Pekný deň všetkým želám 🙂

Tak ako aj mnoho ostatných žien, aj ja som bola vybraná na testovanie s MK, tentokrát na testovanie testov Veroval od firmy Hartmann. Ak ste sa už niekedy do podobného testovania zapojili viete ako na to. Ak nie a chceli by ste sa, tak stručný návod. 🙂

V prvom rade je potrebné sledovať @koník_testuje a čakať na ponuku, ktorá vás záujme. Potom stačí pridať komentár, prečo práve vy by ste mali daný produkt testovať a čakať, či sa šťastena usmeje práve na vás.

Tak to bolo aj s testovaním Verovalu. Keďže nie som obľúbenec lekárov (veď, kto by aj bol), domáce testy na rôzne "neduhy" má okamžite oslovili. Na výber boli testy na testovanie alergií (spoľahlivosť 94%), neznášanlivosti lepku (spoľahlivosť 98%), CRP (spoľahlivosť 95%), nedostatku železa (spoľahlivosť 95%) alebo boreliózy (spoľahlivosť 95%). Mojím najväčším problémom sú žalúdočné ťažkosti (ťažké trávenie, bolesti, nadúvanie), preto mi do oka padol test na neznášanlivosť lepku. Neváhala som a zapojila som sa komentárom a o týždeň na to, má potešila správa, že som bola vybraná. O ďalší týždeň má potešil kuriér s balíkom s dvoma druhmi testov. Jedným na neznášanlivosť lepku a druhým na boreliózu z kliešťa.

V praktickej malej krabičke sa nachádzal návod na použitie. Veľmi oceňujem fotonavod, ktorý bol veľmi podrobne rozpísaný a vďaka tomu bol pochopiteľný na 100%.

Ďalej krabička s testom na testovanie neznášanlivosti lepku obsahovala:

- 1 testovaciu kazetu vo fóliovom obale
- 1 pipetu
- 1 nádobu s riediacim roztokom na vzorky
- 2 automatické lancety so sterilným hrotom na odber vzorky krvi (ďalšia vec, ktorú veľmi oceňujem, keďže jedna lanceta bola náhradná a mm jednu hneď vystrelil, keďže sa chcel len "pozrieť". Určite Hartmann myslel aj na takéto nehody 🙂
- 1 sklennú kapiláru v ochrannej nádobke
- 1 tampón napustený alkoholom
- 1 náplasť

Testovanie prebehlo rýchlo a jednoducho. Najväčší problém bol azda len ten, odhodlať si pichnúť do prsta, ale aj tu obavy neboli na mieste, keďže je to úplne bezbolestne. Ale po poriadku. Najprv som si prst očistila tampónom s alkoholom, potom priložila lancetu, z ktorej vystrelila ihla (znie to trošku desivo, keď to píšem, ale nci to nie je 🙂. Potom stačí už len priložiť kapilaru a naplniť ju krvickou, ktorú presunieme do roztoku, ktorý pretreme, kým sa krv nezmiesa s tekutinou. Odoberieme vzorku pomocou pipety a do testovacej kazety odkvapneme cca 5 kvapiek a už len čakáme na výsledok testu. V návode sa píše, že počkať treba 10 minút.

Výsledok bol skoro hneď zreteľný. Ak sa čiaročka neobjavila, test nebol platný. Nebol správne vykonaný. Dve čiarky znamenajú pozitívny test a v mojom prípade, to bol chvalabohu, negatívny, keďže sa mi vykreslila len jedna čiarka.

Viete, čo majú spoločné borelióza, nedostatok železa, neznášanlivosť lepku, alergie, zápal močových ciest či nebodaj chlamýdie? To všetko (a ešte viac) si môžete otestovať na vlastnej koži pomocou rýchlych domácich testov značky Veroval. 

Toto testovanie nás bavilo. Prevencia a informácie ohľadom zdravotného stavu boli skoro ako bonus. Ak máte bádateľského ducha a nedostatok trpezlivosti na dlhé čakacie doby u lekára alebo ak máte podozrenie, že niečo s vami „nie je v poriadku“, potom sú rýchle domáce diagnostické testy jednou z vašich možností. Majú svoje výhody i nevýhody – ako asi všetko. Načasovanie testovania mi pripadalo takmer osudové: od nedávneho návratu z pôrodnice po testoch Veroval pokukujem, pár som ich mala už nejaký čas v nákupnom košíku. Študovala som biológiu a o zdravie i o mýty o ňom som sa vždy zaujímala. Odkedy mám doma opäť novorodeniatko, je to ešte intenzívnejšie; zdravie je a bude najvyššou hodnotou. Vyhliadnuté testy som hneď nezakúpila z dvoch dôvodov: nevedela som, ktoré vybrať (keďže by som najradšej všetky) a … ako zatajiť faktúru pred mužom, ktorému sa až také nevyhnutné nezdali. V úvode zhrniem výhody i nevýhody, na ktoré sme počas testovania "našich testov" prišli a následne priblížim jednotlivé testy s ich špecifikami, aby ste si to vedeli bližšie predstaviť a posúdili, nakoľko sa zídu i vám.

Výhody

• Rýchlosť: kým u lekára sa musíte objednať (často dokonca osobne, čo znamená hodiny v čakárni navyše), následne čakať na svoj termín a samozrejme opäť čakať na „svoju“ chvíľu v ordinácii, domáce testy sú doslova „rýchle“, ako majú v popise: klik – objednané na internete – klik – zaplatené – ďalší deň v schránke –  prečítanie návodu – pár minút samotného priebehu testu – odčítanie výsledku a je to;
• Presnosť: testy Veroval uvádzajú relatívne vysokú presnosť výsledku (borelióza –  95%; CRP-  95%; neznášanlivosť lepku – 98%; nedostatok železa – 95%; alergie – 94%);
• Pohodlie: najmä pri teste CRP: ak vyjde negatívny, môže vám ušetriť cestu k lekárovi a zbytočné predpisovanie antibiotík, ktoré by na vírusové ochorenie nezabrali;
• Jednoduchosť: stačí pozorne prečítať návod, ktorý nezaberá viac ako jednu stranu v prehľadne očíslovaných krokoch a je napísaný zrozumiteľne, empaticky a ústretovo voči čitateľovi, doplnený obrázkami;
• Dostupnosť (lekárne, kamenné aj internetové, drogérie);
• Rýchlosť: na výsledky čakáte od 5 (CRP) do 30 (alergie) minút

Nevýhody

• Cena: ceny jednotlivých testov sa líšia: orientačne sme vypočítali súčasnú priemernú cenu 10 eur (najlacnejší sa dá kúpiť od 4 eur, najdrahší vyše 18 eur).  Už z tohto výpočtu je zrejmé, že pravidelné testovanie rôznych parametrov rôznych členov rodiny môže finančne zaťažiť rozpočet. Oproti tomu testy u lekára (väčšinou) prepláca poisťovňa.
• Presnosť: napriek vysokému percentu presnosti výsledku môže test ukázať aj výsledok falošný. Či už vďaka nesprávnemu vykonaniu alebo kvôli chybovému kusu testu.
• Nedostatočnosť : v prípade potvrdenia podozrenia alebo v prípade pretrvania ťažkostí k lekárovi väčšinou musíme tak či tak. Bude musieť test a diagnózu potvrdiť a nasadiť liečbu.

Po niekoľkých neúspešných zapojeniach sa do testovania produktov na MK sa už usmialo šťastie aj na mňa. Veľmi ma to potešilo. O to viac, že sa jednalo o testovanie domácich diagnostických testov Veroval. Na výber bolo viacer variantov. Preto som netrpezlivo čakala, ktoré testy čakajú práve na mňa. 

Keď mi prišiel balíček, tak sme s dcerkou nedočkavo otvárali zásielku. V balíčku sa nachádzali dva testy - CRP test a test Borélie z kliešťa.

A čo to vlastne CRP je?

C-reaktívny protein je bielkovina úzko spätá so zápalom. Hovorí sa jej aj bielkovina akútnej fázy zápalu. Pri bakteriálnychzápaloch sa jej hodnoty zvyšujú už o 6 hodín po vstupe infekcie do organizmu. CRP je signálom, že niečo sa v oranizme deje. Je to zložka vrodenej imunitnej odpovede. Vyšetrenie CRP sa používa nielen pri diagnostike akútneho zápalu ale aj na sledovanie účinku  antibiotickej liečby. Čím vyššie CRP, tým je zápal vážnejší. Presnosť testu je vyššia ako 95%.

Balenie testu obsahuje: 

- manuál

Patrila som medzi 10 vybratých mamičiek, ktoré sa mohli zúčastniť testovania s Verovalom. Domov mi kuriér doniesol balíček, ktorý obsahoval dva testy - Domáci test na nedostatok železa a Test na boreliózu z kliešťa.

Ak telo nemá k dispozícii dostatočné množstvo železa, nastáva jeho nedostatok aj v krvi, čo vedie k abnormálne nízkym hladinám červených krviniek. Železo je nevyhnutné pri tvorbe hemoglobínu, bielkoviny v červených krvinkách, ktorá im umožňuje prenášať v tele kyslík. Bežnými príčinami nedostatku železa je nedostatočný príjem kvôli nesprávnej strave, zápalové ochorenia čriev, vyššie nároky počas tehotenstva a strata krvi.

Akákoľvek je však príčina, nedostatok železa môže vyústiť do nepríjemných symptómov, ktoré znížia kvalitu života. Tieto symptómy zahŕňajú horší zdravotný stav, nesústredenosť a nižší pracovný výkon. Najčastešie sú: nezvyčajná únava, bledosť, nestačíte s dychom, bolesti hlavy a závrate, búšenie srdca, suchá a poškodená pokožka a vlasy, opúchanie jazyka a hrdla, nepokojné nohy, krehké nechty...

Keďže väčšina z týchto symptómov sa na mne už prejavila, bola som "pokusným králikom" ja 🙂

Test obsahoval nádobku s riediacim roztokom navzorky, tampón napustený alkoholom, automatickú lancetu, sklenenú kapiláru, testovaciu kazetu, pipetu a náplásť. Súčasťou bol aj podrobný obrázkový návod, nebol problém pochopiť, ako sa má test vykonať.

Najnepríjemnejšou časťou je odobranie vzorky krvi, ale bojazlivých môžem uspokojiť, že to skoro vôbec nebolí 🙂 

A potom už len 10 minút čakať🙂 Ak sa v testovacom poli objaví len jedna čiarka, test je pozitívny - koncentrácia železa v krvi je veľmi nízka. To je aj môj prípad. 

A čo jesť na zvýšenie železa? 

- červené mäso, bravčovina, hydina
- tmavozelená listová zelenina (špenát, kel)
- sušené ovocie (hrozienka, marhule)
- fazuľa, hrach a iné strukoviny
- morské plody
- semienka a orechy.
- na zlepšenie vstrebávania železa je dôležitý aj vitamín C. 

Doma v lekárničke som objavila šumivé železo a po týždni používania sa dá povedať, že nie som unavená až tak extrémne, ako predtým. Uvidíme, čo bude ďalej 🙂

Za pozitíva tohto testovania pokladám pohodlie domova a nenáročnosť. Negatívom je cena, ktorá je relatívne vysoká a v prípade pozitívneho výsledku sa lekárovi aj tak nevyhnete 🙂

Teší ma, že v súčasnej dobe si už aj doma môžete vykonať test predtým, ako navštívite lekára. Čakacie doby u väčšiny odborníkov sú dlhé a tak človek aspoň vie, na koho sa obrátiť.

V lekárničke nám ostal test na boreliózu. Verím, že ho nebudeme musieť použiť, keďže sezóna sa už začala, ale istota je istota 🙂