Vyhrajte zdravé chrumkanie a ľahkú večeru s FIT deň!
Leto sa blíži a Vy by ste sa rady dostali pred dovolenkou do formy? My Vám s tým pomôžeme! Pripravili sme si pre Vás súťaž o 10 FIT balíčkov s našimi Low carb krekrami a Večerným chlebíkom, ktoré Vám zabezpečia dostatok bielkovín i vlákniny, ako aj príliv energie, aby ste sa včas dostali do formy. Navyše si skvele pochutíte!
Stačí, ak správne odpoviete na otázku:
Koľko g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a koľko gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry?
Správne odpovede nájdete na webe penam.sk.
Desať z Vás, ktoré zašlete správnu odpoveď, vyžrebujeme a zásobíme balíčkom zdravého chrumkania a ľahkej večere.
Súťaž prebieha od 26.6. do 2.7.2017.
Mená výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, ceny získavajú:
@dzaneta
@momonini
@lucylucyy
@martinam30
@babybazar1
@kristinka86
@skriatok9
@kangaba
@henikaaa
@mimilka
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Väčšina príspevkov v súťaži uvádza, že Penam Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g a Penam Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g.
- Oficiálne nutričné informácie sú uvedené na webe penam.sk a vo vlákne sa odkazuje aj na česku verziu penam.cz, kde jedna správa uvádza odlišné hodnoty (napr. 3,6 g sacharidov a 0,8 g cukru).
- Viaceré príspevky konkrétne spomínajú aj zloženie „z toho cukry 1,9 g na 100 g“ pre Večerný chlebík a percentuálne vyjadrenia (2 % RI pre sacharidy, 56 % pre bielkoviny u krekrov).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko g sacharidov na 100 g obsahuje Večerný chlebík?
A: Väčšina odpovedí v súťaži uvádza 4 g sacharidov na 100 g; v diskusii sa však tiež objavili hodnoty 3,6 g a 1,9 g podľa niektorých príspevkov, pričom výrobca uvádza údaje na penam.sk (a na penam.cz sú podľa jedného príspevku odlišné čísla).
Q: Koľko g bielkovín na 100 g obsahujú Low carb krekry?
A: Väčšina príspevkov uvádza 28 g bielkovín na 100 g; v niektorých príspevkoch sa spomínali aj hodnoty 26 g, 20 g alebo percentuálny údaj 56 %.
Q: Kde overiť nutričné údaje pre tieto produkty?
A: Oficiálne nutričné údaje sú na webovej stránke výrobcu penam.sk; vo vlákne sa konkrétne uvádza aj odkaz na českú stránku penam.cz (napr. http://www.penam.cz/...), a údajom je možné dôverovať aj podľa informácií na obale výrobku.
Q: Prečo sa v diskusii uvádzajú rôzne hodnoty nutričných údajov?
A: Vo vlákne je rozpor: mnohí uvádzajú 4 g sacharidov/100 g, niektorí 3,6 g alebo 1,9 g; v diskusii nebolo jednoznačne vysvetlené, či ide o rôzne edície výrobku, chyby pri prepisovaní alebo rozdiely medzi slovenskou a českou verziou informácií.
Q: Koľko cukru obsahuje Večerný chlebík podľa diskusie?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že Večerný chlebík obsahuje 1,9 g cukru na 100 g; iné príspevky uviedli 0,8 g cukru alebo sa zamieňali hodnoty „cukor“ a „sacharidy“.
Q: Sú tieto výrobky vhodné pri diéte alebo pre diabetikov?
A: Jeden rodič v diskusii uviedol, že výrobky pomohli jeho 13‑ročnému synovi diabetikovi pri utlmení hladu bez negatívnych výkyvov glykémie; toto je subjektívny výrok z diskusie a nie oficiálne lekárske odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov konsenzuálne uvádza: Večerný chlebík 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry 28 g bielkovín na 100 g.
Sporné názory
- Možnosť A: Nutričné údaje Večerného chlebíka sú 4 g sacharidov/100 g (hodnota uvádzaná väčšinou príspevkov).
Možnosť B: Nutričné údaje vo viacerých príspevkoch naznačujú odlišnosti, napr. 3,6 g alebo 1,9 g sacharidov/100 g podľa iných zdrojov alebo lokalít (penam.cz vs. penam.sk), a niektoré príspevky uvádzajú nesúlad aj v údajoch o bielkovinách (26 g, 20 g, 56 %).
Otvorené otázky
- Ktorá verzia nutričných údajov (penam.sk vs. penam.cz alebo obal výrobku) je konečná a prečo sa medzi nimi menia čísla?
- Existujú rôzne receptúry alebo balenia produktov pre slovenský a český trh, ktoré by vysvetľovali rozdielne hodnoty?
Spomenuté značky a firmy
Penam, penam.sk, penam.cz, FIT deň
Spomenuté produkty a metódy
Večerný chlebík, Low carb krekry, Penam Večerný chlebík, Penam Low carb krekry, low carb (diéta/označenie), fit výrobky
Miesta a osoby
Slovensko, Česko
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g výrobku a Low Carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g výrobku.
Večerný chlebíček obsahuje 4gsacharidov na 100g a Low carb krekry obsahujú 28 gramov bielkovín na 100g výrobku. 🙂
Večerný chlebík obsahuje 1,9g sacharidov a bielkovin 28g na 100g
Low carb krekry 150 g
100g Vecerneho chlebika obsahuje 4g sacharidov, z toho 1,9g cukru.
100g Low carb krekrov obsahuje 28g bielkovin.
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100g a Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100g výrobku 🙂
Večerný chlebík na 100g vyrobku obsahuje 4g sacharidov
Low carb krekry na 100g vyrobku obsahuje 28g bielkovin
Večerný chlebík na 100 g výrobku obsahuje 4 g sacharidov a Low carb krekry obsahujú na 100 g výrobku 28 g bielkovín 🙂
večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov a low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100g výrobku.
Vecerny chlebik ma 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry maju v 100 g -28 g bielkovin🙂
Večerný chlebík má 4g sacharidov na 100g výrobku a Low carb krekry majú 28g bielkovín na 100g výrobku.
Vecerny chlebik ma 4g sacharidov na 100g a low carb krekry maju 28g bielkovin na 100g.
Low carb krekry obsahuju na 100 g vyrobku 28 g bielkovin ( 56%).
Vecerny chlebik obsahuje na 100 g vyrobku 4 g sacharidov (2%). ❤
Večerný chlebík 4 g sacharidov z toho 1,9 g cukru. LOW CARB KREKRY 28 g bielkovín.
28 g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a 4 gramy bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry.
Večerný chlebík ma 4g sacharídov na 100g a Low carb krekry maju 28g bielkovín na 100g
Večerný chlebík má len 4g sacharidov na 100g výrobku 🙂
A Low Carb krekry majú 28g bielkovín na 100g výrobku 🙂
Difam že má vyberiete bola by som strašne šťastná konečne by som aj ja už niečo v živote vyhrala a keďže sa už 2 mesiace dávam do formy a skúšam zdravé potraviny tak by som vám bola veľmi vďačná 🙂 :*
4 g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a 28 g bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry
Večerny chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g výrobku😊
Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g výrobku😊
Chlieb obsahuje 4g sacharidov na 100g. A krekry obsahuju 28g bielkovin na 100g.