Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Zusika, aj ja som pred tym brala "ruzovy zazrak" 😀 , ale od kedy som tehu, tak som zistila, ze sa to da prezit aj bez tabletiek, dokonca jak ma cez vikedn bolela hlava vecer, celu noc a potom este aj doobeda, tak to som si lahla, dala studeny obklad a ono to preslo! takze da sa to..prinajhorsom myslim, ze paralen sa moze...
takže ibuprofen by mal byť tabu? ja sa akurát bojím toho, že ma niekto niekde nakazí nejakou chorobou. :((
Zusika, nemas zac...
Minix, akekolvek lieky su teraz tabu!!! (az na tie homeopatika, pripadne len po poradeni sa s lekarom) a aj ja som bojim chorob, ale netreba na to mysliet...aby si si to neprivolala... 😉
no a tie choroby - nie je to riziko velke iba na zaciatku a potom je to uz lepsie? ved co maju robit tehulky v zime, ked je chripka vsade??? toto je fakt nie ze pozehnany stav, ale casvana bomba... asi si to len netreba pripistat, lebop to by som potom asi musela zit v izolovanej miestnosti
Zusika, kazda choroba je urcite riziko...ale ozaj na to nemysli, co ma byt, bude...
minix tak to je super, vidíš vyšlo to 🙂
len kedy to vyjde mne ☹ alebo nám ostatným, no som zvedavá, dnes som povedala mm že dúfam že to nedostanem a on že dúfa tiež, lebo že už vie čo bude odo mňa počúvať 😀 😅
reivka, a ten moj sa zasa tesi na dalsie snazilkovanie, ak by neprisla - v com zase dufam ja... oni si chcu len uzivat... ach ti chlapi 😀
no ale moj sa boji že budem zase nestastna a budem ho jedovat sa takymi recami ze zase nič a kedy budem tehuuuuuu.... 😀
povinna jazda je pre kazdeho muza....aj my sme to mali 🙂))
hej, to ma napadlo, ze lieky ziadne. 🙂 ale sak ja som mala ibacik iba na mrchu, tak teraz to je pase, tuk tuk tuk.
A celkom sa netesim na jesen, lebo u nas v robote je bezna prax,ze je nas v kancli 7 a chori chodia do roboty, len taky fukot...ako sa to riesi potom?
no hej, nam to poriadne zaucinkovalo. 🙂)
az sa sama z toho este divim.
Netusim, kedy sa taketo radosti hovoria rodicom?
no u nas to funguje tak, ze ja riesim ze preco nie som tehu...a on ze ved naco to silit, ved ono to raz pride....
klasika, nie? 🙂 no a ja som v kancli sama, takze toto mam vyhodu... ale tych chorych stresnes vsade.... obcas chodim MHD tak tam je to sila...ale aj v nakupnych centrach...no asi uplne vsade.... ale ved nech zostanu doma ti chori, preco tehulky??
minix, ja som povedala, ze to poviem az ked bude tehu knizka..teda ze im ju len vytiahnem raz na stol..ze aha-ho.. 😀 ale ako sa poznam, pred mojou mamou to neutajim
ja mam kolegynu a ona to oznamila svokrovcom tak ,ze jej buudci svokor mal narodky a mu to zabalila jak darcek,ze to bolo super prekvapko 😉
ja si myslim, ze ked ma zena dobreho lekara, tak ta vypise a budes doma, kym chripkova epidemia pominie...nas je v kancli 30...takze chripani sa asi nevyhnem 😒
treba najst vhodnu prilezitost aby to niekto dostal ako darck k narodkam,alebo meninam,ale moji svokrovci a mamka maju narodky az v zime,ta dufam,ze otehotniem skor a oznamim im to inym sposobom 😀
kleo,mas pravdu ak mas dobreho lekara ta ta vypise aj na polovicu tehu,aj ja tak planujem,teda ani tak ja ale mm,ze to vybavi,lebo sa bolji,ze sa i v robote daco stane,ze budem radsej doma si to uzivat 🙂
no aj ja by som tak rada, zase od zaciatku nechcem, by som sa asi nudila doma, ale zase ked uz budem mat brucho tak uz by som rada ostala doma....uvidime 😉
ved to,ze doma je nuda....ale ved prve tri mesiace aninevies ako zbehnu a to brusko este nebude velke,tak az potom neskor oddych doma 😉
babulky ja vas tu opustim na chvilku..iídem poupratovat babke....a ja dufam ze taketo problemy nebudem mat..lebo valstne teraz mi konci semester a mam do konca septembra volno..a ako to niektore poznate ako to chodi na VS ze prednasky povinne nie su a cvika uz nejako uhram.....
....baby mne asi sibe.... 😒 som si myslela,ze ovu bola minuly tyzden,bolel vajecnik aj hlien taky vodnaty a teraz zas,je to mozne????alebo fakt som sisi,....snazilkujeme skoro kazdy,kazdy druhy den....tak daco by z toho mohlo byt 😒 som z toho zmatena......ale ten lavy vajecnik boli jak najaty.jooj
ahojte baby ja už som z prechadzky doma a dobieham čo som zamešala tu pri vas. Ja sa akurat dostavam z choroby, nakazila som sa od môjho 9 mesačneho krstniatka tak som brala homeopatika coryzaliu a je fakt dobra ale ked mi bolo najhoršie tak som zjedla stručik cesnaku (bolo to prišerne myslela som že to pojde hned aj von 😅 ) ale hned na druhy den mi bolo lepšie 😉
baby taka blba otazka, ktora tu uz mozno bola...moze pred ovu boliet brucho jak pred mrchou? nie ze vajecniky konkretne, ale podbrusko?
Ahojte, aj ja som uz tu, som bola na obed...joj, ale ma boli hlava 😒
Janurka, tak to je super, ze ti pomohli homoska, len sa poriadne doliec!
Minix, my sme to povedali nasim na mamkine narodky, ale slo to velmi tazko zo mna, uz som tu to vtedy pisala..neviem, ci si pamatas... 😅
no babulky tak ja letim a nenapiste tu toho vela aby osm nemusiela tolo dobiehat:D ahojte zatial
januliatko..ja si tie vajecniky citim dost casto... aj tento mesiac cez ovu..a potom zase asi o tyzden a to asi 3 dni v kuse..potom zas nic...a vcera zase ano.... no stale pracuju...a dufam, ze to je iba dobre.. 😎
no januliatko, tak to bude pekny sok... navrat do normalneho rezimu... 🙂 tak sa poriadne nabi energiou 🙂
...a otazka for all - ked si tehu, mozes teda homeopatika...su aj nejake proti bolesti..napr. hlavy a tak... ? nemam skusenost...moja zachrana je vzdy ruzovy zazrak, a aj to len vynimocne tabletkujem.... na chripku a nachladutie su, to viem...ale este ake je ich spektrum ucinkov?