Oslavujeme tri roky
Milé ženy,
tento mesiac je plný výnimočných dní aj myšlienok - venuje sa nielen mamám, ale aj ich duševnému zdraviu, pripomína dôležitú a zodpovednú prácu pôrodných asistentiek, priestor majú múzeá, národné parky, no svoj deň v máji oslavujú i tulipány, či dokonca korytnačky .
Dnešok je však obzvlášť špeciálnym dňom, je to deň Vysmiatej Duše Mamky ️
️. Práve dnes sú to tri roky od spustenia projektu, ktorý búra tabu v téme duševného zdravia žien po pôrode 🥳🥳🥳.
Vysmiata Duša je bezpečným priestorom pre všetky ženy, ktoré cítia potrebu podpory, pomoci, či potrebu zdieľať svoj príbeh, aby tak povzbudili ďalšie ženy v náročnej situácii.
Poskytujeme informácie o tom, aké môže byť naše prežívanie po pôrode, ako rozpoznať znaky popôrodnej depresie, babyblues či popôrodnej úzkosti, kedy je dobré spozornieť a kde vyhľadať pomoc.
Máme ohromnú radosť, že povedomie o duševnom zdraví matiek a žien po pôrode sa začína prebúdzať aj na Slovensku a že sa tejto téme venuje stále viac priestoru. Veľmi sa tešíme aj z každej príležitosti, kedy vás môžeme stretnúť osobne na rôznych podujatiach a tiež z každej ďalšej pôrodnice či ambulancie, ktorá sa rozhodla ponúkať ženám po pôrode naše Kontrastné kartičky materstva.
Tepelnoizolačna slnecna fólia - žienky, máte niekto takúto fóliu nalepenu na oknách? Naozaj to ochladí miestnosť až o 8 stupňov pri priamom letnom slnku? Máme kuchyňu, jedáleň, obývačku a spálňu na JZ, preto sa pýtam či má niekto pozitívnu skúsenosť. Vďaka ️
Ak nevieme správne čítať realitu okolo seba, sme oveľa náchylnejší veriť skresleným príbehom
️ Sedela som v kancelárii, pozdravila kolegyňu a ona len prešla okolo. Bez slova. V hlave mi okamžite nabehli myšlienky: "Je na mňa nahnevaná? Urobila som niečo zlé? Neznáša ma?" Zistila som, že sa ponáhľala vyzdvihnúť do školy svoje choré dieťa a mala hlavu úplne inde. Toto je presne ten moment, kde naša nesprávna interpretácia reality môže spôsobiť lavínu: úzkosť, konflikty, domýšľanie, a v horšom prípade – viera v konšpirácie.
Ľudia s nižšou schopnosťou kritického myslenia častejšie veria hoaxom.
🧠 Emócie (strach, hnev, frustrácia) výrazne znižujú schopnosť logického uvažovania.
Máme tendenciu veriť tomu, čo podporuje náš aktuálny emocionálny stav – nie nutne pravdu. Interpretácia reality je kognitívna zručnosť, ktorá sa dá trénovať podobne ako svaly – čím viac si kladieme otázky, tým lepšie ju zvládame.
Položte tieto otázky:
Ako môžete byť v tejto situácii zvedavejší než reaktívny?
Ahojte mamičky tie ktoré ste mali operáciu LU ako dlho ste mali bolestí po operácii a ako dlho ste boli v nemocnici.
maso pultovy predaj - dnes kupene kolko vydrzi v chladnicke? ja stale kupim len tie balene, strasne sa mi nechce uz dnes varit.
Dievčatá, otázka " Neviditeľný strojček na zuby " - prosím vás tie ktoré máte skúsenosť, aj vás tak smädilo neskutočne? Dnes mi ho dali ale nestíham piť, to sa časom nejak ustáli či s tým počítať po celú dobu?
Ahojte, chcem zmeniť dieťaťu trvalé bydlisko kvôli prijatiu na školu. Musí mať zákonný zástupca dieťaťa tovnake trvalé bydlisko? Ďakujem
Ahojte, ako dlho trvá vybavenie hypoteky? Ak ma vsetky papiere uz znalec?
Ak vyjde hypo, tak po podpise zmluvy idu peniaze hned na ucet predajcu? Ci je tak nejaky časový interval kolko dni ma banka na to? Dakujem
Ahojte kde boli deti spokojne v škole v prirode? Aj z animatormi niečo hľadám. Ďakujem
Ahojte, prosim Vás je tu niekto z Myjavy, Nového mesta nad Váhom alebo Turzovka a bol by ochotný mi v kníhkupectve prebrať knihy a poslať poštou️ samozrejme preplatim
ZARA-velkosť???
ahojte, ako sedia nohavice zo Zary? myslim dámske???
Zadala som , nech mi urci moju velkost, po zadani mojich rozmerov mi dava velkosť dzinsov aj nohavic (nie pri všetkých ,ale väčšine ) velkosť 32 alebo XS a ja teda takúto velkosť možno na základke som nosila :-/ tak neviem, teda podla coho mam objednat
Neviete či môžem opätovne využiť narodeninový kupón z TAKKO?