Môj anielik maličký
Dnešná moja radosť 😊
Moja nová tetovačka 💖
Ahojte poradte mi prosim mam 9 mes.dieta a nemam v tom jasno ma mat teda pevny rezim alebo nie?lebo u nas to bolo vseliake raz tak raz tak stale sa to meni no neviem ako to mate u vas?spite cez den dva krat?pred aj po obede? A kedy potom chodite vonku?ja by som najradsej chodila vonku s nim rano aj poobede lenze potom nespi cely den a nic nestiham.poradte nejaky navod budem vdacna.
Maminky z trencina a okolia viete mi poradit nejaky obchod kde predavaju skateboardy na kocik pre druheho surodenca? rada by som to mala odskusane priamo na kociku a bojim sa toto z bazara kupovat. dakujeeem
Keď Vaše ratolesti zaspia a vy máte čas na relax, ako ho využívate? Aktívne, pasívne?
Kreslíte? Spíte? Čítate? Dajte nám vedieť. Krásny večer.
Charakter a hranica skusania niektorych ludi je asi trosku moc ja si tu predavam oblecenie a niektore ceci kupujem draho a ine zas lacno k tomu mam aj prisposobene ceny a aj k tomu ako to oblecenie vyzera keby som chcela byt charita tak tie veci nepredavam a nie to aby niekto so mnou vyjednaval cenu viac nez o polovicu a este mi napise ze v tom je uz aj postovne to je uz trosku moc len som sa vytocila.
Haaaaloooo... To mam ist fakt po vajicka do Rakuska???
Dievcata kde kupim pekne biele zaclony? Bez vzoru, ciste krasne biele. Ak aj nie zaclony tak moze byt aj latka na ne a dam si usit. Len nech je to kvalitne. Nieco overene prosim 👍 dakujem
Kuk 😘
kočky, kde ste kupovali umelé vianočné stromčeky??? najlepšie PN, TT, HC alebo overenú internet.stránku..... vopred ďakujem
Zvykaj si, chlapče 🙂
Ahojte baby viem že je to ešte skoro ale zaujíma ma kedy ste deťom začali dávať detské výživy a s akými ste začali
Život bez lepku - 1. časť
Viete, čo je to lepok?
Ak patríte medzi skúsených „bezlepkárov“, bude pre vás odpoveď na nasledujúcu otázku hračkou, ale my ostatní, ruku na srdce. Skutočne viete, čo je to lepok? Lepok je zmes bielkovín, a to dvoch proteínov – gliadínu a glutenínu. Je obsiahnutý v obilninách, ktorými sú:
- pšenica,
- raž,
- jačmeň,
- ovos – ak namietate, že sem ovos nepatrí, máte do istej miery pravdu. Viac sa o ňom dozviete nižšie.
Lepok znamená v preklade z latinčiny lepidlo. Áno, vážne lepidlo, pretože jeho významnou vlastnosťou je práve lepkavosť. K tej dôjde až vtedy, keď sa lepok spojí s vodou, v ktorej sa nerozpustí, ale, naopak, napučiava. Vďaka tomu drží cesto z múky, ktorá obsahuje lepok, lepšie pohromade a dobre sa s ním pracuje. Múky z vyšším obsahom lepku sú považované za tie najkvalitnejšie.
Okrem potravín sa lepok vyskytuje aj v kozmetike a drogérii. Nemusíte sa však obávať, že keď váš šampón alebo púder lepok obsahuje, spôsobí vám zaručene zdravotné problémy. Ak ste na lepok alergickí alebo trpíte celiakiou, mali by ste si dať pozor hlavne na rúže a balzamy na pery alebo zubné pasty s obsahom lepku. U nich už hrozí možnosť, že sa dostanú tam, kde by vám mohli ublížiť – do vášho tráviaceho traktu.
Potraviny, ktoré obsahujú lepok
Ktoré potraviny vyškrtne zo svojej stravy, ak nechcete, alebo nesmiete jesť lepok?
pomaly skreckujeme na Vianoce
Perník
Od zmeny času u nás prevládajú dni, ktoré čoraz viac trávime doma. Deti treba akosi zabaviť a tak si dlhé chvíle krátime ako vieme. Pripravila som si pre vás jednoduchý recept, aby ste si ho mohli pripraviť napríklad aj vy s deťmi 🙂 Mne trošku pomáhala dcérka, predovšetkým s povylizovaním misky.
Perník je krásne nadýchaný a prevonia vám celý domov.
Potrebné suroviny:
- 3 hrnčeky múky /2 celozrnnej 1 polohrubej/
- 2 hrnčeky trstinového cukru
- 1 hrnček masla
- 1 kypriaci prášok do perníka
- 1/2 kypriaceho prášku obyčajného
- 2 vajcia
- 2 hrnčeky mlieka
- 2 polievkové lyžice kakaa
- 2 polievkové lyžice lekváru
- 100g čokolády + 50g masla - lekvár a potretie
POSTUP je úplne jednoduchý a to tak, že len všetko spolu zmiešate.
Pečie sa na 180°C 20 minút a ešte horúci ho potrieme lekvárom a roztopenou čokoládou.
😳💯😂😁👍🏼👏🏼
Dnes prvykrát ma zastavili policajto po viac ako 2 rokoch denného šoférovania odkedy mám vodičák. Ale som na seba hrdá, že som to zvládla ,ako tak bez stresu veď posúdte sami. 🙂
P: Dobré ráno poprosím Vás občiansky, vodicky, technicky..
J: Vyberám penaženku, vyberám občiansky spadne mi pod páku, ok rýchlo zdvihám, vyberiem vodičák a podám ich policajtovi, popritom otváram prehliadku v aute a idem hladat techničák. Tu ma už zastaví policajt.
P: Netreba techničák, nehľadajte. Milo sa usmieva a hľadí na môj vodičák, ktorý mam pekne obalený v kartičke 🙂
J: Ok.
P: Budeme fúkať, použili ste alkohol?
J: Nie.
P: Vezmite si nahubok, otvorte a hrubym koncom dnu.
J: Tu sa mi už trochu triasli ruky, kedže ten sačok nešlo vôbec otvoriť, strkám to do toho prístroja, s tajnou dušičko stačí?
P: ok, poriadne sa nadýchnite a fúknite.
J: Fuuuuukam o dušu až počuť jak fučím....
P: Slabo musite dlhšie vydržať.
J: Ok druhý pokus, fuuuuukam až z pľúc...
P: zase nič, skusime to znova...čo nestačite?
J: ja s malou dušičkou že už mi da konečne pokoj fúúúúúkam o sto šesť, ....
P: zasa nič, čo s vami, nestačite s dychom, asi fúkate moc silno musite fukať slabo a dlho...
J: fučííííím
P: Nooooooooooooooooo konečneeeeeee tu je vysledok 0,00 radšej už chodte 😀 😀 😀 a zdrhol 😀 😀 😀
(Ale bol milý, usmieval sa mal somnou trpezlivosť, musím uznať 😀)
Prosím vás, ako nosíte doklady/peniaze? Ja nosím vsetko v jednej peňaženke (karty, kartičky poistenca aj deti) , ale bojím sa, že keď ju stratím, všetko vybabavovat.
Ahojte Mamičky, náhodou nemali ste niektorá kočík značky PURE BASIC?? zaujimali by ma nejaké recenzie naň, pripadne skúsenosti s tou značkou. Ďakujem za odpoveď 😀😀😀
Vitamínová bomba, najzdravšia potravina či najbohatší zdroj živín – toto všetko sa traduje o KAPUSTE ❤
Kyslá kapusta je bohatá na vitamín C, B5, draslík, železo, horčík či zinok... Podporuje mentálnu sviežosť a príjemnú náladu ✌Teda poviem pravdu po týchto celozrnných haluškách s kapustou som mala velice príjemnú náladičku😅 Počas tehotenstva som jej zjedla na kilá bola ta moja 🔝-ka.. A čo vy a kapusta? Máte ju radi? ❤💜 vás čakajú
#billa
Ešte neviem, čo to bude, až to bude, ale viem, že tam dám smotánku 😂 A tiež, že mám najlepšieho pomocníka na svete 😍
Život bez lepku - 2. časť
Vitajte pri pokračovaní článku o bezlepkovej diéte. V 1. časti ste sa dozvedeli, čo je to lepok, a už viete, aké potraviny, vynechať a ktoré, naopak, do svojej stravy zaradiť v prípade, že nesmiete alebo nechcete jesť lepok. V dnešnom článku sa zameriame na možné úskalia bezlepkovej diéty aj na samotných stravníkov. Potraviny bez lepku sú totiž jedinou účinnou liečbou pre dve z troch skupín ľudí, ktorí si lepok cielene odopierajú.
3 skupiny ľudí, ktorí držia bezlepkovú diétu
Existujú tri skupiny ľudí, ktorí sa radia medzi tzv. „bezlepkárov“ a sú vymedzené podľa dôvodu, ktorý ich vedie k tomu, aby konzumovali bezlepkovú stravu.
Celiatici
Ľudia v tejto skupine trpia chronickým autoimunitným ochorením zvaným celiakia (celiakálna sprue), ktoré sa týka iba jedincov s určitými geneticky danými predpokladmi. Na vznik choroby však nemá vplyv iba genetika. Ďalšími rizikovými faktormi sú stres, extrémna fyzická záťaž a, samozrejme, prísun lepku v strave. Ak lepok pri celiakii konzumujete, vaše telo začne čoskoro bojovať samo so sebou. Presnejšie povedané, váš imunitný systém začne v prehnanej miere vyrábať protilátky proti niektorým bielkovinám a enzýmom, ktoré sú v lepku obsiahnuté, čo vedie poškodzovaniu črevných stien a k tvorbe zápalu.
Celiakia sa môže spustiť v ktoromkoľvek veku a niekedy sa objavuje aj v spojitosti s inými chorobami – napr. cukrovkou alebo poruchami štítnej žľazy.
