Dobre ranko, Prosím vás, s malou som bola v pondelok u Dr., dala mi na celý deň na priepustku peciatku, v utorok , v stredu som si vzala dovolenku, lebo som s malou doma. Ale keby zavolám doktorke, ona mi môže dať ešte na tieto dva dni OČR ? Alebo to je sa môže len má jeden deň? (Mám tam ešte 5 dni nevycerpanych) dakujem ☺️
Ten čas tak rýchlo letí.....
Dobre ránko!
Príklad za srdiečka ❤️🧡
Uhádneš aké číslo sa skrýva pod mikrofónom? 🤓🤓🤓
Odpoved odmením 💚💙
Skupina 👇🏼
https://www.modrykonik.sk/group/10961/
#fisherprice
Baby poradte,potrebujem kupit prirodny dezodorant -najlepsie sprej pre syna 8r.Kupila som mu gulicku, v nejakom Eko,bio ci v akom obchode a nevyhovuje mu...nemate skusenosti s takouto kozmetikou? Dakujem
.
S T R E D A prelistovať leták treba 😁✌
Oddnes nový akciový leták BILLA a v ňom inšpirácia na "Mikulášsky balíček" 🎅🤶 či suroviny na "Vianočné pečenie" 🎄🍡🍪🥧
Napíšte mi čo vás najviac potešilo či zaujalo a ja vám pošlem #srdiecka pre radosť 💞💟💖
Prelistovať leták si môžete tu :
https://www.billa.sk/akcie/hlavny-letak
#billa
❤
Otec nie je človek, ktorý splodí dieťa, ale muž, ktorý otvorí svoju náruč a daruje čas, aby pomohol s výchovou dieťaťa a ľúbil ho ako vlastné .
Môj ocino 💕 .
❤
Moja zloba <3
Farma...ten Milan ako krical (a čo)ked prisla rodina Karin😀😂😂😂😂 skoro som.decka pobudila...😂
Moj prvy rucne vyrobeny adventny svietnik 😁
Dnes prvý vianočný domáci punč 🎄
Tentokrát som ho osladila DmBio agávovým sirupom a k pomarančom, škorici, badiánu, som pridala aj pár DmBio hrozienok. A je to mňam 👌😍 Robíte si aj vy domáci punč ? A nejaký špeciálny ?
PS: A áno keďže dnes bol ťažký a únavný deň ( zúbky) tak až teraz konečne nohy na gauči, punč v ruke a aspoň pól hodinka pre mňa !
#test_dm19
Baby,mate niektora telefon Huawei mate 10 lite? Spokojnost? Dakujem
Pozerali ste dnešné Ranné noviny?
Hosťom bola moja obľúbená Sima Martausová❤️. Vyžaruje z nej pokora a neuveriteľné dobro🙌.
Porozprávala ako vznikal nový klip Čaro obyčajných vecí.
#stromceky
Prosím kde ste kupovali/objednávali umelé vianočné stromčeky ? Spokojnosť/nespokojnosť ? Máte niekto skúsenosť so stránkou dekorstudio.sk ?
ĎAKUJEM !!!
Ahojte, neviete poradit, ci su Sunnyland v Trnave dobre jaslicky?
Makovo-maková torta je vždy dobrý nápad 🙌🎂
Desatoro. Dvanástoro.
Spomenúť si naň z času na čas treba.
#liga_za_dusevne_zdravie
Ahojte 🙂
Boli ste niekto na mikulasskom predstaveni z volkswagenu? V športovej hale pasienky? Ci sa tam dá ísť aj s kočíkom alebo radšej bez 😁 boli sme asi pred 3r ale vtedy bolo na zimnom štadióne 😂😂...... ďakujem 💓
Máte, alebo mali ste už niekto túto bundu z GAP? Zaujímalo by ma ako ju periete a sušíte. Teda v prípade, že nemáte susičku. Či radšej zobrať do čistiarne?
dievčatá nechystá sa niekto v najbližšej dobe do IKEi potrebovala by som kúpiť túto sviečku:
- NJUTNING Vonná sviečka v skle, Levanduľové blaho, fialová😉
Máte niekto skúsenosti s týmto detským kočíkom pre babiku???
Keď je príčinou problému nedostatok draslíka
Za pocitom celkovej slabosti, únavy, kŕčov či búšením srdca, môže byť aj nedostatok draslíka. Ten je veľmi dôležitým minerálom, ktorý je súčasťou našich buniek. Práve draslík je nevyhnutný pre správnu funkciu tkanív a orgánov, nervov, svalov, srdca a ciev. Svetová zdravotnícka organizácia WHO odporúča prijať denne aspoň 3,5 g draslíka. Jeho hladina v krvnom sére by sa mala pohybovať v rozmedzí 3,5 – 5,0 mmol/l.
Kto je najviac ohrozený nedostatkom draslíka?
Pacienti liečení určitými diuretikami pri vysokom krvnom tlaku, zlyhávaní srdca či ochorení obličiek, sú najviac ohrození vznikom hypokaliémie. Príčinou môže byť aj zvracanie, hnačky či nadmerné užívanie preháňadiel. Inou príčinou zvýšených strát draslíka je nadmerná tvorba nadobličkových hormónov alebo ochorenia obličiek. Menej častou, no rovnako dôležitou príčinou, je nedostatok draslíka v prijímanej potrave. Najvhodnejšou prevenciou pred hypokaliémiou u zdravého človeka, ktorý netrpí žiadnou poruchou obličiek, je dôležitá vyvážená strava s dostatočným obsahom draslíka.
Kde hľadať draslík?
Vhodné zdroje draslíka sú zelenina a ovocie, mäso a produkty z obilnín. Spomedzi zeleniny sú bohatým zdrojom draslíka zemiaky, paradajky, strukoviny, zelená listová zelenina, ako špenát, špargľa, kel, kapusta, zelené vňate, tekvice. Okrem známych banánov majú vysoký obsah draslíka aj marhule, bobuľové ovocie, avokádo, sušené ovocie, huby, klíčky a orechy. Z ďalších potravín treba spomenúť morské ryby, napríklad losos, ale aj mliečne výrobky, jogurty a výrobky z cereálií. Pre zachovanie draslíka v strave je vhodnejšie upravovať zeleninu dusením ako varením vo vode, ktorá sa aj s „vylúhovaným“ draslíkom vyleje.
Ako odhaliť hypokaliémiu?
Mate tu niekto 4ku?prosim
Jsem matkou pěti děti a také babička dve vnučky 😍
