Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Evulik..ma rano v posteli seklo, jak som lezala a som sa sla otocit...je toto normalne? a to mame nove matrace!!
inac ja na vestice verim...hlavne tarot a pod, ale som si davala vestit a nebolo to na nic dobre, akurat som este viac stresovala, tak som si povedala, ze si uz nebudem davat vestit...len ak to bude vazne nutne, nejake tazke rozhodnutie alebo pod...
no aj ja som tak s vestenim, sice neverim na to nejak moc, ale i tak mi vzdy v hlave vrta co povedia a rozmyslam ci to tak bude, nebude 😒 tak som si tiez povedala, ze uz to nechcem vediet/pocut 😖
podla mna to tym pocasim, ze nas seka.....
inak ja uz chcem aby mrcha skoncila, aby sme mohli aj my uz snazilkovat, ale tie moje su taky nekonecny pribeh 😠 takze este tyzden 😠
no ja som jak krvava mary 😠 ale co sa zabijem? aj s HAK som mala 5 dni a to som si pochvalovala jaka kratka mrcha 😀
Zusika..pokial mi nie je zle, tak normalka 😉 neodporuca sa, ak su nejake problemy ako krvacanie apod...ale to ja nastastie nemam..klop.klop.klop 😵 inac moja mrcha byvala tak 5-6dni
pati to aj moj mal vtedy chut este viac, ked som bola teho... ale ja som tiez nemala chut, ale casom sa to spravilo, potom som sa zase bala aby sme neublizili mimi ale v pohode to bolo...mm bol veeelmi opatrny...
kleo, ja tiez mavam tyzden... 7 dni, kym sa uplne vycistim... no co uz narobime...ale tie posledne dva-tri dni su take o nicom uz
my sme kupili malemu na poschodovu postel nove matrace tiez...ale nie dormeo ale perdormire... su to nejake zdravotne matrace a super sa na nic lezi.... no ale on aj tak stale spi s nami v posteli, snad sa nauci v skolke spat aj sam
kleo, ze krava mary...ja sa picnem... no sranda s tebou... ale ja si tiez tak hovorim, najma ak mam silnu mrchu 😀
baby ja fakt za vami nestiham, ste toho popisali, polhodinu som to citala 😀
aj ja beriem kyselinu listovu Jamieson, to su prirodne vitaminy, tak kazde rano si jednu supnem do pusy 😀 A zacinam pit alchemilku, vcera som si kupil sypanu, tak si hadam kazdy den uvarim cajik, ak nezabudnem a budem ju pit v prvej polke cyklu.
caute baby alchemilka je super caj...ale ja pijem porciovanu nie sypanu...mne to pomaha pri zapaloch a aj pri cyste som ju pila a ona sama zmizla 😉
ja tiez pijem porciovanu... je to naozaj super vecicka ten caj... musim ho aj mamine kupit, lebo ta ma cystu zase chudatko ...uz jej jeden vajecnik zobrali a teraz ma uz aj na druhom malicku, tak jej ho pojdem kupit a nech ho pije, mozno jej tiez pomoze 😉
ano v lekarni... ale moze sa pit len pokial nie si tehotna...cize radsej len do ovu... 😉
zusika jasne kupis ju v lekarni...mas sypanu alebo porciovanu...evulik tak mamine kup alchemilku velmi pomaha aj proti bolesti v podbrusku...len skoda zesa nesmie pit v tehu..
no ved som prave citala...ze pri nepravidelnom cykle... a po porode... ake mate vedomosti vy a preco to pit?
no presne tak evulik...ale aj keby pila do par tyzdnov tehotenstva nic sa nedeje...ale urcite ak zena zisti ze je tehotna nech to nepija lebo sposobuje stahy maternice a moze dojs ku spontanemu potratu
kupim kupim veru... inak baby, dnes mojej kamoske robia laparoskopiu...chuda moje, tiez ma cystu tak jej ju idu vybrat... tak na nu intenzivne myslim od rana...vlastne uz od vcera...
jeeeezkovioci.... co vsetko moze caj urobit... :( ja som sa dala radsej na ovocne..ozaj a co cierny caj?? ked ja som taka cajickova cely rpk...
zusika mne vzdy pomaha pri zapale a tiez pri prechladnutí...posobi priaznivo proti bolestiam v podbrusku..pocas ms ci pri cyste,myome atd.a je dobra aj ako prencia na zenske choroby a dokonca aj pri mykoze to pomaha
ja som pila doteraz porcovanu, ale vcera mali v lekarni aj sypanu, tak som si kupila taku, vraj su ucinnejsie taketo sypane caje
inak ja kupujem alchemilku v dmke od herbexu ci jak sa vola ta firma, na pollitra 🙂 ja ju tiez pijem a rada a ked mna boli brucho pri mrche, tak mna prestane po caji skorej boliet jak po liekoch 🙂
je to vlastne ako zensky caj, podporuje to lepsiu funkciu vajecnikov atd... posobi proti bolestiam v podbrusku a ine neviem, ale je vazne dobry, mna ked bolelo brusko po MA tak mi ho baby odporucili a bolo po probleme... naozaj, aj sestre som ho dala, ked ju bolel vajecnik ta tiez si ho chvalila...
evulik tak jej drzim palceky...urcite po op bude mat silne bolesti ale do 24hodin ak nebudu komplikacie ju pstia domov...a o aku cystu sa jednalo?bola velka?
s alchemiilkou skusenosti nemam, ale kleo, doteraz sa supujem na tom, ako si krvava mary. 🙂
Ja som este za HAK mala tak 3-4 dni, aj ten treti ku koncu bolo iba spinenie....vivat v tomto HAK. 🙂)
saksina akoze je pravda ze ma väcsi ucinok sypany caj...ale aj tak ja som spokojna s porciovanym...a sypane caje su dobre skor na sedave kupele...evulik alchemilka mne osobne viac pomaha ako zensky caj..kleopatris jasne aj ja mam od herbexu 😉
vdaka za rady...kupim...lebo to brucho ma pri poslednych 2 men. bolelo strasne... 🙂
no dost velka....ako dlan asi ... nooo tu v bojniciach jej to laparkou uz nechceli robit, lebo ze je to velke, tak je v handlovej a tam jej to urobia aj laparkou...
pozrite aky pekny citat som nasla... (asi ho niektore baby poznaju co chodia aj do temy grafy BT)
Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
jeeeej...pekne.... baby...to len ja nestiham robit svoju robotu??? ale aspon mi den prejde 🙂
ozaj pati..ako to je ... teraz na zaciatku... skor nie ako ano...myslim sex....