Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no ved o tom to je, ze na tom zostanes zachvilu zavisla a moj mm by sa urcite chytil za hlavu.. 😀 ze ved nech to necham na neho... 😀
.....myslim, ze tak by asi kazdy chlap reagoval...a teraz len tak narychlo meriam, ci, lebo uz ma ozaj nebavi sa stale bat, ze niekde mimo domova dostanem, ze musim nosit vsetko pre pripad potreby.... 😠
nooo..a co si namerala....ked ti ide teplota dole,tak ide mrcha?
a digi teplomer je OK?
donna ja nič, ja som ešte nemala dostať, včera som sa trochu pripiekla na slnku, lebo som robila na záhradke 😅
...zusika ked ide dole, tak by mala prist...no u mna ziaden pokles sa zattial nedeje...
.......a baby radsej necakajte, nechajte to tak...ono to pride, teda aspon duuufam!! 😉
jeeezis...ved ten ortutovy je nekonecny pripeh... kvoli tomu vstavat o dalsich 10 minut skor..staci ze obcas musim kvoli vlasom... 🙂
...no bohuzial zusika... 😖 ...ja si dam tak na tri min a uz je tam...ked vidim, ze uz je 37, vyberam a uz neriesim...
asi ste uz fuc..ja dokoncujem pracovne veci..a idem pozriet ako je vonku... 🙂 na zmrzku a tak...my dvaja sme strasne maskrtni...a vcera mali novu prichut ze mojito a to ja moooozem na litre... 😉
čaute babule 😉 takže krámy zatiaľ nedošli...mali včera - dnes prísť a nič... na teste ale nie je žiadna čiarka.... 😕 alebo ju teda aspoň nevidím... dnes je to 28 DC... 😖
ahojte babulky...vy ste toho zase nacmarali.... och... no ale preluskala som sa tym...
donna, najlepsie fakt zajst k dr....aj ked si myslim ze si asi mala tu ovu neskor a tym padom bolo zrejme na test este skoro...takze mozno keby pockas este nejake dva dni tak by uz mohlo nieco vidiet... ale najlepsie je fakt ta dr...
barchee a robila si iny druh testu ako bol ten pred tym co ti ukazal //? mozno ze mal horsiu citlivost...a ked mrcha nic tak to je dobre znamenie..len tak dalej...
..ahoj evulik..ako bolo dneska??.....ten tvoj muzicek je nejaky rozlietany.. 😲 ...ja sa k dr chystam, sice chcem este pockat a potom sa uvidi.....ak sa vobec uvidi... 😒 ..
...nejako nam to tu zacalo viaznut.. 😖
nooo donna, on robi v orange-i a dnes maju taku akciu...ze Boyard camp ci co...take sutaze na sposob toho boyardu co byval v TV...minuly rok mali Military camp...tak isli vsetci z predajne...tak cakam kedy pride... som zvedava ci sa dockam...ale hadam hej, ved ide rano do prace... a ja zase k zubarovi..jooj trosicku sa bojim...
dnes bolo fajn, boli sme u babky, maly sa vysantil s mojim bratom, potom sme boli na zmrzlinke a tak... taka pohoda az na jednu chvilu kedy zacal robit nervy, nechcelo sa mu ist po svojich tak robil sceny a mne trosku praskli uz nervy a nahadzala som mu ...co mi bolo potom aj luto, ked sme sedeli vo vlaku cestou domov mi bolo do placu ze aka som ja zla matka... ale nechcem aby si na to zase zvykol...uz sme mali take obdobie, prave ked som bola teho druhykrat a prisla som o mimi 😖
no, ale vyzerá to byť v poho 😉 keď som si tak pozerala patkine testy, tak tiež mala také slabulilinké čiarky na začiatku...aj viaceré baby, čo majú testy v albumoch, tak som sa ukludnila 🙂 , skúsim zajtra úplne ráno, dnes som si robila tak podvečer... evulik, tie isté testy mám...ale uhniezdenie mohlo nastať neskôr...prsia ma začali boleť len predvčerom a dnes mi bolo prvýkrát na vážne grcanie 😉 tak som odušu prehĺtala, aby som sa nedogrcala ráno 😀
..evulik vobec nie si zla mamina....kluuud.. 😉 ...myslim, ze to, ze dostane na zadok je normalne, aj to obcas musi prist..ale vobec z toho nemusis mat vycitky... 🙂 .....raz za cas je to v norme...
..barchee myslim, ze to bude uz iba silniet......a k tomu vrcaniu.....to je este dobre, ked ti tak bolo doma...mne tak ostalo rano v buse, ked som sla z nr do ba......tak to veru nikomu neprajem..bolo to horsie ako nocna mora, ani len sprosty sacok a nic ine som nemala, keby nieco....fakt hroza.... 😝
...aaale...zase pokial sa jedna o babo, myslim ze znesieme vsetko, ze?? 🙂
Ahojte baby, tak vas opat zdravim po vikende..ja som nebola cely vikend doma, bo sme boli s partiou na morave a bolo velmi dobre, pohoda, oddych, strasne sa mi zajtra nechce do prace. No, ja som dnes dostala menzes, ako vzdy presne na 30 den...takze tento mesiac nic, ale tiez sa nejak netrapim, skusame dalej 🙂 snad nam to raz vyjde...
..ahooj bibi.. 🙂 ..nevadiiiii, pokracujeme dalej..aj ja uz len cakam, kedy dostanem.. 😉 ..nic nam neujde..
..zusika mna to nejako zlakalo, uz som aj prestala, ale teraz mi to ozaj neda, len tak zistit, ci neklesa...ci sa mam pripravit na mrchu..