Sme také, aké sme. A tak je to najlepšie. Silné, akčné, milujúce, proste Superženy. Každá z nás je iná a predsa taká jedinečná. No napriek našej úžasnej sile môžeme občas naraziť na svoju krehkosť a musíme tak bojovať o to najvzácnejšie – naše zdravie. Všetko sa môže v okamihu rozbiť na márne kúsky. Verte, že cítiť sa dobre nestačí. Preto spoznajme skutočnú pravdu o svojom ženskom zdraví.

V tomto nádhernom mesiaci lásky je 1 deň špeciálne venovaný aj nášmu zdraviu. Počuli ste už o Medzinárodnom dni akcii pre zdravie žien? Už 32 rokov si 28. mája celý svet pripomína dôležitosť zdravia nežného pohlavia, právo na život, zdravie, rozvoj, dôstojnosť, rešpekt, slobodu a právo ženy rozhodnúť sa pre rodinu.

Prijmi spolu so mnou výzvu "Buďme zdravé ženy" a urob (nie iba v tomto mesiaci) niečo pre svoje zdravie. Stačí ak:

• do skupiny Ženské veci alebo na svojom profile pridáš príspevok, v ktorom nám ukážeš, čo pre teba znamená byť ZDRAVÁ ŽENA a čo robíš pre seba a svoje zdravie,
• sleduj môj profil,
• nezabudni na povinné označenie hashtagom #somzdravazena a #zenskeveci.

Výzva štartuje dnes 28. mája a potrvá až do 16. júna.

17. júna vyžrebujem 1 z vás, ktorá získa krásnu cenu – set LBC cytológie, a jednu špeciálnu cenu – balíček darčekových predmetov, ktorú odovzdáme najaktívnejšej žene našej výzvy .

Neskúsiš, nevieš. To je pravda odveká. A preto som skúsila. Moja zvedavosť ma priviedla do nového odberového centra laboratórií Medirex. Chcela som si v pohodlí domova, na vlastnej kvapke krvi, vyskúšať absolútnu diagnostickú novinku – test na oneskorenú potravinovú alergiu IgG – od jednotky v laboratórnej diagnostike na Slovensku. Hlavne som však chcela poznať dôležitú odpoveď na otázku, či je alebo nie je práve oneskorená potravinová alergia IgG jednou z možných príčin mojich problémov s pleťou, trávením, migrénou či častými ženskými zápalmi.

Aj keď ste si už o oneskorených potravinových alergiách na mojom blogu prečítali už nejeden príspevok, ja vám v tomto článku poviem viac o tom, aký je tento test naozaj, čo je súčasťou balenia, na čo si treba dať pri odbere krvi pozor, čo (ne)robiť, kedy a kde nájdete vaše výsledky vyšetrenia, ktoré konkrétne problematické potraviny možno odhaliť, aj prečo sa určite oplatí investovať do svojho zdravia.

Ktoré potraviny je možné v rámci testu 22 Základných potravín vyšetriť?

Zo zeleniny je to mrkva, paprika a paradajka, z ovocia ananás, pomaranč a banán; strukoviny a sójové bôby; mliečne produkty ako kravské mlieko, kozie mlieko a ovčie mlieko. Problematickou potravinou môže byť aj kuracie mäso, homáre, ryža, lepok, slepačie vajíčko, ďalej med, kvasnice, lieskové orechy a mandle, cesnak či vanilka.

Čo je súčasťou balenia testu?

Súčasťou testu na oneskorenú potravinovú alergiu IgG je prehľadný grafický návod, ako máte test zrealizovať, podrobný príbalový leták, žiadanka a obálka. Z osobnej skúsenosti vám odporúčam tieto ´návody na použitie´ pred samotným testovaním niekoľkokrát dobre prečítať.Nie preto, že by bol test povedzme to ´technicky náročný´, ale samotný odber má svoje špecifiká, na ktoré je dobré počas testovania nezabúdať. Ďalej v balení nájdete samostatne zabalenú odberovú súpravu určenú na odber kapilárnej krvi, ktorá obsahuje 2 alkoholové tampóny na dezinfekciu, 2 lancety na vpichnutie do prsta, 2 rýchloobväzy a kartičku na odber krvi.