Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
ja som dnes 26 mám bolesti v podbrušku smerom k ľavému vaječníku BT som dnes mala 36,8 a mám pocit ako pred mrchou kaastrofa myslela som že aspon teraz sa to podarilo.
@severankaa2 tak myslis,ze nic?Mna zas bolia prsia ako pred mrchou,len menej a nemam ich navrete..tak tiez neviem 😕
Ahojte baby, pridavam sa 🙂) ja som 22 DC, od januara si nedavame pozor a nechavame to na nahodu 😵 doteraz som to nejako moc neriesila, no kedze babatko chcem cim dalej tym viac, tak som tento mesiac zacala brat femibion a pit alchemilku prvych 15 dni, tak uvidiiime, ci sa podari, ale neviem, myslim si, ze to nebude az take jednoduche 😠
ahojte baby, pridavam sa k vam, ja som po kyrete zial v novembri, v 9tt, missed abort... takze do marca bola pauza a ide sa nato.... drzim nam palce!
Inac strasne vela mojich znamych ma problemy s otehotnenim, resp. donosenim babatka :( nechapem co je toto za dobu 😒 tak sme si povedali, ze radsej zacneme skor keby sa nam nahodou dlho nedarilo 😝
ja som 24 ale mám pocit že prichádza mrcha, ja mám strašne nepravidelný cyklus od kedy som vynechala HAK, tak už ani neviem čo si o tom mám myslieť ☹
Aj ja drzim palceky vsetkym, a hlavne Vam, ktorym to uz v minulosti nevyslo, musi to byt strasny pocit, tak dufam, ze tento mesiac budete ma vsetky kraaasne // ciarocky 😉
Ahojte kočky 😉 mám ešte takú hlúpu otázočku, som 23 DC a už asi týždeň ma každý deň bolí podbrušok a dnes ma dokonca ako keby pichalo vo vaječníkoch, nestalo sa vám to niekedy, čo to môže byť? ďakujem
no a ja som 25 DC a mám pocit že dostávam mrchu, dnes mám také špinenie takže predpokladám, že najbližšie dni sa ja z // tešiť nebudem 🙄 ale Vám všetkým držím palce dievčence 😉
No ja to veru nevidim moc ruzovo, vcera vecer ma straaasne bolelo a pichalo v podbrusku, neviem co sa to deje so mnou... robila som si aj ovu test ci nahodou nemam neskoro ovulku ale bol negativny a okrem toho nikdy ma takto nebolelo, tak som z toho zmätena... 😒
ahojte dievčatá, som rada, že som našla túto tému, idem sa k vám hneď pridať....aj my sa ideme znova od marca snažiť a pevne dúfam a verím, že tentokrát to dopadne dobre, pretože moje posledné tehotenstvo skončilo MA v 5tt. Tak si držme palčeky, aby sme sa stretli v jednej z koncoročných termínov....Prajem ešte pekný večer
Ahojte babulky, aj ja sa k vám pridávam.My sa s priateľom snažíme od decembra a stále nič. Od februára si robím ovu testíky a sú ako z knižky (ovulka je 12 až 14 deň). Zmenila som stravu, cvičím, chudnem(teda snažím sa)a stále nič. Viem, že sú to len 4mesiace ale aj tak začínam byť nervózna. Moja doktorka len kývla rukou a povedala mi aby som prišla až po lete. Žiadne rady ohľadom vitamínov, absolútne nič. Som 6DC, takže snaženie len začne aj keď nácvik na "výrobu"bábätka 😀 prebieha aj pred plodnými dňami
@magnolie123 Ahoj, som na tom podobne ako ty. Tiez som uzivala HK tak dlho, v jan som ju vysadila a tento mesiac sme sa zacali snazit... dufam, ze sa zadari. Vsekym drzim palceky.


@maggy004 ja som 24DC 🙂