Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte, baby...ste toho popisali za tu chvilku, co som pracovala 😉 😀
u nas fajne hrmi, blizi sa burka...
a ja prave pucim kysle ryby 😀 😀
Tatranka, asi tazko na to budes nemysliet, ked budes merat bt...ale sak mozno sa to aj tak podari, hlavne aby si mala tu ovulku... 😕
ja som si ich rano kupila, som presla okolo pultu, ze nie, to nekupujem, ale som sa predsa vratila a kupila...mne poobede taketo jedla chutia...kysleeeeeeeeee 😀 😀
vecer ideme s mm na veceru...a mi kupil aj knizku pre babatko od narodenia...resp. som mu povedala, ze chcem taky darcek 😉 😵
pati
ved to hlavne aby bola ovulka......ja už neviem či mam počkat ešte tento mesiac či príde, alebo mam íst už teraz k dokimu
hmmm...no to ti neviem poradit...ale nechodis k nemu pravidelne, ked ti kazal aj bt merat?
ahojte žienky tak ako sa mate? zusi gratulujem ku knižočke... 🙂 joj to je radosť... inač ta rozpravočka je prekrásna....
ahoj Janurka.... 🙂 dakujem.....
snazilky, ja naozaj s vami citim!!! a silno vam drzim pasticky....
Reivka, mne doobedu sladke a poobede kysle 😀 zeby dvojcata? jedno sa ale muselo schovat v tej maternici velmi dobre!! 😅 😀 😀 😀 😀
no idem ja baby, idem s mm na veceru oslavit meninky 😉
ahojte babulky..akurat asom prisla domkov dali sme si veceru a ideme kukat nejake filmiky v telke ale ked tam nic neni bozeeee...a co nove hm?
ahoj teu
aj my sme sa predchvilkou vratili......idem ešte urobit niečo papat manželíkovi 🙂 🙂 🙂..........a potom už mam konečne pokoj.....mimochodom dnes prišla mrcha, ale iba taká slabulinkááááá chvalabohu 🙂 🙂 🙂
no tak to moze cosi byt..hhe.....ked je to slabulinke.....joj ale men sa strasen nic nehce, aj ty si taka unavena, zajtra idem ku malej zase..mne je strasne ked cele dni travim s babatkom a nemozem svoje...dufam ze sa zadari uz
baby pred chvilou davali v spravach,že 13 ročná cigánka porodila a nepozná otca toho decka, no a zdravé normálne ženy sa snažia a nič, ja toto ked vidím .......... 😠 😠 😠
teu
no u mna to určite nieje predzvest tehu ja mam už druhý mesiac anovulák ☹
revi
nooo pekne toto nieje spravodlivé.......ale ja to už začínam brat normálne, ten stres okolo toho všetkého mi asi aj tak nijako nepomože
nooo sú to ale telce tie cigane no že v 12-tich sa s niekym koho nepoznala ani meno po.... v podchode a hned bola tehotná !!! 😠 😝
revi
jasné, že toto vie rozčúlit, hlavne tie ktoré po babatku túžia a nedarí sa ☹
Mne je jedno či je to cigánka, alebo černoška či čínanka no som toho názoru, že je to ešte decko (možno sa o to dokáže postarat, no s velkou pravdepodobnostou ho bude vychovavat jej matka alebo skončí v domove) a toto sa mi nepáči......dnešné decká sa do všetkého hrnúúúúú a nemyslia aké to može mat nasledky.....hlavne, že si užijú
no kks baby tak so je sila....ma asi porazi z toho...supa ty kks......co idete inak pozerat baby?hm?dajte tip
teu
akože budem tu na nete......idem sa najest, povysávam a potom budem už len tu 😵 😵
jaaaaa..no ja akurat kukam cosi na jojke..nejyk unos ci co tak som zvedav ao to bude zac..uvidime......ale pojdem pomalinky do postele lebo zajtra asi pojdem ku tej malej tak uvidim
ok ja už som v posteli.......je tu horuco a ten notebook ma ešte aj zohrieva
ja mam malé deti na očiach stále.....švagriná ma trojročnú dcerku a sestra ročnú 🙂 🙂
ahojte... dnes bolo fajne...boli sme s dadkom vonku,potom v TN na nakupoch a prisli sme vecer...
pati, neboj bude vsetko ok
bibi, ak sem prides, tak zelam stastnu cestu a krasnu dovolenku... uzi si to 🙂
ahojte babulky... ako ste sa vyspinkali? Ja dosť zle... Včera poobede na mna dolahla chripka alebo čo ... Hlava a cele telo ma tak neskutočne boleli, že som myslela že umieram... Tak som si dala cesnak (prirodne antibiotikum) vareny zemiak na hrdlo a studene obklady na hlavu... ked prišiel mm domov tak len zalamal rukami a nevedel čo so mnou 😅 . V noci som sa zobudila na to ako mi je zle a ta chut cesnaku v ustach mi nepomohla bak 😖 .
Ale dnes je mi už trošku lepšie tak dam asi aj dnes cesnak a zemiak a uvidim že čo a ako...
janurka, ale to nie je nic moc ak chripka....mozno si len silnejsie prechladla tymto pocasim....davaj na seba pozor leto teraz je tp pre mimi nebezpecne!!!
no ved ja viem zuši ved sa bojim ked chripka... lebo to je najhoršia pliaga... ale dnes mi je lepšie a ten cesnak mi fakt pomaha... keby som nebola tehul tak ani cesnak nejem neznašam ho ... ked tak len v malinkom množstve ale nie cely surovy stručik zjest 😖 bleeee... ale kvôli mimi urobim všetko 🙂
no ja som sa už rozhodla.......i ked neviem či sa mi to podarí....od lekára mam nariadené merat BT takže to budem mat vždy v hlaveeeeee