Ahojte,chcem sa spýtať neviete či sa dá poslať packetou na výdajne miesto tam zaplatí za balík 3,4 eura a oni mi ich pošlú na účet

🤔🤔🤔Mnohé nemoci nejsou nemoci, ale normální stárnutí. Ředitel nemocnice v Pekingu dal starším lidem tyto rady:
Nejsi nemocný, stárneš. Mnohé stavy, které považuješ za nemoci, nejsou nemocemi, ale signály, že tělo stárne.
1. Špatná paměť není Alzheimerova choroba, ale mechanismus sebeobrany staršího mozku. Jedná se o stárnutí mozku, ne o nemoc. Pokud jen zapomenete, kam jste si dali klíče, ale umíte je najít sami, NENÍ to demence.
2. Pomalá chůze a nestabilní nohy a chodidla nejsou paralýzou, ale svalovou degenerací. Řešením NENÍ užívat léky, ale hýbat se.
3. Nespavost není nemoc, ale mozek si upravuje rytmus. Je to změna ve struktuře spánku. Neužívejte pilulky na spaní bez rozdílu. Dlouhodobá závislost na tabletách na spaní a jiných lékech na usínání zvyšuje riziko pádů, kognitivních poruch atd. Nejlepší pilulkou na spaní pro starší lidi je více slunce během dne a dodržování pravidelného režimu.
4. Bolesti těla nejsou revmatismus, ale normální reakce na stárnutí nervů.
5. Mnoho starších lidí říká: Všude mě bolí ruce a nohy. Je to revmatismus nebo hyperplazie kostí? Kosti se uvolňují a ztenčují, ale 99 % „bolesti těla“ není nemoc, ale zpomalené vedení nervových vzruchů, které bolest zesiluje. Toto se nazývá centrální senzibilizace, běžná fyziologická změna u starších lidí. Léčbou je spíše cvičení než užívání léků.
6. cholesterol. Starší lidé mají mírně vyšší hladinu cholesterolu, protože žili déle. Cholesterol je surovinou pro syntézu hormonů a buněčných membrán. Příliš nízká hladina může snadno snížit imunitu. Doporučená denní hladina krevního tlaku u starších lidí je <150/90 mmHg, nikoli standard pro mladé lidi <140/90. Nepovažujte stárnutí za nemoc.
7. Stárnutí není nemoc, je to nezbytná cesta.
Starším lidem a jejich dětem by se mělo říci několik slov: Za prvé, pamatujte, že NE každé nepohodlí je nemoc.
Za druhé, mnozí starší lidé se bojí „strachu“. Nenechte se vystrašit zprávou z lékařského vyšetření ani oklamat reklamami.
Za třetí, nejdůležitější pro děti není jen brát rodiče do nemocnice, ale doprovázet je i na procházky, opalování, jedení, mluvení a budování vztahů.
Stárnutí není nepřítel. Je to jiné slovo pro život... ale stagnace je nepřítel!
Zůstaňte zdraví
Brazilský onkolog řekl,
1. Střední věk začíná v 50. roce života a měl by končit v 70. roce života.
2. Zlaté roky začínají v 70. a končí v 80.
3. Stáří začíná v 80. roce života a končí v 90. roce života.
4. Dlouhověkost začíná v 90 letech a končí po smrti.
5. Hlavním problémem staršího člověka je osamělost. Manželé obvykle neumírají spolu, někdo odchází první. Vdova nebo vdovec se stává pro svou rodinu zátěží. Proto je tak důležité neztratit kontakt s přáteli, často se setkávat a komunikovat, abyste nebyli zátěží pro své děti a vnoučata, která to pravděpodobně nikdy neřeknou.
Mé osobní doporučení je neztratit kontrolu nad svým životem. To znamená rozhodovat se, kdy a s kým jít ven, co jíst, jak se obléct, komu zavolat, kdy jít spát, co číst, s čím se bavit, co koupit, kde bydlet atp. Protože nemůžete-li dělat všechny tyto věci svobodně a sami, stanete se nesnesitelným člověkem, který bude pro ostatní zátěží.
William Shakespeare řekl: „Vždy jsem šťastný!“ Víte proč? Protože od nikoho nic neočekávám. Čekání je vždy mučivé. Problémy nejsou věčné; vždy mají řešení. Věříme, že za své problémy můžeme sami. Jediný, na který neexistuje lék, je smrt.
Před reakcí... zhluboka se nadechněte;
Než promluvíš... poslouchej;
Než začneš kritizovat... podívej se na sebe;
Než napíšete... dobře si to promyslete;
Před útokem... vzdání se;
Než zemřete... žijte ten nejkrásnější život, jaký jen můžete!
Nejlepší vztah není s dokonalým člověkem, ale s někým, kdo se naučil a učí žít co nejzajímavější a nejkrásnější. Všímejte si nedostatků jiných lidí... ale obdivujte a chvalte i jejich ctnosti.
Pokud chceš být šťastný, musíš učinit šťastným někoho jiného. Pokud něco chceš, musíš nejprve dát něco ze sebe. Musíš se obklopit dobrými, přátelskými a zajímavými lidmi a být jedním z nich.
Pamatujte, v těžkých časech, i se slzami v očích, vstaňte a s úsměvem řekněte: „Všechno je v pořádku, protože jsme plody evolučního procesu.“
Rychlý test: Pokud tuto zprávu nikomu nepřepošlete, jste nešťastný, osamělý člověk, který nemá přátele. Pošlete tuto zprávu lidem, kterých si ceníte, a nikdy toho nebudete litovat.

Vianočný koledník

Ahojte 🙋🏻‍♀️
Ide vám appka smartbanking od unicredit bank?
Ďakujem

Ahojte, prosim, nejake odporucanie na detsku psychologicku ambulanciu resp teenegerov? Ziadna konkretna “diagnoza” skor nejake centrum, ktore zastresuje detskych prip teenegerskych psychologov v Bratislave. Dakujem

Ahojte, prosím Vás ako to je teraz s Netflixom, da sa "zdielat" na viacerých tv ci uz nie?

Takéto poháriky vianočné sme dnes kúpili v Tedi 😍

Naše prekrásne Slovensko❤️🌞🍀

Kazdy rok frcime na adventnych kalendaroch.Tento rok som nenasla ziadny vhodny pre syna, tak som vyrobila vlastny Minecrafrovy s kratkymi videami, ulohami a mapou k pokladu 🙂

Ahojte, prosím hľadám názov filmu, poradíte?
Ide o dve mladé dievčatá, ktoré sa vyšplhajú na vysoký stožiar alebo také niečo veľmi vysoké a nevedia zísť dolu, potom jedna spadne a zomrie tam..to mi utkvelo v pamäti, šlo to asi pred rokom v telke. Ďakujem za pomoc 😘

Ahojte baby, poraďte z vlastnej skúsenosti hotel, alebo niečo podobne 🙂 chcem dat priateľovi k sviatku súkromné Wellness, na 1 noc kvôli pracovnej vyťaženosti. Najlepšie západné Slovensko, nech nechodíme ďaleko, my sme v BA, tak mimo nej. Nech to je trosku také intímnejsie, pekné.... Poradíte? Ďakujem

Poraďte mi sviečky a aroma difuzer s tými paličkami ktorý ozaj dlho cítiť, a tiež sviečky ktoré ozaj voňajú. Už som xkrat kúpila vonnu sviečku a po zapálení nič. Ďakujem

Žienky dcérka horuckovala 3,4 dni a teraz sa vyhadzala
Berie atb lebo mala aj crp vysoké. Atb berie uz druhy den. Ale co jej dat nq vyrážky. Je autista
Ona si to skriabe.

Nedeľné ráno – po 45 minútach pri sporáku mám presne toľkoto palaciniek 🙈 Zn. život s 3 chlapmi. A to ešte neprišla puberta… 😵‍💫😅 Každopádne, prajem krásny zvyšok nedele 🥰

🐒 Rudo a Julka sa znova púšťajú do dobrodružstva! Tentoraz pôjde o niečo, čo môže zachrániť život 💚.

Už čoskoro vám ukážeme, na čom sme s nimi celé mesiace pracovali...
_________________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!

#poziarnaprevencia #hasam #tajomstvo #niecosachysta #rudovedobrodruzstva