Tento krát nie môj recept - ale baby! Toto musíte vyskúšať. Muffinky som piekla pre kolegov do práce a recept chcel takmer každý!

Vyberáte náušnice pre deti a cítite sa trochu presýtení širokou ponukou? Verte, že nie ste sami. Veselý farebný motív na náušniciach ešte neznamená, že je tento šperk pre deti vhodný. Príliš ostré hrany, nevhodný materiál alebo zle zvolené zapínanie patrí medzi najčastejšie nešváry pri detských náušniciach. Čo je potom úplne zásadné pre správny výber, je vek dieťaťa. Čo môže byť dobré pre dospievajúcu slečnu, nemusí byť ideálne pre batoľa, ktoré ešte len objavuje svet. V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy detských náušníc s ohľadom na bezpečnosť, pohodlie a samozrejme štýl.

Na materiáli sa oplatí nešetriť

Detské ušká sú veľmi citlivé, preto je dôležité vyberať také kovy, ktoré minimalizujú riziko alergických reakcií. Ideálnou voľbou sú náušnice vyrobené zo 14k zlata, prípadne z chirurgickej ocele alebo titánu. Menej vhodné je striebro, pretože jeho zliatina môže obsahovať nikel, ktorý býva častým strojcom kožnej alergie. Tá sa môže prejaviť svrbením, začervenaním alebo vyrážkou. Odporúčame vyhnúť sa aj bižutérii a pozláteným šperkom. Tenká vrstva zlata z povrchu pri častom nosení mizne a vzhľad aj vlastnosti náušníc sa môžu zmeniť. Naopak šperky, ktoré sú celé vyrobené zo zlata, vydržia aj aktívny životný štýl malých detí, v prípade poškodenia sa dajú ľahšie opraviť.

Aké vybrať zapínanie?

Niektoré typy zapínania sú pre deti lepšie ako iné, pričom každá veková skupina má svoje špecifické požiadavky. Správny výber typu zapínania je kľúčový nielen pre bezpečnosť, ale aj pohodlie dieťaťa. Bábätká a niekedy aj väčšie deti nosia náušnice 24 hodín denne. Zapínanie by preto malo umožniť dokonalé zaklapnutie, aby nedošlo k strate alebo zachyteniu náušnice o kus oblečenia.

 Náušnice pre bábätká

Rodinná dovolenka sa môže stať nezabudnuteľným zážitkom, keď si vyberiete baby-friendly hotel. Miesto, kde sa vaše deti nebudú nudiť a vy si konečne užijete oddych. Takéto hotely sú pripravené poskytnúť zábavu pre najmenších, od tvorivých aktivít po športové hry. A čo je najlepšie, všetko potrebné pre deti nájdete priamo v hoteli, takže nemusíte baliť žiadne extra vybavenie.

Cestovanie s deťmi prináša zmenu, ale aj nové možnosti

Po príchode detí do rodiny sa mení aj spôsob, ako cestujete. Určite to poznáte, kým ste nemali deti, stačil malý ruksačik, prípadne kreditná karta a išlo sa. Ale nemusíte sa strachovať. Hľadanie vhodného miesta, ktoré bude spĺňať požiadavky celej rodiny, už nie je tak náročné, ako kedysi. Moderné rodinné hotely, ktoré sú prispôsobené deťom, poskytujú komfort pre rodičov aj zábavu pre deti.

Do hotela pre deti nemusíte nosiť nič

V ponuke je veľa hotelov pre deti, ale keď do nich prídete, zistíte, že aj obyčajný nočník môže byť problém. Do ideálneho hotela pre deti nemusíte nosiť nič – postieľky, podložky na prebaľovanie ani detské vaničky. Na recepcii zakúpite základné potreby ako plienky na plávanie, či klasické detské plienky. Na čo však nezabudnite sú špeciálne dojčenské mlieka, výživové doplnky, či lieky, ktoré vaše dieťa potrebuje.

Obavy z dovolenky s deťmi sú prehnané – budete mať čas aj na seba

Leto ubehlo rýchlosťou blesku – ani sme sa nestihli otočiť a už nám na EduPage pípajú prvé správy. Vzduch začína voňať nielen jesennými listami, ale aj novými úlohami, zošitmi a sem-tam aj pokazenou desiatou, ktorú dieťa zabudlo cez víkend vybrať zo školskej tašky. Prípravy na ďalšie kolo školského kolotoča sú v plnom prúde: „Taxi služba“ na krúžky má už predbežný rozpis, desiaty plánujeme na základe predošlých skúseností – vieme presne, čo sa zjedlo a čo zostalo nedotknuté na dne desiatovej krabičky. A samozrejme, nebudeme chýbať ani my, maminy s čelovkami na hlavách, zháňajúce gaštany na prvouku, pretože si naše dieťa tesne pred spaním spomenie, že ich zajtra naozaj nutne potrebuje.

Rovnako rýchlo ubehlo aj moje pôsobenie na Modrom koníku v úlohe Ambasádorky značky Baagl. A tak mi zostáva milá povinnosť poďakovať vám za spoločnosť a rozlúčiť sa. Verím, že ste sa niečo nové dozvedeli, že som vám značku Baagl dostatočne predstavila a ak sa niekomu dostala pod kožu, tak ako mne, že ste sa aj rozhodli pre nejaký batoh či aktovku z ich ponuky.

Robiť Ambasádorku pre túto českú značku mi bolo veľkým potešením, pretože som ich už poznala a práve ich aktovku mala moja staršia dcéra ako svoju prvú školskú tašku. Prvorodené dieťa, nostalgia, veď to poznáte. A keď ponúkate ľuďom niečo, v čo sami veríte a ste presvedčený o kvalite, tak to ide samo.

Za českou značkou aktoviek a batohov BAAGL stojí tím ľudí, ktorí sa neboja výziev, prichádzajú s novými originálnymi nápadmi, milujú moderný dizajn, sledujú trendy a pritom starostlivo dbajú na kvalitu, ergonómiu a predovšetkým zdravie našich detičiek. Ich motto znie: „Vyrastať s Baaglom, znamená vyrastať s odvahou. A presne také ich tašky sú. Prekrásne, odvážne a štýlové!

Povedali sme si niečo o správnom výbere tašky.

Máte aj vy doma Mimoňov??? 🙂 Ja okrem tých dvojnohých aj tých ozajstných. A môžete mať aj vy 🙂 So 101 Drogéria sme si pre vás pripravili súťaž o dva balíčky s prekvapením od Mimoňov ❤ 

Mimoni obsadili 101tku a robia radosť malým aj veľkým. Máte aj vy doma fanúšika žltých panáčikov? Tak určite nevynechajte nákupy v 101tke 🙂 Stačí, ak nakúpite a za každých 10 eur v 101 Drogéria získate jednu nálepku. Nazbierajte 10 alebo 5 nálepiek a cestovný hrnček, obedový box, chladiaca taška, batoh či lopta môžu byť vaše za super cenu 🙂

A kto má šťastie v súťaži, nech sa zapojí do tej septembrovej.
Ako?
* Stačí dať like na tento článoček

* Do komentára napíš, čo prvé Ti napadne, keď sa povie žltá 🙂 

Dokedy?

Prečo práve Albánsko? Túto otázku sme dostávali veľmi často, keď sme niekomu povedali kam sa chystáme. Priznávam tento nápad skrsol v mojej hlave. Chcela som spoznať niečo iné doteraz nepoznané. Niekoľko krát sme boli v Taliansku, Chorvátsku, či Slovinsku. Tak prečo to neskúsiť? Keď som povedala o mojom nápade manželovi začal googliť a už to malo rýchly spád. Pôvodný plán bol ísť autom. Nakoľko však cesta na miesto, kde sme chceli ísť trvala bez prestávok 17 hodín, prišiel plán B. Rozhodli sme sa ísť letecky. Jediný, kto z nás už letel bol manžel, takže si určite viete predstaviť tú radosť deti, keď sme im oznámili, že letíme.

Letímeeee

Nastal deň D. Odlietali sme z letiska Budapešť. Mali sme to cca 3 hodinky cesty od nás. Doma som už zaplatila parkovanie na parkovisku SMART. Nachádza sa 10 minút pešo od letiska a cena na 14 dní bola 70 eur. Letenky nás piatich stáli 750 eur tam aj späť plus sme mali zaplatený jeden kufor do 26 kg. Taxík z letiska do mesta Golem bol 40 eur. Naspäť sme ale našli lacnejší za 35 eur a k tomu ešte elektromobil.

Jedlo

Na obed chodíme do reštaurácie kde nás obed aj s nápojmi pre 5 nevyšiel viac ako 30 eur. Zmrzlina na pláži menší kopček 30 centov majú na výber vanilkovú, čokoládovú alebo jahodovú plus vám dajú toping a posýpku. Deti si dali šišky (tu ich volajú petulle) boli fakt skvelé aj mne veľmi chutili menšia porcia 2€. Miešané nápoje okolo 7,5 eura. V Albánsku nie je pitná voda z kohútika, takže sme si kupovali barel 10l vody za 1,2 €. Jedlo v potravinách bolo lacnejšie ako u nás chlieb 80 centov, ovocie a zelenina väčšinou 50 centov za kilo, víno majú, ale napr. drahšie najlacnejšie sme našli za 8 eur, drahšie sú aj hygienické potreby pre bábätká či pracie gély.

Určite chcem vyzdvihnúť reštauráciu MEDITERRAN, ak budete v Durrëse určite ju navštívte. Pri príchode nás privítal milý pán. Objednali sme si a po chvíli nám doniesol vodu s džbánom aj predjedlo v podobe bruskiet s paradajkami a syrom úplne zadarmo. Potom sme zjedli objednané jedlo. Medzitým nám priniesli ich domáce koláče, ovocie a nakoniec ešte degustív tiež úplne zadarmo. Po celý čas chodili  ku stolu či je všetko v poriadku. Naozaj boli všetci úžasný a môžem ich iba odporučiť

Ahojte, mám problém s vôňami. Spúšťačom boli gélové nechty v roku 2017 a neskôr 2x covid úplne zhoršil môj zdravotný stav. Vône mi spúšťajú silné migrény, búšenie srdca, pocit na zvracanie, točenie hlavy, ospalosť, závraty, slabosť, neschopnosť sa koncentrovať a myslieť, návaly horúčavy, opuchnutie a začervenanie v tvári. Keď je toho moc, rýchlo sa vyčerpám a zaspím veľmi tvrdo, kedykoľvek - niečo ako kóma a budím sa veľmi unavená. Pred tým som bežne používala parfémy, aviváž, laky na nechty, rôzne prípravky na vlasy, vonné sviečky a nevadilo mi to. Teraz nemôžem nič. Najhorsie je, že vône sú všade, v nákupných centrách, v hoteloch, v práci, nehovoriac o navoňaných ľuďoch. Nedá sa tomu vyhnúť. Ako mám fungovať pri tejto “alergii na život”? Pripadne, viete o niečom, čo by pomohlo k zlepšeniu? Nejde mi ani o to, aby som mohla znovu používať voňavé prípravky, ale skôr normálne fungovať tam, kde sa vône vyskytujú.

Hruškový koláč 🍐

Vonku nám už začala jeseň, preto prinášam prvý sezónny recept. Ak máte hrušky od susedy, babky prípadne z trhu, tu je recept, v ktorom ich viete využiť. Navyše je tak jednoduchý, že vám stačí iba hrnček. Nebudete potrebovať ani váhu.

Budeme potrebovať:

4 kusy vajcia

1 hrnček hladká múka 

1 hrnček polohrubá múka 

Je to už 5 rokov, čo som naposledy písala článok o Kikinom zdravotnom stave. Od tej doby sa veľa veci zmenilo.

Tá najdôležitejšia je tá, že po 5tich rokoch, dlhých genetických vyšetrení sa z jej 14tich diagnóz stala len jedna. Jej meno je Schaaf-yang syndrom alias SYS.  Čo to presne znamená?

- nikdy nebude zdravá 

- hypotonia do konca života 

- porucha správania (milujem tie pohľady zhrozených matiek na detskom ihrisku)

- porucha príjmu potravy (dokolečka všetkým babkám vysvetľovať,nie,ona nieje hladná,len nepozná pocit nasýtenia)

Prvý školský rok je veľkým míľnikom nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Je to obdobie plné nových výziev, ktoré môžu byť pre deti vzrušujúce, ale zároveň aj trošku náročné. Odvaha je jednou z najdôležitejších vlastností, ktoré môžeme deťom vštepiť, aby dokázali čeliť týmto výzvam s úsmevom na tvári. Ako však túto odvahu podporiť a posilniť?

1. Odvaha učiť sa nové veci

Škola je miestom, kde sa deti denne stretávajú s novými informáciami a vedomosťami. Učiť sa nové veci môže byť náročné, najmä ak nie všetko ide hneď na prvýkrát. Je dôležité deťom vysvetliť, že robiť chyby je úplne v poriadku a je to súčasťou učenia. Povzbuďte ich, aby sa nebáli pýtať otázky a skúšať veci znova, aj keď sa im na prvý pokus nepodarí. Viem, že je to niekedy náročné. No majte s deťmi trpezlivosť. Samej mi neraz „rupli“ nervy pri domácich úlohách pri staršej dcérke. No nikam to nevedie. Maximálne docielite, že váš malý školák bude mať zlý pocit z toho, že sklamal nielen seba, pretože sa mu nedarí tak, ako by chcel, ale aj toho najdôležitejšieho človeka v jeho živote, rodiča.

2. Odvaha byť sám sebou

V prostredí, kde sa stretávajú s mnohými novými ľuďmi, môže byť pre deti ťažké udržať si svoju jedinečnosť. Povzbuďte svoje dieťa, aby sa nebálo byť samým sebou. Podporujte ich záujmy, koníčky a zvláštnosti, ktoré ich robia tým, kým sú. Pomôžte im pochopiť, že každý je iný a práve to robí svet zaujímavým.

3. Odvaha prejaviť empatiu a pomáhať druhým

Tak, ako som sľúbila, pridávam zhodnotenie našej premiérovej dovolenky na chorvátskom ostrove Rab. Cestovali sme celkom narýchlo, v druhej polovici augusta. Hneď na úvod napíšem, že táto dovolenka, výber lokality a prispôsobenie všetkého, bolo zamerané na naše tri opice škorice. My sme si Chorvátsko užili aj vo dvojici, takže tentokrát sme to zobrali z iného uhla. Teraz sa musím smiať, keď porovnám tých našich 5 dní leňošenia a na druhej strane 5 dní absolútneho „preťaženie“ 🙂 Obe dovolenky však boli úžasné a som vďačná, že sme si ich mohli naplno vychutnať. 

Prečo RAB? 

Rozhodovali sme sa medzi viacerými chorvátskymi lokalitami. V hre bol Omiš, Vodice, Primošten, Vrsi a Rab. Chceli sme niečo pre baby, niečo, kde nie sú veľké kamene, kde to zvládneme bez topánok do vody, kde sa aj najmenšia Juditka dokáže zabaviť a my pritom neprídeme o nervy. 🙂  Nakoniec to vyhral Rab – lokalita Lopar, o ktorej som čítala ako o skvelej voľbe práve pre rodiny s deťmi. Zavážila aj cesta trajektom, na ktorú sa dievčatá veľmi tešili. Vyrazili sme v noci, keďže manželovi šoférovanie v tomto čase nevadí a baby celú cestu prespali. Cesta trajektom bola presne podľa ich predstáv. Páčilo sa im úplne všetko, len sa báli, aby sme sa nepotopili ako Titanic. 🙂 Našťastie, sme v zdraví dorazili na ostrov. 

Rajska plaža

Ubytovaní sme boli v súkromnom apartmáne, približne 5 minút chôdze od pieskovej pláže - Rajska plaža.  Ako ste tu mnohé písali, je to raj pre malých drobcov. A to doslova. Je tam naozaj málinko vody, ale naozaj. 🙂 Keď sa chcete osviežiť, tak musíte kráčať a kráčať a kráčať...Na druhej strane príjemný piesok, žiadne kamene, k tomu kýbliky, lopatky a rodičia na lehátkach mali celkom pohodu. Lehátka nás spolu so slnečníkom vyšli na deň 20 eur, v posledný deň našej dovolenky už stáli 13 eur, vraj koniec sezóny.

Baby sa naozaj vybláznili, vyskúšali sme vodný nafukovací svet, kde si dve staršie otestovali svoje zručnosti a rovnováhu. Na pol hodinku bol vstup na túto atrakciu 8 eur. Tiež sme si požičali vodný bicykel, ktorý absolútne očaril našu Juditku a šmýkala sa ako divá. Ten stál na hodinku 15 eur. V blízkosti popri pláži boli aj tobogány, ktoré sme nemohli vynechať. Štrnásť jázd vyšlo 10 eur. S tým, že najstaršia sa vždy viezla s najmenšou. Navštívili sme aj kolotoče, ktorých síce nebolo veľa, ale dievčatá sa zabavili. Na pláži bolo urobené pekné zázemie, nechýbali reštaurácie, toalety, sprchy. Keďže sme sa rozhodli nevariť, tak sme si užili pizzu, výborné chorvátske čevapi, ražniči, cestoviny...Okolie ponúka množstvo obchodíkov, minigolf, detské ihriská, stánky s ovocím...No jednoducho všetko, čo treba aj netreba. 🙂 

Návrat do pracovného života po materskej dovolenke môže byť stresujúci. Otázky ohľadom zvládania domácnosti, starostlivosti o dieťa popri práci no aj to, kde sa vôbec uplatniť, má každá jedna z nás. Materstvom sa však život nekončí. Aj popri deťoch si vedia ženy budovať kariéru a dokonca sa nájdu aj ženy, ktoré sa rozhodnú pre vlastný biznis. 

Prečítajte si rozhovor s aktívnou mamou 3 detí, Veronikou Kavkovou, ktorá sa rozhodla, že popri deťoch bude napredovať aj po pracovnej stránke.

Aký bol váš návrat do práce po materskej dovolenke?

Obdobie materskej dovolenky bolo krásne, ale po viac ako 8 rokoch ma čakal návrat do pracovného života. Vrátila som sa späť na pozíciu Sales Manager v hoteli Mama Shelter v Prahe, na ktorej som pôsobila aj pred materskou dovolenkou. V júli som dostala príležitosť viesť celé oddelenie ako Director of Sales and Marketing, ktorú som prijala. Popri tejto práci ešte pomáham rozbiehať slovenskú biznisovú komunitu Bezcyklenia v Prahe.

Po materskej dovolenke som cítila väčší drive než kedykoľvek predtým. Chcela som si dokázať, že ešte zvládnem niečo, čo si vyžaduje premýšľanie a intelektuálne úsilie. Učenie sa a vzdelávanie ma naozaj baví, a práve to ma motivovalo vrátiť sa k štúdiu.

Rozhodli ste sa ísť študovať digitálny marketing. Prečo práve táto oblasť? Mali ste s nim už nejaké predošlé skúsenosti?

Všetky sme počas tehotenstva pribrali, no mať bábätko neznamená, že sa musíme trápiť s každým gramom navyše. Našťastie, máme k dispozícii zázračnú metódu – chôdzu! Je to najprirodzenejší a najzdravší pohyb, ktorý môžeme zaradiť do nášho dňa. Tak prečo nevyužiť čas s bábätkom na prechádzky, športovanie a objavovanie sveta? Stačí si vybrať kočík, ktorý zvládne aj náročnejší terén, a môžete sa pustiť do pohybu, ktorý vás bude baviť.

Nemusíte sa ponáhľať naspäť k svojej pôvodnej váhe – veď je to proces, ktorý potrebuje čas. Namiesto toho si nájdite aktivitu, ktorá vás naplní radosťou a zapadne do vášho nového životného rytmu. A tu prichádza na scénu chôdza – ideálny spôsob, ako zostať aktívnou a zároveň si užívať chvíle s vaším drobcom.

Prečo je chôdza taká skvelá?

1. Šetrí kĺby a svaly: Po pôrode je telo citlivejšie a intenzívnejšie formy cvičenia môžu byť náročné. Chôdza nezaťažuje kĺby ani svaly, takže je ideálnou voľbou na začiatok.
2. Podporuje spaľovanie kalórií: Aj keď sa to nezdá, chôdza je prekvapivo efektívna pri spaľovaní kalórií. Pravidelné prechádzky vám môžu pomôcť zbaviť sa nadbytočných kíl pomaly, ale isto – a bez stresu.
3. Zlepšuje náladu: Čerstvý vzduch a prirodzený pohyb sú skvelým spôsobom, ako uvoľniť endorfíny – hormóny šťastia. Prechádzky môžu byť váš nový spôsob, ako si zlepšiť náladu a zbaviť sa stresu.
4. Posilňuje srdce: Pravidelná chôdza prospieva srdcu a znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. Jednoduché, ale účinné – a navyše, môžete si to užívať s bábätkom po boku.

Nezostaňte len pri krúžení okolo domu

Je ľahké upadnúť do rutiny a obmedziť sa na krátke prechádzky okolo domu. Avšak, s bábätkom a kočíkom sa dá objavovať oveľa viac! Vydajte sa na dlhšie trasy, ktoré ponúkajú rôznorodý terén. Miesto tradičných chodníkov vyhľadajte parky, lesy, alebo aj neznáme cestičky. Prechádzka v prírode vás osvieži a prinesie vám novú energiu.

Ležím na posteli a pozorujem, ako sa záclona v otvorenom okne jemne hojdá. Jarný vánok prináša do izby čerstvý vzduch. Zahniezdim sa na posteli a pohladkám si bruško. Už sa na našu malú princeznú veľmi tešíme. Premýšľam, aká bude. Po kom bude mať oči? Bude mať kučery ako jej otec, alebo rovné jemné vlásky ako ja?

Keď som uvažovala o tom, čo všetko môže moja dcérka po nás zdediť, nikdy by mi nenapadlo, že to bude aj suchá a atopická pokožka. Sama som sa s tým v minulosti stretla a viem, aké nepríjemné to môže byť. Pre malé bábätká je svrbenie veľmi bolestivé a môže výrazne narušiť ich pokoj aj celkovú pohodu. Suchá pokožka a atopická dermatitída sú často spojené s intenzívnym svrbením, ktoré dokáže spôsobovať veľké problémy, najmä počas spánku. Toto trápenie vedie k nepokojným nociam a podráždenosti, čo nám ako rodičom robilo veľké starosti.

Pamätám si tie prebdené noci, keď sa dcérka budila s plačom a ja som si nevedela rady. Svrbenie ju neustále dráždilo, a hoci bola ešte maličká, bolo jasné, že jej to spôsobuje nepohodlie a nepokoj. Bolo ťažké sledovať, ako sa neustále škriabe a nie je schopná pokojne spať. Postupne som si uvedomila, že niečo musíme zmeniť.

Naučila som sa, že je dôležité vyhýbať sa veľmi horúcej vode pri kúpaní, pretože môže ešte viac vysušovať pokožku. Miesto toho používam vlažnú vodu a kúpanie obmedzujem na krátky čas, aby som minimalizovala riziko ďalšieho vysušenia.

Ďalším krokom bolo prehodnotenie výberu pracích prostriedkov. Začala som používať len hypoalergénne a neparfumované pracie prostriedky, ktoré sú šetrné k citlivej pokožke. Oblečenie pre dcérku periem v týchto prostriedkoch a dbám na to, aby bolo vyrobené z mäkkých, prírodných materiálov, ako je bavlna. Týmto spôsobom sa snažím minimalizovať akékoľvek podráždenie pokožky, ktoré by mohlo pochádzať z nevhodného oblečenia alebo chemikálií.

Kľúčovým však bolo zvoliť vhodné produkty na každodennú starostlivosť o jej pokožku. Bežné krémy a mastičky, ktoré sme dovtedy používali, nezaberali, a tak som začala hľadať ďalšie možnosti, ako jej pomôcť. Zistila som, že sa pri starostlivosti o jej pokožku je dôležité nielen zmierniť svrbenie, ale aj posilniť prirodzenú bariéru pokožky a pravidelne ju hydratovať.

Vitamín C hrá kľúčovú úlohu v ľudskom zdraví, no naše telo si ho nedokáže samo vyrobiť. Musíme ho prijímať v potrave, a ak ho dieťatko nezíska dostatok či už zo stravy alebo z materského mliečka, je dôležité ho dopĺňať. Pre naše deti vždy hľadáme to najlepšie, preto sa spoliehame na produkty, ktorým dôverujeme. Celaskon, legenda medzi vitamínmi C, ktorého názov doslova zľudovel a stal sa synonymom pre tento dôležitý vitamín, je teraz dostupný aj v kvapkách pre našich najmenších, už od prvého mesiaca života. A vy ho budete môcť teraz testovať.

Čo budeme testovať
Celaskon® BABY KVAPKY⁴⁶ sú ideálnym výživovým doplnkom pre najmenších členov rodiny, už od 1. mesiaca života. Tieto kvapky obsahujú esenciálny vitamín C, nevyhnutný pre správne fungovanie ľudského organizmu. Vitamín C je silný antioxidant, ktorý podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu, zdravie zubov, ďasien, kostí a chrupaviek, zvyšuje vstrebávanie železa, prispieva k tvorbe energie a správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky.

Celaskon® BABY KVAPKY neobsahujú konzervanty, farbivá ani umelé sladidlá, majú príjemnú chuť a praktické balenie s rýchlym kvapkadlom. Ich zloženie tvorí voda, vitamín C (kyselina L-askorbová), sacharóza, glukóza a fruktóza. Kvapky môžu byť skladované pri izbovej teplote až 2 mesiace po otvorení. Suplementácia vitamínu C je obzvlášť vhodná pri častej chorobnosti, problémoch s príjmom potravy, vysokej fyzickej aktivite alebo u predčasne narodených detí.

Koho hľadáme

Hľadáme mamičky, ktoré vedia, aká dôležitá je suplementácia vitamínu C pre ich detičky a preto im ho dopĺňajú vo forme výživových doplnkov. Ak ste otvorené možnosti vyskúšať nový produkt rokmi overenej značky, hľadáme práve vás.

Samozrejmosťou je ochota podeliť sa s nami o výsledky z testovania nielen slovne, ale aj prostredníctvom fotografií.

Začiatok školského roka – aj vo vás toto slovné spojenie vyvoláva zmiešané pocity? Na jednej strane sa tešíme, že deti budú mať znova svoj pravidelný režim a budú sa učiť nové veci. Na druhej strane nás však prepadá úzkosť z toho, že končí leto plné zážitkov, pohody a spoločného času. Nehovoriac o obavách z toho, ako zvládnuť všetky tie povinnosti, ktoré s týmto obdobím prichádzajú. Často totiž prichádza ruka v ruke s týmto obdobím aj tlak. Tlak byť tou najlepšou matkou, výbornou zamestnankyňou a ešte aj ženou, ktorá sa o seba stará. Je to ako žonglovať s tromi loptami naraz – všetko musí byť v rovnováhe, aby sa nič nezrútilo. Niekedy je však v poriadku nechať jednu z lôpt spadnúť…

… inak sa môže ľahko stať, že balans neudržíte a spadnú vám všetky tri

V prvom rade je dôležité uvedomiť si, že každá z nás má svoju cestu. Nie je univerzálny návod na to, ako zladiť všetky tieto roly. Prvá vec, ktorú by sme mali urobiť, je stanoviť si priority. Je to ako nájsť ten správny rytmus v živote – niekedy je potrebné venovať viac času rodine, inokedy sa zase sústrediť na prácu alebo na seba. Ľahko sa mi to píše, to áno. No už o dosť ťažšie aplikuje, priznávam. Aj tento článok píšem o polnoci a v hlave sa mi vynára zoznam povinností, ktoré by som ešte mala stihnúť skôr, ako si pôjdem ľahnúť. Z pracovného kalendára na mňa žmurkajú červené “to-dočka”, takzvané “včera bolo neskoro”. Nehovoriac o tom plnom dreze a práčke, ktorá na mňa “kričala” asi pred hodinou. A to už teraz tuším, že z tej niekoľkokrokovej starostlivosti o pleť určite viac ako polovicu vynechám, rovnako ako prehliadnem medzizubnú kefku. Lebo veď času niet, všakže. 

So školou prichádzajú povinnosti, a to nielen pre žiakov

Už čoskoro zazvoní na prvú hodinu v novom školskom roku. Rozvrh však nedostanú iba žiaci, ale ovplyvní aj časový harmonogram rodičov. Kalendár sa zrazu zaplní povinnosťami a termínmi – nákupy školských potrieb, zoznamy vecí, ktoré deti potrebujú do školy, školské rozvrhy, tréningy, krúžky a množstvo ďalších úloh, ktoré musíme zvládnuť, aby všetko fungovalo. Zrazu sa z nás neraz stanú ešte aj taxikárky, doučovateľky či psychologičky. Ako matky cítime zodpovednosť za budúcnosť i úspech detí. Mnohokrát však zabúdame, že deti potrebujú viac než len dobré známky – potrebujú čas, pozornosť, rozhovory o tom, čo ich baví, čo ich trápi. Niekedy im môžeme viac pomôcť tým, že im budeme nablízku, než tým, že ich budeme nútiť do dokonalých výsledkov. 

V práci si nahraditeľná

Leto je v plnom prúde a s ním aj naše túžby po osviežení. Čo si však vybrať, keď chcete niečo, čo vám uhasí smäd, poteší chuťové poháriky a zároveň nechcete žiaden alkohol? (Lebo, povedzme si úprimne, mnohým ako to správne osvieženie napadne práve orosená desiatka.) Riešenie je jednoduché: Nealkoholické varianty pív, ktoré sa stávajú stále obľúbenejšou voľbou nielen počas horúcich letných dní, ale rovnako aj počas celého roka.

Nealko boom!

Nealko drinky prechádzajú v posledných rokoch výraznou transformáciou. Z nápojov, ktoré boli kedysi vnímané ako menej zaujímavé alternatívy, sa stávajú hity moderného života. Čoraz viac spotrebiteľov vyhľadáva nealko, okrem iného aj pre široký výber chutí a kvalitu. Prečo teda nealkoholické nápoje zažívajú taký boom?

Zdravý životný štýl a zodpovedná konzumácia

Jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia stále viac siahajú po nealkoholických nápojoch, je rastúci záujem o zdravý životný štýl. Štatistiky ukazujú, že až 75% mladých dospelých preferuje “zdravšie” alternatívy pri výbere nápojov. Zároveň až 40% konzumentov alkoholu tvrdí, že v posledných rokoch znížili spotrebu alkoholu, pričom ako hlavný dôvod uvádzajú práve zdravie a pohodu.

Rastúci dopyt po nealko pivách a radleroch

Zdravím vás, už sa vám stalo ze ste si niečo objednali cez packetu na dobierku napr v utorok, vo štvrtok vám mal. Prísť balíček ale keďže ste nemali hotovosť tak ste to v odkaze ktory vám poslala Packeta zaplatili kartou a čakali ste na kuriéra, lenže ten nechodil. A nechodí už 4 dní.... Dnes mi prišiel email ze z dôvodu nedodania balíka sa balík vrámci ak odosielatelovi, zaplatený balík. Mate aj vy takúto skúsenosť? Volala som na packetu a nič, písala email a nič tak neviem co mam robit

Stomatologia na Slovensku alebo Ukrajine.
Dobrý deň praje. Prosím vás, kde by ste mi odporučili podstúpiť rekonštrukciu chrupu.

Jednalo by sa o dorobenie pomocou keramických faziet, kedže nechcem zirkonové korunky. Zuby mám ešte relatívne zdravé, aj korene, tak nechcem podstúpiť ich deštrukciu, obrúsením.

Čo som si bola naceniť prácu, tak to vyšlo na 4000€ v bio dente v Košiciach, zvažujem Ukrajinu či by to nebolo výhodnejšie a perspektívnejšie. Len sa obávam zárukou kvality, Ďakujem veľmi pekne za vaše poznatky.

Caretero Lima je jednoduchý a cenovo dostupný trojkolesový športový kočík, určený predovšetkým vyšším aktívnym rodičom, ktorí potrebujú kočík pre staršie sediace dieťa od 6 mesiacov, s dobrými jazdnými vlastnosťami. V prípade častého cestovania autom či potreby každodenného skladania pre úschovu kočíka zaujme jednoduchým obojručným zložením. Pohodlnému ovládaniu napomáha nastaviteľná otočná rodičovská rukoväť, ktorú je možné prispôsobiť vlastnej výške.

Kočík sa predáva ako športový – set obsahuje:

• konštrukciu kočíka s kolesami,
• športové sedadlo,
• nákupný košík,
• pláštenku,
• nánožník.

* Lima sa zakupuje ako samostatný športový kočík bez možnosti pripojenia hlbokej vaničky, alebo autosedačky – tzv. vajíčka.

A je to tu, milí rodičia, nastal čas zaobstarať vašej milovanej ratolesti pohodlné papuče, v ktorých bude tráviť dni v škôlke. Ako si z toho obrovského množstva modelov dostupných na trhu vybrať a zároveň počas tohto neprísť o zdravý rozum? S radosťou vám túto neľahkú záhadu pomôžeme rozlúsknuť - prečítajte si o parametroch, ktoré by mala mať vhodná obuv do škôlky a neprehliadnite ani náš výber štyroch obľúbených modelov.

Misia s názvom “papuče do škôlky” - ako vybrať tie najlepšie?

Kúpa papúč do škôlky je zodpovedná úloha, pri ktorej je treba zohľadniť špeciálne potreby dieťaťa, úroveň podpory, správnu veľkosť, materiál, z ktorého sú vyrobené, i praktickú stránku. V nasledujúcej časti článku si tieto parametre rozoberieme podrobnejšie.

Správna veľkosť - ani veľké, ani malé

Nohy malých detí rastú skutočne veľmi rýchlo, preto odborníci odporúčajú vyberať model, v ktorom bude mať vaša ratolesť približne 6 - 10mm rezervu. Následne je potrebné pravidelne, cca každé tri mesiace, kontrolovať či nôžka rýchlo nenarástla a papuče do škôlky nie sú príliš tesné.

Dostatočná podpora a stabilita - myslite na bezpečnosť

Výber kočíka pre aktívne kočíkovanie môže byť vzrušujúci aj trochu náročný. Ak chcete byť pripravení na dobrodružstvá v meste aj v prírode, tu je niekoľko tipov, na čo sa zamerať pri výbere toho pravého kočíka:

1. Kolesá: Hľadajte kočík s veľkými, nafukovacími kolesami, ktoré zvládnu mestské chodníky, lesné cesty aj dlažobné kocky. Čím lepšie odpruženie a väčšie kolesá, tým pohodlnejšia bude jazda pre vás aj vaše dieťa. 

Thule Urban Glide 4-wheel

2. Odpruženie: Vynikajúce odpruženie je kľúčové, aby dieťa necítilo každý hrbolček na ceste. Skontrolujte, či kočík ponúka kvalitné tlmiče, ktoré zabezpečia plynulú jazdu aj na nerovných terénoch.

3. Brzdy: Bezpečnosť je prvoradá! Otočná ručná brzda vám poskytne kontrolu aj pri behu alebo zjazde z kopca. Je to praktický komponent, ktorý zaručí, že kočík bude vždy pod vašou kontrolou.

ABC Design Salsa Run 

Mnoho ľudí si neuvedomuje, že tu nejde len o to či sa niekomu zašpiní topánka...

1. Zdravie vlastného psa - toto by mala byť alfa omega. Keď už nedbám na ostatných, tak na svojom by som predsa mohol. Zbieraním 💩 po svojom psovi sledujete aj jeho zdravotný stav a v prípade komplikácií viete včas zakročiť a predísť tak možným horším následkom...

2. Zdravie detí -  Všetci dobre vieme aké vedia byť malé detičky zvedavé a ako rady všetko skúmajú nie len očami, ale aj rukami či ústami...

3. Zdravie druhých psov - my, ostatní psíčkari, nevieme ako často je psík, ktorý po sebe 💩 zanechal (alebo jeho majiteľ to tam po ňom zanechal) odčervovaný, či je pravidelne očkovaný a čo pozostáva z jeho stravy. Niektoré psy majú totiž tendenciu 💩 nie len oňuchať, ale ich aj zožrať...

Dnes som bohužiaľ musela vyvesiť tieto oznamy (či prosby?) u nás v parku, kde chodievajú venčiť všetci zo sídliska alebo tadiaľ len prechádzajú na margo toho, že môj pes takéto malé schované neviditeľné 💩v sekunde zlupne ak malinu a následne máva z toho sám tráviace ťažkosti. Košík mu dať v tomto teple neprichádza do úvahy, hlavne keď sú tam koše na psie 💩 vyhradené a pravidelne čistené ...

Či to bude mať nejaký efekt? Netuším. No mala som potrebu s tým spraviť aspoň niečo. Nech si dotyční nemyslia, že je to v poriadku a nikomu to neprekáža pretože ich pes predsa veľa nevy💩 ...

Vysoké letné teploty môžu spôsobiť nepríjemné teplo v podkrovných miestnostiach a skoré svitanie môže rušiť spánok. Prekonajte ich pomocou strešných žalúzií, ktoré vám ušetria ďalšie peniaze na účtoch za energiu.

Interiérové alebo vonkajšie rolety na strešnom okne?

Rolety na strešné okná si môžete zaobstarať v dvoch základných typoch: vnútorné interiérové alebo vonkajšie. Rolety zabezpečia rýchle zatienenie a znížia tak množstvo slnečných lúčov zohrievajúcich izbu. Dajú sa ovládať manuálne aj na diaľku pomocou diaľkového ovládania alebo mobilných aplikácií. 

O koľko sa zníži teplota v miestnosti pri používaní strešných žalúzií?

Najteplejšie býva v podkrovných bytoch orientovaných na juh alebo juhozápad. Tieniaca technika odcloňuje horúce slnečné svetlo a znižuje tak náklady na chladenie a spotrebu energie klimatizačných zariadení alebo ventilátorov. V tomto ohľade sú účinnejšie vonkajšie rolety, ktoré zablokujú lúče skôr než dopadnú na sklenenú tabuľu okna a zabraňujú skleníkovému efektu. Uvádza sa, že správna tieniaca technika môže znížiť náklady na chladenie až o štvrtinu.

Ďalšie výhody roliet pre strešné okná

V predcházdajúcom článku som podrobne opísala športový kočík Thule Urban Glide 3, z ktorého vyšla nová štvorkolesová verzia – Thule Urban Glide 4-wheel.

Čím sa od seba oba modely podstatne odlišujú?

Najdôležitejšou odlišnosťou medzi bratskými modelmi Glide 3 a Glide 4-wheel je, že táto nová 4-kolesová verzia nemá potrebné schválenie od výrobcu na to, aby sa používala na beh a šport.

Thule Urban Glide 4-wheel je športový kočík do rôznorodého terénu, a to od mestských ulíc, až po nerovnejšie cestičky lesoparkov, zoologických záhrad alebo upravenejších lesných cestičiek.

* Beh (jogging) a korčuľovanie s kočíkom má jasne stanovené pokyny od výrobcu, ktoré vždy nájdete v priloženom návode na používanie.

Zaradenie a schválenie kočíka do kategórie beh a šport!