Vaše problémy k vám patří

Chybí nám častější ponory k hlubším vrstvám života. V nich se skrývá jeho smysl.
Odmítám při terapii „bojovat“ s klientovými neduhy. Raději ho k problému otočím čelem a řeknu: Seznamte se. Seznamte se doopravdy a do hloubky. Vaše problémy k vám totiž patří.

Jaká je AI v roli psychoterapeuta?

Nechala jsem umělou inteligenci Chat GPT-4, aby mi udělala psychoterapeuta. V závěru jsem to zkusila krátce zhodnotit. Tak co, nahradí AI psychoterapeuty? Je empatická? Jak se to zdá Vám?

Mzno zaujme. Ci po porode alebo v inom stadiu zivota...

Taka aktualna na dnes❤❤❤

Adaptácia na strednú školu je pre dieťa náročná. Sústreďte sa na podporu

Adaptácia na strednú školu je pre dieťa náročná. Sústreďte sa na podporu

Veľmi zaujímavé počúvanie o fasiangoch v stredoveku. Hry, ktoré nasinrpedkovia hrali počas tohto obdobia a verte, že niektoré boli kruté. Dozviete sa, čo si bežný ľud varil, čo robili až do jari, aké úrazy utrpeli a ako vyzerali oslavy konca zimy.

Rozprávanie o období, keď prestali platiť všetky pravidlá a svet bol naruby: sedliaci sa stávali kráľmi, žobráci dávali almužny, muži nosili sukne, rytieri bojovali bez brnenia s vankúšmi na bruchu. O období plnom hodovania, alkoholu, zábavy a karnevalov.

O popôrodnej depresii

Hostka ďalšej epizódy podcastu Ako sa máš, bola klinická psychologička, psychoterapeutka, certifikovaná pôrodná dula a neúnavná propagátorka zdravého pohľadu na svet žien pred, počas a po pôrode Mgr. Hana Celušáková, PhD.
Z vlastnej praxe vie, že každá piata žena nevníma pôrod ako pekný zážitok, ale že im hrozí aj popôrodná depresia. Tá je veľmi vážna, život ohrozujúca diagnóza, ak sa nerieši.

Výborné počúvanie o tom, prečo ľudia majú radosť z páchania zla.
Prečo sa násilie nedá tak jednoducho zastaviť.
Prečo sú slováci imúnni voči násiliu, sú lahko manipulovatelni a tolerujú zlo prichádzajúce z vládnych kruhov.

Neonacisti sú zlo. To neo – nový, má naznačovať, že sú lepší, ako tí, ktorí hlásali čistotu árijskej rasy a jej nadradenosť, keď sa rozhodli vyvraždiť celé národy a etniká. Nič také sa však nedeje, nacisti sa nezmenili, nech by mali akúkoľvek predponu pred názvom. Boj so zlom nesmieme vzdávať, aj keby sme prehrávali.

Bezmocní a bez záujmu. Prečo sa takto cítia mladí ľudia na Slovensku?

Majú najviac síl, plné priehrštie možností a priestor na aktívne zapájanie sa do života. Naši mladí dospelí, ktorí už poväčšinou sú zapojení do pracovného procesu alebo mu budú bezprostredne čeliť, sú veľmi dôležitou súčasťou spoločnosti. Prečo si však väčšina z nich myslí, že nemajú vplyv na verejnú politiku a politické rozhodovanie? Prečo sa cítia byť vynechaní z tvorby verejných politík, ktoré formujú predovšetkým ich budúcnosť? Pozrieme sa na to, ako mladí ľudia vnímajú seba v dnešnej spoločnosti a ako vidia svoju budúcnosť na Slovensku.

Našimi hostkami sú výskumníčka Katarína Čavojská, ktorá sa prioritne venuje témam spojeným s mládežou ako napr. participácia, či voľnočasové trendy a Valentína Sedileková, zakladateľka projektu Chuť žiť, ktorý sa venuje témam porúch príjmu potravy.
V rozhovore sa dozviete:
*či sme splatili spoločenský “pandemický” dlh voči mladým ľuďom a ako sa vlastne dnes na Slovensku cítia,
*prečo má vyše osemdesiat percent mladých ľudí pocit, že politici sa o nich nezaujímajú,
čo je to “youth washing”,
*ako môžeme posilniť mladých ľudí, aby boli pripravení na zvládanie veľkých prichádzajúcich výziev.

Vnější a vnitřní motivace

Vnější a vnitřní motivace

O neprůbojných a uzavřených dětech

Jak na výchovu neprůbojných a uzavřených dětí? Publikace autorky Markéty Švamberk Šauerové čtenáře zasvětí do projevů dětí od nejútlejšího věku až po období školní docházky. Jak rozpoznat varovné signály? Jakým způsobem s dítětem pracovat? Jak ho vzdělávat, vychovávat a respektovat? Autorka v knize Výchova neprůbojných a uzavřených dětí vysvětluje, jaké jsou příčiny uzavřenosti a popisuje její důsledky, mezi které může patřit i neúspěšnost ve škole, a to i v případě talentovaných a nadaných děti. Kniha přehledným způsobem předkládá možnosti školního vzdělávání a technik podpory rozvoje neprůbojných a uzavřených dětí. Nedílnou součástí jsou také příklady z praxe.

Štastná a rozkošná smrť. Zomierali stredovekí ľudia lepšie?

Prečo dnes vnímame "dobrú" a "zlú" smrť úplne odlišne ako ľudia v stredoveku? Prečo vtedy zomierali v spoločnosti a dnes zomierame väčšinou osamotene? Rozhovor aj o tom, prečo vyhadzujeme zo skrine a pôjdu staré haraburdy a čo sa dá stihnúť za 4000 týždňov.

Naše orientace ve světě a mozkové mapy

Chování živočichů i člověka lze chápat jako výslednici činnosti desítek miliard neuronů v mozku a jejich spojení. Na základě poznatků anatomů a fyziologů z konce 19. století zažily neurovědy velký rozmach ve 20. století. Badatelé se dnes učí chápat signály přenášené prostřednictvím neuronů, funkci nervových okruhů a jejich význam pro vytváření mentálních map světa. Přesto však mnoho otázek zůstává nezodpovězených. Přednáška odhalí tajemství mozkových map a orientace v prostoru a jejich narušení.

Psychologie zdravého hubnutí

Psychologie zdravého hubnutí

Emoce a vztahy

Pro udržení, kultivaci či civilizované ukončení vztahu je nezbytné zpřehlednění jeho emoční složky.

Emoce jsou do vědomí překládány jako naše pocity. Ve vztazích se projevují buď jako autentické pocity nebo jako ZOŠP = zástupné opakované špatné pocity. Zpřehlednění emoční, resp. pocitové složky vztahu je nezbytné pro jeho navázání, udržení, kultivaci, eventuálně jeho civilizované ukončení…

Proč se lidé nechtějí nechat naočkovat?

Co vede lidi k tomu se nenechat očkovat i když čísla hovoří jasně? Máme rozlišovat mezi těmi, co váhají a mezi těmi, kteří zcela odmítají očkování? Jak poznat zdroj dezinformací? A je nějaký přístup, který by měli změnit zastánci očkování? Nejen o tom je tato epizoda.

Pribúdajú ľudia, ktorí si psychickú poruchu diagnostikujú sami podľa seriálov

Pribúdajú ľudia, ktorí si psychickú poruchu diagnostikujú sami podľa seriálov

Zlo je už aj na dedine

Krutosť tu bola vždy, ale nie až takáto.

Grafomotorika hravě

Lze děti učit grafomotoriku hravým způsobem?

Som prekvapený, že mnohí považujú perfekcionizmus za dobrú vlastnosť

Ak pracujeme stále viac, neznamená to, že sme aj efektívnejší. Často je to práve naopak. „Úspešní ľudia vedia výkon vyvažovať oddychom a tým zvyšujú svoju kapacitu. To je tá správna cesta a nie zvyšovať otáčky,“ vysvetľuje psychológ a kouč Michal Bača.

Snaha o výkon podľa neho nie je sama osebe zlá, dôležitú rolu však zohráva motivácia, ktorá nás ženie vpred. „Ak chce človek prácou získavať uznanie alebo status, môže to naňho pôsobiť veľmi nezdravo. Má pocit, že čím viac pracuje, tým je lepším človekom. A to nie je pravda. To je scestné,“ hovorí. Ak prácu používame ako nástroj na zvýšenie vlastnej sebahodnoty, smerujeme podľa psychológa nielen k nespokojnosti a vyčerpaniu, ale aj k vyhoreniu.

Zaujímavosti týždňa:

Dievčatá v Spišskej Starej Vsi boli pod obrovským tlakom a niesli si ho samy

Rozprava rímskokatolíckeho kňaza: https://www.facebook.com/NIEvBB/videos/13340836...

Čo je dovolené bohovi, nie je dovolené volovi alebo paradoxy RF: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fb...

Status biskupa Východného dištriktu Evanjelickej cirkvi augsburského vyznania: https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=9...

Ak si poniektorí myslia, že piatkové protesty sú výplodom nenávisti a fašizmu, tak si pripomeňme protesty z novembra 2020 a ich "pokojný" priebeh a ktorých sa zúčastnili aj deti s plnými ústami vulgarizmov: https://dennikn.sk/blog/4327861/mazurek-a-vulga...

Jediný, kto chce pád vlády, je prezident: https://dennikn.sk/4430270/vyluceny-poslanec-mi...

Jak se správně hádat?

„Kdybych já byl chytrej, tak řeknu: "Že jsem bordelář, víme už pětapadesát let. Dneska večer s tím těžko něco uděláme. Ale já nejsem…“ popisuje psychiatr Radkin Honzák začátek typické partnerské hádky. V této situaci se bohužel neumí zachovat chytře téměř nikdo z nás.

Partnerské vztahy jsou náročná věc. Je dobré si uvědomit kdo všechno naše konverzace ovládá, jaké persóny v nás samotných vedou směr našeho jednání.

Znáte svoji přirozenost?

Hrajete divadlo. Předstíráte. I od druhých vyžadujete, aby hráli role, které se vám líbí. Změňte to.
Člověk nebyl stvořen s tím, že bude mít svého psychoterapeuta. Většina vztahů se ale neobejde bez snahy o poznání vlastní přirozenosti a pochopení zákonitostí, které formují a deformují lidské vztahy. Ne všechno jde ale „vyřešit“. Proto má v životě místo smíření a odpuštění.

O umírání a smrti

Jak se vyrovnat s umíráním? Se špatnou diagnózou? Jak mluvit o smrti? A kde v tom všem má místo naděje?