Trápna otázka ale dám ju...Putin...čo by znamenalo že aktivuje jadrové zbrane? Celý svet v sekunde vybuchne či len nejaké miesta kde to hodí alebo aj Putin sám som čítala že sa tým odpáli, či čo to znamená? Bojím sa toho 😥
Soplíky... deti by nemali byť choré. Moja žabka sa tak trápi zaspí a do 2 minút je hore lebo ju nadrapuje. Už snou behám v nosiči asi 2 hodiny nie a nie zaspať tvrdo. Krásna noc to bude 🥱😴😴😴
Tak ešte raz😀Niečo milé na dobrú noc
Veľký psychologický manuál - Vojna na Ukrajine
Niektorí pred ňou zatvárajú oči, iní tvrdia že neexistuje, niektorí sa boja. Niektorí tieto dni zvládajú lepšie, iní horšie. Informácií je veľmi veľa, nie je ľahké sa v nich orientovať. Liga za Duševné zdravie vzhľadom k aktuálnej situácii vypracovala Veľký psychologický manuál - Vojna na Ukrajine
Môžete si prečítať:
🟡PRVÁ POMOC PRI ZHORŠENOM PSYCHICKOM STAVE
🟡 AKO O AKTUÁLNYCH UDALOSTIACH HOVORIŤ S DEŤMI?
🟡 AKO PRISTUPOVAŤ K ĽUĎOM, KTORÍ UTEKAJÚ PRED VOJNOU NA UKRAJINE
Link pripájam aj sem : https://dusevnezdravie.sk/vojna-na-ukrajine-velky-psychologicky-manual/
PS: Ja sa priznám, posledné dni je mi fakt ťažko a mám veľký problém sústrediť sa na iné veci. A viem, že nie som sama. Verim, že pomôže 🙂
Zdieľajte, čítajte. Nie je to hanba mať strach a báť sa. Je potrebné to spracovať 🙏 #klud #mier #pokora
Na konci dechu
10. mája 2020 ·
"Ten den, kdy zemřela má matka, jsem si do deníku napsal: "Zasáhla mě hluboká životní rána." Celý rok po její smrti jsem nesmírně trpěl. Až jedné noci se cosi přihodilo. Spal jsem ve své horské poustevně ve Vietnamu. Zdálo se mi o ní. V tom snu jsem viděl, jak spolu sedíme a vedeme nádherný rozhovor. Vypadala tak mladě a krásně, vlasy jí splývaly přes ramena. Bylo tak příjemné sedět vedle ní a mluvit s ní, jako by nikdy nezemřela. Když jsem se kolem druhé hodiny ranní probudil, silně jsem pocítil, že svou matku ve skutečnosti nemůžu nikdy ztratit. Velmi jasně jsem si uvědomil, že je neustále se mnou. Pochopil jsem, že představa její ztráty byla pouhou myšlenkou. V tu chvíli jsem věděl, že má matka žije navždy ve mně.
Otevřel jsem dveře a vyšel ven. Celý svah pode mnou byl zalitý měsíčním svitem. Byl to svah posetý čajovníky a má poustevna se nacházela v půli cesty mezi vrcholem kopce a klášterem. Jak jsem pomalu kráčel mezi čajovníky směrem k vrcholu kopce, uvědomil jsem si, že je má matka stále se mnou. Byla měsíčním svitem, který mě jemně hladil, stejně jako mě hladívala dříve - tak jemně, sladce... nádherně! Pokaždé, když se mé chodidlo dotklo země, věděl jsem, že je tam se mnou. Věděl jsem, že toto tělo není moje, že je živoucím pokračováním mé matky a otce, mých prarodičů a jejich rodičů. Všech mých předků. Chodidla, která jsem viděl, nebyla "moje" chodidla, ale "naše" chodidla. Zanechávali jsme společné stopy ve vlhké půdě.
Od toho okamžiku jsem už nikdy neměl pocit, že moje matka přestala existovat. Stačí, abych se podíval na svou dlaň, pocítil jemný vánek na tváři, nebo zavnímal zem pod chodidly - to vše mi připomíná, že je stále se mnou, kdykoliv a kdekoliv."
~ Thich Nhat Hanh (z knihy "Žádná smrt, žádný strach")
Překlad: Kateřina Grofová
Art: Anna Silivonchik
Pred vianočnou večerou sme sa obliekali do izby mi vbehla dcérka a pýta sa co si to obliekam odpovedám Hani to sú silonky na to si dám saty bezi z izby aj ona chce take hrabe sa v skrini vyťahuje pančušky a počúvam muž jej vraví obleč si aj gatusky
H:Tati netreba ani mamina nemá 🤷♀️
/Mala som bola to večera zo svokrovcami🤣/
Som tu na MK síce krátko ale ako vidím hlavne tu je (v poslednej dobe) veľmi veľa hádok,konfliktov,navážania sa do ostatných atď..Čím to je? Odpoveď:
*vytrácaním ľudskosti z ľudí
* kovidom,vojnou
*nenávisťou
*potrebou vybiť si na MK zlosť,frustráciu z bežného dňa
…
Ako to (vy)riešiť?
Veľmi ľahko,jednoducho.
Odpoveď:
•upiecť si koláč,zrelaxovať(spánkom,meditáciou,čítaním,…)
•vypustiť ventil(zavrite sa do izby a vykričte sa)
•zatancujte si,chodťe na prechádzku(vyvetrajte si hlavu)
•píšte si denník(založte si zošit,do ktorého si budete každý deň-keď sa budete potrebovať vyžalovať,budete smutní,frustrovaní,nahnevaní…- zapisovať svoje pocity,čo pekné ste dnes zažili,komu ste urobili radosť).
•urobte si radosť(novou knihou,manikúrou,pedikúrou,koláčom,oblečením..)
•pomaznajte sa a postarajte sa o svojho domáceho miláčika
•objímte niekoho,povedzte niekomu niečo pekné(zaručene bude spokojnosť na obidvoch stranách-u Vás aj u druhej strany)
…………………………………………………………….
Toto všetko Vám môže pomôcť ak sa budete cítiť zle,nepríjemne.A ešte mnoho,mnoho ďalšieho.
Neexistuje univerzálny liek pre každého=ľudová múdrosť…Svätá pravda😊🙂🙃😉!!
Ďakujem za prečítanie,pripomienky,názory a komenty.
Ahojte,prosím čím obdarovať 6r. chlapca?ja netučím čim by som ho potešila a mama jeho mi nepovie nič žial.Ďakujem
Ahojte, som štvrtý deň v karanténe, dcére a otcovi prišli správy že sú tiež pozitívny ,čiže od zajta zase v karanténe? Diky
Ak vaše prečo a ako nie je len rečníckou otázkou, odporúčam pozrieť...
Maminky poraďte kde kupujete hrnce n a indukciu ktoré ma nezruinujú?Po skúsenostiach s Delimano som sklamaná. Dakujem za rady
Včera sme boli na sushi.
Samozrejme, personál vietnamský (asi) - hovoriaci po slovensky,ale so silným prízvukom.
Šimon: ,,Už sem nepôjdeme.
Nevedia sa ozaj správať.Človek sa ide normálne najesť ,pekne zaplatíš a ona k tebe drzá.”
,, Šimi ,ale veď bola pani milá.”
,,No neviem či je normálne ,keď platíš (kartou),aby ti povedala
- ešte PINdajte a ty si pritom vôbec nepindala, že koľko platíme.
🤣🤣🤣🤣🍣💳💰
Kurací Steak so slaninkou na jemnej omacke s volskym okom, zemiakmi a kukuricou ☺️
Včerajšia noc v Kyjeve, kde sa očakávala veľmi silná invázia a útok ruskej armády.
Pripájam svedectvo..
❤️Bojovníci - vojaci Ukrajiny svedčia❤️
„Cítime vašu modlitebnú podporu.
Občas sa stane niečo naozaj nevysvetliteľné, ako keby nám niečia neviditeľná ruka skutočne zobrala náboje a náboje a tie preleteli okolo nás.
Z veľmi ťažkých situácií vychádzame víťazne, akoby nás niekto sprevádzal.
Stávame sa pre nepriateľa neviditeľnými, sami vidíme aj v úplnej tme a vieme, čo a ako máme robiť.
Inšpiruje nás a dodáva nám silu.
Veríme, že sám Pán Ježiš je za Ukrajinu.
Prosíme vás, aby ste neprestávali, podporovali nás a naďalej sa modlili.
Naozaj ťa potrebujeme"
Pridávam slovo ❤️
„Spôsobil, že sa im z bojových vozov uvoľnili kolesá, takže len s veľkou námahou mohli napredovať. Egypťania hovorili: „Utekajme pred Izraelitmi, lebo Hospodin bojuje za nich proti Egyptu!““
Exodus 14:25
Modlíme sa ďalej. Žehnáme im a prosíme Božou mocou o zastavenie expanzie na Ukrajine aj na ďalšie miesta. Prosia o ďalšie modlitby...
Dcéra dnes vytiahla môj starý písací stroj a napísala list pre pani učiteľku. O chvíľu na mňa volá: " Mami a ako sa dáva smajlík?" 😀
Nálepkovanie do výchovy nepatrí. Ako sa mu vyhnúť?
Pre človeka je prirodzené zjednodušovať si svoje nazeranie na svet. Delíme všetko okolo seba na rôzne kategórie. Vrátane ľudí. Človek ale nie je jednoduchá bytosť. Nemá iba jednu povahovú vlastnosť. V rôznych situáciách sa správame rôzne. Buďme preto opatrní, ako pomenúvame, označujeme druhých, hlavne deti. Akú "nálepku" im prisúdime.
Pirátik z Karibiku 😂💋
Leo ako Leonardo da Vinci nové dielo 😁👍😘😍
"3 ročne obdobia" 😁
Nadpis článku
Baby prosím vás zasa o radu ...ja už newiem čo robiť ...neskutočne sa mi hlava točí tlak 110/80 ale pulz len 43 čo mám robiť ??? Internistka.mi sľúbila že ten týždeň má ona objedná k dr na echo a holter ale ja uz nevládzem čakať hrozne stavy.. točenie hlavy mám neviem sa ani o deti postarať keď prejdem pulz mám 60 akonáhle si ľahnem a hneď odmeram tak 43 ako ho zvýšiť alebo čo robiť ďakujem
Žienky zdatné cukrárky, prosiiiim vás poraďte mi plnku na zdobenie torty. (Dcérka bude mať narodeniny) Aby bola biela, hladká, a nech tie kvety na torte aj vydržia do druhého dňa v chladničke. Základná maslo s cukrom mi nechuti, chcelo by to nejakú inú. Hlavne nech je tuhá a biela, už som 3 vyhodila 🙈🙈😅
Nepravý karamel- Hľadáte recept na rýchly karamel či už ako plnku do palaciniek, múčnikov alebo do koláčov?
Tento karamel je vyrobený zo sušených ďatlí, ktoré majú nádhernú karamelovú chuť, arómu a dokonca aj farbu. Pripravené do krému je rozdiel s „pravým“ karamelom naozaj veľmi malý. Túto zdravú variantu bez cukru a dokonca aj bez varenia odporúčam vyskúšať.
Zdravim, mate niekto skusenost, ze po procedurach na rehabilitacnom ste mali nejaku reakciu? Fyzioterapeutka mi spominala ze reakcia moze byt hned, alebo aj po tyzdni, dvoch ale nepamatam aku reakciu spominala. Ja som mala po prvej masazi pocit ze sa nemozem nadychnut ako ma chrbat bolel, potom to preslo,po tyzdni ma zacala boliet hlava a stale mam bolesti krcnej chrbtice+ pichava bolest do hlavy pri otoceni alebo skloneni hlavy.moze toto byt z procedur?
Hemendex, slepačia polievka, roztrúsené ražniči na plechu, moravské koláčiky☕️
