Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Teu, veru tie bolesti som mala aj ja..ale az 3 a 4 mesiac od vysadenia...ale skoro som az odladla od bolesti...tak sa tiez modlim aby som mrchu uz nedostala....lebo som si povedala ze by som najradsej tu antiku brala znova... som si v zivote nemyslala ze mozem tak trpiet a potom mat z toho traumu... 😢 ale inak po vysadeni som mala hned dobry cyklus - presny ako predtym . len teda sa mi to skratilo na 23 dni, minule skocil na 29 tak sa mozno len upravil este lepsie... no ed este necely tyzden a uvidim... 😎
viete čo ma štve, že tí čo nechcú deti, aleže doslova nechcú, tak ich majú a je im to jedno, akože jedna známa sa tak tvári, že no a čo, že bude mať a povedala že to nechcela .... to je hrozné 😠
Zusika, ten problem tu bol aj pred tym, ale som myslela, ze sa polepsil...ale teraz sa to nejako brutal zhorsilo...tak bohuzial uz tak skoro kriza...no som sklamana 😔 ale uz stacilo na tuto temu...
patka celý život dúfame, že sa ten človek po našom boku zmení, až nakoniec prídeme na to, že sme si ho brali preto, aký bol...
baby baby mame my ale problemy ci uz s chlapmi alebo s tou mrchou..nooo presne tak zusika..dufam ze mi tento mesiac nepride ani tych dalsich devat:D bolo by to skvele....
a co sa inak dnes chystate?alebo cez vikend?my ideme s priatelovou rodinou varit gulas tak dufam ze nam vyjde pocasicko....neterka ma meninky a ja aj frajerov svagor sme mali narodeninky takze sa to vsetko pekne oslavi.....celkom sa aj tesim.....
jasne pati, stacilo... mysli na babatko a ver ze nebude po nom a bude ta iba tesit.. 🙂 🙂 ozik, baby - dnes v Novom case je priloha Baby boom - je to tak asi 16 stranovy reklamna priloha.... clanky o neplodnosti, tehotenstve, vyzive..a tak dalej...
heeej..tak to aby sme to zbehli kupit co?ze o com vsetkom to bude..hhe....tak to som zvedava..asi poviem drahemu nech po ceste kupi:D
som musela pracovat, tak som sem nestihla zavitat 🙂 Ja mam cyklus po hak celkom ok, uvidim ako tento mesiac, ale zatial 3 mesiace to bolo celkom presne, vzdy 30. den....
baby, netrapte sa kvoli manzelom, ja viem, ze sa to lahsie napise, ako urobi, ale vazne...ved viete preco ste si ich brali, ale preco ste s nimi spolu a to asi znamena, ze ich lubite takych aki su 😉 problemy su vzdy a vsade...len sa treba bud nad ne povzniest, alebo ich vyriesit....Ja ked sa s drahym hadam, tak skoro vzdy je to pre nejaku blbost...Ale skuste mysliet pozitivne, to velmi pomaha. 😉
Reivka, diky, krasne vecicky tam maju 🙂 ale zatial odolavam nakupovaniu, az ked budem vediet, co to bude, asi az vtedy zacnem kupovat 😉
Evulik, ja tiez takto uvazujem, ze sa prestaneme cielene snazit...vzdy som chcela otehotniet tak, ze sa milujeme kedy mame chut a nie podla plodnych a neplodnych dni...a raz sa len prekvapit, ze sa to podarilo. Len bohuzial som sa az privelmi namotala no to sledovanie a testovanie...a nejak sa toho neviem zbavit. Normalne rozmyslam, ze poviem manzelovi, nech schova vsetky testy 😀 Aj tak sme sa chcel zacat snazit az po lete...nikam sa neponahlame, nam je velmi dobre aj samym dvom 😵 zatial...
ja mam vikend trosku pracovny....ale rada by som bola co najviac na slniecku.. ziadny specialny plan nemame... mozno pojdeme trochu na bicykel ... ozaj - ak by som aj teraz bola tehu ze asi 4tt .... mozem bicyklovat??? nooo? toto je zasadna otazka....rada bicyklujem ked je vonku pekne.... ☹ a mozno nejaka opekacka... mam taky predlzeny vikend.. sefik nam na piatok dal home working - lebo tu sa deratizuje...takze mam jeden den navyse..aj ked budem do 16.0 akoze za kompom a v praci.. ale aj tak sa z toho tesim... 🙂 a vy??
Zusika, ako mi tu baby vysvetlili, mozes zrejme robit to co doteraz, aj cvicit, tancovat, bicyklovat 🙂 A az ked ti bude meskat menzes a spravis test a bude//, tak potom to treba asi obmedzit, alebo stopnut, kym sa neporadis s lekarom 🙂
zusi môžeš robiť čokolvek vládzeš pokiaľ by bolo tehu v poriadku a nie rizikové, ale netreba chodiť na kúpaliská ak by si bola tehu, lebo to môže trochu uškodiť v tom, že chlorová voda..... vznikne infekcia zospodu, viac sa pri pôrode natrhne hrádza a tak
A ten home working zavidim ..aj ja chceeeem 🙂 ked je takto pekne, tak sa mi tu tazko sedi, najradsej by som bola niekde vonku 🙂 My ideme cez vikend na moravu s nasimi kamaratmi, kamarati maju tenisovy turnaj, baby sa budu valat na plazi a vecer mame ochutnavku vin...tesim tesim 🙂 Ale my sme s drahym taki cestovatelia, ze kazdy vikend sme niekde prec 🙂 neobsedime doma.
🙂 bibi..ja som tiez taka "namotana" ze sa to tazko ovlada...aj ked sa snazim byt velmi racionalna...
no a co sa tyka nakupovamia vybavicky...no to som trochu poverciva, resp, nechcem predbiehat... zacnem s tym az ked to babo bude - a bude to vsetko Ok...mozno tak 5.mesiac...lebo clovek nikdy nevie... v tomto sa fakt snazim ovladat...a uz mam slibenych vela veciciek od kamosiek co maju babo..takze vela ani nakupovat nemusim 🙂
no bibi my sme na tom podobne..stale cosi musime robit...bud ideme na vodne dielo na korcule, alebo na bicykel...niekde na turu..joj...tak mi to leto chybalo.....presne po tomto som tuzila..a uz sa tesim na letnu dovolenku kam sa chystate baby??
no my s mm asi nikde, lebo on sa chysta prerabat u rodicov dom asi dva tyzdne..takze potom uz nebude mat tolko dovolenky.... ja mozno vybehnem za kamaratkou do milana a urcite budeme lozit aspon po SR na nejake predlzene vikendy no a zvysok zavisi od toho ci budem tehu alebo nie..a ci mi bude zle alebo nie...takze toto telo bude take bez planu... uvidime... 🙂
my asi nikde nepojdeme...sak aj tak s bruchom by to bol pre mna asi problem...ale budeme hlavne pracovat na prerabke domu, aby sme to do decembra stihli...
inac skoda, ze na plavaren nemozem ist, bo by som si sla zaplavat 😒
zusi si ma celkom rozosmiala..telo bez planu..no my ideme s priatelom do tunisu na dva tyzdne..uz to mame zaplatene tak sa celkom tesim....a potom sa tiez uvidi podla okolnosti:D
my máme ísť do chorvátska aj sme už pol zaplatili ale všetko sa prispôsobuje ak budem tehu
aha, uz moja bublinka vyzera ako babatko 🙂
http://pregnancy.baby-gaga.com/calendar/week9
no telo . leto... som busy... 🙂 ale som rada ze som vas pobavila... ja mam na obed parene buchty 😀
joooj dala by osm si parene buchty...ja neviem co mam....co chkladnicka daaaaaa
baby našla som na nete, že kameň jaspis červený pomáha pri neplodnosti a potencii, a kameň chalcedón pri pôrode a pôrodných bolestiach zožeňme si 😀 🙂
..teu to vazne??..pomoooooc..preco musime este aj kvoli nej trpiet??... 😠 ...ja co som mala HAK, tak ziadne problemy som nepocitovala, vsetko bolo uplne v poriadku....tak som zvedava, co to bude teraz.. 😲