Vyhrajte zdravé chrumkanie a ľahkú večeru s FIT deň!
Leto sa blíži a Vy by ste sa rady dostali pred dovolenkou do formy? My Vám s tým pomôžeme! Pripravili sme si pre Vás súťaž o 10 FIT balíčkov s našimi Low carb krekrami a Večerným chlebíkom, ktoré Vám zabezpečia dostatok bielkovín i vlákniny, ako aj príliv energie, aby ste sa včas dostali do formy. Navyše si skvele pochutíte!
Stačí, ak správne odpoviete na otázku:
Koľko g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a koľko gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry?
Správne odpovede nájdete na webe penam.sk.
Desať z Vás, ktoré zašlete správnu odpoveď, vyžrebujeme a zásobíme balíčkom zdravého chrumkania a ľahkej večere.
Súťaž prebieha od 26.6. do 2.7.2017.
Mená výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, ceny získavajú:
@dzaneta
@momonini
@lucylucyy
@martinam30
@babybazar1
@kristinka86
@skriatok9
@kangaba
@henikaaa
@mimilka
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Väčšina príspevkov v súťaži uvádza, že Penam Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g a Penam Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g.
- Oficiálne nutričné informácie sú uvedené na webe penam.sk a vo vlákne sa odkazuje aj na česku verziu penam.cz, kde jedna správa uvádza odlišné hodnoty (napr. 3,6 g sacharidov a 0,8 g cukru).
- Viaceré príspevky konkrétne spomínajú aj zloženie „z toho cukry 1,9 g na 100 g“ pre Večerný chlebík a percentuálne vyjadrenia (2 % RI pre sacharidy, 56 % pre bielkoviny u krekrov).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko g sacharidov na 100 g obsahuje Večerný chlebík?
A: Väčšina odpovedí v súťaži uvádza 4 g sacharidov na 100 g; v diskusii sa však tiež objavili hodnoty 3,6 g a 1,9 g podľa niektorých príspevkov, pričom výrobca uvádza údaje na penam.sk (a na penam.cz sú podľa jedného príspevku odlišné čísla).
Q: Koľko g bielkovín na 100 g obsahujú Low carb krekry?
A: Väčšina príspevkov uvádza 28 g bielkovín na 100 g; v niektorých príspevkoch sa spomínali aj hodnoty 26 g, 20 g alebo percentuálny údaj 56 %.
Q: Kde overiť nutričné údaje pre tieto produkty?
A: Oficiálne nutričné údaje sú na webovej stránke výrobcu penam.sk; vo vlákne sa konkrétne uvádza aj odkaz na českú stránku penam.cz (napr. http://www.penam.cz/...), a údajom je možné dôverovať aj podľa informácií na obale výrobku.
Q: Prečo sa v diskusii uvádzajú rôzne hodnoty nutričných údajov?
A: Vo vlákne je rozpor: mnohí uvádzajú 4 g sacharidov/100 g, niektorí 3,6 g alebo 1,9 g; v diskusii nebolo jednoznačne vysvetlené, či ide o rôzne edície výrobku, chyby pri prepisovaní alebo rozdiely medzi slovenskou a českou verziou informácií.
Q: Koľko cukru obsahuje Večerný chlebík podľa diskusie?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že Večerný chlebík obsahuje 1,9 g cukru na 100 g; iné príspevky uviedli 0,8 g cukru alebo sa zamieňali hodnoty „cukor“ a „sacharidy“.
Q: Sú tieto výrobky vhodné pri diéte alebo pre diabetikov?
A: Jeden rodič v diskusii uviedol, že výrobky pomohli jeho 13‑ročnému synovi diabetikovi pri utlmení hladu bez negatívnych výkyvov glykémie; toto je subjektívny výrok z diskusie a nie oficiálne lekárske odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov konsenzuálne uvádza: Večerný chlebík 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry 28 g bielkovín na 100 g.
Sporné názory
- Možnosť A: Nutričné údaje Večerného chlebíka sú 4 g sacharidov/100 g (hodnota uvádzaná väčšinou príspevkov).
Možnosť B: Nutričné údaje vo viacerých príspevkoch naznačujú odlišnosti, napr. 3,6 g alebo 1,9 g sacharidov/100 g podľa iných zdrojov alebo lokalít (penam.cz vs. penam.sk), a niektoré príspevky uvádzajú nesúlad aj v údajoch o bielkovinách (26 g, 20 g, 56 %).
Otvorené otázky
- Ktorá verzia nutričných údajov (penam.sk vs. penam.cz alebo obal výrobku) je konečná a prečo sa medzi nimi menia čísla?
- Existujú rôzne receptúry alebo balenia produktov pre slovenský a český trh, ktoré by vysvetľovali rozdielne hodnoty?
Spomenuté značky a firmy
Penam, penam.sk, penam.cz, FIT deň
Spomenuté produkty a metódy
Večerný chlebík, Low carb krekry, Penam Večerný chlebík, Penam Low carb krekry, low carb (diéta/označenie), fit výrobky
Miesta a osoby
Slovensko, Česko
večerný chlebík obsahuje na 100g výrobku 1,9g sacharidov
a Low carb krekry obsahujú na 100g výrobku 28g bielkovín 🙂
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov a Low carb krekry obsahuju 28g bielkovin 🙂
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100g a Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100 gramov.
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g výrobku a Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g výrobku
Večerný chlebík obsahuje nízky obsah sacharidov len 4g na 100g.
Low carb krekry obsahuju 26 g bielkovín na 100g.
večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov a Low carb krekry obsahuju 28 g bielkovín.
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g.
Večerný chlebík 4 g sacharidov.
Low carb krekry 28g bielkovín.
Ešte som to nikdy nejedla.😝
Večerný chlebík na 100g obsahuje 4g sacharidov a Low carb krekry na 100g obsahuje 28g bielkovín.
Večerný chlebík... 100 g výrobku obsahuje 4 g sacharidov
Low carb krekry... 100 g výrobku obsahuje 28 g bielkovin
Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín a večerní chlebík obsahuje 4g sacharidov 🙂
moje denné heslo je: "Mám na niečo chuť!"? či už v práci alebo doma pri TV a toto by bola neskutočná motivácia začať chrumkať zdravšie nielen kvôli plavkám v lete,ale aj celoročne aby som bola nabitá energiou v práci ked obsluhujem zákazníkov,alebo doma ked sa venujem mojim dvom deťom 🙂
večerný chlebík obsahuj 4g sacharidov na 100g výrobku
Low carb krekry obsahujú 28g na 100g výrobku
Low carb krekry 28g bielkovin na 100 g
na slovenských strankach uvadzate 4 g sacharidov z toho 1,9g cukru
ale co ma zarazilo, ten isty výrobok na ceskych strankach uvadza sacharidy 3,6g a z toho cukor len 0,8g tak teraz neviem, kde je pravda?
http://www.penam.cz/cs/vecerni-chlebik/vecerni-...
večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g výrobku a low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g výrobku
Večerný chlebík obsahuje 4 gramy sacharidov na 100g a Low crab krekry obsahujú 28 gramov bielkovín na 100g
odpoveď na otázku:
Večerný chlebík - sacharidy - 4g
Low carb krekry - bielkoviny - 28g
Vecerny chlebik obsahuje 4 g sacharidov na 100 g vyrobku a Low carb krekry obsahuju 28 g bielkovín na 100 g vyrobku 🍀🍀🍀
Vecerny chlebik obsahuje 4g sacharidov/100 g vyrobku, Low Carb krekry maju 28g bielkovin/100 g vyrobku...
Vecerny chlebik obsahuje 4.9g a Low carb krekry obsahuje 26.0g bielkoviny