Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte baby.
Niky ja mam tiež 020 a znamena to hroziaci potrat, pri tejto diagnoze nezvyknu chodiť na kontroly lebo to je dosť važna diagnoza a je to v podstate akoby na riziku ženy ist von s takou diagnozou. ale nezlakni sa nemusi to byt take važne, to je pre socialku viac menej a aby si nemusela ani na komisie chodiť a tak.
takže mi chceš povedať, že môžem ísť normálne raz za čas aspoň do obchodu, lekárne alebo tak?? a to vieš odkiaľ, že neprídu?? lebo doteraz mi naozaj nik nebol na návštevu... 😀
no niky viem to z toho čo som počula a čitala na diskusiach o pnke s diagnozou 020. zaujimala som sa o to lebo ja mam tiež tuto diagnozu a som doma od začiatku tehu a aj na dovolenke som bola a nikto mi neprišiel. Pri najhoršom keby ti aj prišli (čomu neverim) tak pojdeš na pohotovosť alebo k svojmu dr. že ti je zle alebo čo a oni ti daju papier . Ale socialka chodi na kontrolu ked chce niekoho silou mocou nachytať alebo dostane avizo že ma ist na kontrolu... 😉
no tak to si ma potešila... mne ako nerobí problém byť viac doma ako vonku, no raz za čas sa prejsť na čerstvom vzduchu a sem tam kuk nejaké akcie v meste nieje na škodu..a aj tak nikdy nechodím sama.. väčšinou s manželom..alebo keď tak s maminou.. 😀
janurka a nezáleží to aj na tom či si dobrovoľne nemocensky positená alebo zamestnaná a tak???
tak to ti už neviem povedať, ale ak nemaš nejaky konflikt so zamestnavatelom zže vieš žeby ti nemal naschvál poslat kontrolu tak si myslim že sa nemáš čoho báť... 😉
Ahojte, baby...ja dnes nestiham...rano som bola na krv, po vysledky mam ist v pondelok a ze mi aj hned povie, kde vsade mam ist...to uz si porobim tie interne - vlastne asi predoperacne vysetrenia...som myslela, ze az ked budem na materskej, ze to absolvujem, ale uz teraz mi sestricka kazala 🙄
a bola som aj na koznom, bo mam tie flaky pod prsiami a na brusku...tak to je nejaka hubovita plesen ci co 😖 tak mi dala masticku, aj ked dlho hladala, ze co je aj pre tehulky vhodne...ze doteraz este nemala ziadnu tehosku 😀 tak hadam mi to pomoze...
a inac by som najradsej spala, a jak narokom dnes kopec roboty...som jak vycucana zo zivota...a este aj mala kope jak diva a ked som sla na obed, tak som ani ten nemohla zjest...asi ma mala tlaci do zaludka ci co...
ale som sa rozpisala 😀 tak pekny zbytok dna 😉
janurka - ja niesom zamestnaná, som na UPSVR a platím si nemocenské sama..tak preto sa pýtam..
Niki...a preco? ako som unavena, ale zase nie je to az take hrozne...
mam kamosku, co je o mesiac neskor tehu a je ucitelka...a ta mi stale hovori, ze jak mne dobre, bo sak ja len sedim cely den v kancli a ona musi po skole chodit hore-dole atd...ako urcite je to narocnejsie...ale ja mam toho tiez dost po celom dni...ale si pri nej pripadam jak taky simulant 😖 mi to obcas na nervy lezie, ked mi tak povie... 🙄
ahojky 🙂
pati aj ja sedim cely den v kancli a podla mna je to skoro narocnejsie cely den sediet na zadku a cumiet do pocitaca ako ked sa mozes troska pohybovat....ja som vecer uplne grogy a jedine co zvladnem je urobit nieco najest a vyvalit sa na gauc/postel 😖 ako simulant si fakt pripadat nemusis 😉
Ahoj, Kleo...no presne aj ja tak..dojdem domov, nieco zjem a sa musim vyvalit...
ale ma hneva ta kamoska, bo je to jedna z mojich najlepsich...a take reci...a este aj ze budem mat hyperaktivne dieta, bo som jej hovorila, jak kope...ale sak to je podla mna uplne normalne, tak neviem, co take zavery robi... 😠
a ona je v kolkom tyzdni? mozno aj jej zacne tak kopat 🙂 to by asi viacere z nas mali hyperaktivne deti 😅 lebo ked moj maly spusti, tak mam omlatene brucho a to este ani silu nema 😀
ona je nejaky 28tt...o mesiac neskor ako ja...tak asi ona bude mat extremne kludne dieta a ja budem mat taky normal 😉 😀
no ale ti poviem, ze co ta moja mala posledny tyzden stvara v bruchu, ze to ani nem mozne...teraz uz bude mat asi nejakych 1900g, sak to uz su skoro 2kila...takze to uz su take kopance!!! a ked ma okolo pupka kopne, tak tam to tak boli.. 😕 😀 😀
Ahojte...tak ako sa dnes mate?
vcera sme sli po segru na letisko do PP, tak sme skocili aj do Tesca a som kupila plienky Huggies, maju ich teraz v akcii, ak by ste niektora chceli dokupit 😉
a v noci som dostala taky krc do lytka, ze sa az manzel zobudil na moje stukanie a mi zacal natahovat nohu... 😖 nastastie to pomohlo...to bolo prvy krat, za cele tehu...a dufam, ze sa to uz nebude opakovat.. 😅
ahojte prisla som vas len pozdravit 🙂
vcera som bola na folikulometrii a bral krv na horm. profil, chodim kazdych sedem dni, a vcera mi doky povedal , ze na 21dc to vyzera vyborne, ale uz ma teak fajne predmrchovsky boli brusko tak snad po dlhom case pride ms nacas tak ako ma, takze sa aspon trosicku z toho tesim, ze sa to uz konecne upravuje 🙂 zlte teliesko tam nevidel, asi bolo neikde schovane, takze nevie ci ovu prebehla alebo nie.ale v kazdom pripade sme sa snazili osto sest 🙂
majte sa krasne drzte sa , budem vas priebezne informovat, ze co je somnou nove,pappapaaaa 😉
Ahoj, Janulka...tak dufam, ze ti to dobre dopadne... 😉 tesim sa na dalsie info!
baby, ja idem zajtra do divadla a vobec netusim, co si obleciem, bo sa do nicoho nezmestim, len tehu rifle nosim...a v rifliach by ma asi do divadla nepustili, ze? 😕 😅
pati, no tak to ani ja by som si nemala čo obliecť do divadla.. nakoľko tiež len tehu rifle nosím..a to sme zajtra mali ísť kuk na svadbu kamarátom, no našťastie mm vyšla služba v práci a ja mám tú PN, inak by som tiež nemala v čom..aj keď to do toho divadla je horšie, lebo kamaráti mi to prepáčia..no budeš si musieť nejakú sukňu alebo také volačo dať.. 😉 🙂
Niki, mam jednu suknu, co som si kupila, ze v tehu budem nosit, ale ja som strasne nesuknovy typ...tak ale prinajhorsom asi pojdem v tom 😅
no vidíš pati, ty máš aspoň to.. ja som si nekupovala žiadnu..lebo nebudem behať v zime v sukni, a cez leto som nosila kadečo..hlavne šaty, plavky a 3/4 nohavice, v kt. som sa cítila najlepšie... 😀
zatial som je na sebe nemala 😉 😀 😀 tak bude premiera...alebo rozparam nejake nohavice 😀 😀
tak potom ak budeš párať, tak pofoť a daj do albumu, nech sa kukneme na dielo 😀
no pojdem nakoniec v rifliach...som volala znamej, co hra v divadle, ze ci ma tak pustia, tak vravela, ze niektori mladi tak chodia... 😉 😝 😵
no tak to je super, si to dobre vymyslela Pati.. 😀 aha niečo zaujímavé som našla..
http://lepsiebyvanie.centrum.sk/feng-shuei/2213...
kočky, mám dilemu..mám alebo nemám ísť kuk na tú svadbu..teda nie že by som nemala s kým, no manžel je v práci..a sama (bez mm) nechcem ísť.. prosím poraďte.. ☹ ☹ ☹
hej bola som, pred chvíľkou som došla.. ale žiaľ nebola som s mm..ale tak aspoň so švagrom a bola celkom fajn zábava.. 😉 😉 😉 a hlavne ja som konečne vypadla na chvíľku z domu.. 😀 😀 😀 a nevesta bola krásna.. 😉
Ahojte, tak sme od dokiho späť..a tlak už bol ok.. tak som rada.. 😵 😵 😵