebo krásny bicykel.

Zapoj sa do súťaže tu

Zapoj sa do súťaže tu

Čo je krajšie ako úsmev na tvári vášho dieťaťa? A teraz si predstavte, vyčariť svojmu drobcovi radosť hneď dvakrát. Je to skutočne jednoduché, stačí zájsť na stránku výrobcu chutných sirupov do mliečka MooGoo >> www.moogoo.sk a vytvoriť si rozprávku, ktorej hlavným hrdinom bude práve vaše dieťa. Do rozprávkovej krajiny zavítal zlý, preukrutný Kostilam, ktorý nemal deti rád a nedovolil im piť mliečko. Práve preto mnohé prišli k úrazom, až nakoniec žiadne z nich ani len nevychádzalo von, hrať sa. A práve vtedy, ako blesk z jasného neba, prichádza na scénu váš nezbedník, ako rozprávkový hrdina, ktorý má za úlohu zachrániť všetky detičky. Podarí sa mu to?

Zapoj sa do súťaže tu

Zapoj sa do súťaže tu

Na začiatku výberu dovolenky si väčšina z nás kladie pár zásadných otázok podľa ktorých prispôsobuje následné kroky - POZOR už v tejto fáze treba byť pozorný.

Môže sa zdať, že najdôležitejšia je otázka výberu konkrétnej destinácie v Chorvátsku, tj. či  dovolenka na Istrii s návštevami kultúrnych pamiatok, alebo ma skôr priťahuje dovolenka na piesočnej pláži bez hlasnej hudby, bez bufetových stánkov – verte mi, ak chceme dovolenkovať spolu s inou rodinou, otázka konkrétnej destinácie je skôr „druhoradá až treťoradá“ otázka...

Pred začatím hľadania ubytovania je veľmi dôležité odpovedať si na otázku akú predstavu o dovolenke majú tie osoby s ktorými dovolenku plánujeme. Bude obidvom rodinám vyhovovať dovolenka v Chorvátsku so stravou, alebo chceme len ubytovanie v Chorvátsku bez stravy?

Veľký dôraz, keď je pred nami spoločná dovolenka s rodinou, ktorá má tiež deti, by sme mali klásť na  dôkladné zváženie toho, či sú naše deti a deti priateľov na „rovnakej vlne“. Na to, aby deti boli na „rovnakej vlne“ je veľmi dôležité, aby hlavne boli v približne rovnakom veku /aby to náhodou nebolo tak, že počítame s tým, že o malé deti z jednej rodiny sa budú starať veľké deti z druhej rodiny, lebo takto to nefunguje - takto si ľahko môžeme spraviť z dovolenky peklo/.

Ak sme túto otázku vyriešili a chceme stráviť dovolenku so spriaznenou rodinou s ktorou sme sa zhodli na tom, že si budeme pripravovať stravu sami , vtedy je podľa možnosti vhodné hľadať ubytovanie v malom apartmánovom domčeku, keď sa dá tak so záhradou a keby to bolo tak, že daný apartmánový dom má k dispozícii iba 2 apartmány, tak by bolo úplne super /nehovorím o tom, ak by mal každý apartmán samostatný vchod, to by totiž výhodnosť ubytovania ešte podčiarklo/.

Keď ubytovanie spĺňa takéto požiadavky, až vtedy si každá rodina môže žiť vlastným tempom, nemusí sa prispôsobovať tej druhej rodinke a rodinky - keď to budú tak chcieť tak sa môžu stretnúť hocikedy, alebo napr. iba večer v záhradne pri grilovaní a celý deň, keď to budú tak rodinky chcieť, môže prežiť každá rodina podľa vlastných predstáv samostatne /venovať sa svojim deťom, skrátka venovať sa iba veciam v rámci svojej „rodinnej bunky“/.  Dôležité je uvedomiť si, že práve toto je takmer najdôležitejšia vec, ktorú je potrebné nadstaviť úplne na začiatku – odozvy od klientov www.holiday-portal.com to jednoznačne potvrdzujú. Toto „trafiť“ je niekedy dôležitejšie ako výber destinácie. Prečo? Často krát spriatelená rodina, s ktorou plánujeme dovolenku, rodina o ktorej si myslíme že ju veľmi dobre poznáme, má vlastné zaužívané procesy o ktorých možno nevieme, lebo iné je stretnúť sa niekde na pivku, alebo na návšteve, na oslave a iné je stráviť spolu NON STOP 10 dní. V prípade, že sa práve toto podcení sa často stáva, že pred dovolenkou „spriaznené rodiny“ po návrate z dovolenky spolu rok neprehovoria.

Neprítomný výraz v tvári, časté zápaly horných dýchacích ciest, či zápaly stredného ucha, nedoslýchavosť, narušenie imunity, porucha reči, nočné chrápanie, či dokonca pomočovanie... To je rad nepríjemných ťažkostí, ktoré môžu potrápiť aj vašich najmenších. Skôr ako začnete predpovedať katastrofické scenáre a vaše dieťa posielať k rôznym odborníkom ako sú psychológovia, logopédi, či neurológovia, skúste sa obrátiť na otorinolaryngológa. S najväčšou pravdepodobnosťou totiž bojuje so zväčšenou nosnou mandľou.

Nosohltanová mandľa, lymfatické tkanivo, uložené vzadu nosohltanovej klenby plní v tele každého dieťaťa svoju funkciu ochrany a zachytávania nečistôt. Dorastá výlučne v nosohltane troj- až sedemročných detí (niekedy aj skôr, napr. už u jednoročných), no približne vo veku piatich rokov sa zväčša pomaly zmenšuje a do ôsmeho roku úplne zaniká. Pokiaľ však aj vaša ratolesť v tomto období svojho života prekonáva časté zápaly v oblasti nosohltana, je pravdepodobné, že miesto zmenšovania bude „opúchať“ a  zavadzať.

Keď jedna mandľa narobí galibu

Pravdou je, že zväčšenú mandľu prezradia mnohé príznaky. Dôvodom jej zväčšenia sú zápalové zmeny a zvýšené prekrvenie oblastí, ktoré boli často vystavované infekciám.

• Nedostatok kyslíka: zväčšením svojho objemu mandľa prirodzene bráni prieniku vzduchu do pľúc. To má za následok namáhavé dýchanie, vyvolávajúce nočné chrápanie, otvorené ústa pri dýchaní, v niektorých prípadoch spôsobujúce výraz v tvári dieťatka, akoby bolo „mentálne narušené“, v najhoršom prípade spôsobuje aj deformáciu hrudníka zo zaobleného na plochý.
• „Zavadzajúca mandľa“: Okrem toho, že znemožňuje dieťaťu normálne dýchať, tlačí svojou veľkosťou aj na sluchový orgán, konkrétne na sluchovú trubicu. To spôsobuje sťažené počutie, známe tiež ako zaľahnutie v ušiach. Navyše, ak sa zápalový proces z mandle prenesie až do stredného ucha, spôsobí veľmi nepríjemný bolestivý zápal celého stredného ucha.
• Hromadenie hlienov: Keď sa v priestore nosa nahromadí väčšie množstvo hlienu, postupne začne stekať do nosohltanu. Prehĺtanie hlienov môže spôsobiť nechutenstvo, ale aj zápaly priedušiek, či priedušnice, sprevádzajúce kašľom.

Ako si poradiť?

Mnoho zdravotných problémov sa dá riešiť jednoduchšie a pohodlnejšie, než sa na prvý pohľad zdá. Ak vás čaká chirurgický zákrok a trápi vás, koľko vymeškáte v práci, kto sa vám postará o domácnosť alebo kto postráži ratolesti, skúste sa popozerať po možnostiach, ktoré ponúka jednodňová chirurgia. Je to výborná možnosť aj pre vaše deti, nakoľko si ich do 24 hodín po zákroku odveziete domov a nemusíte si komplikovane plánovať pobyt v nemocnici s nimi, pri ktorom neviete, ako dlho tam budete a ako predsa len, nie je to práve príjemná záležitosť.

Pre pacienta predstavuje jednodňová chirurgia šetrný spôsob liečby. V prvom rade sa objednáte na konzultáciu o odborného lekára, ten vám vysvetlí všetky podrobnosti ohľadom nadchádzajúceho operačného zákroku. Dohodnete si spôsob anestézie, ktorý bude viac vyhovovať v závislosti od typu zákroku alebo vašich požiadaviek. Samozrejme prejdete všetkými potrebnými predoperačnými vyšetreniami. Ste neustále informovaní o tom, čo sa s vami bude diať, taktiež máte hneď konkrétnu predstavu o výške doplatku za operačný výkon.

Po absolvovaní predanesteziologického vyšetrenia a súhrnných predoperačných vyšetrení vás čaká samotný operačný výkon. V deň, keď ste na zákrok objednaný, sa dostavíte do polikliniky, ak zákrok prebieha podľa želaných očakávaní a bez komplikácií, odchádzate domov v rozpätí 24 hodín. Ďalší postup je taký, že už iba absolvujete pooperačné kontroly v stanovených časových odstupoch.

Najväčšou výhodou je, že nemusíte zdĺhavo čakať na termín operačného zákroku, tieto čakacie doby v mnohých prípadoch človeku môžu výrazne uškodiť. V poliklinike ProCare na vás čaká vysoko kvalifikovaný personál, príjemné „antinemocničné“ prostredie, nadštandardne vybavené operačné sály, ľudský prístup a doma budete do 24 hodín po zákroku. Krátkym pobytom sa eliminuje aj riziko šírenia infekcií, čo je v nemocničnom prostredí častý jav. Pacienti si pochvaľujú, že celý proces sa odohráva v rámci jednej polikliniky, nemusia namáhavo hľadať odborníkov, prípadne za nimi cestovať.

Princíp jednodňovej chirurgie sa prispôsobuje pacientovi komfortnosťou a vychádza v ústrety jeho potrebám. Samozrejme, že človek sa po náročnejšom zákroku musí zotaviť a nie je ihneď schopný práce a bežnej činnosti, no moderné operačné a anestéziologické metódy napomáhajú k jeho rýchlej regenerácii. Jednodňová chirurgia zahŕňa množstvo zákrokov, ktoré nevyžadujú dlhodobé zotavovanie organizmu, sú to operácie v rámci odboru chirurgie, ortopédie, gynekológie , urológie, detskej urológie,  otorinolaryngológie – aj detskej a plastickej chirurgie. Pre bližšie informácie ohľadom jednotlivých operácií navštívte internetovú stránku www.procare.sk alebo sa spýtajte v jednej z polikliník, ktorá je najbližšie k vášmu bydlisku. 

Blíži sa leto, deti sa tešia na prázdniny a vy možno plánujete, kam s deťmi vyraziť a čo všetko si zaobstarať na dovolenku. Slniečko je blahodarné a všetci ho milujeme, ak máte ale malé bábätko, potom by ste mali dbať na niekoľko zásad, aby sa leto nezmenilo v kolotoč vyrážok, ekzémov a návštev detského lekára.

Pokožka bábätka a slniečko

Podľa odborníkov by sme bábätko do 1 roku veku nemali vystavovať  slnečným lúčom vôbec, pretože koža bábätka ešte nie je dostatočne vyvinutá. Pokožka malého dieťaťa je oveľa tenšia  než naša a obsahuje len veľmi málo pigmentu. Môže sa preto veľmi rýchlo spáliť. Možno si teraz hovoríte, že predsa viete, že s bábätkom na priame slnko chodiť nemáte, ale pozor,  koža sa opaľuje aj v tieni. Ak teda vonku svieti slnko a teploty sa šplhajú k tridsiatke, nezabudnite vždy svoje dieťatko natrieť opaľovacím krémom. Hodnota ochranného faktora by nemala byť nižšia ako 30 (OF, SPF).

Vo veľkých horúčavách hrozí bábätku prehriatie

Koža bábätiek je veľmi citlivá nielen na slnečné lúče, ale aj na horúco s ním spojené. Bábätká ešte nemajú úplne vyvinuté potné žľazy. Telíčko bábätka ešte nevie regulovať svoju teplotu a odvádzať teplo z tela von. Je preto na mamičke, aby bábätku vo veľkých horúčavách pomohla. Základom je zvoliť vhodný odev. Ak máte na sebe tielko a kraťasy, potom iste uznáte za vhodné, že bábätku je zbytočné dávať body s dlhým rukávom a na ne ešte dupačky. Bábätko by sme mali v lete obliekať do toľkých vrstiev, ako máme my. Samozrejmosťou by mala byť pokrývka hlavy a dostatočný pitný režim. Prehriatie bábätku hrozí nielen pri pobyte na priamom slnku, ale aj v kočíku alebo v aute. Ak je vonku príliš teplo, potom je vhodnejšie chodiť s dieťaťom von skoro ráno alebo k večeru, kedy je už príjemnejšie.

Starostlivosť o pokožku bábätka po pobyte na slniečku

Mazať, mazať, mazať! Takto jednoducho by sa starostlivosť o pokožku bábätka po pobyte na slniečku dala zhrnúť. Rovnako ako koža dospelého človeka, je aj detská pokožka po pobyte na slniečku a v horúčave vysušená a je potrebné jej dopriať poriadnu dávku hydratácie. Pre starostlivosť o pokožku bábätka by sme mali voliť krém určený výhradne na starostlivosť o ňu. Aký krém zvoliť? Odporúčame vám krém CEUMED Baby Lipo. Detský krém bez parabénov, farbív a parfumácie. Krém je určený na ošetrenie citlivej, suchej až veľmi suchej pokožky dieťatka, ktorý vďaka vysokému obsahu lipidov a glycerínu dodáva okamžite tak potrebnú hydratáciu. Krém navyše pomáha zmierňovať príznaky atopickej dermatitídy.

Prajeme Vám krásnu dovolenku a nezabudnite si krém CEUMED Baby Lipo pribaliť so sebou.

Viac informácií tu

Česká rodinná spoločnosť Baby Direkt, špecializujúca sa na predaj komplexného sortimentu pre deti, ponúka novinku od spoločnosti BRITAX RÖMER. Detská autosedačka KING II LS predstavuje maximálnu bezpečnosť pre deti, ktorých rodičia nemajú auto s možnosťou ukotvenia systému ISOFIX. Výrobca vybavil autosedačku inovatívnym svetelným a akustickým indikátorom pásov, ktorý zaistí dieťaťu bezpečnú a pohodlnú jazdu. Snáď každý rodiť si pri jazde autom kladie otázku, či zapol správne pásy.

Aj keď sa malý cestovatelia mnohokrát kvôli pásom cítia nepohodlne, ich použitie je nevyhnutné pre zníženie rizika zranenia pri havárii. Nový systém, ktorý spoločnosť BRITAX RÖMER navrhla, myslí za rodičov. Dvojité cvaknutie a rozsvietená kontrolka ich uistí, že pásy boli správne použité a sedačka je bezpečne pripevnená. Sedačka RÖMER KING II LS sa umiestňuje v smere jazdy a je vhodná pre deti od 9 do 18 kg. Výrobca ju vybavil ďalšími dôležitými bezpečnostnými prvkami, ktoré sú u tejto značky štandardom. Päť bodový bezpečnostný pás sa dokonale prispôsobí veľkosti dieťaťa.

Hlboké a mäkko polstrované bočnice zabezpečuj v rámci celej sedačky pohodlnú a optimálnu ochranu proti bočnému nárazu. Kultový dizajn umožňuje sklopenie sedačky pre jednoduché smerovanie bezpečnostného pásu a zabezpečí tak menšie riziko nesprávneho zapnutia pásu. To spolu s dôvtipným, patentovaným napínaním bezpečnostného pásu zabezpečuje, že pás nie je uvoľnený a autosedačka je vo vozidle dokonale upevnená.

Ďalšie informácie o produkte alebo ponuke spoločnosti Baby Direkt nájdete na novej webovej stránke www.babydirekt.eu.

Chcete si o túto novinku od spoločnosti BRITAX RÖMER zasúťažiť? Stačí sa zapojiť do našej súťaže, viac informácií tu.

Pri výbere kočíka pre svojho potomka rodičia uprednostňujú kompaktné produkty, ktoré sa vyznačujú vysokou kvalitou použitých materiálov s funkčným dizajnom. Moderné výrobky disponujú nezávislými systémami, ktoré dokážu kočík premeniť na viacúčelový produkt. Najdôležitejším kritériom pri výbere sortimentu pre deti je, samozrejme, bezpečnosť. Rodičia uprednostňujú firmy, pre ktoré je bezpečnosť dieťaťa prioritou a ktoré pri výrobe čerpajú zo svojej dlhoročnej histórie. 

Medzi spoločnosti, ktoré neustále zdokonaľujú technológie, bezpečnosť aj kvalitu svojich výrobkov pre deti, patrí talianska firma CAM. Tá už 43 rokov vyrába okrem kočíkov, detské autosedačky, jedálenské stoličky alebo cestovné postieľky. Jej produkty už využilo množstvo spokojných mamičiek na celom svete. 

V limitovanej edícii dorazila na slovenský trh tohtoročná novinka firmy CAM, hlboký kočík CAM LINEA ELEGANT 2014 s kryštálovou aplikáciou. Ten sa okrem priestornej a hlbokej korby, ktorá poskytuje dieťaťu bezpečie, môže pochváliť nastaviteľnou opierkou hlavy a odvetrávaným dnom korby. Okrem dekoratívnych kryštálov na tmavo modrom povrchu, ocení každá mamička dizajnové prevedenie kočíka s chrómovaným podvozkom. Výraznou inováciou je tzv. „Quicky System“, vďaka ktorému je možné jednoducho oddeliť korbu od podvozku a použiť ju ako prenosnú postieľku. Kočík CAM LINEA ELEGANT je dostupný na trhu ako dvoj kombinácia s hlbokou korbou a športová verzia. Je taktiež možné dokúpiť si autosedačku 0+ od narodenia. Kvalitné veľké nafukovacie kolieska s bielymi ráfikmi zabezpečujú perfektný prejazd kočíka vo všetkých jazdných podmienkach. Samozrejmosťou je nožná parkovacia brzda, výškovo nastaviteľná rukoväť s protisklzovým gripom alebo kovový nákupný košík. Dôraz je kladený na použitie prirodzených materiálov v tesnom okolí dieťaťa. Vnútorný kryt kočíka je teda vyrobený z prírodnej bavlny. 

Výrobky od firmy CAM má vo svojom portfóliu česká spoločnosť Baby Direkt s.r.o., ktorá od roku 1992 ponúka kompletný sortiment pre deti a pohodlie rodičov. Kočík LINEA ELEGANT 2014 v limitovanej edícii s kryštálovou aplikáciou a chrómovaným podvozkom sa dá objednať na e-shope, kde je možné využiť ponuku dopravy zdarma až domov. 

Jarné obdobie milujú mnohí z nás. Užívame si prvé teplé slnečné lúče, dlhé prechádzky, deti šantia a váľajú sa v tráve. Existujú však ľudia, ktorí toto krásne obdobie doslova trpia. Áno, sú to alergici a ich počet z roka na rok  narastá.

Parný mop Shark Profesionál 7v1 ponúka inovatívne, no hlavne ekologické riešenie pre čistenie domácnosti. Čistí horúcou parou, a preto nemusíte používať žiadne chemikálie a obávať sa o zdravie najbližších, hlavne Vašich detí, ktoré niekedy nie je ľahké ustrážiť. Je to naozaj profesionál – vyčistí podlahy, koberce, rohy, okná, nábytok, obklady, dlažbu aj sporák. Shark Profesionál 7v1 totiž nie je iba bežný parný mop, z jeho vnútra sa dá oddeliť samostatný ručný parný čistič, ktorý sa dostane poľahky všade, kam potrebujete. Táto dvojica Vám spolu so šiestimi nadstavcami pomôže naozaj hĺbkovo vydezinfikovať a vyčistiť celú domácnosť. Inteligentná regulácia pary ponúka až 3 úrovne intenzity a poradí si s akýmkoľvek znečistením. Odstráni špinu a zápach z podlahy, kobercov i čalúneného nábytku. Koncentrovaná para odstráni až 99,99 % všetkých a baktérií, a to bez použitia chemických prostriedkov. Čisté a dezinfikované prostredie je pre alergikov základ, ktorý im pomáha vyhnúť sa prípadným komplikáciám a podráždeniu – alergickej reakcie. Ak chcete mať čisté podlahy bez zvyškov chemikálií, parný mop Shark Profesionál 7v1 je jasná voľba.

Parné mopy Shark majú už 15 miliónov spokojných zákazníkov po celom svete. Ochráňte seba, Váš domov a Vašu rodinu - to naozaj najdôležitejšie, to na čom najviac záleží.

Teraz navyše prebieha akcia! Ku každému mopu Shark Profesionál 7v1 dostanete filtračnú kanvicu Delimano Pure Aqua Digital úplne ZADARMO. Filtračná kanvica Delimano Pure Aqua Digital odstraňuje nežiaduce látky z vody a dáva Vám istotu, že voda bude čistejšia, mäkšia, zdravšia a navyše bude mať lepšiu chuť a vôňu. Navyše táto kanvica nie len vodu filtruje, ale ju aj obohacuje o magnézium vo forme iónu Mg2+. Magnézium hrá dôležitú úlohu pri trávení, výrobe energie, fungovaní svalov, tvorbe kostí a celkovo podporuje srdcovocievny systém. Vďaka tomu bude voda, ktorú pijete ešte zdravšia.

Všetky semináre na tému bezpečná domácnosť sa budú konať 15. a 16. mája a sú pre členov IKEA FAMILY zadarmo. Záujemcovia sa môžu prihlásiť prostredníctvom webovej stránky: www.IKEA.sk/Bratislava

V sobotu 17. mája bude obchodný dom IKEA spolu s nákupným centrom AVION organizovať „Bezpečnostný deň pre deti“ s množstvom súťaží a atrakcií. V akcii sa predstavia hasiči, policajti i záchranári, pre deti bude k dispozícii aj dopravné ihrisko.

Podrobný program nájdete na stránke www.IKEA.sk a www.avion.sk

O IKEA

IKEAje spoločnosť, so švédskymi koreňmi vyrábajúca zariadenia do domácností. Založil ju v roku 1943 Ingvar Kamprad. Víziou IKEA je „vytvárať lepší každodenný život pre čo

najviac ľudí.“ Našou obchodnou myšlienkou je ponúkať široký sortiment funkčného bytového zariadenia s dobrým dizajnom za také nízke ceny, aby si ho mohlo dovoliť čo najviac ľudí. IKEA má celkom 349 obchodných domov v 40 krajinách, z toho 44 obchodných domov vlastnia a prevádzkujú držitelia licencie mimo IKEA Group v 16 krajinách. Obchodné domy IKEA ročne privítajú celkom 590 miliónov návštevníkov. Viac informácií nájdete na www.IKEA.sk

Studený čaj Megafyt Pharma poskytuje chladivý a svieži zážitok v podobe čaju, ktorý vyrobíte zaliatím vodou priamo z kohútika!

 Doteraz ste od Megafyt Pharma poznali veľmi kvalitné čaje, ktoré bolo možné pripraviť iba zaliatím vriacou vodou, ktorá umožní vylúhovať chuťové zložky alebo pri liečivých čajoch účinné látky.

Nový rad „Studený čaj“ Megafyt Pharma ale ponúka úplne odlišnú koncepciu, ktorá znamenala výzvu pre naše oddelenie výskumu a vývoja.

Získajte fantastickú chuť so studenou vodou

Aby sa nám podarilo vytvoriť rad „Studený čaj“ oslovili sme našich odborníkov. Ich hlavnou úlohou bolo vyvinúť takú surovinu, ktorá by aj po krátkom lúhovaní v studenej vode uvoľnila lahodnú a sviežu ovocnú chuť. Megafyt Pharma vždy prinášala na český aj slovenský lekárenský trh tú najvyššiu kvalitu. Rad „Studený čaj“ je nielen kvalitný, ale predovšetkým veľmi inovatívny produkt, ktorý si iste obľúbite kvôli jeho jednoduchému a rýchlemu použitiu.

Bežne vieme, že vriaca voda „aktivuje“ byliny či listy pravého čaju, ale Megafyt Pharma „Studený čaj“ je vyvážený tak, aby získal skvelú chuť a dodal osvieženie, aj keď si ho pripravíte a skonzumujete studený.

Jazdu na koni, súboje rytierov, otvorenie nového veľkoplošného nafukovacieho hradu a množstvo súťaží a atrakcií pre malých aj veľkých. To všetko zažijú rodiny, ktoré v sobotu 17. mája zavítajú do Prvého detského kráľovstva v Liptove.

                  Dejiskom tohto zábavného podujatia je najväčšie exteriérové detské ihrisko Babyland v areáli rodinnej turistickej destinácie VILLA BETULA RESORT*** pri Liptovskej Sielnici, len pár kilometrov od Liptovského Mikuláša. Program začína o 13:00 hodine. "Detičky sa môžu tešiť na dva koncerty známeho detského pesničkára Viktora Guľváša z Nitry, na tanečné vystúpenia folklórneho súboru Vŕbové prútie, školu tanca, kráľovského šaša či na hľadanie strateného pokladu," prezradila generálna manažérka strediska Anna Brezinová. Okrem toho priamo na ihrisku môžu využiť 29 športových a adrenalínových atrakcií, z ktorých viaceré sú vhodné aj pre dospelých. "Najlákavejšia je obrovská preliezačka Tarantula s toboganovými šmykľavkami a terénna dráha pre šliapacie autíčka, ale veľa návštevníkov si obľúbilo aj zvieratká na našej ekologickej farme," dodala Brezinová.

                  Po príchode do Kráľovstva si všetky deti vlastnoručne zhotovia a vymaľujú kráľovskú korunku z papiera, aby mohli byť na záver prijaté do rytierskeho rádu Villa Betula. Ďalej ich čaká maľovanie na tvár, otvorenie trhu tradičných remesiel, krst nafukovacieho hradu a zážitková jazda na poníkovi alebo na koni. Chýbať nemôže ani pravá kráľovská veselica a minihostina pre najmenších. "Keďže oslavujeme piaty ročník Detského kráľovstva, pre deti sme upiekli špeciálnu tortu a na záver môžu vyhrať aj pekné ceny v kráľovskej tombole," uviedla šéfka rezortu. "Nezabúdame však ani na opustené detičky z detských domovov, a tak aj tento rok pre ne organizujeme dobročinnú zbierku hračiek. Každý, kto k nám prinesie počas Detského kráľovstva hračku, ktorú už nepotrebuje, alebo s ktorou sa nehrá, dostane od nás malý darček." Všetky hračky potom poputujú do rúk deťom, ktoré nemajú to šťastie vyrastať v kruhu vlastnej rodiny.

                  V areáli bude otvorená štýlová reštaurácia s dvomi zastrešenými terasami, takže na svoje si prídu aj veľkí jedáci a milovníci zážitkovej gastronómie. Takmer 12-hektárová záhrada sa nachádza v malebnom prostredí pri brehu Liptovskej Mary a s pekným výhľadom na Nízke Tatry, Západné Tatry a Chočské vrchy. Vedľa detského ihriska sú výbehy pre oslíky, kone, ovečky, kozy, poníky, psíky a ďalšie domáce zvieratká, ktoré môžu deti pozorovať priamo v prírode. 

                  Vstupenky na celé podujatie, ktoré vyvrcholí okolo 19:00 hodiny, stoja 5 € a záujemcovia si ich môžu kúpiť v predpredaji od 22.4.2014 priamo v stredisku VILLA BETULA RESORT*** alebo na recepcii CITY HOTELA STEVE*** v Liptovskom Mikuláši. Viac informácií o akcii sa dozviete na stránke www.villabetula.sk.

Je krásna, maľovaná, farebná a plná zaujímavostí. Nechýbajú na nej rôzne turistické atrakcie, zaujímavé miesta na výlety a super tipy, ako stráviť nezabudnuteľné prázdniny a nemusieť pritom opustiť hranice našej krajiny. A čo je najlepšie, je určená pre tých najmenších bádateľov. Presne taká je ručne maľovaná mapa Slovensko deťom.

Keď túto mapu chytíte do ruky, zrazu sa pred vami zjaví celé Slovensko v plnej paráde. Veď čo môže zachytiť krásy našej malebnej krajiny lepšie ako ručne maľovaná mapa? Prejdete po nej očami a zrazu sa vám v mysli začnú vynárať všetky tie nezabudnuteľné zážitky z vašich detských čias. Zavoláte k sebe svoje deti a hneď im začnete rozprávať príbehy o tom, ako ste chodili s triedou na exkurzie po celučkom Slovensku, objavovali ste slovenské zámky a hrady, starobylé mestá a rôzne prírodné úkazy.

A možno to nebude práve školský výlet, na čo si spomeniete. Možno budete svojim deťom chcieť porozprávať pútavé príbehy zo stanovania na Orave, možno pri pohľade na mapu ucítite vôňu žinčice a syrov z tradičného liptovského salaša, možno zablúdite do tajuplného a zároveň zázračného sveta slovenských jaskýň, možno si spomeniete na túru do Vysokých Tatier či kúpanie sa v prírodných jazerách. Stačí totiž jeden jediný pohľad na ručne maľovanú mapu Slovenska a záplava spomienok a zážitkov na seba nenechá dlho čakať.

Aby čaro Slovenska spoznali aj vaše deti

Je to už raz tak, že slovenské prázdniny mali vždy svoje osobité kúzlo. Nechodili sme síce každý rok k moru, nenavštevovali sme luxusné destinácie vzdialené stovky kilometrov, nevyhľadávali all inclusive hotely a pláže s ležadlami. Úplne stačil batoh, v ňom pobalených zopár vecí, dobrá nálada a túžba po zážitkoch. Miesto preplnených piesočnatých pláží sme si vychutnávali atmosféru slovenských kúpalísk a jazier, miesto hlučných reštaurácií sme si užívali oddych i zábavu, keď sme si na ohni spoločne opekali špekáčiky či slaninku. Pokoj, príroda, zážitky, priateľstvá, dobrodružstvá. Žiadne mobily, notebooky, žiadny stereotyp ani stres.

A čo tak ukázať aj deťom tú jedinečnú atmosféru našej malej veľkej krajiny? Veď svet nás zaradil medzi top dovolenkové destinácie! Aj z toho dôvodu si mapa Slovensko deťom dala za cieľ dokázať všetkým malým (ale aj veľkým) bádateľom, že prázdniny na Slovensku budú nezabudnuteľné a čarovné. Otvorte si spoločne túto pestrofarebnú mapku a vyberte si z množstva zaujímavých miest, aquaparkov, kúpalísk, autokempingov, historických pamiatok či prírodných pozoruhodností. Potom už stačí len pobaliť si kufre a batohy a vybrať sa spoznávať Slovensko. Morské slnko teda vymeňte za to horské, pribaľte si fotoaparát a tiež ručne maľovanú mapku Slovensko deťom, aby ste sa na vašich potulkách nestratili.

Po vlne populárnych Slowcooker prichádzajú výrobcovia s novou generáciou hrncov, ktoré sa pri varení postarajú o úplne všetko. Okrem pomalého varenia zvládnu opekať, fritovať, variť na pare a dokonca aj zavárať.

Perfektné načasovanie a rozvod tepla

Multicooker má v sebe jedinú univerzálnu nádobu, ktorá sa podľa potreby vyhrieva z rôznych strán. Spája tak v sebe vlastnosti obyčajnej panvice, hrnca, elektrickej rúry, paráka a fritézy. Namiesto desiatich hrncov a plne vybavenej kuchyne tak vystačíte s jediným prístrojom.

Multicookery si vhodnú teplotu pre varenie určujú samy, takže nemusíte zložito nastavovať teplotu ani dĺžku úpravy. Všetko za vás zvolí program tak akurát, aby ste nič nepripálili.

Vďaka programovateľnému načasovaniu si tak prípravu jedla môžete ľubovoľne posunúť, aby na vás čakala hotová hostina v momente, keď sa vrátite z práce. Spustený a naprogramovaný multicooker nemusíte strážiť - o všetko sa postará program a akonáhle je jedlo hotové, udržiava sa v teple bez plytvania energie.

Majstrovské recepty bez sporáku i rúry

Kúpanie sa stane krásnym okamihom, ktorý si s bábätkom spoločne užijete. Spočiatku to nemusí byť úplne jednoduché - Vy sa budete báť, aby ste bábätku neublížili, bábätko môže plakať. Ale postupom času si tento rituál obaja zamilujete. A ak zapojíte aj otecka, stane sa tento večerný čas príjemným rodinným zážitkom.

A prečo je vlastne kúpanie v ranom veku také dôležité? Bábätko už od narodenia musíte naučiť správnym hygienickým návykom. Najvhodnejším časom na kúpeľ je večer, vždy pred kŕmením. Mali by ste bábätko kúpať vždy v rovnakom čase - zvoľte optimálnu hodinu, pretože bábätko býva po celom dni unavené a v neskorších nočných hodinách bude aj mrzuté. Ak Vám to bude viac vyhovovať, môžete ho kúpať hoci ráno, ale večer pred spaním ho vždy aspoň utrite mokrou žinkou alebo čistiacimi vlhčenými obrúskami.

Viete, akú teplotu má mať voda vo vaničke? Ako bábätko správne pri kúpaní držať a ako ho umyť, aby si kúpanie náležite užilo? A ako dlho má taký kúpeľ trvať, aby nedochádzalo k vysušovaniu pokožky? Pozrite sa na krátkeinštruktážne video a hurá do vody.

Či už sa o svojich miláčikov staráme akokoľvek dobre, skôr či neskôr narazíme na nejaký zdravotný problém. Medzi najčastejšie patrí hlavne detská nádcha a bolesť bruška. Oboje sú veľmi nepríjemné ako pre choré dieťatko, tak aj pre rodičov. Ako si s týmito problémami rýchlo a kvalitne poradiť?

INFACOL* a veľké problémy malého bruška sú preč!

Kŕčovité bolesti bruška bývajú najintenzívnejšie najmä prvé dva až tri mesiace života. Príčinou plaču bábätka môže byť nestrávená potrava, ktorá sa v útrobách kvasí a produkuje veľké množstvo črevného plynu. Ten sa v črevách hromadí a spôsobuje napätie a bolestivé sťahy - kŕče.

Už čerstvým novorodencom môžete podať účinný prípravok - suspenziu proti nadúvaniu Infacol, ktorá sa dá voľne kúpiť v lekárňach. Infacol pomáha prirodzenou cestou znížiť plynatosť v žalúdku aj v črevnom trakte, ktorú spôsobuje hlavne prehĺtanie vzduchu pri kŕmení. Infacol premení drobné bublinky vzduchu na veľké, čím uľahčí ich vypudenie z tela von. U starších detí môžu zažívacie ťažkosti súvisieť aj s niektorými potravinami.

Ďalšie informácie nájdete tu

NOŠTEK: Predíďte problémom s nádchou rýchlo a bez bolesti

Veľkú časť detského jedálnička by malo tvoriť ovocie, ktoré je vedľa zeleniny najdôležitejším zdrojom vitamínov, minerálov a ďalších živín potrebných pre zdravý vývoj našich ratolestí.

"Ovocie predstavuje potrebný príjem rozpustnej vlákniny, draslíka a niektorých vitamínov, hlavne vitamín C. Najmä v lesných plodoch sú potom obsiahnuté cenné ochranné látky, predovšetkým tzv. polyfenoly," hovorí expert na výživu detí i dospelých Petr Fořt.

Vždy je však potrebné mať na pamäti niekoľko vecí, napríklad sledovať, či nové druhy ovocia nevyvolávajú u detí alergickú reakciu - vzhľadom k faktu, že obsahujú veľa kyselín a ďalších látok, na ktoré môže imunitný systém prehnane zareagovať. "Mali by sme byť opatrní a sledovať neprimeranú reakciu dieťaťa , napríklad žihľavku či dokonca ekzém . Preto je dôležité neponáhľať sa napríklad s podávaním južného ovocia," doplňuje Petr Fořt.

Čerstvé ovocie z obchodu tiež nebýva pre najmenšie deti tou najlepšou voľbou, ako sa rodičia často domnievajú. Ovocie zakúpené v bežnej obchodnej sieti totiž môže obsahovať celý rad závadných látok, ktoré nezničíte jednoduchým umytím vodou. Nežiadúce látky navyše nemožno objaviť obyčajne len zrakom, nikdy tak neviete, čo si z obchodu domov prinášate. Riešením podobných situácií sú ovocné príkrmy Hamánek . Prísna legislatíva v oblasti dojčenskej výživy aj interné smernice spoločnosti Hamé vyžadujú striktnú vstupnú kontrolu surovín, ktorá odhalí problematické látky. Veľmi dôsledný je aj dohľad nad samotnou výrobou.

Príkrmy vyladené s odborníkmi
Do vývoja príkrmov Hamánek sa zapájajú mnohí erudovaní nutriční ​​odborníci, s ktorými Hamé dlhodobo spolupracuje. Vďaka tomu výživy majú ideálne zloženie s ohľadom na potreby a zdravý vývoj bábätiek. Novinkou od Hamánka sú ovocné príkrmy z rady Hamánek Baby - sú na trhu od začiatku roka a pre starostlivých rodičov sú v ponuke ako ovocné, tak aj zeleninové a mäsovo-zeleninové výživy, ktoré odporúča aj Česká pediatrická spoločnosť.

Rozsiahla ponuka s mnohými druhmi ovocia
Ucelený rad ovocných príkrmov Hamánek pre deti už od dokončeného štvrtého mesiaca je cestou ako dopriať deťom zdravú výživu bez rizika. S istotou, že ovocie, ktoré Hamánek do svojich dojčenských výživ používa, vyrástlo v špeciálnom režime a výsledné produkty spĺňajú tie najprísnejšie požiadavky na kvalitu detských príkrmov. Naviac príkrmy Hamánek nájdete aj v obľúbenej BIO kvalite, stačí si už len vybrať druh ovocia, ktoré je vhodné z hľadiska veku pre vaše bábätko.

Viac informácií a cenných rád sa dozviete na www.hamanek.sk

Každý, kto vlastní dom so záhradou sa teší na leto, keď si bude môcť naplno vychutnať hrejivé slnečné lúče. Záhrada poskytuje okrem praktického účelu aj iné príjemné možnosti využitia, napríklad ju môžeme využiť na spoločenské vyžitie. Čoraz populárnejšími sa stávajú „garden party“, pri ktorých môžeme stráviť príjemné chvíle so svojimi blízkymi. Dôležité je, aby sme ich mali kam usadiť a preto je vhodné pouvažovať nad výberom záhradného nábytku.

Popri kvalite dbajte aj na vzhľad vybraného nábytku. Predsa si nebudete kupovať niečo, čo vám záhradku zohaví alebo pokazí celkový jej estetický dojem. Ten však dokáže zmeniť aj materiál. A práve otázka druhu zhotovenia záhradného nábytku by mala byť pre každého veľmi dôležitá. Na trhu je niekoľko zaujímavých surovín, ktoré do vašej záhradky v podobe nábytku, budú určite pasovať.

„Pri výbere záhradného nábytku sa zákazníci riadia primárne tým, aký veľký majú priestor na záhrade alebo na balkóne a koľko ľudí chcú usadiť. Preto sa predajcovia snažia vyjsť v ústrety a majú k dispozícii tiež nábytok, ktorý je možné ľahko zložiť, alebo naopak pri väčšej návšteve vhodne rozložiť,“ konštatuje Alena Trávničková, product manager Kika Nábytok.

Vraví sa, koľko ľudí toľko chutí. Porekadlo viažuce sa skôr na jedlo však môžeme bez problémov využiť aj pri výbere materiálu záhradného nábytku. Azda tým najznámejším je umelý ratan. Nábytok z tohto materiálu je poprepletaný vláknami z polyetylénu, ktoré sú špeciálne vyvinuté na vonkajšie použitie. Určite to oceníte najmä na začiatku sezóny, kedy je počasie ešte stále nepredvídateľné. Ratanový nábytok viete umiestniť okrem záhrady aj na terasu a dokonca sa hodí do interiéru. Starostlivým gazdinkám odpadnú namáhavé práce pri čistení, keďže na ich údržbu bude stačiť obyčajná vlažná voda s handrou.

Ak chcete ohúriť návštevu exotikou, siahnite po tropickom dreve teak. Ide o drevinu zo stromov dorastajúcich do výšky 30 – 40 metrov, pochádzajúcej z monzúnových lesov prekrásnej juhovýchodnej Ázie. Vďaka vysokému obsahu kaučuku a teakového oleja je tento materiál extrémne odolný voči poveternostným podmienkam. Ak teda hľadáte symbiózu medzi kvalitou a dizajnovým spracovaním, nábytok z tropického teaku je pre vás ako stvorený.

Záhradný nábytok však nie je len o stoličkách a stoloch. Existuje množstvo doplňujúcich častí, ktoré vám vyrazia dych. Ide napríklad o ležadlá či polohovateľné stoličky. Nábytok zo spomínaného tropického dreva Teak dokonca môžete využiť aj v bazéne, keďže ide o materiál odolný voči vode. Okrem záhrady môžete podobný nábytok využiť aj na balkóne či terasách. Pokiaľ však máte na oslavách nezbedné deti, určite ich potešíte parádnou hojdačkou.

Nehovorte, že si to neviete predstaviť. Nechať svojho manžela či priateľa s dieťaťom samých doma a mať celý víkend iba pre seba? Verte, že to ide a svet sa nezrúti. Kuchyňa bude síce o niečo špinavšia a dieťa celý deň neumyté, ale verte, že si to spolu užijú a bude im fajn. Odpútajte sa na pár hodín od mamičkovských povinností a vyberte sa do spoločnosti. V hlavnej úlohe budú pozitívne naladené dámy, inšpiratívni ľudia a predovšetkým VY. Vaše ciele, sny a ambície, ktoré sa určite nekončia narodením dieťaťa.  Vitajte na RealWoman fóre 2014.

Všetko to vypukne 5.-6. apríla 2014 v bratislavskom hoteli Double Tree by Hilton. Najväčie ženské fórum, na ktorom by ste určite nemali chýbať. Pýtate sa prečo?

RealWoman fórum 2014 nie je žiadna neosobná konferencia. Je to transformačné podujatie, ktoré vám zmení život. Pomôže vám nájsť podporu, riešenie vašich problémov, možnosti ako nestáť na jednom mieste a ísť ďalej. Ako v sebe objaviť skutočné hodnoty a nabrať odvahu vykročiť za svojimi snami. Mať svoj život pevne vo svojich rukách a byť skutočnou líderkou svojho života (aj keď máte pocit, že ho teraz riadi váš malý drobecJ)

RealWoman fórum 2014 je dvojdenné podujatie, na ktorom spoznáte nové priateľky. Vypočujete si inšpiratívne príbehy svetoznámych učiteľov a trénerov. Naučíte sa techniky, s ktorými pracujú úspešní a šťastní ľudia. Presvedčíte sa, že môžete byť skvelou maminou, ale zároveň aj ženou, ktorá kráča po svojej ceste a posúva sa v živote dopredu. Nabijete sa novou energiou a domov sa vrátite s vyčistenou hlavou a pocitom, že ste po dlhom čase urobili konečne niečo pre seba. 

Na tohtoročnom, v poradí už treťom ročníku RealWoman fóra2014 môžete stretnúť MARIE DIAMOND - prezidentku Rady transformačných lídrov v Európe, svetoznámu Feng Shui majsterku a jednu z hviezd bestselleru Tajomstvo (The Secret). ZOLTÁNA DEMJÁNA, top slovenského kouča, poradcu v osobnom rozvoji a bývalého špičkového horolezca. Jo SIMPSON - anglickú trénerku a autorku v oblasti hodnotového lídershipu a tímovej transformácie. RADKU DOHNALOVÚ, zakladateľku firmy ATAIRU a expertku na ženský leadership( a inak aj maminu troch malých detí).  PETRA KRIŠTOFOVIČA, zakladateľa spoločnosti Salve Group. KATARÍNU ZACHAROVÚ, zakladateľku a líderku organizácie RealWoman a autorku knihy Ako dostať od života, čo chceme. Skvelá spoločnosť, čo poviete?

Minulý rok vystúpila na fóre aj spisovateľka, priateľka a tiež mamina Eva Evita Urbaníková a takto na to spomína: „To, čo sa vo vás počas fóra narodí a tých hodín, ktoré tam budete, sa nestratí ani počas noci. Nevyspíte sa z toho, stále tým budete žiť. Je to energia, ako keď sa prvýkrát zamilujete. A keď sa následne napojíte na dievčatá okolo RealWoman, tak potom vám to naozaj a doslova dokáže zmeniť život.” O tom, že ženská energia dokáže zázraky hovorí v tomto videu: http://vimeo.com/88201937

S príchodom nového člena rodiny prichádza veľa nových otázok, na ktoré nie vždy dokážeme nájsť uspokojujúcu odpoveď či už u seba, svojich blízkych alebo priateľov.
Preto sme si pre vás pripravili sériu edukačných videí, s ktorými vám detská lekárka pani MUDr. Radka Trávníčková bude nápomocná.

Zaoberali sme sa šiestimi najpálčivejšími témami, ktorými sú: dojčenie, dojčenská výživa, stravovacie návyky a s nimi súvisiaca obezita, ďalej výchova dieťaťa a jeho rast.

Veľa mamičiek má problémy s dojčením, preto vám ukážeme správne techniky, ďalej sa dozviete prečo je dojčenie prospešné pre vás aj vaše bábätko. Ako správne zvoliť polohu pri dojčení, aby bola čo najoptimálnejšia. Nemôžete dieťatko dojčiť tak dlho, ako by ste chcela? Všetko o tejto téme sa dozviete vo videu, nazvanom Dojčenie "tu".

Kedy je vhodné začať s príkrmami a ako ich postupne zaradiť do jedálnička, aby u detí nevznikali alergie? Na túto tému sme pre vás pripravili video s témou Dojčenská výživa "tu".

Dnes čoraz viac detí uprednostňuje nezdravé potraviny a sladkosti. Ako správne zostaviť jedálny lístok či už pre najmenších predškolákov, alebo školákov býva často otázkou.

Deti tiahnu k nezdravým veciam spôsobujúcim nadváhu alebo obezitu, pokiaľ je pre vás dôležité vypestovať u svojho najmenšieho správne návyky aby neskôr netrpel obezitou, potom bude pre vás zaujímavé ďalšie video s názvom Obezita "tu".

Ako by sa vám páčilo, keby vám niekto daroval mesačne 18 hodín voľného času? Áno, presne toľko času ženy strávia priemerne mesačne pri nákupoch do domácnosti. 

Už v 90 lokalitách Slovenska Tesco ponúka možnosť  nakúpiť si všetko potrebné pre domácnosť aj z pohodlia domova. Zistite, či tovar doručia aj k vám. Ide najmä o lokality v Bratislave, Malackách Nitre, Trnave, Košiciach, Prešove a v širokom okolí týchto miest.  Potom sa už len stačí zaregistrovať na webstránke www.itesco.sk/potravinydomov. A hotovo! Od rodinného nákupu vás delí len pár klikov. 

 Ako na to? 

Vyberte si z vyše 21-tisíc výrobkov tie vaše obľúbené a vytvorte si z nich svoj nákupný zoznam. Potrebujete maslo, banány, mlieko, čerstvé rožky či jogurt pre vašich najmenších miláčikov? Nájdete tu všetko potrebné do domácnosti a na starostlivosť o vaše detičky – plienky, výživu, piškótky, detskú kozmetiku, ale aj čistiace potreby – všetko prehľadne zoradené, aby sa vám nakupovalo čo najpohodlnejšie.

Tovar pripravujú priamo v predajniach Tesco podľa nákupných zoznamov  každé ráno špeciálne vyškolení pracovníci služby Tesco Potraviny domov – tzv. vychystávači. Tovar nakladajú z regálov na špeciálne vozíky. Výborné je, že o tom, ako majú vyzerať čerstvé potraviny, vedia vďaka školeniam všetko. Riadia sa heslom: kúpil by som si to aj ja? Kúpila by som to svojim najbližším? 

Čas dovozu si môžete vybrať 

Žena: Tak nežná, pritom tak dôležitá. Môže rodina fungovať bez ženy?

Každá žena je kreatívna, odvážna a odhodlaná. Máte sny, túžby, ale bojíte sa o nich nahlas povedať? Preto vám  predstavujeme prvý ročník dvojdňového semináru, ktorý je posilnený skúseným tímom odborníkov. Ambasádorkou projektu je Adela Banášová.

Príďte na seminár venovaný práve vám. Príďte sa inšpirovať programom, kde sú temy týkajúce sa materstva, zdravia a osobnostného rozvoja tak, aby sme vás podporili a inšpirovali k rozvíjaniu vlastného šťastia a pozitívnej energie, ktoré budete s radosťou rozdávať.

Prednášajúci v hlavnej sále:

Andy Winson, Mark Dzirasa, Jiřina Prekopová, Majka Staňková, Martina Vagačová, Ľubor Foltán, Vlado a Tina Zlatošovci, Lucie Kolaříková Bouzková, Julie Gaia Poupětová, Danka Sirkovská, Katarína Koloonah Mytna, Dáša Oravkinová, Katarína Kovalčík

Workshopmi v menších skupinách vás budú sprevádzať:

Mrazivý vzduch, štipľavý vietor a neustále striedanie teplôt zvyšuje citlivosť pokožky u všetkých ľudí. Ale u jemnej detskej pokožky je tento nárast citlivosti omnoho razantnejší! Je to vďaka tomu, že detská pokožka je 5x tenšia ako u dospelého jedinca, a preto je na chlad aj nadmerné vysúšanie oveľa náchylnejšia. Ako sa teda správne starať o detskú pokožku v zimných mesiacoch?

Majte všetko pod kontrolou!
Už vo chvíli, keď teplota klesne pod 5°C (u novorodencov) a pod 0°C (u malých detí do 3 rokov) má detská pokožka problémy s termoreguláciou a ochranou pred vysúšaním. Pri teplotách pod -10°C prechádzku s miminom radšej vynechajte. Znamením, že všetko nie je ako má byť, nie sú len studené ruky, chodidlá a uši, ale aj neprekrvené biele fliačky na pokožke. Upozorňujú nás na to, že prekrvovanie neprebieha tak, ako by malo a je nutné pristúpiť k istým opatreniam. Dbajte na to, aby dieťa malo dostatočný prísun tekutín, to je rovnako dôležité v zime ako v lete. Pretože náhle zmeny teplôt odoberajú pokožke predovšetkým vodu, tá je potom dehydrovaná a neplní dobre svoju ochrannú funkciu. Ďalej skontrolujte, či dieťa nemá príliš tesné oblečenie ani topánočky zamedzujúce správnej cirkulácii krvi v telíčku. A nakoniec pred každým pobytom vonku ošetrite nechránené časti tela ochranným krémom.

Špeciálna starostlivosť o detskú pleť v akomkoľvek počasí
Najväčšiu pozornosť venujte tej časti pokožky, ktorá je najviac vystavená nepriaznivým vplyvom - a tou je detská tvárička. Pred chladom a zimou pokožku na tvári dostatočne ochráni krém či masť s čo možno najnižším obsahom vody, najlepšie prípravky špeciálne určené pre zimné obdobie. Jedným z najspoľahlivejších krémov pre nepriaznivé počasie je Ochranný krém proti chladu a vetru od značky NIVEA Baby. Jeho jedinečné zloženie s nechtíkom lekárskym vytvára na pokožke ochranný film bez toho, aby obmedzovalo jej prirodzené funkcie. Vďaka obsahu pantenolu, ktorý je známy aj svojimi upokojujúcimi účinkami, pomáha predchádzať podráždeniu a začervenaniu. Zároveň neobsahuje žiadnu vodu, ktorá prenáša chlad do pokožky a môže na povrchu pokožky jednoducho zmrznúť. Krém sa ľahko rozotiera, rýchlo sa vstrebáva a nezanecháva mastný film. S Ochranným krémom proti chladu a vetru bude tvárička Vášho drobčeka v bezpečí a Vy si budete môcť v pokoji užívať všetky zimné radovánky.

Výber vhodného oblečenia
Zatiaľ čo v lete nebýva obliekanie žiadny problém, v zime je situácia odlišná. Deti väčšinou samy nepovedia, či je im zima alebo horúco, a tak zodpovednosť za prípadné prechladnutie zostáva iba na nás. Najvhodnejšie je deťom obliecť niekoľko spodných vrstiev, ktoré môžeme v prípade potreby odoberať. Keď ide o materiály, sú pre pokožku ideálne tie prírodné - bavlna a vlna, ktoré sa lepšie vysporiadajú s prípadným potom. Kombinézy, nohavice a bundičky by mali byť z materiálu odolného proti vode a vetru. Pre samostatne chodiace batoľatá, ktoré však ešte nosia plienky, je najvhodnejším oblečením teplá kombinéza s kapucňou, pod ňou pančuchové nohavičky, sveter ku krku a pod ním body s dlhým rukávom. Pre deti, ktoré už majú hygienické návyky, je praktickejšie zaobstarať zimné nohavičky s trakmi a bundičku s kapucňou, spodná vrstva oblečenia sa príliš nelíši, len miesto body oblečiete tričko s dlhým rukávom a spodné nohavičky.

Počas materskej sa ako mamičky stretávame s toľkými rôznymi povinnosťami, že by sme rady hodili menší dialóg s dotyčným, ktorý nazval toto obdobie materskou dovolenkou. Denne sme vystavené kolobehu, ktorý sa točí okolo plienok, kŕmenia a výstražných budíčkov o druhej ráno, pretože potomok si zmyslel, že je čas na menší žúr. Preto je prirodzené, že neustále rozmýšľame, ako si povinnosti uľahčiť a pátrame po riešeniach, ktoré by nám ušetrili čas a peniaze.

Šetrím čas, lebo nechodím do banky, šetrím peniaze, lebo mám účet zadarmo

Dnes už si na internete vieme vybaviť množstvo vecí a na zjednodušenie nášho života myslia aj banky, ktoré sú online. Zo skúsenosti vieme, že odísť svojvoľne z domu ako za starých čias už nie je najjednoduchšie. Vtedy je neuveriteľnou pomocou vedieť si vybaviť podobné záležitosti cez internet – dokonca si otvoriť účet v banke. Výhodou online banky je, že peniaze, ktoré ušetrí na fyzických pobočkách, môže klientom vrátiť napríklad v podobe znižovania poplatkov. Aj vďaka tomu ponúka Zuno nový účet Plus, ktorého vedenie môžete mať zadarmo. Stačí, ak počas mesiaca vykonáte platby kartou alebo kreditkou  vo výške 100 eur, čoho sa pri deťoch, ktorým sa oblečenie cez noc záhadne o číslo zmenší a obedné porcie každodenne zväčšia, nemusíme báť.

Účet Plus vám pritom poskytne rovnaký komfort, na ktorý ste boli doteraz zvyknuté – akurát s tým rozdielom, že vás nebude nič stáť. (prijímanie domácich a zahraničných platieb, platieb SEPA, sporenie, alebo sms notifikácie o pohyboch na účte, či bezkontaktná debetka alebo kreditka).

Moje deti istím ja, moju kartu poistí banka

Ako mamy vieme, že deti sú občas živým striebrom a potrebujú zvýšenú pozornosť. Pokým sa našim deťom zdá, že preliezky sú najväčšou zábavou na svete, my v nich vidíme výstupy na Mont Everest s katastrofickým koncom, a preto ich radšej pravidelne istíme zdola. A ak sa stane, že v tom chaose nedopatrením prídeme o svoje doklady a karty, situáciu nám to rozhodne neuľahčí. ZUNO však myslelo aj na to. Po založení účtu Plus bude vaša karta automaticky poistená voči strate, krádeži či zneužitiu. Za poistenie karty taktiež nič neplatíte.

Narodenie dieťatka patrí medzi najdôležitejšie okamihy v živote ženy. Aby bol príchod vášho potomka na svet hladký a bezproblémový, mali by ste sa na pôrod a nasledujúce obdobie dôsledne pripraviť.

Kočík, oblečenie, detská kozmetika, plienky, cumlík, dojčenská fľaša – to všetko patrí do výbavy a uľahčí vám starostlivosť o bábätko. Ak ste práve v očakávaní, prípadne už nejaké dieťatko máte, máme pre vás jeden tip. Haly bratislavskej Incheby sa od 14. do 16. februára premenia na raj plný kočíkov, plienok, hier a zábavy.

Veľtrh Dieťa a rodina – to je najširšia ponuka potrieb pre deti a rodičov a rady od skúsených odborníkov. Stretnete sa s dulou a dozviete sa, ako vám môže pomôcť pri pôrode, naučíte sa, ako masírovať bábätká, aby ich nebolelo bruško a pozriete si ukážky cvičenia mamičiek s dieťatkami. Odborníci vám poradia, ako manipulovať s bábätkom, ako správne dojčiť a ako si prírodnými spôsobmi poradiť s najčastejšími zdravotnými ťažkosťami. Jednoducho, veľtrh Dieťa a rodina vám poskytne komplexný servis pre starostlivosť o vaše dieťatko od detského sortimentu po rady o pôrode, dojčení, cvičení s bábätkami a výchove.

Na svoje si však neprídu len mamičky, ale aj ich malí drobci. Na deti čakajú workshopy, počas ktorých budú vyrábať hračky z prírodných materiálov, modelovať a maľovať hlinenými farbami. Chlapci a dievčatá sa tiež budú môcť zahrať na dospelákov a vyskúšať si, ak je to byť predavačkou a automechanikom. Prvé mestečko povolaní na Slovensku Moje mesto vytvorí v Inchebe reálne priestory predajne a automechanickej dielne. Detičky si môžu za pomoci skúsených lektorov jednotlivé povolania vyskúšať a zistiť, aký je ich význam pre každodenný život.

Nezabudnite, veľtrh Dieťa a rodina je tu pre vás od 14. do 16.2. Dámy sa zároveň môžu nechať skrášliť na veľtrhu krásy Interbeauty (14.-15.2), ktorý prinesie jarné trendy v líčení a účesoch. A ak tento rok plánujete spečatiť svoju lásku svadbou, určite nevynechajte Svadobný veľtrh (14.-15.2.), ktorý bude prehliadkou svadobných šiat a všetkého, čo súvisí so svadbou.