Všetky matky nemôžu dojčiť a nie všetky deti sú dojčené. Nie všetky matky chcú dojčiť a nemusia mať k tomu zdravotné dôvody. Nie sú však preto horšie matky a ich deťom nemusí nič chýbať. 

Dojčenie dáva matke pocit, že dieťa k nej patrí, takže ak matka môže dojčiť, dojčiť by mala. Pribúda však žien, ktoré z rôznych dôvodov nemôžu dojčiť. Často ide o zdravotné dôvody. Na matky, ktoré nemôžu dojčiť je vyvíjaný tlak z mnohých strán, pretože v súčasnosti je propagácia dojčenia a osveta naozaj silná.

Naozaj zlyhávajú?

Matky, ktoré nemôžu dojčiť majú často pocit, že zlyhávajú a nie sú plnohodnotné matky. Nasleduje cesta, počas ktorej skúšajú techniky na rozbeh laktácie a podpore dojčenia, počúvajú rady okolia. Môžu uviaznuť v bludnom kruhu a žiť s pocitom zlyhania. V takom prípade je lepšie prejsť na umelú výživu, ktorá môže byť lepším riešením. Vzťah matka-dieťa neurčuje len to, či bolo dieťa dojčené a mama, ktorá nedojčí, nie je automaticky horšou matkou.

Dôvody, pre ktoré mamičky nedojčia:

• dieťa je adoptované - aj keď aj tu je to možné 
• užíva lieky
• hrozí laktačná psychóza
• má vpadnuté bradavky

Vieš o tom, že na Modrom koníku nájdeš aj užitočné, overené a dôveryhodné informácie, navyše doplnené o osobné skúsenosti druhých mamičiek? 

Práve osobné skúsenosti druhých ti dajú informácie, ktoré sa nedozvieš z reklamy, nedočítaš sa v odborných článkoch, nepovie ti ich ani lekár, lebo ani ten najlepší odborník nemá toľko vlastných skúseností. Pomôžu ti vytvoriť si názor, spraviť lepší prehľad, získať viac poznatkov, vyriešiť dilemu...

Aj ty môžeš pomáhať

Zdieľaním vlastných zážitkov môžeš neskôr pomôcť ľuďom, ktorí sa ocitnú v podobnej situácii a hľadajú viac informácií či riešenie - tak ako aj ty kedysi. 

Myslíš si, že nemáš čo povedať? Neveríme, že by sa našla mamička, ktorá nemá čo povedať druhým 🙂 Vyjadriť sa môžeš k mnohým témam - snaženie sa o bábätko, tehotenstvo, pôrod, skúsenosť s pôrodnicou, dojčenie, prekonávanie chorôb, výchova detičiek, voľnočasové aktivity...
A s trochou šťastia môžeš teraz za svoju námahu získať aj malý darček. 

Ako na to?

Pitie čajov a užívanie prírodných prípravkov, ktoré dokážu vyriešiť vaše problémy bez nežiaducich účinkov, je priam rozprávková myšlienka. Je to však naozaj pravda? Naozaj je všetko prírodné aj „bezproblémové“?

Na čo si dať pozor?

Piepor (čierne korenie)
Kedysi používaný Polynézanmi pre svoje hypnotické a upokojujúce účinky. V súčasnosti využívaný skôr na odbúravanie stresu, úzkosti a nespavosti. Problém nastáva pri pití nápojov z pieporu, kedy môže spôsobiť poruchu pečene, najmä v kombinácii s nadmerným množstvom alkoholu a farmaceutických prípravkov.

Extrakt zo zeleného čaju
Zelený čaj je jednou z najlepších bylín pre zdravie. Antioxidanty redukujú riziko srdcových ochorení, obezity, cukrovky a rakoviny. Avšak doplnky užívané vo vyššej dávke môžu byť toxické a dokonca spôsobiť až zlyhanie pečene. Nebezpečenstvo môže nastať aj pri užívaní amfetamínu alebo predpísaných liekov ako sú antidepresíva (typu tzv. inhibítorov monoaminooxidázy) a chinolónové antibiotiká. V ľudskom tele nastane prehnaná stimulácia, zvýši sa krvný tlak, nervozita a objavia sa bolesti hlavy.

Ľubovník bodkovaný 
je vysoko efektívny antidepresant. Antidepresíva ovplyvňujú neuromediátory v mozgu, čo sú látky, ktoré, zjednodušene povedané, pomáhajú nervovým bunkám v ich funkcii, rovnako ako ľubovník. Preto sa ľubovník nekombinuje s antidepresívami. Môže spôsobiť fotosenzitívnu reakciu na koži, preto sa jeho užívanie neodporúča v letných mesiacoch a dlhodobo.

Vitamín C
Hoci predávkovať sa vitamínom rozpustným vo vode je oveľa náročnejšie než tými rozpustnými v tuku (vitamíny A, D, E, K), nič nie je nemožné. Odporúčaná denná dávka je od 65 do 90 mg denne a maximálny limit je 2000 mg denne. Dlhodobé užívanie megadávok vitamínu C môžu spôsobovať hnačky, nevoľnosť, zvracanie, bolesti hlavy a brucha, nespavosť a obličkové kamene. Hoci v odporúčaných dávkach pôsobí antioxidačne, v megadávkach je pro-oxidatívny. Sám teda tvorí kyslíkové radikály. Pozor by si mali dať „vlastníci" obličkových kameňov. Najčastejší typ kameňov je zmes vápnika a oxalátu. Ľudské telo môže zmeniť vitamín C na tento oxalát, čo danému stavu nepomôže.

VEĽA.

Také neopísateľné slovo, skrývajúce množstvo pocitov.

Naučila som sa nebrať sa tak vážne, ale vnímať vzácnosť života.

Život je len jeden a nikdy nevieme kedy skončí. Vždy zanecháme množstvo nedokončených vecí, nedopovedaných viet, nedokonaných skutkov.

Naučili ma vážiť si moment, lebo je ten jediný s nami, vtedy a tam. Naučili ma vyťažiť čo najviac z času, ktorý máme.

Naučili ma skromnosti, odvahe a výdrži.

Keď sa mi narodilo moje prvé dieťa, bol to najkrajší okamih v mojom živote. Dovtedy som nevedela vnímať krásy života. Čím som bola staršia, tým viac sa vytrácalo čaro Vianoc či Veľkej noci. A všetko už bolo prázdne, hlúpe a zbytočné. Akú silu má malé dieťa, keď dokáže zmeniť ľuďom pohľad na svet? Narodením môjho dieťaťa som začala vnímať krásy života, tešiť sa z maličkostí a byť vďačná za každý okamih s mojím synom. Ešte donedávna bol môj život iba túlaním sa či predieraním sa životom. Životom neživotom zahrabaných v hŕbe nezmyselných papierov a zadávaním čísel a písmen do koloniek užších, širších a kadejakých a znova zadávaní čísel  a takto by som mohla pokračovať donekonečna. Veľakrát som počula, ako je na materskej zle a ako sa už budem tešiť na prácu. Nestalo sa tak, na prácu sa neteším, ale teším sa z bábätka a vychutnávam si jeho vôňu a jeho nevinnosť. Jeho čistotu a závislosť na svojej mamke. A zrazu mám pocit, že to čo robím má zmysel a ja nerobím zbytočnosti, ale som tu dôležitá a významná a robím dôležitú a významnú  vec pre dôležitého človeka. Pre moje dieťa🙂

Nie, nie som práve ideálna katolíčka, veď ani nechodím do kostola. Ale odkedy mám dieťatko, tak sa cítim zodpovedná, zodpovedná za jeho ochranu, pretože si uvedomujem jeho krehkosť. Dokonca aj modlitba má pre mňa dôležitú funkciu, keď sa miestami bojím, že nedokážem dieťatko ochrániť pred všetkými nástrahami, ktoré život prináša. Áno, preto asi vznikla modlitba, lebo sme si vedomí, že nie sme všemocní a obraciame sa na vyššiu moc, aby sme zabránili zlu, chorobe či tragédiám, lebo vieme, že nie všetko môžeme ovplyvniť. Áno, a práve táto bezmocnosť, veľká láska, detská krehkosť a zraniteľnosť ma priviedla na modlitbu za dieťatko. Modlitba za dieťatko, za jeho ochranu. Zároveň modlitbu vnímam ako poďakovanie za dieťatko, lebo nie každému je dopriate ho mať🙂Pekná modlitbička za dieťatko https://www.youtube.com/watch?v=NmwoDqFqE6w

Zdroje: obrázok: https://pixabay.com/

              modlitbička: https://www.youtube.com/watch?v=NmwoDqFqE6w

Dnes len taký kratučký report.

Ďalší týždeň s KetoDiet za mnou a s jedným veľkým zhrešením, v sobotu sme boli na svadbe a ja som si dala deň bez KetoDiet, jedla som zo všetkého, ale miniporcie. 

Včera mi prišiel posledný tretí balík v rámci výhry, ale ja som rozhodnutá aj potom pokračovať ďalej a určite si KetoDiet objednám 😉.

Keďže som mamina na materskej, aj tak sa snažím o seba starať a sem-tam mi na to neostáva veľa času, preto pre mňa najväčšou vychytávkou je micelárna voda. Tá od Skincode ma príjemne prekvapila. Opäť nevtieravá, čistá vôňa, ktorá mi pleť dokonale vyčistila a na moje prekvapenie nevysušila. Na to som naniesla vrstvu krému, ktorého zloženie je ľahké, nemastné, presne sa hodí na letné obdobie, a cítila sa Skin/fantasticky celý deň  a už som sa tešila na večer, kedy použijem oblubenú micelárku v kombinácii s nočný m a očným krémom. Pri použítí micelárnej vody som mala pocit, že mi pred očami ide film. Film 50 odtieňov šedej.Myslím tým samozrejme farbu tampónu - a toto my máme na pleti, ženy? A neodličujeme sa? Poniektoré?

Nočný krém je na objem bohatší, hutnejší a pomalšie sa vstrebávala ako denný, čo ma pri prvých použitiach trošku prekvapilo, lebo som ho zrazu naniesla priveľa. No bohužial, očný krémik mi okolie očí dosť dráždil, no napriek tomu prikladám foto.

Keďže som si v balíčku našla aj krém s OF 50, hneď som sa vyfintila, šupla dieťatko do kočíka, natrela kremom a sla vyskusať na slniečko a takto vám poviem, nevnímala som okolie, lebo som sa musela stále ovoniavať. Veeľmi príjemne vonia. Aj jeho zloženie je nemastné, vhodné pre každé typy pokožky, obzvlášť pre moju suchú so sklonom k šúpaniu.

Raz za tri dni som si aplikovala na večer, na vyčistenú pleť vrstvu pleťovej masky. Textúra opäť príjemná, vláčna, po umytí som mala pocit, že mi zanechala jemný, tentokrát zamatový film... 50 odtieňov už dohrali :D Naniesla som krémik a šup spať  Ráno som opäť siahla po micelárke a na tampóne fajn čisto  Naniesla som vrstvu krémiku a hop von s malým na prechádzku, no poviem vám, úžasná skúsenosť, ktorú môžem len doporučiť. 

Dlho som hľadala kozmetiku, ktorá mi bude naozaj sedieť a vďaka vám som ju konečne našla. Teším sa na skorú návštevu BENU Lekárne.