Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojky kleo, aj ja som rada, ze som s vami doma, lebo 14 hodin vo vlaku vo stvrtok, 16 hodin vo vlaku vcera a medzitym 3 dni plne chodenia mi dali poriadne zabrat. 🙂)))
bolo to dost narocne, ale prijemne, ale samozrejme, sme sa setrili, sak zajtra nas caka stretko u pana doktora. 🙂
A kleo, ty ako, uz sa snazite?
minix, tak super, ze si sa mala super 😵 aj ja som mala na zaciatku hnacku, teraz skor zapchu mavam...ale ta teraz boli zaludok, ci v podbrusku?
praveze si myslim, ze je to zaludok, lebo mi to uz preslo, su to krce, ale skorej je to spojene s travenim....takze asi ziadne strachy,. 🙂)))
a vy ste sa ako tu mali? patka, ako, brusko uz rastie?
uf, Minix, tak to bola teda fajna streka...to ste boli len vy dvaja, ci nejaka skupinka?
mozno aj z toho vyletu mas nieco so zaludkom...si sa asi inaksie stravovala ako normalne...
a moje brusko ci rastie? co ja viem...zatial asi ani nie, ale citim, ze vo vnutri nieco je, ma to kus tlaci, ale zatial nevytrca 😉 najhorsie su kychnutia...vtedy citim cele podbrusko...a v poslednej dobe kycham velmi casto, kedze mam alergiu 🙄
tak to je sila kolko hodin vo vlaku 😲 a mali ste aspon spaci vagon? a pocasie ste mali krasne? tu bol super vikend
no my snazilkujeme skoro jak kralici 😀 😝
..nachvilku som sem aj ja skocila.......jeeeej minix, ahoooj, ako ti je??....ja sa snazim nejako neregistrovat ten vysledok testu, spravim zajtra a uvidim, ci to zosilnie... 😉
ahojte baby, môžem sa k vám pridať? S manželom sme sa začali snažiť o mimi presne pred mesiacom a pol, kedy som vysadila HAK. Prvá mrcha sa dostavila nečakane skoro z čoho som bola sklamaná, lebo som kdesi čítala, že po vysadení HAK je najväčšia šanca otehotnieť.
Ahoj, Andzi...vitaj medzi nami 😵
aj mne prisla prva mrcha dost skoro...na 27 den...ale na druhy cyklus sa to podarilo 😉
..ahoj andzi..kludne, vitame ta u nas... 🙂 ...ja som na tom podobne s tym vysadenim, ale rozdiel je v tom, ze som este stale nedostala... 😲 ..tak len cakam, co bude... 🙂
Ahojte baby, dnes nejak nestiham, vela robotky 😒 Donna...no teeeeeeda 😉 co si tu clovek neprecita odvcera 🙂 a vitam vsetky nove baby, snazilky 🙂
ahoj Andzi...aj mne prisli po HAK skoro - 23 den, teraz uz mam 28..a tiez cakam... 😒
Ja som si kúpila ten malý mikroskop s osvetlením tak som veľmi zvedavá, či funguje.
Ten maly mikroskop je podla mna blbost, ukazuje papradie hocikedy 😀 ale aspon je s tym zabava 😉
teda ja neviem, ale načo si si to kupila ked si este len zacala znazit, ved o chvilu otehu a nebude ti to nanic, nie? 🙂
Reivka, vy sa ako dlho snazite? My v podstate 2. mesiac, aj ked ten prvy to nebolo nejake planovane...
ahojte,tak som spat🙂
minix-vitaj doma,si nam tu uz chybala,tesime sa na foto foto 😉
andzi-vitaj medzi nami.aj my snazime sa teraz uz druhy mesiac,uvidime,ci to tentoraz vide 😎
ahojte, tak som zas tu,
donna, necitala som diskusiu, to znamena, ze si si nasla tienik? ukaaaaaaaaaaaaz. 🙂))
to bude ale prca, ked to tu kazdej z vas vyjde na druhy mesiac.. 🙂)))
kleo, nemali sme spaci vagon, sli sme v normalkovom, bola to dost divocina...a teplo, no v bosne bol tento vikend 41 na slnku...tak usudte same. 🙂)
ahoj andzi.
minix-tak to muselo byt vzruso v tom vlaku a v tom teple.aj my mne bolo doma teplo,ale z ineho dovodu,hned po svadbe manzel ochorel a teraz ja som uz druhy tyzden na PNke,tak asi tak.ale snazime sa vo velkom,sa mi zda,ze viem kedy som mala ovu,tak sa teraz len modlim nech su // 🙂
Ahojte, aj ja som uz tu, bola som na obed, dala som si salatovy privarok a zeleninovu fasirku...fajneee 😉
a teraz rozmyslam nad nanukom.. 😝
pati, zase drazdis tym nanukom....?? tak dam aj ja - mam tu hrozno a jahody...
andzi, a nechcete to zatial skusat len tak, bez nejakeho mikroskopovania... ja osobne preferujem skor zabavu ako otroctvo... ked to bude trvat rok, potom mi to bude mozno podorzive... ale vasa volba babenky... ja mam rada take spontanne veci... 😝
...minix vcera som nasla slabulinky tienik, nechcem moc radovat, ved ostestujem zajtra al neskor....zatial sa moc tesit zbytocne nechcem...
...pati ty si mala aky dobrucky obed, mnam... 😉 ..
.....ja som zjedla jednu buchtu a trosilinku cestovin a konec, nevladzem....sice si este robim chute n kofilu, no ale to sa este uvidi, kedy padne za obet... 😀
...a o akom mikroskope je tu rec???
mnam, jahody..tie som este toho roku nemala...ja pucim jablka, mandarinky a aj hrusky...a obcas hrozno...no ale idem si ten nanuk kupit, kym mi neprejde chut... 😉
baabby.zas robite chutiky?? 😀
ja si akurat pozeram fotecky,zo svadba,jooj, jak len perfektne bolo...ale tak strasne rychlo to zbehlo....a uz su to skoro 3 tzydne co sme manzelia,ci panaa,neskutocne rychlo to leti 😕
ahoj minix 🙂
tak konecne si doma 😵
aj ja som zvedava co zajtra povie doktorko. a super, ze ste sa mali super, tesim sa na fotos!