Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Cafte..Januliatko, aj tu prsi od rana..no vsak nie sme daleko do seba... 😉 dobre, dobre, ze mrcha zatial nedosla... 😉
Janurka...ale ked ti do teraz nebyvalo zle, tak to mas super...inac aj mne bolo dnes v noci divne..ma palila zaha a som nemohla spat...aj ma raz naplo.. 🙄
No pati dotaraz bolo fajn, len dnes neviem z čoho ale bolo to hrozne. no už je to lepšie, len sa citim dosť slaba lebo som zjedla len suchy rožtek a tri suchare... tak ale nejako to vydrzime a dufam že zajtra si dam už aspon zemiačky... 🙂
mozno sa babtku nepacilo, co si zjedla 😉
inac kde mame Misku? ozaj tu uz dlho nebola... 😕
bre rankooo🙂 som tu prvaaaa,kde steee?...mrcha nedosla, drzi sa....ale ja to uz dnes nevydrzim a skusim testnut poobede alebo skor, naposledy myslim, ze v nedelu som testovala alebo v pondelok .co mate dnes v plane baby?
inac miska uz davnejsie pisala, ze sa snazi sem moc nechodit, asi jej to nerobi dobre no neviem...alebo sa v plnom prude snazia 😀 sak hadam nas sem pride aspon pozdravit, ze co ma nove nie?
Bre ranko...aj ja som uz tu 🙂
no tak potom hned napis, ze ako testik, ok? 😕
Mna vcera vecer strasne palila zaha, az ma natahovalo...nakoniec mi pomohla soda 😵
a dnes zase len praca... 🙄
no uz konecne vyzeram jak tehu a nie akokeby som len pribrala 😀
a teraz rastie brusko nejako rychlejsie 😉 z tyzdna na tyzden
nooo, teraz sa ti bude rychlo zvacsovat....ja som mala kolegynku tehu(pred troma tyzdnami porodila) a videla som ako jej brusko rasit pred ocami, to bolo nadherne, hlavne tie posledne mesiace neuveritelne ryhclo rastlo
uz sa tesim 🙂 a uz mam aj porodnicu okuknutu, personal tam je fajn, uz sa len porodu trosku obavam, ale to mam este cas, ze? 😉
ahojte...
ako sa mate? Ja som dnes doobeda bola total zaneprazdnena, varila som, piekla som kolacik a teraz konecne sedim a nic nerobiiiiim.... ale o nejaku hodinku pojdem k nasim, s malym sa tam pohraju a ja si trosku oddychnem 😉 Sestra mi vlasy nafarbi a vecer pojdem domov... a vy ako?
Jani, testovala si???
ahojte ja som vas len prišla pozdravit a idem preč. chystame sa k sestre tak sa idem trošku prikraslit.
Janulka testovala si.? daj vediet horim nedočkavosťou... 😉
baby, este som netestovala,a budem asi az na konci tyzdna,tka som sa rozhodla 🙂 a uvidim co dr povie v pondelok, tak cakam aj na jeho ortiel 🙂 papa idem sa venovat mm🙂
Ahojte...ja som dnes bola u dr, tak sme sa dohodli, ze kedze v piatok o tyzden idem na 3D utz, tak ze v utorok mi on nebude robit, ale ze mi presunie na 23tt, lebo by to bolo zbytocne robit 2 v podstate rovnake utz v jeden tyzden...no ale dufam, ze na tom 3D nam male ukaze susulku ci pipika 😉
Januliatko, no tak teda budeme netrpezlivo cakat s tebou, co ti dr povie v pondelok... 😵
Ahoj, Evulik...no uz fajne narastlo! 😉 jak som rano cakala u dr, tak male kopalo niekde uz az nad pupkom, tam ma este nekopalo...tak uz aspon viem, ako vysoko mam uz maternicu 😉 😀
Ahojte baby 🙂 Pati, no tak drzim palce, nech sa uz ukaze 😉
Jani a tym mas teda trpezlivost, to nie ako ja 😀
Inak ja idem v pondelok k mojej dr, aspon na konzultaciu, ze co si o tom celom mojom cykle mysli...uvidim, co mi povie. 😉 A cez vikend tu nebudem ideme opat na moravu a tam nemam net. Vy budete co robit?
Bibi, tak potom napis, co ti povedala dr...
ja idem zajtra s mm na futbalovy gulas...najlepsie, ze tam budeme asi len tri zeny..tak to bude zabava 😀 chlapi budu hrat futbal a my na nich cumiet 😎
Pata, dobreee 😀 Ja tiez tak niekedy chodim s drahym...aj na hokejove zapasy sa pozerat a tak. Vacsinou som tam sama baba 😉
no co uz vsetky vikendujete? nejako rychlo ubehol tento tyzden.. 😕 za chvilu tu bude december 😅
ahooojte, panecku ta kde ste vsetky, tak dlho tu nikto nic nepisal....asi vikendujete co? ja tiez...tak som vas len prisla pozdravit a tu nik, a oznamit, ze mrcha nikde takze zajtra idem k dr o 12tej ale doobedu tu budem.tak papa a pekny vecer 🙂
Ahojte žienky. Ako ste víkendovali? Ja nijako zaujímavo...
Janulka tak čo robila si si aj testik? Držim ti palčeky dnes ku dr. Silno silno. a hned ako budeš vedieť tak napíš že čo a ako 😉 Už sa teším ako nám oznámiš dobrú správičku.
Inak ja som bola dnes v poradni, no dnes to bola rýchlovka, lebo som bola len na krv na ten skríning vrodených vývojových chýb a genetických ochorení. Vo štvrtok budem mať výsledky, tak sa už neviem dočkať. Dúfam že je všetko v poriadku. (už nech je štvrtok ☹ )
Dnes sa chystám baliť, lebo sa ideme sťahovať, dostali sme mestský byt takže nas čaka teraz dosť fuška, no pred dovčov to asi nestihneme...
A čo vy ostatné? čo sa chystáte robiť?
ahojte...
januliatko myslim na teba a drzim palce....
Ja sa dnes nechystam nic robit... akurat povysavat... navarene mam aj na tri dni, tak mam pokoj... od dnes nam nejde tepla voda, tak budeme zase hriat...ale vydrzime to nejako ten tyzden...
janurka neboj sa,bude vsetko v najlepsom poriadku 🙂
ahojte žienky. Včera som na vas vôbec nemala čas tak dnes som dosla ason na chviločku kym drobec spi. Inač pati pytala si sa že ako sa citim, tak nemala som žiadne nevolnosti citila som sa dobre no dnes v noci som začala hnačkovať a aj som zvracala rano, tak som teraz taka dosť malatna... 😒 dufam že to raz dva prejde. Janulka držim palčeky velmi silno a som zvedava čo ti povie doktor... už keby to bolo.