Do 24.8. nájdete v aplikácii Lidl Plus extra zľavu do Lidl online shopu.💰
👉👉👉Zľavu 6 €👈👈👈 si môžete uplatniť pri nákupe nad 50 €.
S cashbackom od #plnapenazenka získaš %
z nákupu späť do Tvojej peňaženky👇.
https://www.plnapenazenka.sk/peniaze-spat/99547...
Ahojte. Prosim vas,aky cvicebny ubor je potrebny do skoly? Syn nastupuje do 1.rocnika. mozu byt teplaky a tricko,alebo je nato nejaka norma? Dakujem
Hovorí sa, že najlepšie akcie sú tie nečakané...môžem potvrdiť...v piatok večer čosi po ôsmej mi píše kamoška, že im vypadli dvaja ľudia, tak nás pozývajú v sobotu o 16h na svadbu (pôvodne sme mali ísť pozrieť len do kostola na sobáš) a tak sme sa ocitli po 18r na svadbe, na kt. sme mali čas pripraviť sa za pár hodín, stihli sme všetko, ráno si zabehnúť, jarmok, kúpiť topánky, vlasy aj make up...svadba bola krásna, super sme si ju užili, zabavili sa a odchádzali medzi poslednými...som vďačná, že sme mohli s nimi prežiť jeden z ich najdôležitejších dní 🤵👰♀️v živote, a že vidím kamošku konečne šťastnú a usmiatu ♥️♥️♥️
Ahojte žienky, prosim, aký mate nazor na podávanie rybieho tuku - male deti (16.mesiacov)miesto čistého vit. D. Dakujem 🌳
Ahojte. Baby neviete mi odporučiť nejakú dočasnú farbu na vlasy? Tak nech vydrží aspoň jeden deň a niesu po nej vlasy ako krep. Skúšala som sprej ale to bol chemlon strašný.
Kvetinarky, prosim radu..takto vyzerá nas balkon, kde do toho bieleho stojanu potrebujem 3 kvietky, najlepsie nejake tahave..je tam pritmie, mozno 2 hodky za den priame slnko, takze prosim poradte mi kvietky zo skúsenosti, ktore mi tam aj preziju a nepotrebuju extra starostlivosť.
Dakujem🙂
Hľadanie je na konci
Hľadanie je na konci
Môže ísť o nájdenie spriaznenej duše, nájdenie porozumenia a spoločnej cesty s existujúcim partnerom, nájdenie opory v človeku, zlepšenie vzťahov.
Dlho vytúžená stabilita prichádza pomaly, pretože treba na nej pracovať. Je to obojsmerný proces.
Je to na nás, ako sa postavíme k všetkým vzťahom v našom okolí. Budeme ich pestovať, starať sa, aby začali kvitnúť? Alebo budeme ďalej žiť v krivdách, jeden na druhého ukazovať? Znamenia sú všade naokolo a od toho, ako a či ich uchopíme, bude záležať, čo nastane ďalej.
Možno sme to my, kto máme byť tým oporným múrom pre niekoho iného. A my si to mylne interpretujeme ako ignoráciu či stagnáciu druhej strany. Urobme ten prvý krok teda my. Čo ste naposledy spravili pre zlepšenie vzťahov, ktoré vás škreli?
Čo vám leží na srdci a nebolo doposiaľ vypovedané? Kde cítite tie boliestky? Čo vám bráni ísť za tým človekom? Je v tom ego? Strach? Čo už teraz môže dopomôcť k harmónii?
Pýtaj si od svojho gynekológa vyšetrenie, ktoré zachráni život tvojmu dieťatku
Vo februári som s Modrým koníkom pripravil anketu, v ktorej mi 9 z 10 z mamičiek potvrdilo, že by si radšej vybralo kvalitné vyšetrenie srdiečka ich plodu, ako jeho 3D fotku. Pre mňa to bol jasný signál, že náš Projekt Ako zvon má naozaj zmysel a ideme správnou cestou.
V spolupráci s VšZP sme ako pokračovanie projektu pripravili podcast a rozhovor s MUDr. Matejom Nosáľom, primárom Detskej kardiochirurgie Detského kardiocentra - jedinej "opravovni srdiečok" na Slovensku.
V podcaste sa dozvieš, že na Slovensku sa minulý rok liečilo na choroby srdca 11 000 detských pacientov a že je to najčastejšia vrodená chyba medzi novorodencami. Smutným faktom ostáva, že či bude obloha zelená, v Dunaji potečie kofola, alebo či sa budú na Liptove pásť kengury - na Slovensku sa každý rok narodí viac ako 400 detí s vrodenou vadou srdca - na tom sa žiaľ nič nezmení.
A preto nabudúce, keď sa budeš pýtať svojho gynekológa, či má tvoje dieťatko všetkých 10 prštekov na rukách, alebo či to bude chlapček alebo dievčatko, určite sa tiež spýtaj na jeho srdiečko - môžeš mu tak zachrániť život.
Naučte sa počúvať vaše dieťatko. A začnite srdiečkom. ❤️
Ahojte, viete mi prosím poradiť dobrú reštauráciu v Prešove? Manžel chce osláviť 50tku. Budeme mat tak okolo 50 ľudí. Predstavujem si to tak do 28 eur na osobu. Klasika 2x jedlo, 1x káva, prípitok. Za každú radu budem vďačná. ♥️
Žienky aku máte spoľahlivú apku na predpoveď počasia?
Rýchla karlovarská knedľa ako ju robila moja babka. Výborný spôsob využitia staršieho pečiva. Ja osobne najradšej spracovávam slané praclíky (Prätzel), čo poostávajú po mojích deťom, neviem prečo ale s nimi mi tá knedľa chutí najlepšie.
Prosím Vás, neviete nick jednej mamičky čo tu nedávno písala. Má manžela, ktorý podstupuje onkologickú liečbu a ona pracuje na onkológii. Ďakujem.
Čapovaná drogéria v dm? Žiaden problém!
Máte vo svojej predajni plniacu stanicu na pracie a čistiace prostriedky? Ak áno, určite ju pri najbližšom nákupe neobíďte! Jej využívanie je pohodlné, ekologické a ešte ušetríte aj svoju peňaženku. A aby vám bolo všetko jasné, spísala som vám odpovede na najčastejšie otázky.
Ako to funguje?
Ak si idete výrobok načapovať prvýkrát, vezmete si fľašu pripravenú pri stanici. Otvoríte ju a položíte pod vybraný kohútik. Čapovacia stanica sa týmto aktivuje a vám stačí otočiť gombíkom vedľa kohútika a držať ho, až kým fľaša nie je plná. Zavriete ju, ak je to potrebné, utriete servítkou, ktorá sa nachádza v tejto stanici a vkladáte ju do košíka.
Keď výrobok doma spotrebujete, fľašu umyjete a prinesiete späť do predajne. Pri vstupe oznámite pani predavačke, že ste si priniesli vlastnú nádobu a môžete si ju opäť doplniť a zaplatiť už iba za jej obsah.
Čo keď sa výrobok počas plnenia minie?
To sa, samozrejme, môže stať (tak ako aj mne 🙂 ). V takomto prípade stačí osloviť pani predavačku v predajni, ktorá plniacu stanicu otvorí a výrobok doplní.
Baby, malá má na všetkých tričkách dlhé rukávy, ale na dĺžku trupu sú jej dobré, ako ich zahnúť a pripevniť, alebo čo vymyslieť aby ich mohla nosiť , hm?ďakujem za radu 🌹
POZOR SÚŤAŽ! Na FB Trinity Hotels & Resorts práve prebieha súťaž o merch Kamarátov z Trinity. Nájdete v ňom napríklad aj takéto podarené postavičky. 😍 Skúste šťastie tu: https://tinyurl.com/yrz6fw8u
Relaxačný kútik pre moje včielky 🙂
"Každý čin láskavosti
je kúskom lásky,
ktorý nechávame za sebou."
~ Paul Williams
"Byť vďačný znamená všimnúť si to dobré uprostred zlého, to farebné na pozadí šedej, to nádherné, aj keď obklopené škaredým. Znamená to počítať svoje dary a rozpoznať, aký krásny život je, aj keď práve nejde, ako sme plánovali."
~ Marc and Angel Hack Life
Na zamyslenie.....
4 spôsoby, ako odpustením iným aj sebe dokážete uz d r a v i ť svoje telo
Vo svojej podstate chápeme, že odpustenie je mocná technika pre slobodu i zdravie, ale kvôli nedostatku skúseností alebo porozumenia často nechápeme ako.
1. Emócia je fyziologický zážitok
Autorka a molekulárna biologička Candace Pertová vo svojej knihe Molecules of Emotion krásne vysvetľuje, ako prežívame emócie prostredníctvom fyziologických mechanizmov v našom fyzickom tele.
Stručne povedané, Pertová vysvetľuje, že každá emócia alebo pocit či nutkanie, ktoré cítite vo svojom tele, je spôsobené špecifickou kombináciou neuropeptidov, čo sú chemikálie, ktoré uvoľňuje váš mozog.
Tento chemický koktail rýchlo vstupuje do vášho krvného obehu, pričom každá malá „jednotka“ neuropeptidu pôsobí ako kľúč, ktorý odomyká špecifické receptorové miesta na vašich bunkách. To potom v bunke vyvolá reakciu, ktorú zaregistrujete ako pocit alebo emóciu.
Každý neuropeptidový „kľúč“ môže odomknúť iba špecifické receptorové miesta na každej bunke a zakaždým, keď sa bunka rozmnoží, nová bunka má viac receptorových miest pre tie emócie alebo pocity, ktorými ste dovtedy bombardovali svoje telo.
Na povrchu každej bunky však máte len obmedzené množstvo miest pre receptory, takže bunka začne pre viac využívané receptory zaberať miesta menej využívaných receptorov, napríklad aj receptory pre živiny, vitamíny alebo minerály.
To je dôvod, prečo vám nejaký čas trvá, kým si vypestujete nový, alebo prelomíte starý zvyk, postoj alebo spôsob bytia. Vaša schopnosť zažiť novú realitu doslova rastie, keď zvyšujete množstvo receptorových miest na vašich bunkách, ktoré dokážu spracovať túto kombináciu chemikálií, keď sa uvoľní z vášho mozgu.
Dôvod, prečo máte pocit, že veci „náhle“ zapadli na svoje miesto, je ten, že vaše skutočné fyzické bunky zachytili zmeny, ktoré vaša myseľ vytvorila a teraz ich môžete „cítiť“ aj vo svojom tele.
Všetko, čo ste doteraz zažili, bolo zapísané do nervových dráh. Platí to aj pre rôzne nedostatky, keď bunky vo vašom tele hľadajú „nápravu“ starého chemického koktailu. V skutočnosti sa nič nestalo zo dňa na deň.
Pre jasnejšie pochopenie tohto procesu si pozrite film What the Bleep Do We Know? Film má množstvo naozaj pekných vizuálnych animačných pomôcok, ktoré vám pomôžu lepšie to pochopiť. Film nájdete TU.
2. Majte viac priestoru na radosť
Ak ste niekedy pozerali horor – a pristihli ste sa, že máte spotené ruky alebo skáčete pri zvukoch – tak ste zažili na vlastnej koži, že vaša myseľ nepozná rozdiel medzi tým, čo je skutočné tam vonku, a tým, čo si predstavujete v hlave.
Vaša myseľ jednoducho nedokáže povedať, že film nie je vašou realitou.
Keď si opakovane spomínate na ľudí, ktorí vám urobili niečo zlé alebo vám ublížili, prežívate tieto zážitky znova a znova, bombardujete svoje bunky chemickými kombináciami bolesti, traumy, ublíženia, hanby, šoku, hnevu, zloby a ešte oveľa viac.
To znamená, že vaše bunky sú vystavené nepretržitému bombardovaniu týmito chemikáliami, takže keď sa replikujú, produkujú viac receptorových miest pre túto kombináciu pocitov – a menej pre šťastie a pozitívne veci, ktoré by ste chceli cítiť.
To je tiež dôvod, prečo sa zdá, že čas zahojí všetky rany. Časom si na túto kombináciu chemikálií vo svojom tele zvyknete a nárast receptorových miest znamená, že už nepociťujete uvoľňovanie daných chemikálií tak intenzívne.
To vám umožňuje myslieť si, že dôležitosť problému vo vašej mysli klesá. To však nie je pravda – vaše telo si na tento konkrétny chemický koktail bolesti doslova práve zvyklo a prijalo ho ako niečo v poriadku a normálne.
3. Môžete na to prestať myslieť
Čo sa vám stane, keď vás niekde bolí alebo sa zraníte?
Neustále o tom premýšľate, opatrne sa pozorujete a zisťujete, že vy a iní ľudia do toho často narážate. To spôsobuje rozpálené návaly novej bolesti, ktorá ešte viac traumatizuje a vystraší váš systém.
Emocionálna bolesť nie je iná.
Mechanizmus nervového systému vášho tela nám hovorí, že príroda považovala za dôležité, aby sme vedeli, kedy a kde nás bolí – pretože to nám hovorí, že nás niečo zraňuje a tomu musíme zabrániť.
Keď máte hlbokú emocionálnu bolesť alebo traumu, ktorú so sebou nosíte, hnisá vo vás ako infikovaná rana, vytvára miestami emocionálne vriedky a ranky, čo v mnohých prípadoch nakoniec vyústi do fyzickej choroby alebo zranenia.
Vaše telo chce zabrániť tomu, aby sa dostalo na takúto úroveň choroby alebo zranenia, takže to neustále prináša do vášho vedomého povedomia, aby ste ho mohli uvoľniť.
Vidíte to však ako opätovné prežívanie minulosti, takže sa na to nesústredíte – často preto, že nechcete čeliť bolesti. To ale nefunguje, pretože celú tú bolesť znova prežívate a nútite sa na to nemyslieť, pričom už na to myslíte.
Takže tie spomienky vynárajúce sa na povrch v úryvkoch neustále posielajú opakované dávky chemického kokteilu neuropeptidov do vašich buniek, postupne vás posúvajú ďalej a ďalej, až kým sa znova úplne „nevrátite“ do rovnakého pocitu.
4. Urobte čerstvý začiatok
Akonáhle „problému“ odpustíte a prestanete naň myslieť a opakovane ho prežívať, dostanete príležitosť na nový začiatok.
Prestaňte robiť rozhodnutia založené na obavách, ktoré ste mali z predchádzajúcich udalostí alebo ľudí.
Môžete sa staviť, že ak niečo opakovane rozožiera vašu myseľ, na určitej úrovni to ovplyvní vaše rozhodovanie. Niečo ako, keď sa bojíte o peniaze, vždy počítate každý cent? Rovnaká vec. Keď sa nejaký problém objaví, má tendenciu zasahovať do každého aspektu vášho rozhodovania.
Ak uvoľníte problém, uvoľníte strach z tohto problému, a tak prestanete priťahovať rovnaké druhy ľudí a situácií vo vašom živote.
Každý iný človek vám ukazuje aj niečo o vás – a niekedy je to posolstvo, že musíte niekomu alebo niečomu odpustiť.
Keď „problému“ odpustíte, všetky lekcie súvisiace s týmto problémom odpadnú. Takže odpustenie svojmu násilnému bývalému znamená, že môžete prestať priťahovať násilných mužov do svojho života.
Nakoniec máte šancu privítať nové a čerstvé začiatky.
Najväčší strach, ktorý má väčšina ľudí, je strach zo zmeny. Keď si nesiete bremeno zbytočnej duševnej a emocionálnej traumy, strach zo zmeny a pripustenia čohokoľvek nového do vášho života môže prerásť cez hlavu.
V momente, keď skutočne odpustíte druhej strane, už tento problém nehrá rolu pri robení nových rozhodnutí a spoznávaní nových ľudí. Všetko ostatné už zariadi vesmír.
Záver
Ak sa niečoho bojíte, premýšľate o tom, sústreďujete sa na to, vkladáte do toho emocionálny zážitok a dávate tomu silu, tak to v skutočnosti priťahujete do svojho života.
Odpustite a budete mať veľa priestoru, času a energie na vytvorenie nového života a reality, ktorú naozaj chcete.
Hľadáme nových zdravotných klaunov / klaunky
Do nášho vyše 60-členného tímu profesionálnych zdravotných klaunov hľadáme nových kolegov / kolegyne! Zaži prácu s krásnym poslaním - prinášať smiech a radosť deťom do nemocníc.
Posily hľadáme pre regióny:
- severoslovenský región - klaunujeme od Trenčína až po Liptovský Mikuláš
- východoslovenský región - klaunujeme od Michaloviec až po Poprad.
Základnými podmienkami pre absolvovanie výberového workshopu sú:
- vek od 23 do 45 rokov
- dobrý zdravotný stav
- vítané sú skúsenosti z oblasti dramatického umenia, hudobný talent, prirodzený vľúdny vzťah k ľuďom a humor
V prípade záujmu pošli do 15. 9. 2022 svoj životopis s fotografiou a motivačným listom na mail. adresu: administrativa@cervenynos.sk
Bibione🇮🇹
Ahojte maminy. Vedeli by ste mi poradiť logopéda v TT, najlepšie ak by pracoval aj po 16:00 hod ... Ďakujem
