Ahojte , bola som so synom na 11 ročnej prehliadke a zistili mu vysoky tlak. Poslali nás ku kardiologovi ,tam nam porobili nejaké vyšetrenia, tie boli v poriadku. Ale v utorok nám dajú na 24 hodin holter na meranie tlaku. Zatiaľ máme upraviť stravu ,vysadiť sladké nápoje. Nakoľko syn je na svoj vek a výšku pevnejší. Mate niekto prosím s niečím takýmto skusenosti ? Ďakujem pekne.
Syn mal na 11-rocnej prehliadke 160cm a 54kg, za dva roky pribral 20kg a narástol takmer 20cm. Vždy býval taká spagetka a odrazu chlap. Našťastie tlak mal v poriadku. Od prehliadky (pred tromi mesiacmi) schudol 2 kg. Stravu sme neupravovali nijako, keďže on sa stravuje veľmi zdravo, len sme pridali v lete pohyb.
@lienka175 no on ma 148cm a 59kg a to stravovanie není tiež ideálne.. priznávam.
S čím skúsenosti? S nasadením holtera, vysokým KT u dieťaťa, či menšou obezitou u dieťaťa? Zmeniť stravu určite,nepíšeš nič o pohybe, teda ak nie je, zaradiť pohyb do denného programu, sladké obmedziť, hlavne tie sladké nápoje. Co pije zo sladkého?
S čím skúsenosti? S nasadením holtera, vysokým KT u dieťaťa, či menšou obezitou u dieťaťa? Zmeniť stravu určite,nepíšeš nič o pohybe, teda ak nie je, zaradiť pohyb do denného programu, sladké obmedziť, hlavne tie sladké nápoje. Co pije zo sladkého?
@zuzana2910 s tým vysokým tlakom a holterom. Hra futbal, takže nejaký ten pohyb tam je. Pil hlavne colu.
sladké nápoje a kopa cukru/tuku v strave spôsobuje upchávanie ciev a z toho vysoký krvný tlak, dr. ti to zníži liekmi, ale upchaté cievy ostanú čiže ak ozaj chcete zmenu musíte radikálne zmeniť stravu a začať sa hýbať, inak mu hrozí diabetes a infarkt či cievna mozgová príhoda v dospelosti a to určite nechcete
@zuzana2910 s tým vysokým tlakom a holterom. Hra futbal, takže nejaký ten pohyb tam je. Pil hlavne colu.
@tobilasko33 a to im dovolia na futbale pit kolu? u nás musia deti piť čistú vodu max bylinkový čaj bez cukru.
Určite žiadna kola, žiadne sladené nápoje a už vôbec nie energeťaky.
syn má obezitu.. pri výske 148 a 59 kg..
začať variť doma zdravšie jedlá ako vyprážané a pod. hranolky obmedziť solené atď. nehovorím, že úplne ak bol zvyknutý, ale proste diéta a pevná vôľa a kontrolovať, čo si kupuje.
Prepac, ale 11r dieta nema co popijat stale kolu, obsahuje kofein a kooopu cukru, plus ak mava k tomu hranolky, chipsy (privela soli), tak sa necudujem tym problemom.. urcite vysadte, staci raz za cas na oslave a pod. Ak uz je na tom zavisly, bude to narocnejsie zmenit, ale vytrvajte, drzim palce.
@zuzana2910 s tým vysokým tlakom a holterom. Hra futbal, takže nejaký ten pohyb tam je. Pil hlavne colu.
@tobilasko33 holter mu "nalepia" na hruď, na 24h budeš zapisovať aktivitu, neaktivitu syna na papier, potom lekár vyhodnotí hodnoty krvného tlaku. Mal by robiť všetko, čo robí. Takto holter máva moja dcéra. Tie diétnejsie jedla určite, a cocacola vôbec, nahradiť čaj, voda radšej. Alebo aspoň nejaký sirup do vody, aby nemal šok z vysadenia coly. Vysoký krvný tlak je tichý zabijak, naozaj sa posnažte, je veľmi mladý, ešte chlapec, predídete veľa ďalším možným diagnózam, ak to dáš pod kontrolu.
Ďakujem všetkým, urobím všetko pre to ,aby sa to zmenilo. Co sa týka stravy aj životosprávy.
Mala som si to uvedomiť skôr.
Ďakujem všetkým, urobím všetko pre to ,aby sa to zmenilo. Co sa týka stravy aj životosprávy.
Mala som si to uvedomiť skôr.
@tobilasko33 aj nás mladší miluje colu... Ale vie, že u nás sa pije iba čistá voda a nesladené čaje. Ak si dá colu na oslave u kamaráta, nemám s tým žiaden problém. Vždy si to užije 🤣 u nás je najväčší problém starká. U nej jeho večera vyzerá: rezeň s hranolkami/mrazená pizza, k tomu balík čipsov a 4 nanuky
Prepáč, ale pevnejší je slabé slovo, má doslova nadváhu 25 kíl, ale pekné, že si to uvedomuješ, treba zmeniť všetko od základov a nebude mať žiadny vysoký tlak ako schudne, dcéra má 148 CM a nemá ani polovicu váhy tvojho syna
@zuzubb007 Chlapec má nadváhu, ale určite nie 25 kg. Max.10-15 kg. Tvoja dcéra je podvýživená a veľmi, ak neváži ani 30 kg. To, že ty preferuješ anorektický životný štýl, neznamená, že to budú robiť všetci.
Prepáč, ale pevnejší je slabé slovo, má doslova nadváhu 25 kíl, ale pekné, že si to uvedomuješ, treba zmeniť všetko od základov a nebude mať žiadny vysoký tlak ako schudne, dcéra má 148 CM a nemá ani polovicu váhy tvojho syna
@zuzubb007 tiež si myslím, že váha pod 30kg u 11-rocneho dieťaťa je pod limit pri výške 148cm
@zuzubb007 Chlapec má nadváhu, ale určite nie 25 kg. Max.10-15 kg. Tvoja dcéra je podvýživená a veľmi, ak neváži ani 30 kg. To, že ty preferuješ anorektický životný štýl, neznamená, že to budú robiť všetci.
@zuzanockamt ja nepreferujem, žiadne anorekticky, ale normálnu zdravú váhu, moja dcéra má 9 rokov a je vysoká takže keby mala 50 kíl myslím, že každý uzná, že je to veľa, mám oči, priznávam bola by som radšej keby mala o 4 kila viac, lenže ona nedokáže sedieť, len behá, tancuje nonstop atď., zje kopu sladkosti, ano aj kolu atd., keďže u nás je ťažká závislosť na sladkom 😄ale dôležitý je názor doktorky, kde povedala, že má dobrú váhu, a keď mi raz povie doktorka, že dieťa potrebuje schudnúť urobim všetko pre to dieťa, a tak isto aj keď povie, že má pribrať, zase to tu prekrúcate klasický koník, nie priznať ako to je
@zuzanockamt ja nepreferujem, žiadne anorekticky, ale normálnu zdravú váhu, moja dcéra má 9 rokov a je vysoká takže keby mala 50 kíl myslím, že každý uzná, že je to veľa, mám oči, priznávam bola by som radšej keby mala o 4 kila viac, lenže ona nedokáže sedieť, len behá, tancuje nonstop atď., zje kopu sladkosti, ano aj kolu atd., keďže u nás je ťažká závislosť na sladkom 😄ale dôležitý je názor doktorky, kde povedala, že má dobrú váhu, a keď mi raz povie doktorka, že dieťa potrebuje schudnúť urobim všetko pre to dieťa, a tak isto aj keď povie, že má pribrať, zase to tu prekrúcate klasický koník, nie priznať ako to je
@zuzubb007 Ja netvrdím, že dieťa 148 cm/59kg nepotrebuje schudnúť. Potrebuje. Ale nie 25 kg. A vážiť menej ako 29 kg pri tej istej výške v poriadku nie je.
Fu,no tak to nie je pevnejsi,ale obezny a tam bude pricina toho tlaku. Tolko kg nema ani moj 164cm vysoky syn. Moja dcera ma 138cm a 39kg a uz to na nej vidiet a uz ju brzdim v strave. Keby mala +10 kg,tak by uz ledva chodila.Tu uz treba striktne upravit stravu a vela sportu.
@zuzanockamt ja nepreferujem, žiadne anorekticky, ale normálnu zdravú váhu, moja dcéra má 9 rokov a je vysoká takže keby mala 50 kíl myslím, že každý uzná, že je to veľa, mám oči, priznávam bola by som radšej keby mala o 4 kila viac, lenže ona nedokáže sedieť, len behá, tancuje nonstop atď., zje kopu sladkosti, ano aj kolu atd., keďže u nás je ťažká závislosť na sladkom 😄ale dôležitý je názor doktorky, kde povedala, že má dobrú váhu, a keď mi raz povie doktorka, že dieťa potrebuje schudnúť urobim všetko pre to dieťa, a tak isto aj keď povie, že má pribrať, zase to tu prekrúcate klasický koník, nie priznať ako to je
@zuzubb007 doktorka aj vie aku ma dcera skvelu stravu a pitny rezim?
@zuzubb007 doktorka aj vie aku ma dcera skvelu stravu a pitny rezim?
@natalka13 samozrejme, hadam jej nebudem dávať jesť klíčky a chia🤣, je bežnú varenú stravu, mäso, ovocie, zeleninu aj koláče proste všetko, že si dá pohár koly raz za týždeň považujem za normálne, ináč pije čistú vodu a čaje, takže neviem aký máš problém?
@natalka13 samozrejme, hadam jej nebudem dávať jesť klíčky a chia🤣, je bežnú varenú stravu, mäso, ovocie, zeleninu aj koláče proste všetko, že si dá pohár koly raz za týždeň považujem za normálne, ináč pije čistú vodu a čaje, takže neviem aký máš problém?
@zuzubb007 veľmi dobre to poznám, moja staršia dcéra má 12r, 30kg, bohužiaľ nejde váha vyššie. Tiež sa stravuje úplne normálne, aj sladké, slané, mastné, nemastne, síce vyberá preberá, no aspoň vždy niečo zje. Aj do macdonaldu s nou zájdem. Preventivky v poriadku, krvný obraz Tiež, pediater síce zhodnotil, žeby mala pribrať, aj navrhla nutridrinky, no zhodnotili sme, pokiaľ prospieva, nič jej nechýba, tak nejdeme siliť. Ono, keď sa vrátim spätne ja, Tiež som bola na ZŠ najmenšia, najchudšia, dokonca vtedy posielali na "výkrm" chudé deti. Genetika nepustí. Zato dcerine spolužiačky majú cez 50kg a sú podľa mňa tučné, nemotorné. Akurát nohavice je boj kúpiť, chudé dlhé nohy, pás a zadok ništ, všelijaké rifle sa jej páčia, no musím vždy gumy všívať. Pre mňa je vždy lepšie, keď je dieťa chudšie, ako po novom "pevnejšie" teda v mnohom prípade tučné.
Ďakujem všetkým, urobím všetko pre to ,aby sa to zmenilo. Co sa týka stravy aj životosprávy.
Mala som si to uvedomiť skôr.
@tobilasko33 vážne mi je ťažko ked čítam a vidím ako deti pijú colu a akékoľvek sladené nápoje. Ničí to velmi telo komplet všetko sa poškodzuje nie len srdce ale aj pecen .Hneď ako začne piť čistú vodu urobíte pre jeho zdravie veľmi veľa. Držím palce a urcite to zvládnete.
Prepáč, ale pevnejší je slabé slovo, má doslova nadváhu 25 kíl, ale pekné, že si to uvedomuješ, treba zmeniť všetko od základov a nebude mať žiadny vysoký tlak ako schudne, dcéra má 148 CM a nemá ani polovicu váhy tvojho syna
@zuzubb007 ja som mala pri výške 186 CM v 16 rokoch 55 kíl
😀 Až teraz mám pomaly 95 a čo nepočúvaj drísty ženy sú nastavené inak ako muži
Syn mal na 11-rocnej prehliadke 160cm a 54kg, za dva roky pribral 20kg a narástol takmer 20cm. Vždy býval taká spagetka a odrazu chlap. Našťastie tlak mal v poriadku. Od prehliadky (pred tromi mesiacmi) schudol 2 kg. Stravu sme neupravovali nijako, keďže on sa stravuje veľmi zdravo, len sme pridali v lete pohyb.