Maxíkova prvá letná láska 💙
Čo z bázy bez cukru ?
Baby idem k vám po radu.kedze sme sa všetci vystriedali na infekčnom s rotavirusom,musím variť diétne jedlá, lenže mne už dochádzajú nápady a deťom chuť na ryžu,varené zemiaky,varené mäso.Poradte čo im uvariť? Ďakujem
Ahojte. Predstavujem recept týždňa kokosovo punčový rez od @tatianasevcikova
Recept nájdete aj vo fóre o pečení 🙂 https://i.modrykonik.sk/Pecenie_je_radost
Ak chcete, aby aj Váš recept nosil titul recept týždňa, pridajte do našej skupinky ten svoj, s fotkami a postupom 🙂 https://i.modrykonik.sk/Skupina_Hera #hera
Po týždni netrpezlivého čakania, včera konečne dorazil balíček. Tak som sa dnes s chuťou pustila do testovania a zatiaľ spokojnosť....
#test_slowage
Nezabudnite si vo vašom diári zaznačiť, že 28.máj máte už obsadený – v parku A. Hlinku v Bratislave sa totiž koná Festival detí s Krúžkami v škole 😉
Je dôležité, aby sme deťom ukázali, že sa o ich aktivity zaujímame. A taktiež je dôležité, aby sme ich odmenili. Nie, teraz však nemyslím odmenu hmotnú. Najväčšia odmena, akú môžeme deťom dať, je pochvala a obdiv. Na tomto festivale nám deti ukážu, čo všetko sa na krúžkoch naučili. Tešiť sa môžete na možné aj nemožné – od tancovania, hudobné nástroje až po vedecké pokusy či výtvarné práce. Príďte sa pozrieť, čo všetko šikovné detské rúčky a bystré hlavy dokážu a zapojte sa ;)
Okrem šikovnosti detí sa môžete tešiť aj na bohatý program plný súťaží, tomboly, maľovania na tvár či módnej prehliadky 👏
Natrafiť môžete aj na známe osobnosti ako napríklad na Juraja Kemku, Evelyn alebo Kristínu Farkašovú ;)
Nesmieme zabudnúť ani na Ťukiho, ktorý vás nielen zabaví, pofotí sa s vami, poteší drobnosťou, ale kto vie, možno sa aj sám rád pridá a vyskúša nejaký ten záujmový krúžok ;)
Toto podujatie patrí našim najdôležitejším – DEŤOM. No zároveň zaručí príjemný deň celej rodinke. Zoberte vaše ratolesti a zistite, ktorý záujmový krúžok ich ohúri 🙂
Viac info tu: http://www.kruzkyvskole.sk/
Prosim vas nemate niekto.navyse magnetky z jogurtov tie co nam chybaju?
#test_slowage začalo aj u mna 😍
hneď ako prišiel som musela otvoriť a skúsiť ho. Konzistencia úžasná aj pocit po bol super okamžite som si naordinovala hodinku poobedneho spánku s drobčekom a vecer kúpeľ sviečky a dobrá kniha treba sa hyckat a myslieť na seba 😉
Ps-vecer fotim tie potvorky co mám okolo oči a verim ze o dva týždne tam nebudu aspoň z časti ☺💪
Moje babatenko..milujem ťa ❤ 👶 ❤
😍 Naše vysnívané dievčatko 😍
Buchtičky sa krásne vydarili😉😉😉Len tak sa po nich zaprášilo 😉
Dnes sme mali v zahrade hada..no mala som dost..
Baby neblaznite s tými diétami...mňa pre tie moje líca zbožňujú všetci. 😍😍😍čo si telo vyžaduje,to mu treba dať.😂🙈🙈🙈
@adkaroca, @jabucko, @krokodilkajmanka, @ludka140281, @macka_j, @madam33, @mirkagr, @nito a @zoizoi - prosím napíšte mi do pošty vaše kontaktné údaje (vrátane telefónneho čísla), aby sme mohli začať s balením výhier 🙂 Ďakujem. Koniec hlásenia.
Ahojte, je tu prosím niekto kto chodí v BA k MUDr. Fischerovej? Očná ambulancia. Dakujem
Kto sa v tom má vyznať!? Časť II.
Biely jed? Zabiják číslo 1?
Minule sme si povedali niečo o proteínoch, dnes sa skúsime vysporiadať s cukrom 🙂
"Cukor, skutočný diabol?"...."Cukor je biely jed"...."nejedzte cukor lebo".... "10 dôvodov, prečo nejesť cukor"..."Cukor je zabijak číslo 1"....takéto články na nás vybehnú, keď zadáme do vyhľadávača slovo "cukor".
Musím sa z tých nadpisov smiať 🙂 ale aj im trošku dať za pravdu.
Ale po poriadku. V prvom rade si povedzme, že pojem sacharidy a cukry nie je to isté.
Cukor je totiž len podmožinou sacharidov, medzi ktoré patria aj ďalšie, iné látky. Aj preto na obale potravín nájdete údaj: Sacharidy XYZ, z toho cukry ABC 🙂
Ako teda delíme sacharidy?
Kto sa v tom má vyznať!? Časť I.
Proteíny, sacharidy, tuky, vláknina... Ako ich dopĺňať, kedy ich dopĺňať. Chcem chudnúť, chcem naberať na svalovej hmote. Ach jaj, kto sa v tom celom má vyznať.
Je to celá veda a preto som si povedala, že to dám na "papier" 🙂
Dnes si teda skúsime povedať niečo laickou rečou o proteínoch.
Proteíny alebo inak povedané aj bielkoviny sú veľmi dôležitou stavebnou látkou nášho tela. Zúčastňujú sa na látkovej premene, podieľajú sa na stavbe nášho tela, na obnove a správnom fungovaní všetkých živých buniek, sú tiež súčasťou hormónov ako napr. inzulín a rastový hormón.
Ľudské telo nemá veľkú zásobu proteínov. Preto je potrebné prijímať ich zvonku. Proteín, ktorý telo prijíma, je okamžite spracovaný a to tak, že organizmus si ho prestavuje na proteín telu vlastný. Potom, ako do tela prijmeme bielkoviny, sa tie pomocou trávenia rozkladajú na aminokyseliny.
Veľmi dôležité sú esenciálne aminokyseliny. Tie si telo nevie samé vytvoriť a potrebuje ich prijať zvonku vo forme živočíšnych a rastlinných bielkovín v potrave.
Ešte dááávno som prvý krát robila tento jednoduchý mäkučký špaldový chlebík a dnes má svoje, už asi dvadsiate, repete 😀 .. akože žiadna veda to nie je 😉 a viete, čo jete 😉
#test_slowage Prišiel čas spomaliť a nájsť si chvíľu pre seba, aby Vichy mohlo spraviť čo má ... Ďakujem @konik_testuje ❤ balíček práve dorazil 🙂
Baby máte skúsenosti so značkou CANDY spotrebiče pračka alebo sušička. Ďakujem
Dobrý deň, nemá niekto záujem o izbovú Juku (Yucca) ? .. je vysoká 2,20m a veľmi bohatá
🙂
Je tu niekto, kto navstevuje s detmi anglictinu helen doron v snv?
Baby neviete kedi byvaju vypredaje v Nexte Bratislava na decke vecicky,
