Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no tak by som mala zacat a rovno po litroch 😀, ja som sa dnes potesila ze teplota stupa, ze mrcha pride a ono je to presne naopak 🙄 mam sa este co ucit dievcata 😀
kleo ked predpokladam ze si asi 7 po ovu, tak mrchu by si mala dostat niekedy v stredu, ale kedze budes pit vinko 😀 tak mozno aj skor... neviem to je len moja uvaha... a tak tych par dni nejako dobojujes na dovolenke, alebo este je tu jedna moznost, ze si oddialis mrchu 😀
nie ja teraz nechcem zasahovat do mojho hormonalneho systemu, sak sa teraz este len spamätava z tabletiek ....nevadi, o babo sa snazit aj tak este nemozme, tak sa na svadobnej ceste budeme k sebe len tulit 🙄 ja tiez predpokladam, ze niekedy v stredu, lebo ta prva mrcha prisla asi po 30 dnoch, ak pride aj tato tak, tak dostanem v utorok alebo v stredu. no necham sa prekvapit.
ale je super, ze ste tu a poradite, sak ja citam kraviny a knihy o tom ako sa babatko v bruchu vyvija a tak, ale vobec netusim ako ho splodit 😀
kleo preskocila si jeden level 🙂, ty nam potom budes radit s vyvojom 😀 ....
baby neviete ci predavaju este pharmatex????
ahojte...neboj , kleo, mrcha dorazi a na dovce ju mat uz nebudes.. uvidis...ked mas pravidelny cyklus tak sa neboj... ja som mavala tiez, no po MA mi to nechodi tak ako volakedy...no co uz...
Dobre rano babulky 🙂
desmodka dakujem za analyzu a silno dufam, ze mas pravdu 🙂
Baby, vcera som citala jednu knizku a tam pisali, aj ked je to mozno blbost, ze zeny, ktore sa narodili s nizsou porodnou vahou maju vyssi sklon k potratom...a zase v druhej pisali, ze vitamin E - samozrejme prirodny velmi pomaha pri otehotneni (vraj neplodne kravy dostavali vysoku davku nejakej travy, co obsahuje vela vitaminu e a vsetky otehotneli!). Ja teraz len citam a citam a coskoro budem magor z toho 😀. Inak fakt super knizka je ta prva, neviem ci ju poznate, je taka trosku alternativna, ale mne sa zda super. Vola sa Nova doba porodni od Vlastimil Marek..len tak keby Vas zaujimalo 🙂
dobre ranko
kleo, to je blbost s tou porodnou vahou, ja som mala skoro 3,5 kg a prisla som o mimi... tomu neverim...
inak to je zaujimave ze zeny prirovnavaju ku kravam 😀 😀 😀
dobre ranko desmodka...ako sa mame? ja na figu, je mi nejako zle, vcera ma hrdlo bolelo tak som si nasadila tbl , dnes hrdlo uz celkom ok len mi je nejako blbo....
inak teplota stale to iste... 😒
ahojte...ja dnes hlasim teplotu 37 🙂 som zvedava na zajtrajsiu...manzel rano kukal, ze co to robim 😀 😀 tak som mu to vysvatlovala... 😵
mne je dnes uz lepsie..akurat ma kus oci bolia...to z toho cumenia do pc 😔
evulik tak stale hadik?? to som velmi zvedava co z toho bude 😀 ... u mna mandle stale bolia... este budu aj zajtra boliet a potom prechadzame na soplik 🙂.. u mna je to taky ritual.. inak sa napchavam acylpirinom, snad zabere... evulik nemoze to byt tehu blbo??? 😀 😀 😀
pata aj aj som dnes mala 37 🙂, ale u mna to nic neznamena, kedze abstinujeme 😠 .. viem si predstavit tvojho draheho 😀 😀
evulik ked kuk na ten patin graf co prvy krat dala (asi str. 11) tak to uvidis 😀
evulik, ukazem, akuratze tam nie je zatial na co pozerat 😀 vcera som merala az po hodine, jak som bola hore...taze vlastne az dnesna hodnota je prva...a to je nejaka vysoka teplota, nie? 😕 http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
inac aj mna kus boli hrdlo, ale to za to, ze som vcera pila mirindu 🙄
aha jasne..zabudla som ze to ukaze ked si kuknem stary grafik... 😀
tehu blbo? nieee ...zistila som ze to z toho ze som dnes este nejedla...rano som hned varila a nejako som pozabudla 😀
no to mas v pohode teplotu...zalezi aj na tom kde merias..ci v ustach alebo tam dole 😉 kazda baba ma inu BT...no ved uvidime co nam povedia dalsie dni merania... inak ja som sa dnes rozhodla ze meriam iba do mrchy a potom s tym koncim... 😒
no ja meriam dole...podla mna treba tam 😉 a preco chces skoncit? nechavas to na nahodu?
ano, pata...chcem to nechat na nahodu... budem sa riadit tym ci mam vlhke dni alebo nie...ovulku mavam v strede cyklu takze pohoda...vies, ja v noci vstavam kvoli malemu a citala som ze aj to ovplyvnuje BT 😖
aha, no jasne, ked vstavas k malemu, tak to ma na tu teplotu urcite vplyv...ale sak ked poznas svoje telo, tak je to v poho...ja som zacala ted len kvoli tomu merat, aby som zistila, ci sa to podarilo, ci nie...ale aj tak to budem vediet az okolo 16.marca 🙄
baby, no kde ste? co porabate? ja dnes nemam moc roboty, tak bludim po nete...
no mna dneska tiez nejako boli hlava a vsetci v kancelarii zivame a zaspavame....nielen vo svete je kriza, ale aj u nas.... 😒
tak to mas blbe, to by mi bolo smutno ☹ ale zase na druhej strane mozes nerusene pozerat internet 😉
nas je v kancli asi 30....a musim tieto nase stranky pozerat viac menej potajme 😀 nemusia vsetci poznat moje tajne plany 😅
hej, ma to svoje vyhody 😵 a ked chcem pokecat, tak idem do vedlajsej kancelarie, ale to je uz ina firma...abo niekomu zavolam 😀
kleo... zacni pit cervene vino.. to pomaha vyvolat mrchu... 😀 😀 ... mozno to este stihnes a na dovcu pojdes uz bez... 😝