Niekedy soľ nie je nad zlato. V našej populácii je priemerná konzumácia soli približne 12 gramov denne, pričom odporučené množstvo je 5 až 6 gramov, čiže v podstate konzumujeme dvojnásobné množstvo soli. Pozor na skrytú soľ v pečive, údeninách a polotovaroch! Zdravé stravovanie môže zmeniť život. Strava by mala obsahovať výrazné množstvá ovocia, zeleniny, celozrnnej vlákniny, bielkovín a zdravých tukov.
#jamieson #srdce

Od dnes máme na https://i.modrykonik.sk/pharmshop novú mesačnú akciu, a poviem Vám mne urobili veľkú radosť 🙂 lebo vybrali také Jamieson vitamíny , ktoré v tomto počasí veľmi treba 🙂 , verím, že aj Vás potešia, a že trafili Vaše obľúbené vitamíny na posilnenie imunity . A nezabudnite , že členky skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5% zľavu na celý nakup , stačí sa ku nám pridať a a napísať mi do IP , že chcete kód ... zľava platí do konca roka .#e_shop #jamieson
skupina Jamieson : https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina

Skrášlite svoje nohy krásnymi silonkami ;). Nájdete TU http://www.liliana.sk/e/search?word=silonky

Baby,máme doma prváčku,ľaváčku .. názorná ukážka zrkadlového písma (alebo odrody zrkadlového písma) 🙂 no nepobavte sa,totok dnes doniesla domov 😀 😀

Hurá , hurá, verím, že väčšina z Vás sa opäť usmieva, koník sa rozhýbal ... funguje to 🙂

Neskúšali ste niektorá, resp. používate koreň LOPÚCHA na vlasový preliv ( v súvislosti s padaním vlasov, oslabenými korienkami vlasov a pod.) ? Aké s ním máte skúsenosti?

včera ste sa tu niektoré pýtali na životopis....tak tu máte vzor ako ho (ne)písať 😀 😀, pekný deň prajem!

Sedím v kancelárii zatiaľ provizórnej manžel ma prišiel pozrieť. Ticho bez rádia. Za chvíľu vola aby som išla von. A z auta vytiahne malé rádio ktoré mi kúpil. No toto je dôkaz lásky po 15 tich rokoch. ❤

Podávam hlásenie. Aj dnes 😀 týždeň sa chýli ku koncu a pomaly,ale isto sa ukončí rozosielanie vydražených balíčkov,preto už čoskoro nastane deň,kedy sa spustí #aukcia3
Ako vidíte,svedomito sa pripravujem a balíčkujem 🙂 chcete svojou troškou na pomoc iným prispieť aj vy? Tak nečakajte a pridajte sa do skupiny Charitatívne dražby s Ďakujeme.sk . Ak nie ste veľmi zruční ale radi by ste nejaký handmade kúsok vlastnili, takisto Vás v skupinke radi privítajú 🙂
Ďakujeme,že máte chuť pomáhať!
Link na skupinku nájdete v komentári 🙂
@jasenka , @30lenka prosím prudáte link na skupinku? Ďakujem 🙂

jeeej,kto ma má rád?...dakujem

Nech umyvam dvierka na kuchynskej linke s cimkolvek stale mi tam ostanu capance,pomoze len vsetko nadiavovat a z toho mi je zle.nemate nejaku oavedcenu babsku radu?

Zmenilo sa nieco, lebo cez kratku spravu v "Moj blog" nemozem pridat fotografie. Nikde nie je "+ Pridat fotografie". Dakujem za informaciu 🙂

Vonku krásne svieti slnko, vždy som v takéto dni mala super náladu, no dnes je to opačne... Sadá na mňa nejako smútok.... ☹

Prešo mávajú niektoré nohavice a hlavne som si to všimla pri teplákoch, 1 nohu kratšiu ako druhú???

Dakujem za 💙velmi pekne

Aj deti môžu mať svoje sedeníčko 🙂 https://www.sladkasue.sk/4736dsuq/Detsky-nabyto...

To je ake luxusne mat deti...na zachode mate zakazdym niekoho kto vam aj papier odtrhne a poda... :D

@sonickav jeeeej vy ste v Mama a ja superer 🙂

Príjemné ránko...dnes lietajú srdiečka.Koho poteším???