druhorodený🙂
Prosim vas kde je zubna pohotovost v nr.kraji?
Ako sa mení láska
Náš vzťah je ešte mladý a predsa sa stihol zmeniť od čias sladkého oťukávania sa. Keď sme sa spoznali, ani som nechodila - lietala som meter nad zemou a iba celkom zľahka sa dotýkala reality. Stratila som hlavu v tých veľkých byzantínskych modrých očiach môjho bacuľkatého anjela. Opálený cudzinec s prímorským šarmom, romantik ako z knižnej klasiky, pozorný a vždy pripravený prekvapiť ma láskyplným gestom. Taký sa veru len jeden na svete narodil.
Čas však plynul, prvotný glamúr strácal lesk a postupne mi nadčlovek ukázal aj svoju smrteľnícku tvár 😀
***
Začiatky:
(správa od Tomíka na fb) Ljubavi, si lúč slnka, čo osvetľuje môj život. Si radosť v srdci, s ktorou vstávam a nádej, s ktorou zaspávam. Nedočkavo rátam dni, keď ťa znovu uvidím.
Teraz:
(správa od Tomíka na fb) Pošli mi manu, ale chytro, nemôžem bez nej vycvičiť trollov.
***
Uzasne 😉
ahojte, neviete - sú v Španej doline nejaké mini potraviny???
Hyperaktívne deti, ktoré od učenia odbiehajú ale aj pre tie poslušné je potrebné a nevyhnutné zabezpečiť prísun Omega-3 mastných kyselín, ktoré zlepšujú pamäť, sústredenie a náladu.. 🙂
Nedávne štúdie ukazujú, že Omega-3 mastné kyseliny majú oveľa lepšie účinky, než sme si doteraz mysleli.
V štúdii uverejnenej v časopise Neuropsychopharmacology bolo preukázané, že zvýšené denné dávky Omega-3 mastných kyselín dokážu znížiť príznaky nepozornosti u chlapcov s ADHD a aj u chlapcov bez tejto poruchy.
Chlapci vo veku 8-14 rokov sa zúčastnili klinickej štúdie, pri ktorej ich rodičia hodnotili pozornosť synov po dobu 16 týždňov. Bolo zistené, že u chlapcov, ktorí dostávali denne Omega-3 mastné kyseliny, sa zlepšila pozornosť viac ako u chlapcov, ktorí ich neprijímali.
V inej štúdii publikovanej v roku 2012, u pacientov, ktorí pili tekutý rybí olej s Omega-3 mastnými kyselinami, sa preukázateľne zlepšila pamäť, sústredenie a nálada.
Americká psychiatrická asociácia súhlasí s týmito tvrdeniami a pri liečbe depresie tiež odporúča Omega-3 mastné kyseliny.
V ďalšej veľkej štúdii s 22 000 účastníkmi bolo zistené, že tí, ktorí užívali olej z tresčej pečene, ktorý je bohatý na Omega-3 mastné kyseliny, mali o 30 percent menšiu šancu mať príznaky depresie v porovnaní s tými, ktorí ho neužívali.
Tu sú niektoré prírodné potraviny, ktoré môžete použiť na doplnenie omega-3 mastných kyselín:
Losos
Ľanový olej
Orechy
Čerstvá bazalka
Rybí olej
Tri porcie tučných rýb týždenne stačia na odporúčanú dávku omega-3 mastných kyselín. Rovnakú dávku môžete dosiahnuť s jednou lyžičkou tekutého rybieho oleja s kombináciou EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová).
...zlato,kde sú tie klobásy,čo boli v chladničke? ...musia byť na vzduchu...kam ich zavesil😀
Toskánsko ❤ Asi jedna z najkrajších dovoleniek, 1 týždeň, veľa rôznych miest a nespočetne zážitkov a spomienok 😊 Ja si idem osviežiť pamäť a zaspomínať aspoň prostredníctvom super filmu "Pod toskánskym slnkom". Už mám nastavené nahrávanie a večer si ho môžem vychutnať na #magio_tv vkľude, keď všetci zaľahnú. Samozrejme s pohárom dobrého vínka, lebo to k Toskánsku neodmysliteľne patrí 🍷
Trosku som sa hrala 🙂 pre malu princeznu 🙂
Šup šup😉 Srdečne Ťa pozývame do našej skupiny :
Moja srdcova kralovna...jedna z dvoch🙂)
☹ to je smutné a vám už dnes deti volali?
Prosim vas baby, kde by som.zohnala prazdny album.na tie disnej karticky z tesca co nedavno leteli? Dakujem
Ktorej dobrej duši ďakujem za srdiečka? 😍 aj ty si super 😘
Narodeninový kinder cheesecake pre sestričku 🙂
Do ktorej Zoo sa oplati ist?Kosice alebo Spisska?
napady a tipy v skupine uzitocne rady https://www.modrykonik.sk/group/2057/?post_id=1...
Síce neskôr ale predsa
#zdravie Už pár týždňov začínam ráno šťavou z červenej repy, aloe vera, marhuľovými jadierkami a samozrejme čerstvým ovocím 🍎🍌🍋🍉🍍🍇V utorok ďalšia dávka chemoterapie 😩.Stále verím, že všetko dobre dopadne ☺
Nemáte niekto na predaj poťah ( chlapčenské farby) na autosedacku Concord Ultimax?
Baby drzte palce s mojou babkou je velmi zle :( kto moze prosim o modlidbu aby sme vsetko zvladli co mozno najlepsie a najstatocnejsie :( dakujem
