Keď som sa hlásila do testovnia cottage, tak už v "súťažnom"komentári som uviedla, že pre mňa by bolo testovanie cottage skvelým pomocníkom v snahe zbaviť sa niekoľkých kilogramov navyše, ktoré sa ma už nejaký ten čas držia.

A teraz pár faktov, prečo si spájam cottage práve s chudnutím 🙂 

Okrem toho, že cottage cheese obsahuje množstvo vápnika, ktorý posilňuje kosti, tento druh syra má aj množstvo iných výhod. Vedeli ste, že dokáže zlepšiť váš metabolizmus a upraviť hladiny cukru v krvi? Komparatívna štúdia zistila, že všetky druhy cottage cheese sú zdravé bez ohľadu na množstvo tuku. B vitamíny, ktoré nájdete v cottage cheese, zlepšujú metabolizmus. Vitamín B12 zlepšuje funkcie mozgu a pomáha telu lepšie absorbovať železo. Riboflavín premieňa sacharidy na energiu a kyselina pantoténová zlepšuje metabolizmus bielkovín, tukov, sacharidov a aminokyselín v tele.

Štúdia z roku 2015 zistila, že cottage cheese vám môže pomôcť schudnúť, a to aj bez pravidelných náročných tréningov. V štúdii boli 2 skupiny ľudí: ľudia s nadváhou, ktorí konzumovali nízkokalorickú stravu a pravidelne jedli cottage cheese bez toho, aby robili nejaké fyzické cvičenie, a v druhej skupine boli ľudia s rovnakou diétou, ktorí zároveň cvičili. Obidvom skupinám sa podarilo schudnúť, takže ak nemáte čas drieť v posilňovni, vaším prvým krokom by mala byť zmena stravy.

A teraz si dovolím upriamiť pozornosť na poslednú vetu... To je presne to, čo som potrebovala. Pri dvoch malých deťoch sa človek síce nabehá dosť, ale tu zahryznem do niečoho nezdravého, tam tiež. A tak spolu s testovaním cottage som počas celého týždňa (a sa mozrejme aj po testovaní) prešla na zdravšiu stravu ako experiment, či skutočne cottage dokáže byť nápomocný v zhadzovaní kilogramov.

Ako to dopadlo?

Ako začať?

V prvom rade sa chcem podakovať @konik_testuje za možnosť vyskúšať tento krém..

Bola som, dá sa povedať , vhodná kandidátka, keďže moja pleť už istý čas nie je to čo bývala :(

Tak poďme pekne poporiadku

Som žena (matka) po 30-tke (oukej, mám 32 rokov). Moja pleť je mastná(v T-zóne), má rozširené póry a je citlivá.

Donedávna som bojovala aj s problémom s názvom - AKNÉ, ktorý už síce, musím poklopať, pominul 🙂 No prišiel problém č.2 - nejednotná a mdlá pleť!

Tak a je to za mnou!

Mesačné testovanie Vichy skončilo. Aké dojmy vo mne zanechalo?

Priznám sa, že značku Vichy som vždy iba obzerala v lekárňach, no nikdy som si ju nekúpila. Keď som však videla, že práve prebieha výber do testovania, vyskúšala som a  bola som veľmi rada, že ma vybrali.

Nikdy som neverila kozmetickým “zázrakom”, ktoré sľubujú, že vás zbavia problémov na počkanie. 

Normaderm Phytosolution sľubuje, dvojitý účinok:

1) Pôsobí proti nedokonalostiam pleti spôsobenými akné 
2) Pomáha obnove pleti

Tak kde začít?

Tak asi na uplnom začátku... Bylo nebylo asi 12ti leté děvčátko, kterému doma i na ulici říkali ,,beruška bodková" a jako to tak bývá, svoji přezdívku dostala podobně jako červená karkulka (áno, ta podle čepečku), podle něčeho, něčeho bodkovaného... A to něco bodkovaného byl její nos. Potom brada... a nakonec i trochu čelo. Milá beruška bodková byla velmi převelmi nešťastná. Bojovala se svými nepěknými bodky jako se jen dalo. Třeba... vaječným bílkem nebo maskou z kvasnic (chápete její "přirodní ingredience", narodila se v rokoch 80-tých a taky dokázala celé hodiny sedět před zrcadlem a nešťastné černé bodky mačkat, tlačit a všeliako možně i nemožně z nosa dostat. Nepomáhalo nic.Tedááá... někdy bylo lepší, někdy horší. Ale i tak nestracela naději a v koutku duše věděla že ju určitě někdy někdo z jejího zakletí vysvobodí.

Po mnoha letech jednou ráno koukala, copak je na jejím oblíbeném koni nového?Schodou okolností firma Vichy hledala maminky na otestování krému Normaderm. No nic, pomyslela si beruška bodková, už jsem vyzkoušela tolik věcí a prostředku, zkusím napsat a uvidím, či budu mít tolik štěstí že mě vyberou. A opravdu vybrali😍. Za krátko krém - donesl ho chrabrý ritíř - rozuměj kurýr 😉.

Krabici pomalu otevřela a vytáhla ten poklad pokladů. Byla to láska na první pohled ❤Flakónik hned ovoňela. Trošku jakoby alpová vůně. Hned krém vyskoušela. Naprst si trošku vytlačila pupičkou, což ocenila - nerada se,,hrabká" prstem v kelimku. Je to nehygienecké a člověk si tam zanáší mikroby. Takže tento nápad s pumpičkou oceňuje na 100 bodů. Krém je velmi příjemné konzistence. Jemný, hned po nakrémování se vpije a nezanechává mastný film. Jako píšou na krabičce, tak je i vhodný pod make-up, s čím souhlasí. Ze začátku má člověk pocit, že je jeho obličej po ránu velmi mastný - málem toho i nechala že krém pro ni není vhodný, ale po pár dnech zjistila, že je to paráda. Den od dne měla beruška bodková pleť lepší a lepší. "Zázrak", pomyslela si. Nechala krém testovat i svoji skoro 13ti letou dcerku, která má úplně stejný problém. Super jí ,"sedl" (měla strach či ji ,"nepopálí" obličej, když je taková mladunka"), její obavy byli úplně zbytečné. Co ji velmi mile překvapilo, bylo že postupem času ji začali blednout i sice né výrazné (ale přece jenom byli tam) pigmentové skvrny. Pleť se sjednotila a byla mladší, živější😉. Sama beruška bodková zjistila, že díky tomhle testu se začala hlavně PRAVIDELNĚ o pleť starat. A to bylo pro ni opravdu podstatné! Udělala si ranní i večerní rituál, obličej umýt, miceralni vodou dočistit a nanést si krém, který pomalu krouživými pohyby vmasiruje. Á, to je příjemný pocit...

Ze začátku trošku bojovala z vůní, ale zvykla si a časem ocenila díky tomu alpovemu pocitu byl chladivý, a to velmi příjemný.

Za pár dnů černé bodky pomalu mizli - ještě pár nešťastných černých bodek tam ještě svítí, ale jisto by s touto pletí nikdo berušku bodkovou nenazval.