KET a kyselina listová
baby počas ket ste užívali kyselinu listovú? či len lieky čo vám predpísali v centre? ..a ak hej aké množstvo ste brali ?
@bambulienka25 a akú dávku? 400mg?
Áno, brala som a beriem... Nosifol, alebo Inofolic. Je jej tam dosť veľa, myslím 400 a 400stiepenej...ale neuškodí. Dnes čakám na výsledky z krvi🙏
listovka na predpis je v davke 10 mg. volne dostupnu si mozes kupit napr. od Jamiesonu 1 mg. ale postaci aj 800 mcg. vhodnejsi je metylfolat, nie obyc listovka. bez ohladu na to, ci MTHFR mutaciu mas alebo nie.
