Milé ženy (a nielen vy),

dnes sú to presne 4 roky od spustenia projektu Vysmiata Duša Mamky na sociálnych sieťach ☝️, to je krásny dôvod na radosť, oslavu, ale aj reflexiu.

V mnohých príbehoch žien, ktoré k nám za tie 4 roky prišli, zaznelo, že to jediné, čo ľutujú, je, že svoje ťaživé prežívanie nezačali riešiť skôr. 

Aj po 4 rokoch fungovania projektu jasne vidíme, ako je osveta v témach duševného zdravia čerstvých mám veľmi dôležitá. 

Osvetu v tejto téme podporí aj nová vzdelávacia platforma v rámci existujúceho webu vydumamky.sk. Videoobsah bude zameraný nielen na tehotné ženy a ženy po pôrode, no prináša obsah aj pre profesionálov, ktorí sprevádzajú ženy v tomto krehkom období života. Celá platforma vznikla vďaka podpore Fondu SK-NIC a bude spustená na Deň matiek - v nedeľu 10. mája 2026.

Sledujte nás aj naďalej☝️

Milé ženy,

aj napriek tomu, že na Slovensku klesá pôrodnosť (v r. 2025 prišlo na svet približne 42 000 detí), duševná ťažoba žien po pôrode nikam neodchádza. 

Štatisticky 1 z 5 žien zažije v rámci prvého roka po pôrode prejavy popôrodnej úzkosti či depresie. Emočnou nestabilitou zvanou Baby Blues sa v prvých dňoch a týždňoch stretne približne 70 - 80 % žien. Hoci je narodenie dieťaťa spájané primárne s príjemnými emóciami a pozitívnymi očakávaniami, popôrodná realita vie byť naozaj oveľa pestrejšia.

Byť mamou neznamená všetko zvládnuť bez podpory či pomoci 🧡

Byť mamou znamená stále byť človekom 🧡