Aktualizácia: 10 mamičiek malo možnosť vyskúšať si uvedomelé stravovanie s dmBio. Chcete vedieť, ako dopadlo testovanie potravín zn. dmBio? Ako vyčarovať chutné a zdravé jedlá? Prečítajte si tipy a recepty našich mamičiek, ktoré vám ukážu, že uvedomelé stravovanie chutí viac ako výborne.  ➡ Skúsenosti s dm – uvedomelé stravovanie s dmBio.

Aj vy si viete vychutnať najrozličnejšie chute sveta? Rady skúšate nové jedlá a svojim chuťovým pohárikom doprajete nielen lahodnú, ale predovšetkým kvalitnú stravu? Potom vás poteší ďalšie testovanie s dm drogerie markt. Tentoraz pôjde o dobré a uvedomelé stravovanie so zn. dmBio, ktoré poteší všetkých stravníkov – malých aj veľkých. 🙂

Čo budeme testovať

Je jedno, či skôr siahnete po slanom, alebo vás viac poteší niečo sladké pod zub, tento balíček produktov zn. dmBio vás isto nesklame! Je to totiž taký správny mix rôznych chutí. Na svoje si prídu aj vegetariáni, vegáni, ako aj ľudia s rôznymi potravinovými intoleranciami. Značka dmBio je určená skrátka všetkým, ktorým záleží na tom, aby boli ich potraviny vyrobené poctivo, uvedomelo a trvalo udržateľným spôsobom. Dôraz sa kladie nielen na udržateľnú výrobu, ale aj na prirodzenú chuť a na to, aby v produktoch neboli použité žiadne nepotrebné prísady.

Poďte si vďaka produktom, ktoré vám pošleme v zázračnom balíku, vyčarovať niečo chutné. A čože sa v ňom bude skrývať? Toto všetko:

dmBio paradajkový kečup - paradajkový kečup s intenzívnou chuťou na slnku dozretých talianskych paradajok a žiarivo červenou farbou. Je ideálny ako dochucovadlo k hotovým pokrmom, pri príprave teplých a studených jedál alebo na dochutenie polievok a omáčok.

Jedno príslovie hovorí, že dieťa do domu chudobu nenosí. Je to pravda. No aj keď zodpovedne obraciame každé euro a v súlade s finančnou gramotnosťou sa snažíme narábať s peňažným obsahom svojho účtu i peňaženky maximálne rozumne, vieme, že popri materskej či rodičáku sa často stáva, že peňazí nie je nazvyš...

Niekedy pri všetkých tých nečakaných výdavkoch na školu, škôlku, byt, auto či lieky vyjdeme s peniazmi len tak tak. Nehovoriac o tom, keď príde na svet nový človiečik a vy sa neviete prestať čudovať, aké je všetko zrazu prehnane drahé. Každá z nás má asi rada, keď výhodne nakúpi, dostane skvelé zľavy, benefity a výhody, o čom svedčí aj množstvo vernostných kartičiek v mojej peňaženke 😊 Je fajn, keď na nás rodičov niekto myslí a dopraje nám hoci aj malú zľavičku. Ale s naším zdravím to je už o niečo zložitejšie...

No ak je niečo, na čom som nikdy nešetrila a ani šetriť nebudem, tak je to zdravie mojich detí. Zdravá, pestrá a vyvážená strava, vitamíny, kvalitná detská kozmetika, ekologické pracie prášky, plienky bez obsahu chlóru, latexu a parfumov, anatomický cumlík z prírodného kaučuku, probiotické kvapky, antikoliková fľaša, dojčenie na požiadanie, ergonomické nosenie... Mnohé veci sú otázkou výberu toho, čo považujeme za najlepšie pre naše milované deti. Čo je pre jednu z nás možno hlúposť, je pre inú priorita číslo jeden. A tak je to správne. Každá z nás si svoje dieťa vychováva podľa seba a svojho najlepšieho uváženia. A vo väčšine prípadov nepotrebujeme požehnanie na cestu materstvom od polovice Modrého koníka, aj keď úprimný priateľský názor bez hejtu a predsudkov ma vždy zahreje pri srdiečku. Jedno by sme ale mali mať ako mamy spoločné, a to je zdravie našich detí - na prvom mieste. Nie som žiadna eko-bio matka, no svojim deťom chcem dať vždy to najlepšie pre ich zdravie a lepšiu budúcnosť, a čo vy?

Asi so mnou budete súhlasiť, že zdravie našich detí je pre nás tá najdôležitejšia vec na svete a v prípade detí stonásobne platí, že aj keď zdravie nie je všetko, bez zdravia je všetko ničím. Ak by to bolo čo i len trochu možné, my mamy by sme najradšej všetky ich boliestky vzali na seba, len aby sa ony nemuseli trápiť s bolesťou a chorobami. Detské zdravie je najmä v prvých rokoch života veľmi krehké, a preto je dôležité ho chrániť už od narodenia. Starajme sa preto zodpovedne o ich zdravie, myslime na pravidelnú prevenciu a podporujme aktívny a zdravý životný štýl našich detí. Zdravá vyvážená strava, stály prísun vitamínov, pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu a dostatok pohybu prispieva k posilňovaniu ich imunitného systému, čím sa znižuje pravdepodobnosť vzniku ochorenia, defacto, vaše deti budú zdravé a nemusia užívať často lieky. No aj napriek našej rodičovskej starostlivosti občas naše deti ochorejú, a to nepoteší ani ich a ani nás, ustarostených rodičov. A aj keď tomu napriek maximálnej snahe nedokážeme zabrániť ani s armádou vitamínov, vďaka zodpovednému a správnemu výberu zdravotnej poisťovne viete predísť aspoň neželaným výdavkom za lieky a dietetické potraviny pre vaše deti.⁵²

Rozpoviem vám môj osobný príbeh posledných dní, kedy som si povedala, že je super mať po svojom boku správneho partnera nielen pre život, ale aj pre zdravie našej rodiny. Pred necelým mesiacom sa nám narodila naša Terezka. Toto naše malé Žieňatko je pre mňa dôkazom, že láska k dieťaťu sa naozaj násobí a nie delí. Že zázraky sa stávajú každý deň, len ich treba vnímať srdcom aj v maličkostiach. Zaľúbila som sa do nej hneď ako mi ju dali prvýkrát do náručia. Po prvom pôrode mojej prvorodenej dcérky Paulínky a druhom tehotenstve, ktoré skončilo nečakane smutne - v 13. týždni spontánnym potratom, k nám prišla Terezka, naše drahé druhorodené dieťatko. Ukázala nám, že aj po neľahkých životných búrkach môže prísť do nášho života opäť šťastie. Stavy po strate dieťatka sú veľmi náročné, nielen po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Raz som sa dočítala, že aj žena po strate dieťatka prežíva svoje šestonedelie, ale málokto toto neľahké obdobie v jej živote vidí a akceptuje. Sama som o strate nášho malého anjelika nedokázala dlho hovoriť, mala som pocit zlyhania sama pred sebou a snažila som sa to celé pochopiť, prečo práve ja. Bola som naštvaná na všetko a všetkých, ale hlavne na seba. To, čo sa stalo, otriaslo aj naším, dovtedy bezproblémovým, vzťahom. Preto dnes ďakujem nebesám, že sme to ustáli, dostali silu ísť ďalej a nebáli sa skúsiť to ešte raz. 

Tehotenstvo s Terezkou bolo ukážkové, aj keď v čase korony boli pre mňa obmedzenia v rámci potrebných tehotenských vyšetrení trošku obmedzujúce. V 40. týždni tehotenstva, keď sa tehotenstvo blížilo do finále a vzhľadom na to, že bol môj zdravotný stav a lekársky nález viac než v poriadku, som sa odhodlala po konzultácii s lekárkou na VBAC, teda na prirodzený pôrod po cisárskom reze. Počúvala som o tom, že svojmu dieťatku nemôžem dať nič lepšie ako  to, že prejde prirodzene pôrodnými cestami. Ako sa lepšie spúšťa mliečko a ako budem behať ako laň už po niekoľkých hodinách od pôrodu. Nuž, ani laň nebehala, skôr taká zranená srnka, ktorá si nedokázala kýchnuť ešte ani na 4. deň po pôrode. Ani mlieko spočiatku netieklo potokom a ani moje dieťa nemalo ideálny zdravotný štart. A tak som sedela zúbožená na vankúši s otvorom na nemocničnej stoličke, tlačila do seba výživnú nemocničnú stravu a dumala. Bolo to správne rozhodnutie? Snažila som sa hľadať dôvody a premýšľala nad tým, či bolo moje rozhodnutie rodiť prirodzene, správne. Napokon som dospela k záveru, že nebudem zbytočne lamentovať a dôležité je, že sme už konečne spolu ♥.