Keď sa ponoríš do seba, zistíš, že tvoje možnosti sú nekonečné. 🌌 Sadhu dosky nie sú o bolesti, ale o rovnováhe a spojení s vlastným telom a mysľou. 🧘‍♀️ Nie sú to techniky, ktoré ťa majú zničiť, ale nástroje, ktoré ti pomôžu nájsť pokoj a silu vo chvíľach, keď sa zdá, že si na pokraji. 💪

Tieto dosky ťa učia nielen fyzickú výdrž, ale aj vnímať svoje telo, počúvať ho a akceptovať svoje limity. 💫 V každom kroku sa učíš, že skutočná sila prichádza vtedy, keď prestaneš bojovať a začneš sa vnímať s láskou a úctou. ❤️

Sadhu dosky sú viac než len o fyzickej bolesti – sú o prepojení, o raste a o hľadaní pokoja v sebe. 🙏

💫Neutekaj pred sebou✨️

#sadhudesky #sadhudosky #pokoj #rovnovaha #cestaksebe #aromatherapy #aromaterapia #love #zivotvrovnovahe #rovnovaha #vitadesky #sadhu #sadhuboard #esencialne #pritomnost #spiritualawakening #innerpower #breathwork #selfgrowth #transformationjourney #vedomyzivot #dotyksdusi #dotyksdusou

Mala som česť spovedať Fredy Ayisi. Korona ho prinútila úplne prekopať jeho podnikanie a mňa zaujímalo, ako sa s tým vysporiadava. Druhým dôvodom prečo FREDY je pokoj, ktorý z neho vyžaruje. A nájsť pokoj a zvládať situácie, ktorým čelíme je azda najdôležitejšia vec dnešných dní.
Celý rozhovor je tu:

#fredyayisi #zivot #psychika #cvicenie #nastaveniemysle #tuateraz #mindfullness #buducnost #pokoj #vyrovnanost

Čaro Dunajca ☀️

#pieniny #dunajec #zapadslnka #les #pokoj #energia #prechadzka #priroda