Prosím Vas ale vážne nutné co pomoze 2rocnej slečne na afty už sme zúfalá aj ja aj ona poriadne papať nemôže boli ju to a aj v noci mi plače co ju to boli 😭
Prosím vás nemá niekto doma detské čižmičky sorell veľkosť 29 chcela by som vedieť vnutornu dlzku ďakujem 😉
Je ti zima, chlapčiatko?
Prosim vas, s cim sa hraju Vase 3rocne dievcatka? Netusim, co povedat rodine na Vianoce pre dcerku. /Kuchynku, kocik, stavebnicu, stolik so stolickou, psotielku pre babiky, knizky to vaetko ma/ my sme jej kupil albi kuzelne citanie, drevene kolajnice, pokladnu, kocik, plastelinu a dalsej neviem co...
Dakujem
Prosim Vas mate odskusane aroma difuzer klasicky napr Medisana vs, DoTerra? Dakujem za info
Únava, verný spoločník rodičovského života
Nikdy som nemala menej energie ako teraz a úprimne už nechápem, ako môže bezdetný človek byť unavený. Nie, že by na to nemali nárok, ale tá sloboda ísť spať, kedy chcú, cez víkend spať dokedy chcú, môcť odísť na výlet, do sauny alebo dať si teplú vaňu len tak... To im trošku závidím.
Deti sú takí malí upíri, ktorí vám vysajú všetku energiu. To je dvojnásobne zlé, lebo oni potom tú energiu majú a niekedy sa nám aj zdá, že ju berú zo vzduchu. Po desaťminútovom spánku sú schopné naštartovať sa na ďalší heroický výkon v podobe skákania, behania, lozenia, vyliezania na tie najneobyčajnejšie miesta. Naše deti by sme isto nikto nevymenili za predošlý život, ale tehotenstvo, pôrod, prebdené noci a akútny nedostatok času pre seba sa veru podpíšu na každej mame.
Ako teda tú energiu získať naspäť?
Príčiny chronickej únavy môžu byť rôzne. Medzi najčastejšie patrí deficit vitamínov, minerálov a stopových prvkov, psychické príčiny, ale aj autoimunitné alebo vnútorné ochorenia. Príčinou môže byť aj zlé stravovanie sa, nahrádzanie zeleniny a ovocia priemyselnými potravinami s vysokým príjmom sacharidov a nízkym obsahom dôležitých živín.
Každá dlhotrvajúca únava by preto mala byť vyšetrená u lekára. Ten obvykle vezme krv a zistí, čo vám v tele chýba a čo treba doplniť. Najčastejšie je to magnézium, kalcium, železo a vitamíny.
U mám dojčiacich a krátko po pôrode je práve anémia zo strát krvi a z nedostatku železa často na príčine. Teda ak nerátame to trojkilové klbko, ktoré nás nenechá vyspať sa. Ak sa k únave pridajú aj závraty, dýchavičnosť a bolesti hlavy, diagnóza je takmer jasná. Často je nám už v tehotenstve odporúčané brať železo v tabletkách, aby sme predišli anémii. A často to železo nie je vôbec dobré. Spôsobuje nám zápchu, bolí nás z neho žalúdok. Ak dojčíte, z tabletkového železa môže bruško bolieť aj bábätko, preto ak má vaše dieťa bolesti bruška, stavte na železo v prírodnej forme. Prírodné železo je často aj účinnejšie ako tabletkové, pretože sa ľahšie vstrebáva. Ak hľadáte spôsoby, ako doplniť prírodné železo, najviac ho nájdete v morských plodoch, tekvicových jadierkach, bobuľovom ovocí, pohánke ale aj cviklovej šťave Prírodné železo obsahuje aj BlueIron od spoločnosti Avita, ktoré okrem únavy pomôže aj s lámavými nechtami a vypadávaním vlasov, ale hlavne nezaťažuje žalúdok. Je vhodné aj pre tehotné a dojčiace ženy a nespôsobuje zápchu ani bolesti brucha. A aj vaše deti môžu BlueIron užívať. Výrobok je totiž vhodný pre deti už od 3 rokov!
A môžem ísť vystupovať🙂
S naším krsniatkom Izabelkou ❤️ a mojimi ❤️❤️
#shell kupony na Philips nenajdu sa u niekoho navyse? Velmi by mi pomohli ... dakujem
Ahojte mnohé ma poznáte z minulých rokov. Každý rok pred Vianocami pomáham nejakej rodinke, ktorá na tom nie je práve najlepšie.
A keďže znova sa blížia Vianoce a nie každý ich bude mať také ako by sa patrilo, prosím o potravinovú pomoc a prípadne aj vhodné vianočné darčeky pre maminku s troma deťmi z Prešova (3,5 ročné dievčatko a a 6 a 12 roční chalani). Po zaplatení nájmu mamine ostane 90 Eur mesačne! Otec detí zomrel... Ak by ste chceli uľahčiť život tejto rodinke, napíšte mi - v rámci PO a KE viem po veci prísť, prípadne Vám môžem dať priamy kontakt a veci im doručíte sami...
Z potravín sú vhodné všetky trvanlivé - múka, cukor, cestoviny, konzervy, trvanlivé mlieko, skrátka hocičo, čo sa rýchlo nepokazí.
Vianoce sú aj o pomáhaní... A vďaka každému jednému z Vás, ktorí sa rozhodnete pomôcť, môžu mať krajšie sviatky ďalší štyria ľudia...
Všetky vyzbierané veci budú odnesené spomínanej mamine, sama im nejaké prinesiem. Všetky darované veci budem po sviatkoch dokladovať fotografiami z odovzdania.
Dievcata prosim prosim prosim prosim velmi by mi pomohlo ak by ste mi niekto vedeli zohnať este tohto medvedika. Mal to byt darček pre synčeka ale kedže manžel ma na vsetko cas všade je vypredaný. :(
Nebol by mi niekto ochotný ho kúpiť ? Prosim prosim prosim
.....vyyborny obedik dnes 🙂👍
Čarovné Kysucké počasie... Mate aj vy toľko snehu a stále sneží.....
Moja láska polročná 🥰🤩❤️
Ahojte. Prosim vas, ktore mete penazenky Vuch mozete mi pridat real foto? Dakujem
Domaca mast je domaca.
A uvidim ktora bude lepsia. Jedno viem iste, ktora bude bez roboty😉
...Rada čítam, veľa čítam (hoc nie ako kedysi) hlavne kvôli tomu, že každá kniha mi niečo dá.
Posledná mi len potvrdila to, čím sa celý život riadim:
"Ak chceš uniknúť tomu, čo ťa trápi, musíš byť nie INDE, ale INÝ."
Nemate niektora tento cistic okien? Spokojnost/nespokojnost? Recenzie ma dobre, lenze su priamo na stranke obchodu, tak tazko povedat ci su vsetky realne.
https://www.mall.sk/cistenie-okien/leifheit-vys...
🙂 ja som poslíčkov nemala, “iba tvrdnutia bruška” ale súvisle od 5 mesiaca 😅👌
Radost zo snehu 👏😁
#balik baby ako to je, keby ze nepreberiem od kuriera objednany balik na dobierku...? Dakujeem
Dobré urpšané (usnežené?) ránko! 🙂
Ja už som si rozbalila 11. deň v mojom adventnom kalendáriku. Máte aj vy adventný kalendár, z ktorého sa tešíte? Odfoťte, čo skrývalo vaše číslo 11. ❄
A aby bolo toto ráno krajšie, tak ja vyberiem tri z vás, ktoré potešíme sladkým dmBio balíčkom 🙂. Šup šup, máte čas do 14:00 hod 🙈
Pečeme dětem s dmBio
Dobrý den,
jsem šťastná mama 4leté Simonky a 18měsíčního Deniska, pro které ráda vařím a peču,
proto mě velmi potěšilo, že jsem byla vybraná na toto vánoční testování a mohla jsem si vyzkoušet nějaké nové dmBio produkty.
V mojí recenzi najdete hlavně zdravější varianty vánočních koláčků pro menší i větší děti, tak jestli nevíte, co dětem upéct, můžete nakouknout 🙂
Všechny recepty budou uveřejněné i na mém fcb blogu "Recepty od Katriony".
Na testování jsem dostala krásně zabalený balíček a na pomoc s vybalováním jsem si vzala nejmladšího syna, který je velký zvědavec a svého úkolu se zhostil víc, než dobře 🙂
